Доктор Live
Закритий канал
Если не бегать пока здоров, придётся побегать, когда заболеешь! Ссылка на канал: https://t.me/+HHGEZZMTqdtmZGJi Реклама — @manson_rek Реклама через биржу: https://telega.in/c/doc_dali РМ: @Spiral_Miya РКН: https://clck.ru/3GVPTQ
Показати більше
Сітка:📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Доктор Live
Канал Доктор Live у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 69 611 підписників, посідаючи 193 місце в категорії Медицина та 8 445 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 69 611 підписників.
За останніми даними від 27 серпня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -948, а за останні 24 години на -44, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 6.42%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 4.02% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 4 471 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 2 796 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 45.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як сосуд, витамин, мышца, печень, депрессия.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“Если не бегать пока здоров, придётся побегать, когда заболеешь!
Ссылка на канал: https://t.me/+HHGEZZMTqdtmZGJi
Реклама — @manson_rek
Реклама через биржу: https://telega.in/c/doc_dali
РМ: @Spiral_Miya
РКН: https://clck.ru/3GVPTQ”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 28 серпня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Медицина.
69 611
Підписники
-4424 години
-1977 днів
-94830 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Немає даних
Виникли проблеми? Будь ласка, оновіть сторінку або зверніться до нашого support-менеджера.
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
серпень '26
серпень '26
+127
в 12 каналах
липень '26
+415
в 36 каналах
Get PRO
червень '26
+78
в 15 каналах
Get PRO
травень '26
+346
в 39 каналах
Get PRO
квітень '26
+3
в 5 каналах
Get PRO
березень '26
+779
в 36 каналах
Get PRO
лютий '26
+1 698
в 70 каналах
Get PRO
січень '26
+2 983
в 66 каналах
Get PRO
грудень '25
+305
в 22 каналах
Get PRO
листопад '25
+700
в 37 каналах
Get PRO
жовтень '25
+654
в 27 каналах
Get PRO
вересень '25
+9
в 7 каналах
Get PRO
серпень '25
+18
в 13 каналах
Get PRO
липень '25
+803
в 52 каналах
Get PRO
червень '25
+4 845
в 112 каналах
Get PRO
травень '25
+15 333
в 366 каналах
Get PRO
квітень '25
+22 702
в 437 каналах
Get PRO
березень '25
+221
в 27 каналах
Get PRO
лютий '25
+9 378
в 180 каналах
Get PRO
січень '25
+52 156
в 657 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 28 серпня | 0 | |||
| 27 серпня | +2 | |||
| 26 серпня | +1 | |||
| 25 серпня | +3 | |||
| 24 серпня | +4 | |||
| 23 серпня | +4 | |||
| 22 серпня | +2 | |||
| 21 серпня | +1 | |||
| 20 серпня | +1 | |||
| 19 серпня | +3 | |||
| 18 серпня | +2 | |||
| 17 серпня | +2 | |||
| 16 серпня | +5 | |||
| 15 серпня | +2 | |||
| 14 серпня | 0 | |||
| 13 серпня | 0 | |||
| 12 серпня | 0 | |||
| 11 серпня | +1 | |||
| 10 серпня | +4 | |||
| 09 серпня | +5 | |||
| 08 серпня | +4 | |||
| 07 серпня | 0 | |||
| 06 серпня | +2 | |||
| 05 серпня | +20 | |||
| 04 серпня | +31 | |||
| 03 серпня | +28 | |||
| 02 серпня | 0 | |||
| 01 серпня | 0 |
Дописи каналу
| 2 |  У бренда «Резонанс» есть Telegram-канал, где подписчикам дают больше, чем просто новости о продуктах.
Для участников канала регулярно проходят закрытые распродажи. Недавно каждый подписчик мог заказать новый продукт бренда со скидкой 40% по коду, доступному только в канале.
Подписчики раньше остальных узнают о новых продуктах и могут оформить предзаказ. Кроме того, там публикуют исследования, разборы и выступления врачей «Резонанса». Можно задать свой вопрос и получить подробный ответ от специалистов.
И, конечно, там проходят розыгрыши полноразмерных продуктов. Один из них идёт прямо сейчас.
Сохраняйте канал в своих лентах → https://t.me/BIOHAKINGTD | 1 692 |
| 3 |  В соцсетях показали лайфхак, как получить справку в поликлинике без очереди 👩⚕️
Нужно всего лишь надеть белый халат)
Доктор Live | Мы в Мах 👌 | 1 995 |
| 4 |  Яблоки помогают контролировать аппетит 🍎
Когда хочется есть между основными приёмами пищи, важно выбрать продукт, который даст сытость, но не добавит слишком много калорий.
Яблоко хорошо подходит под оба условия.
В среднем яблоке около 70–90 ккал, при этом оно содержит много воды и клетчатки. Вода увеличивает объём, а пищевые волокна помогают дольше сохранять ощущение сытости.
❗️В результате после яблока проще дождаться следующего приёма пищи и не компенсировать голод сладостями или выпечкой.
Доктор Live | Мы в Мах 👌 | 2 324 |
| 5 |  Чей это флаг? | 2 345 |
| 6 | Человечество стремительно тупеет
Процент людей с IQ выше 130 непрерывно падает с 2000 года. Пик интеллекта был достигнут во второй половине 90-х. Сейчас самые умные люди живут в Восточной Азии и Европе, там средний IQ достигает 95-100
Самые тупые в Африке, там средний IQ колеблется от 75 до 85.
Доктор Live | Мы в Мах 👌 | 2 678 |
| 7 |  Что делать, если вечером вы начинаете видеть хуже?
