Доктор Live
کانال بسته
Если не бегать пока здоров, придётся побегать, когда заболеешь! Ссылка на канал: https://t.me/+HHGEZZMTqdtmZGJi Реклама — @manson_rek Реклама через биржу: https://telega.in/c/doc_dali РМ: @Spiral_Miya РКН: https://clck.ru/3GVPTQ
نمایش بیشتر
شبکه:📈 تحلیل کانال تلگرام Доктор Live
کانال Доктор Live در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 69 657 مشترک است و جایگاه 194 را در دسته پزشکی و رتبه 8 484 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 69 657 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 25 اوت, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -917 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -17 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 6.28% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 4.02% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 4 376 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 2 801 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 45 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند сосуд, витамин, мышца, печень, депрессия تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“Если не бегать пока здоров, придётся побегать, когда заболеешь!
Ссылка на канал: https://t.me/+HHGEZZMTqdtmZGJi
Реклама — @manson_rek
Реклама через биржу: https://telega.in/c/doc_dali
РМ: @Spiral_Miya
РКН: https://clck.ru/3GVPTQ”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 26 اوت, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته پزشکی تبدیل کردهاند.
69 657
مشترکین
-1724 ساعت
-1987 روز
-91730 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اوت '26
اوت '26
+125
در 11 کانالها
ژوئیه '26
+415
در 36 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+78
در 15 کانالها
Get PRO
مه '26
+346
در 39 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+3
در 5 کانالها
Get PRO
مارس '26
+779
در 36 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+1 698
در 70 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+2 983
در 66 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+305
در 22 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+700
در 37 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+654
در 27 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+9
در 7 کانالها
Get PRO
اوت '25
+18
در 13 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+803
در 52 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+4 845
در 112 کانالها
Get PRO
مه '25
+15 333
در 366 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+22 702
در 437 کانالها
Get PRO
مارس '25
+221
در 27 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+9 378
در 180 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+52 156
در 657 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 26 اوت | +1 | |||
| 25 اوت | +3 | |||
| 24 اوت | +4 | |||
| 23 اوت | +4 | |||
| 22 اوت | +2 | |||
| 21 اوت | +1 | |||
| 20 اوت | +1 | |||
| 19 اوت | +3 | |||
| 18 اوت | +2 | |||
| 17 اوت | +2 | |||
| 16 اوت | +5 | |||
| 15 اوت | +2 | |||
| 14 اوت | 0 | |||
| 13 اوت | 0 | |||
| 12 اوت | 0 | |||
| 11 اوت | +1 | |||
| 10 اوت | +4 | |||
| 09 اوت | +5 | |||
| 08 اوت | +4 | |||
| 07 اوت | 0 | |||
| 06 اوت | +2 | |||
| 05 اوت | +20 | |||
| 04 اوت | +31 | |||
| 03 اوت | +28 | |||
| 02 اوت | 0 | |||
| 01 اوت | 0 |
پستهای کانال
Что делать, если вечером вы начинаете видеть хуже?
Здесь зайдем издалека: что вы знаете про витамин А?
Он напрямую участвует в работе сетчатки и образовании пигмента, который нужен нам для зрения при слабом освещении.
Ещё витамин А очень нужен коже и слизистым — то есть тем самым барьерам, которые каждый день первыми встречаются с внешней средой.
❗️В общем, если есть подтверждённая необходимость в добавке, можно использовать витамин A в форме ретинола.
Доктор Live | Мы в Мах 👌
| 2 |  Жванецкий, Ильф и Петров, Джером К Джером, Филатов, Марк Твен, О. Генри, Слава Сэ.
Люди, которые умели смеяться так, что становилось неловко.
Все самые позитивные авторы теперь на одном канале — Ироничная библиотека
Откровенные, искренние и смешные прозы о жизненном. | 1 365 |
| 3 |  +7Как на самом деле животные видят мир 👀
Мы видим мир не таким, какой он есть. А таким, каким его собирает наш мозг.
Доктор Live | Мы в Мах 👌 | 1 750 |
| 4 |  Как выбрать качественное куриное мясо?
Свежая курица плотная и пружинистая на ощупь, не проминается под пальцами и слегка влажная, но не скользкая.
Филе грудки должно быть нежно-розовым, окорочка и бедрышки — от насыщенного розового до красного. Избегайте серого цвета!
Свежесть мяса определяется нейтральным запахом. Сладковато-кислый аромат указывает на гниение.
❗️При покупке целой тушки обратите внимание на пропорции: тонкие ножки с крупной грудкой могут свидетельствовать о подкачке водой.
Доктор Live | Мы в Мах 👌 | 1 763 |
| 5 | Привычка курить передаётся по наследству
Ученые проанализировали генную карту 2973 курильщиков разных возрастов и увидели, что у всех была предрасположенность к проблемам с психикой и аддикциям. При стрессе эти люди с нарушенным геном отличаются нестабильной психикой и желанием курить.
Доктор Live | Мы в Мах 👌 | 2 343 |
| 6 |  Что такое бронхит и как он протекает
Сохраняйте на случай болезни!
Доктор Live | Мы в Мах 👌 | 2 749 |
| 7 |  Что на самом деле скрывается внутри БигМака?
Выглядит просто: булка, мясо, сыр, соус и овощи. Но если посмотреть состав, список ингредиентов становится намного длиннее.
🍔 Булка: помимо основных ингредиентов содержит пропионат кальция (E282) — консервант, который помогает продлить срок хранения.
