5 436
Підписники
-224 години
+27 днів
+10530 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
серпень '26
серпень '26
+5 552
в 4 каналах
липень '26
+236
в 6 каналах
Get PRO
червень '26
+3 098
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+9 673
в 2 каналах
Get PRO
квітень '26
+243
в 5 каналах
Get PRO
березень '26
+931
в 9 каналах
Get PRO
лютий '26
+84
в 4 каналах
Get PRO
січень '26
+290
в 6 каналах
Get PRO
грудень '25
+202
в 10 каналах
Get PRO
листопад '25
+54
в 3 каналах
Get PRO
жовтень '25
+389
в 6 каналах
Get PRO
вересень '25
+1 384
в 5 каналах
Get PRO
серпень '25
+43
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+36
в 4 каналах
Get PRO
червень '25
+1 912
в 12 каналах
Get PRO
травень '25
+3 414
в 20 каналах
Get PRO
квітень '25
+823
в 6 каналах
Get PRO
березень '25
+196
в 7 каналах
Get PRO
лютий '25
+979
в 26 каналах
Get PRO
січень '25
+139
в 4 каналах
Get PRO
грудень '24
+3 086
в 16 каналах
Get PRO
листопад '24
+121
в 10 каналах
Get PRO
жовтень '24
+2 157
в 5 каналах
Get PRO
вересень '24
+195
в 6 каналах
Get PRO
серпень '24
+200
в 2 каналах
Get PRO
липень '24
+613
в 7 каналах
Get PRO
червень '24
+562
в 10 каналах
Get PRO
травень '24
+120
в 5 каналах
Get PRO
квітень '24
+201
в 4 каналах
Get PRO
березень '24
+75
в 2 каналах
Get PRO
лютий '24
+55
в 3 каналах
Get PRO
січень '24
+59
в 1 каналах
Get PRO
грудень '23
+480
в 2 каналах
Get PRO
листопад '23
+176
в 3 каналах
Get PRO
жовтень '23
+267
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 27 серпня | +1 | |||
| 26 серпня | +3 | |||
| 25 серпня | 0 | |||
| 24 серпня | +2 | |||
| 23 серпня | +6 | |||
| 22 серпня | +5 | |||
| 21 серпня | +2 | |||
| 20 серпня | +3 | |||
| 19 серпня | +8 | |||
| 18 серпня | +3 | |||
| 17 серпня | +1 | |||
| 16 серпня | 0 | |||
| 15 серпня | +4 | |||
| 14 серпня | +2 706 | |||
| 13 серпня | +4 | |||
| 12 серпня | +7 | |||
| 11 серпня | +8 | |||
| 10 серпня | 0 | |||
| 09 серпня | +2 739 | |||
| 08 серпня | +2 | |||
| 07 серпня | +3 | |||
| 06 серпня | +2 | |||
| 05 серпня | +6 | |||
| 04 серпня | +2 | |||
| 03 серпня | +3 | |||
| 02 серпня | +16 | |||
| 01 серпня | +16 |
Дописи каналу
| 2 |  ℹ️ АКТУАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
1️⃣| Мимо нашего мероприятие будет пробегать Андрей Луценко ( YouTube channel “GOB”)
*Будет возможность попасть в объектив камеры.
2️⃣| Записано уже 20 человек ❗️
3️⃣| В конце мероприятия буду выполнять челлендж Дениса Семенихина - МАКСИМАЛЬНОЕ КОЛИЧЕСТВО ПОДТЯГИВАНИЙ И ОТЖИМАНИЙ НА 5 МИН | 941 |
| 3 |  Немає тексту... | 1 240 |
| 4 |  Полный кард в Китае. Какие поединки вам интересны более всего? | 1 173 |
| 5 | Столько Россиян в одном кадре давно не помню 🔥 | 1 331 |
| 6 | Обычно в каждом городе собираем 30 человек 2,5 часа хватает чтобы со всеми отработать и пообщаться ✊🏼
Питер, делаем в первую неделю сентября ?? Да=«🔥» | 1 211 |
| 7 | 5 мест уже занято 🙏🏼 спасибо за доверие 🔥 постараюсь быть максимально полезным ✊🏼🦾 | 852 |
| 8 |  ❗️МАСТЕР-КЛАСС | МОСКВА❗️
📍Москва | 30.08 | в 12:00
Ленинградский проспект 80к37 Фитнес-клуб PowerHouse Gym Сокол
⏱ Продолжительность: 2-3 часа
💰Участие: ПЛАТНОЕ
ЗАПИСЬ: @eldar_manager4
О ЧЕМ БУДЕМ ОБЩАТЬСЯ?!
- Теоретические основы тренинга
- Секреты профессионалов — в чём реальная разница между профессиональным и любительским армрестлингом
- Практика за столом с живым разбором твоих ошибок
- Вопрос-ответ — сможешь спросить лично то, что давно хотел узнать
- Разбор спортивного питания и БАДов, которые действительно ускоряют прогресс в армрестлинге и силовом тренинге
- Дегустация спортивного питания
- Розыгрыш спортивного питания среди участников
Мои соцсети, если хочешь первым узнавать новости:
Instagram
YouTube
Telegram
Жду всех 30 августа! | 5 005 |
| 9 |  +2чуть-чуть закутываемся со страшим | 1 611 |
| 10 |  Немає тексту... | 2 031 |
| 11 | Исходя из голосования первый город: Москва!
Ждём анонс, договариваюсь с площадкой✊🏼 | 2 363 |
| 12 | Где проведем следующий мастер-класс? | 2 136 |
| 13 | Парни, кто был на Мастер-классе в Новосибирске, всем спасибо 🙏🏼
Можете в комментариях под этим постом скидывать фото и видео с мероприятия 🫱🏻🫲🏼✊🏼 | 2 086 |
| 14 |  Новосибирск 💪 | 1 382 |
| 15 |  🚨 УЖЕ СЕГОДНЯ! 🚨
Осталось: 4 места
Запись: @eldar_manager4
Место проведения: ЦИТАДЕЛЬ СИЛЫ | 7 993 |
| 16 |  Відеоповідомлення | 1 939 |
| 17 | Завтра финал розыгрыша! | 1 265 |
| 18 |  Хватит думать! Надо заказывать!!!
Пока ты летаешь в облаках, кто-то уже движется к твоей цели 🎯
Чтобы быть сильным, надо кушать спортпит с сильным названием: STRONG SYSTEM
➡️ ЗАКАЗАТЬ ⬅️ | 3 188 |
| 19 |  +1🦾ЕVW26: Я БУДУ В ЛУЧШЕЙ ФОРМЕ!
1. Закончил поедать хинкали и вес остановился на 101кг. Форма не такая сухая, но мы занимаемся скоростно-силовым видом спорта > жир и вода под кожей нам жизненно необходимы.
2. Правую руку разгружаю и даю время для отдыха, чтобы потом она стала еще сильнее к концу этого года!
3. На левую сделал полный микроцикл силовых тренировок > она на пике и лучше чем была в Феврале в Австрии. Когда выиграл отборочный армфайт в супертяжелом весе.
Есть время улучшиться и подвести вес еще легче чем к EVW25! | 2 413 |
| 20 |  Заявление о выступлении в East vs West и вызов нового соперника!
Полное видео тут | 1 355 |
