Доктор Live
Закритий канал
Если не бегать пока здоров, придётся побегать, когда заболеешь! Ссылка на канал: https://t.me/+HHGEZZMTqdtmZGJi Реклама — @manson_rek Реклама через биржу: https://telega.in/c/doc_dali РМ: @Spiral_Miya РКН: https://clck.ru/3GVPTQ
Показати більше
Сітка:📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Доктор Live
Канал Доктор Live у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 70 883 підписників, посідаючи 185 місце в категорії Медицина та 8 327 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 70 883 підписників.
За останніми даними від 07 липня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -1 083, а за останні 24 години на 38, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 7.35%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 4.37% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 5 209 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 3 097 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 51.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як сосуд, витамин, мышца, печень, депрессия.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“Если не бегать пока здоров, придётся побегать, когда заболеешь!
Ссылка на канал: https://t.me/+HHGEZZMTqdtmZGJi
Реклама — @manson_rek
Реклама через биржу: https://telega.in/c/doc_dali
РМ: @Spiral_Miya
РКН: https://clck.ru/3GVPTQ”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 08 липня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Медицина.
70 883
Підписники
+3824 години
-1717 днів
-1 08330 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Немає даних
Виникли проблеми? Будь ласка, оновіть сторінку або зверніться до нашого support-менеджера.
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
липень '26
липень '26
+161
в 16 каналах
червень '26
+78
в 15 каналах
Get PRO
травень '26
+346
в 39 каналах
Get PRO
квітень '26
+3
в 5 каналах
Get PRO
березень '26
+779
в 36 каналах
Get PRO
лютий '26
+1 698
в 70 каналах
Get PRO
січень '26
+2 983
в 66 каналах
Get PRO
грудень '25
+305
в 22 каналах
Get PRO
листопад '25
+700
в 37 каналах
Get PRO
жовтень '25
+654
в 27 каналах
Get PRO
вересень '25
+9
в 7 каналах
Get PRO
серпень '25
+18
в 13 каналах
Get PRO
липень '25
+803
в 52 каналах
Get PRO
червень '25
+4 845
в 112 каналах
Get PRO
травень '25
+15 333
в 366 каналах
Get PRO
квітень '25
+22 702
в 437 каналах
Get PRO
березень '25
+221
в 27 каналах
Get PRO
лютий '25
+9 378
в 180 каналах
Get PRO
січень '25
+52 156
в 657 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 08 липня | +80 | |||
| 07 липня | +57 | |||
| 06 липня | +1 | |||
| 05 липня | +2 | |||
| 04 липня | +3 | |||
| 03 липня | +17 | |||
| 02 липня | +1 | |||
| 01 липня | 0 |
Дописи каналу
Вакцина от аллергии на кошек и собак появится в России
Препарат от аллергии на собак сейчас находится в активной разработке, а вакцина против аллергии на кошек уже готовится к клиническим испытаниям. Если все пройдет успешно, вскоре она может выйти на массовый рынок.
Доктор Live | Мы в Мах 👌
| 2 |  +5⚠️ Не перепутай!✅️ - канал с забавными подсказками о вещах и понятиях, которые люди часто путают.
✅ Подписывайся на канал Не перепутай!✅️ и больше не путайся в названиях!
@nepereputai | 1 420 |
| 3 |  +7Берём от июля всё и наслаждаемся всеми фруктами и ягодами 🍒
Тем более, что это очень полезно!
Доктор Live | Мы в Мах 👌 | 1 625 |
| 4 |  Молодые люди все чаще оказываются в стационарах ПНД
В таком месте они даже находят плюсы: спокойствие, трёхразовое питание, прогулки и приём таблеток. Главный плюс — больница бесплатная.
И в чем они не правы?