🥒 Соус и специи: здесь встречаются регуляторы кислотности, стабилизаторы и другие пищевые добавки. Например, цитрат натрия (E331) и пирофосфаты (E450).
🧀 Сыр: кроме молочных компонентов, используются соли-плавители, которые помогают сохранять нужную текстуру продукта.
Доктор Live | Мы в Мах 👌 | 2 875 |
| 8 |  Совет на 2026 год – изучайте криптовалюту. Она накормит на всю жизнь
В мае купив PEPE, XRP, LTC на 200$ — сейчас имели бы 40.000$. И пока люди кричат про биткоин, настоящие эксперты говорят про монеты, которые дают X1000 каждый месяц.
Почитайте канал Ульяны Кузнецовой! Автор единственная предсказала рост этих монет, сказала, что будет с биткоином в ближайший год, а сейчас выкатила список потенциальных активов, которые вырастут в начале 2026
За 5 лет автор выдала огромное количество аналитики и знаний, благодаря которым ее подписчики получают стабильный доход в криптовалюте.
Подпишитесь прямо сейчас. Таких экспертов вряд ли найдете: Ульяна Кузнецова | 2 362 |
| 9 |  Сальмонеллу нашли в сосисках «Папа может»
Лаборатория выявила в них и другие патогенные микроорганизмы. Они могут вызвать сильное отравление с высокой температурой, рвотой, диареей и обезвоживанием. Особенно опасна инфекция для детей.
Доктор Live | Мы в Мах 👌 | 2 953 |
| 10 |  Эту добавку давно используют для поддержки памяти и внимания
Гинкго билоба — растение, которое давно применяют в программах поддержки когнитивных функций.
Особенно актуально это в периоды, когда голова работает без остановки: дедлайны, учёба, много часов за компьютером. Главное, чтобы гинкго сочетали с другими компонентами.
Например, БАД Гинкго билоба содержит экстракты гинкго билоба и готу кола, а также витамин C. Такой комплекс удобно добавить в рацион в периоды высокой умственной и эмоциональной нагрузки.
Доктор Live | Мы в Мах 👌 | 3 178 |
| 11 |  Что опаснее: курение или духи?
Ищите ответ в видео 👆
Доктор Live | Мы в Мах 👌 | 3 362 |
| 12 |  Фасоль официально признана суперфудом
И вот доказательства того, что фасоль — классный продукт:
• Благодаря растворимой клетчатке в составе кожа становится чище, гормональный фон ровнее, а белки глаз ярче.
• Также бобовые помогают формироваться бутирату, который гасит воспаление в мозге и запускает серотонин.
• А содержащийся в фасоли фазеоламин действует как «оземпик».
Доктор Live | Мы в Мах 👌 | 3 709 |
| 13 |  Почему нужно замачивать орехи перед тем, как есть 🌰
Отправляйте любителям орехов!
Доктор Live | Мы в Мах 👌 | 3 752 |
| 14 |  От дефицита йода зависит интеллект человека
Самое интересное смотрите в видео 👆
Доктор Live | Мы в Мах 👌 | 3 834 |
| 15 |  Перед важным событием мы начинаем готовиться ко всему заранее ❤️
Маникюр, укладка, косметолог — всё по списку, всё до мелочей!
Но если есть жжение и боль, мысли всё время возвращаются к этому. Уже не до расслабления в кресле у мастера и не до красивых фото.
Геморрой — не та проблема, которую стоит откладывать. И уж точно не та, которую нужно терпеть.
Помочь преодолеть трудности может Гепазолон, ведь он:
⚡️ уменьшает болевые ощущения
⚡️ снижает воспаление
⚡️ предотвращает образование тромбов
Иногда самое важное — не смущаться и просто решить вопрос 💞 | 2 875 |
| 16 | Лимонады с сахаром увеличивают вероятность появления рака желудка в 2,5 раза
Ученые проанализировали данные 112 000 человек за много лет. У женщин связь оказалась очень сильной: у тех, кто пил хотя бы один сладкий напиток в день, риск был примерно в 3 раза выше. У мужчин — в 2 раза выше. А искусственные подсластители не показали таких же результатов.
Доктор Live | Мы в Мах 👌 | 3 691 |
| 17 |  Яблоки делают человека красивее
В составе фрукта есть витамин С, много витаминов группы B и B1, калий, фосфор, алюминий и большое количество антиоксидантов.
❗️Всё это защищает организм и поддерживает красоту и молодость.
Доктор Live | Мы в Мах 👌 | 4 326 |
| 18 |  🌱🌱🌱 Сегодня хотим порекомендовать вам галереи известных живописцев.
🖌 Галерея Ивана Шишкина
— позвольте себе забыться в его величественных лесах, где можно услышать шепот деревьев.
🖌 Галерея Ивана Айвазовского
— насладитесь потрясающими морскими видами и драматизмом морской стихии.
🖌 Галерея Исаака Левитана
— почувствуйте поэзию русской природы и лирические настроения через его полотна.
Каждый из этих художников оставил после себя сотни картин и множество этюдов. Откройте для себя их творческое наследие и вдохновение! | 3 372 |
| 19 |  Объятия снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний
Интересный факт!
Доктор Live | Мы в Мах 👌 | 4 080 |
| 20 |  Избавляемся от свисающих боков и живота всего за три простых упражнения
В соцсетях показали набор движений, которые можно выполнять дома без тренажёров. Схема легчайшая: делаем 3 подхода по 15 повторений — без сложных программ и изнурительных диет.
Доктор Live | Мы в Мах 👌 | 4 085 |