Здесь зайдем издалека: что вы знаете про витамин А?
Он напрямую участвует в работе сетчатки и образовании пигмента, который нужен нам для зрения при слабом освещении.
Ещё витамин А очень нужен коже и слизистым — то есть тем самым барьерам, которые каждый день первыми встречаются с внешней средой.
❗️В общем, если есть подтверждённая необходимость в добавке, можно использовать витамин A в форме ретинола.
Доктор Live | Мы в Мах 👌 | 2 803 |
| 8 |  Жванецкий, Ильф и Петров, Джером К Джером, Филатов, Марк Твен, О. Генри, Слава Сэ.
Люди, которые умели смеяться так, что становилось неловко.
Все самые позитивные авторы теперь на одном канале — Ироничная библиотека
Откровенные, искренние и смешные прозы о жизненном. | 2 596 |
| 9 |  +7Как на самом деле животные видят мир 👀
Мы видим мир не таким, какой он есть. А таким, каким его собирает наш мозг.
Доктор Live | Мы в Мах 👌 | 2 801 |
| 10 |  Как выбрать качественное куриное мясо?
Свежая курица плотная и пружинистая на ощупь, не проминается под пальцами и слегка влажная, но не скользкая.
Филе грудки должно быть нежно-розовым, окорочка и бедрышки — от насыщенного розового до красного. Избегайте серого цвета!
Свежесть мяса определяется нейтральным запахом. Сладковато-кислый аромат указывает на гниение.
❗️При покупке целой тушки обратите внимание на пропорции: тонкие ножки с крупной грудкой могут свидетельствовать о подкачке водой.
Доктор Live | Мы в Мах 👌 | 2 645 |
| 11 | Привычка курить передаётся по наследству
Ученые проанализировали генную карту 2973 курильщиков разных возрастов и увидели, что у всех была предрасположенность к проблемам с психикой и аддикциям. При стрессе эти люди с нарушенным геном отличаются нестабильной психикой и желанием курить.
Доктор Live | Мы в Мах 👌 | 2 946 |
| 12 |  Что такое бронхит и как он протекает
Сохраняйте на случай болезни!
Доктор Live | Мы в Мах 👌 | 3 155 |
| 13 |  Что на самом деле скрывается внутри БигМака?
Выглядит просто: булка, мясо, сыр, соус и овощи. Но если посмотреть состав, список ингредиентов становится намного длиннее.
🍔 Булка: помимо основных ингредиентов содержит пропионат кальция (E282) — консервант, который помогает продлить срок хранения.
🥒 Соус и специи: здесь встречаются регуляторы кислотности, стабилизаторы и другие пищевые добавки. Например, цитрат натрия (E331) и пирофосфаты (E450).
🧀 Сыр: кроме молочных компонентов, используются соли-плавители, которые помогают сохранять нужную текстуру продукта.
Доктор Live | Мы в Мах 👌 | 3 280 |
| 14 |  Совет на 2026 год – изучайте криптовалюту. Она накормит на всю жизнь
В мае купив PEPE, XRP, LTC на 200$ — сейчас имели бы 40.000$. И пока люди кричат про биткоин, настоящие эксперты говорят про монеты, которые дают X1000 каждый месяц.
Почитайте канал Ульяны Кузнецовой! Автор единственная предсказала рост этих монет, сказала, что будет с биткоином в ближайший год, а сейчас выкатила список потенциальных активов, которые вырастут в начале 2026
За 5 лет автор выдала огромное количество аналитики и знаний, благодаря которым ее подписчики получают стабильный доход в криптовалюте.
Подпишитесь прямо сейчас. Таких экспертов вряд ли найдете: Ульяна Кузнецова | 2 362 |
| 15 |  Сальмонеллу нашли в сосисках «Папа может»
Лаборатория выявила в них и другие патогенные микроорганизмы. Они могут вызвать сильное отравление с высокой температурой, рвотой, диареей и обезвоживанием. Особенно опасна инфекция для детей.
Доктор Live | Мы в Мах 👌 | 3 298 |
| 16 |  Эту добавку давно используют для поддержки памяти и внимания
Гинкго билоба — растение, которое давно применяют в программах поддержки когнитивных функций.
Особенно актуально это в периоды, когда голова работает без остановки: дедлайны, учёба, много часов за компьютером. Главное, чтобы гинкго сочетали с другими компонентами.
Например, БАД Гинкго билоба содержит экстракты гинкго билоба и готу кола, а также витамин C. Такой комплекс удобно добавить в рацион в периоды высокой умственной и эмоциональной нагрузки.
Доктор Live | Мы в Мах 👌 | 3 499 |
| 17 |  Что опаснее: курение или духи?
Ищите ответ в видео 👆
Доктор Live | Мы в Мах 👌 | 3 603 |
| 18 |  Фасоль официально признана суперфудом
И вот доказательства того, что фасоль — классный продукт:
• Благодаря растворимой клетчатке в составе кожа становится чище, гормональный фон ровнее, а белки глаз ярче.
• Также бобовые помогают формироваться бутирату, который гасит воспаление в мозге и запускает серотонин.
• А содержащийся в фасоли фазеоламин действует как «оземпик».
Доктор Live | Мы в Мах 👌 | 3 991 |
| 19 |  Почему нужно замачивать орехи перед тем, как есть 🌰
Отправляйте любителям орехов!
Доктор Live | Мы в Мах 👌 | 3 990 |
| 20 |  От дефицита йода зависит интеллект человека
Самое интересное смотрите в видео 👆
Доктор Live | Мы в Мах 👌 | 4 145 |