Доктор Live | Мы в Мах 👌 | 1 887 |
| 5 |  ВЫ ПОСТОЯННО ДУМАЕТЕ ОБ ЭТОМ
Прокручиваете в голове. Сомневаетесь. Сравниваете варианты 🎭
Но ответ на волнующий вопрос так и не появляется
Сегодня я ОТВЕЧУ НА ЛЮБОЙ ВОПРОС ПО РУНАМ 🔮
Без оплаты, подписок, каких-то скрытых условий или мелких пунктов
Подписчикам этого канала расклад будет БЕСПЛАТНЫЙ 🔥
💌💌💌💌💌
✨От Вас требуется одно — просто хорошо подумайте над своим вопросом и жмите на кнопку👇 | 1 919 |
| 6 |  Бананы и помидоры запрещено хранить в холодильнике
Многие автоматически убирают их туда, чтобы они дольше оставались свежими. Но эффект может быть обратным.
• При низкой температуре бананы быстро темнеют, а их мякоть становится рыхлой и теряет вкус.
• Помидоры тоже не любят холод: они становятся водянистыми, мучнистыми и теряют большую часть своего аромата.
❗️Лучше хранить их при комнатной температуре, а в холодильник убирать только очень спелые плоды, если хотите немного замедлить их созревание.
Доктор Live | Мы в Мах 👌 | 2 438 |
| 7 |  ❗️Не сдавайте анализы, пока не знаете, как их расшифровывать!
После 35 лет всё чаще появляются тревожные сигналы: постоянная усталость, лишний вес, который не уходит, выпадение волос, ухудшение состояния кожи, проблемы со сном…
🚫 Многие считают, что это неизбежные возрастные изменения.
Но чаще всего эти симптомы — не норма, а сигналы гормонального дисбаланса и дефицитов, которые можно вовремя выявить по анализам. Главное — понимать, что именно они показывают.
🔥 10 июля врач-эндокринолог Екатерина Оксенюк проведёт бесплатный вебинар: «Гормональное долголетие: как активировать биохимию молодости?»
На вебинаре вы узнаете:
✔️ Какие анализы действительно помогают оценить гормональное здоровье
✔️ Как распознать первые признаки гормонального дисбаланса
✔️ Как отсрочить менопаузу и сохранить высокое качество жизни
✔️ С чего начинается восстановление энергии, молодости и женского здоровья
✔️ Какую роль играют нейромедиаторы в сохранении молодости
🎁 Сразу после регистрации получите подарки:
— Чек-лист «ТОП-6 витаминов для женщин 40+»
— Гайд «Восстановление гормонального здоровья»
🎁 Во время прямого эфира вас ждут ещё два бонуса:
— «ТОП-10 рекомендаций эндокринолога»
— «Карьера онлайн-нутрициолога»
💡 Чем раньше вы научитесь понимать сигналы своего организма и правильно интерпретировать анализы, тем больше шансов сохранить молодость, энергию и хорошее самочувствие на долгие годы.
👉 Регистрируйтесь прямо сейчас: https://diet-expert.info/hormonal_balance?utm_source=posevtg&utm_medium=erid:2VtzqviNUhF&utm_campaign=4
Реклама. ООО «Диет-эксперт» ИНН: 6320061437 Erid: 2VtzqviNUhF | 2 477 |
| 8 |  Мозг достигает своего пика в 55-60 лет
Ранее считалось, что пик активности мозга приходится на 20 лет. По данным учёных, скорость реакции и рабочая память действительно лучше в 20-25, но способность понимать эмоции других людей возрастает только к 40-50 годам, словарный запас продолжает расти до 67, а математические способности выходят на максимум ближе к 50.
Поделитесь с теми, кто думает, что уже поздно развиваться.
Доктор Live | Мы в Мах 👌 | 2 955 |
| 9 |  Формула 10-3-2-1-0: как просыпаться бодрым 😴
Пробуем.
Доктор Live | Мы в Мах 👌 | 3 115 |
| 10 |  Bohemia - канал, где публикуют лучшие работы из Третьяковской галереи, Лувра и Эрмитажа.
