آشپزی ایرانی

کارشناس تغذیه فقط بابام. یه دست کله پاچه میخوره آخرش یه لیمو رو خالی می‌کنه توی قاشق و میگه اینم واسه سوزوندن چربی!😁😂 . ‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت 👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20 https://t.me/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏ ‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

املت شاپوری🍳 مواد لازم : لوبیا چیتی هر ۱ تخم مرغ تقریبا ۱ ق رب فلفل سیاه لیموی تازه زردچوبه نمک ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#سلامت #پزشکی #آشپزی #خنده 👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20 https://t.me/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏ ‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

خرفه مسکن صفرا است. خرفه حرارت خون و کبد و معده را تسکین می‌ده. خرفه سردرد گرم و رفع و عطش رو تسکین می‌ده ادرارآور وتو خرد کردن سنگ مثانه مؤثر ه. مبتلایان به دیابت که گرم‌مزاج باشند، قند خون رو کاهش می‌ده. به بیماران دیابتی که گرم‌مزاج هستند می‌گوییم زیاد خرفه بخورند و اگر موجود نبود، سه قاشق غذاخوری تخم خرفه را آسیاب کنید و تو در سه فنجان آب چند ساعت بخیسونید؛ بعد از صافی رد کنید و این سه فنجان آب را صبح و ظهر و شب بنوشید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#سلامت #پزشکی #آشپزی #خنده 👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20 https://t.me/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏ ‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

وبینار #رایگان تربیت جنسی( کودک و نوجوان) ویژه والدینی که فرزند ۲ تا ۱۶ سال دارند -------------------------------------------------------- زمان وبینار: چهارشنبه ۲۰ تیر ماه ⏰ساعت 20 جهت ثبت نام #رایگان،(شماره همراه) خود را ارسال فرمایید ⬅️       @ravan2024 (دریافت شماره همراه جهت ارسال لینک وبینار است) ⛔️ ظرفیت محدود ⛔️ ------------------------------------------------------- طبق آخرین تحقیقات بیش از ۹۰ درصد از آزارگران جنسی از آشنایان و اقوام کودک هستند❗️ حتی اگر اهل آموزش دیدن هم نیستید این وبینار #رایگان را به خاطر فرزندتان شرکت کنید✅

⭕️⭕️-بات جدید تلگرام معرفی شد شما تو این بات با عضو شدن تو کانال میتونید کسب درامد کنید و پولی رو که در میارید رو به طور انی برداشت کنید کاملا معتبر✅ واریزی انی✅ قابل تایید چنل✅ لینک بات⚙️ @GAFTR_bot

كار هر مرد نيس با زن زيستن مغز خر مي خواهد و صبر خفن!😖 هيس هيچي نگو سعدي با زنش دعواش شده 😒🙄😁😂 ‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت 👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20 https://t.me/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏ ‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

رولت درباری یا رولت مرغ و گوشت یه غذای بسیار خوشمزه مناسب ناهار شام و یا دورهمی خانواده مواد لازم : پیاز ۱ عدد سیر ۲ حبه فلفل دلمه‌ای سماق حدود ۱ ق غ سینه و ران مرغ ۳۵۰ گرم گوشت چرخ شده ۳۰۰ گرم آرد سوخاری ۲ ق غ نمک، فلفل سیاه سیر ۲ حبه پیاز ۱ عدد رب گوجه زردچوبه پاپریکا زعفران ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#سلامت #پزشکی #آشپزی #خنده 👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20 https://t.me/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏ ‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

تولید برنج هندی و پاکستانی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#سلامت #پزشکی #آشپزی #خنده 👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20 https://t.me/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏ ‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

یه سری با بابام رفتیم از این رستورانا که یه مقداری پول میدی همه چی میخوری اخراش یارو میگفت پولتونو بهتون میدم فقط یکم برنج هم بذارید واسه کارگرا و گارسونها اونا شام نخوردن گناه دارن 😂😂😂 ‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت 👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20 https://t.me/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏ ‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

❌ لابستر ، کالاماری و البته هشت پا از خوراک های دریایی خوشمزه هستش که در آشپزی ملل تو کشورهای مختلف مصرف میشن و اینم بگم که در بعضی از رستورانهای ایران هم سرو میشن 🙃 البته یکسری محدودیت هایی در ایران برای مصرف این نوع آبزیان ها وجود داره از جهت اینکه فلس ندارن و بعضی از مراجع اونها رو توصیه نمیکنن و مصرف شون شاید برای یکسری از دوستان جای سوال باشه 🤔 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#سلامت #پزشکی #آشپزی #خنده 👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20 https://t.me/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏ ‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید