5 436
مشترکین
-224 ساعت
+27 روز
+10530 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اوت '26
اوت '26
+5 552
در 4 کانالها
ژوئیه '26
+236
در 6 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+3 098
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+9 673
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+243
در 5 کانالها
Get PRO
مارس '26
+931
در 9 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+84
در 4 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+290
در 6 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+202
در 10 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+54
در 3 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+389
در 6 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+1 384
در 5 کانالها
Get PRO
اوت '25
+43
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+36
در 4 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+1 912
در 12 کانالها
Get PRO
مه '25
+3 414
در 20 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+823
در 6 کانالها
Get PRO
مارس '25
+196
در 7 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+979
در 26 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+139
در 4 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+3 086
در 16 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+121
در 10 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+2 157
در 5 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+195
در 6 کانالها
Get PRO
اوت '24
+200
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+613
در 7 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+562
در 10 کانالها
Get PRO
مه '24
+120
در 5 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+201
در 4 کانالها
Get PRO
مارس '24
+75
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+55
در 3 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+59
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+480
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+176
در 3 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+267
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 27 اوت | +1 | |||
| 26 اوت | +3 | |||
| 25 اوت | 0 | |||
| 24 اوت | +2 | |||
| 23 اوت | +6 | |||
| 22 اوت | +5 | |||
| 21 اوت | +2 | |||
| 20 اوت | +3 | |||
| 19 اوت | +8 | |||
| 18 اوت | +3 | |||
| 17 اوت | +1 | |||
| 16 اوت | 0 | |||
| 15 اوت | +4 | |||
| 14 اوت | +2 706 | |||
| 13 اوت | +4 | |||
| 12 اوت | +7 | |||
| 11 اوت | +8 | |||
| 10 اوت | 0 | |||
| 09 اوت | +2 739 | |||
| 08 اوت | +2 | |||
| 07 اوت | +3 | |||
| 06 اوت | +2 | |||
| 05 اوت | +6 | |||
| 04 اوت | +2 | |||
| 03 اوت | +3 | |||
| 02 اوت | +16 | |||
| 01 اوت | +16 |
پستهای کانال
| 2 |  ℹ️ АКТУАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
1️⃣| Мимо нашего мероприятие будет пробегать Андрей Луценко ( YouTube channel “GOB”)
*Будет возможность попасть в объектив камеры.
2️⃣| Записано уже 20 человек ❗️
3️⃣| В конце мероприятия буду выполнять челлендж Дениса Семенихина - МАКСИМАЛЬНОЕ КОЛИЧЕСТВО ПОДТЯГИВАНИЙ И ОТЖИМАНИЙ НА 5 МИН | 941 |
| 3 |  بدون متن... | 1 240 |
| 4 |  Полный кард в Китае. Какие поединки вам интересны более всего? | 1 173 |
| 5 | Столько Россиян в одном кадре давно не помню 🔥 | 1 331 |
| 6 | Обычно в каждом городе собираем 30 человек 2,5 часа хватает чтобы со всеми отработать и пообщаться ✊🏼
Питер, делаем в первую неделю сентября ?? Да=«🔥» | 1 211 |
| 7 | 5 мест уже занято 🙏🏼 спасибо за доверие 🔥 постараюсь быть максимально полезным ✊🏼🦾 | 852 |
| 8 |  ❗️МАСТЕР-КЛАСС | МОСКВА❗️
📍Москва | 30.08 | в 12:00
Ленинградский проспект 80к37 Фитнес-клуб PowerHouse Gym Сокол
⏱ Продолжительность: 2-3 часа
💰Участие: ПЛАТНОЕ
ЗАПИСЬ: @eldar_manager4
О ЧЕМ БУДЕМ ОБЩАТЬСЯ?!
- Теоретические основы тренинга
- Секреты профессионалов — в чём реальная разница между профессиональным и любительским армрестлингом
- Практика за столом с живым разбором твоих ошибок
- Вопрос-ответ — сможешь спросить лично то, что давно хотел узнать
- Разбор спортивного питания и БАДов, которые действительно ускоряют прогресс в армрестлинге и силовом тренинге
- Дегустация спортивного питания
- Розыгрыш спортивного питания среди участников
Мои соцсети, если хочешь первым узнавать новости:
Instagram
YouTube
Telegram
Жду всех 30 августа! | 5 005 |
| 9 |  +2чуть-чуть закутываемся со страшим | 1 611 |
| 10 |  بدون متن... | 2 031 |
| 11 | Исходя из голосования первый город: Москва!
Ждём анонс, договариваюсь с площадкой✊🏼 | 2 363 |
| 12 | Где проведем следующий мастер-класс? | 2 136 |
| 13 | Парни, кто был на Мастер-классе в Новосибирске, всем спасибо 🙏🏼
Можете в комментариях под этим постом скидывать фото и видео с мероприятия 🫱🏻🫲🏼✊🏼 | 2 086 |
| 14 |  Новосибирск 💪 | 1 382 |
| 15 |  🚨 УЖЕ СЕГОДНЯ! 🚨
Осталось: 4 места
Запись: @eldar_manager4
Место проведения: ЦИТАДЕЛЬ СИЛЫ | 7 993 |
| 16 |  پیام ویدیو | 1 939 |
| 17 | Завтра финал розыгрыша! | 1 265 |
| 18 |  Хватит думать! Надо заказывать!!!
Пока ты летаешь в облаках, кто-то уже движется к твоей цели 🎯
Чтобы быть сильным, надо кушать спортпит с сильным названием: STRONG SYSTEM
➡️ ЗАКАЗАТЬ ⬅️ | 3 188 |
| 19 |  +1🦾ЕVW26: Я БУДУ В ЛУЧШЕЙ ФОРМЕ!
1. Закончил поедать хинкали и вес остановился на 101кг. Форма не такая сухая, но мы занимаемся скоростно-силовым видом спорта > жир и вода под кожей нам жизненно необходимы.
2. Правую руку разгружаю и даю время для отдыха, чтобы потом она стала еще сильнее к концу этого года!
3. На левую сделал полный микроцикл силовых тренировок > она на пике и лучше чем была в Феврале в Австрии. Когда выиграл отборочный армфайт в супертяжелом весе.
Есть время улучшиться и подвести вес еще легче чем к EVW25! | 2 413 |
| 20 |  Заявление о выступлении в East vs West и вызов нового соперника!
Полное видео тут | 1 355 |