Услада для глаз и пища для души ждет вас в галерее:
Рекомендуем подписаться:
t.me/Bohemia_tg | 3 009 |
| 11 |  Избавляемся от болей в спине, шее и впалой от удаленки попы
Фитнес-тренер выкатил самый имбовый комплекс для работяг, чтобы они смогли пофиксить здоровье.
1. Нагибаемся и двигаем руками вверх-вниз по 100 раз. Так вы исправите плечи и осанку.
2. Делаем скручивания в разные стороны по 100 раз и убираем зажатость плеч.
3. Складываем руки на плечи и делаем мельницу 100 раз. Укрепляем кор и убираем скованность плеч.
4. Делаем 100 шагов крабиком в разные стороны и укрепляем бедра и ягодицы. Уйдет боль от сидячей работы.
Сохраняем себе.
Доктор Live | Мы в Мах 👌 | 3 103 |
| 12 |  Лимонад и квас в жару только усиливают жажду
Именно напитки с сахаром хуже всего подходят для утоления жажды: чем его больше, тем быстрее снова хочется пить.
В итоге организм получает сахара в избытке, а это повышает риск развития ожирения и сахарного диабета второго типа.
❗️К тому же при избытке сахара почкам приходится работать в усиленном режиме, и на фоне обезвоживания в жару это может способствовать развитию мочекаменной болезни.
Так что выбирайте обычную воду!
Доктор Live | Мы в Мах 👌 | 3 206 |
| 13 |  Тот самый Жора – самый бестыжий психолог всея телеграм
Лечит юмором и стебёт всё, что шевелится: "модные" тренды, всяких идиотов и твою ленивую жопу 😁
Если и читать психолога, то
только такого 👇
ПОДПИСАТЬСЯ | 3 172 |
| 14 |  Инфаркты и инсульты у россиян «помолодели» на 5-10 лет
Причина в хронических стрессах, нездоровом питании и вредных привычках. Многие люди мало двигаются, не соблюдают баланс труда и отдыха и игнорируют первые симптомы заболеваний.
Доктор Live | Мы в Мах 👌 | 3 341 |
| 15 |  +4Каждая фаза цикла — это разные потребности организма, уровень энергии и самочувствие
Девушки, всё для вас!
Доктор Live | Мы в Мах 👌 | 3 523 |
| 16 |  💚 Навела телефон на тарелку — и он сам посчитал калории.
Без взвешиваний и таблиц. Просто фото еды → и через пару секунд видишь калории, белки, жиры и углеводы.
Качать ничего не нужно — всё прямо в Telegram
Попробуй, это правда похоже на магию 👇 | 3 410 |
| 17 |  Американский биохакер Брайан Джонсон, объявивший себя самым здоровым человеком в мире, оказался неизлечимо болен 🤷♂️
Каждый год он тратил по 155 млн рублей на прокачку здоровья и сохранение молодости, но врачи нашли у него неизлечимый аутоиммунный гастрит.
Доктор Live | Мы в Мах 👌 | 3 246 |
| 18 |  Пение птиц успокаивает душу и снимает тревогу — это подтверждают учёные 🐦
Слушаем и успокаиваемся.
Доктор Live | Мы в Мах 👌 | 3 418 |
| 19 |  Чёрная смородина — настоящий летний суперфуд 🫐
Это действительно одна из самых полезных ягод!
💡Она богата полифенолами и антоцианами — веществами, помогающими защищать клетки от окислительного стресса и поддерживают здоровье сосудов.
Некоторые исследования также показывают, что содержащиеся в ней соединения могут влиять на выработку белка FGF21, который участвует в регуляции обмена веществ и работе печени.
Доктор Live | Мы в Мах 👌 | 3 598 |
| 20 |  Хуже всего не расставание.
Хуже — когда ты не понимаешь, вы ещё «что-то» или уже нет.
Он может писать раз в три дня.
Может смотреть сториз.
Может держать тебя на тонкой нитке внимания.
И ты не знаешь: ждать, отпустить или самой поставить точку.
В Астре можно сделать расклад на вашу ситуацию и хотя бы перестать вариться в догадках.
👉 @AstraTaroBot | 3 466 |
