575
Підписники
Немає даних24 години
-37 днів
-630 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Немає даних
Виникли проблеми? Будь ласка, оновіть сторінку або зверніться до нашого support-менеджера.
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
серпень '26
серпень '26
+3
в 0 каналах
липень '26
+3
в 0 каналах
Get PRO
червень '26
+8
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+7
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+9
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+8
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+2
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+7
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+6
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+15
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+11
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+8
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+12
в 1 каналах
Get PRO
липень '25
+4
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+16
в 1 каналах
Get PRO
травень '25
+15
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+17
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+13
в 0 каналах
Get PRO
лютий '25
+23
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+14
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+6
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+25
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+23
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+31
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+25
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+13
в 0 каналах
Get PRO
червень '24
+6
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+21
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+33
в 0 каналах
Get PRO
березень '24
+40
в 0 каналах
Get PRO
лютий '24
+33
в 0 каналах
Get PRO
січень '24
+41
в 0 каналах
Get PRO
грудень '23
+14
в 0 каналах
Get PRO
листопад '23
+6
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '23
+13
в 0 каналах
Get PRO
вересень '23
+26
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+28
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+22
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+32
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+36
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+25
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+19
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+268
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+24
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+78
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+69
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+13
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+5
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+33
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+15
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+16
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+35
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+34
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+341
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 29 серпня | 0 | |||
| 28 серпня | 0 | |||
| 27 серпня | 0 | |||
| 26 серпня | 0 | |||
| 25 серпня | 0 | |||
| 24 серпня | 0 | |||
| 23 серпня | 0 | |||
| 22 серпня | 0 | |||
| 21 серпня | 0 | |||
| 20 серпня | 0 | |||
| 19 серпня | 0 | |||
| 18 серпня | 0 | |||
| 17 серпня | 0 | |||
| 16 серпня | 0 | |||
| 15 серпня | 0 | |||
| 14 серпня | 0 | |||
| 13 серпня | +1 | |||
| 12 серпня | 0 | |||
| 11 серпня | 0 | |||
| 10 серпня | 0 | |||
| 09 серпня | 0 | |||
| 08 серпня | 0 | |||
| 07 серпня | +1 | |||
| 06 серпня | 0 | |||
| 05 серпня | 0 | |||
| 04 серпня | 0 | |||
| 03 серпня | 0 | |||
| 02 серпня | +1 | |||
| 01 серпня | 0 |
Дописи каналу
| 2 | Երբ մարդը ունի առողջություն, ունի հազար խնդիր, իսկ երբ վատառողջ է ունի ընդամենը մեկ խնդիր։
Գնահատեք ու պահպանեք ամենա անգնահատելին՝ ձեր առողջությունը։ | 136 |
| 3 | Առանց մեկնաբանության | 240 |
| 4 | Իսկ դուք ի՞նչ դիրքով եք քնում | 255 |
| 5 | 😐🫣🤪🤪🫠🥴🤔😅😂😂😂
💚 | 247 |
| 6 | Եթե ուզում եք ունենալ առողջ աչքեր ուրեմն մի արեք այս երեք սխալները☝️
🔹Մի տրորեք աչքերը երբ զգում եք որ ինչ որ բան կա աչքի մեջ, հոգնել են, ցավում են և այլն։ Պարզապես մի քանի րոպեով փակեք աչքերը, կամ լվացեք սովորական մաքուր ջրով։
🔹Մի նայեք հեռախոսի կամ մեկ ուրիշ էկրանին լարված առանց թարթելու։
Հաճախակի թարթեք աչքերը երբեմն հեռացրեք հայացքը էկրանից նայել հեռու, արեք աչքերի մարզանք չորանալուց և բորբոքումներից խուսափելու համար։
🔹Գիշերային ժամերին պարտադիր միացրեք սենյակային լույսը։
Սմարթֆոնների էկրանները արձակում են կապույտ լույս, որը վնասակար է և կարող է ազդել տեսողութան վրա: Բացի այդ, կապույտ լույսը խանգարում է մելատոնինի ՝ քնի
հորմոնի արտադրությանը: | 277 |
| 7 | -Ալո,911։
-Ալո..
-Բարև ձեզ, 37 հատ սնիկերս եմ կերել։Լավ չեմ զգում։Ի՞նչ անեմ։
-Ընդմիջում արա։
Դադար տու՜ր,
Կեր թվիքս։ | 308 |
| 8 | Հետաքրքիր 👆 | 323 |
| 9 | Ինչպես է ծնվում կյանքը…
մարդը 🥰
Մի թե կարող է լինել ավելի հանելուկային ու հրաշալի բան | 279 |
| 10 | Մենք այն ենք ինչ ուտում ենք։ | 270 |
| 11 | Իսկ դուք գիտեիք, որ օրական 4 նուշ ուտելն օգնում է նվազեցնել խոլեստերինը,
բարելավում է մազերի որակը, կանխում է սրտի հիվանդությունները, օգնում
պայքարում է կնճիռների դեմ, օգնում է նիհարել և
բարելավում է ուղեղի գործունեությունը։ | 266 |
| 12 | 🚨 ՇՏԱՊ Արյան դոնորներ են անհրաժեշտ
Սիրելի՛ ընկերներ,
Շտապ անհրաժեշտ են արյուն հանձնողներ։ Արյան խումբը նշանակություն չունի։
📍 Հասցե՝ Ֆանարջյանի անվան ուռուցքաբանության ազգային կենտրոն
🕙 Անհրաժեշտ է մինչև վաղը առավոտյան ժամը 11:00։
📞 Կապ հաստատելու համար զանգահարել Դավիթին՝ 094 849 403։
🙏 Խնդրում ենք հնարավորության դեպքում արձագանքել և տարածել այս հայտարարությունը, որպեսզի այն հասնի հնարավորինս շատ մարդկանց։ Ձեր աջակցությունը կարող է փրկել կյանք։
@armlegion35 | 291 |
| 13 | Աստծո բարի լույսը բոլորիս | 248 |
| 14 | Կան որոշ սպորտաձևեր որոնք կյանքը երկարացնելու հատկություններ ունեն։
Դրանցից են 👇
Հեծանվավազքը, Լողը , սովորական վազքը, ամենա քիչը 40 րոպե մաքուր օդում քայլքը,
ԵՒ իհարկե սեղանի թենիսը
Ի դեպ այն գրավում է առաջին տեղը։
Թենիսը ուղեղի մարզում է։
Սովորեցնում է ավելի լավ կառավարել հույզերը, զարգացնել հոգեբանական կայունություն և ավելի հանգիստ արձագանքել անհաջողություններին:
Ինչպես նաև զարգացնում է ուշադրությունը, մտածողությունը, բարելավում է հիշողությունը։
ԵՒ ամենակարեւորը խթանում է էնդորֆինների ("երջանկության հորմոններ") արտադրությունը ։ | 313 |
| 15 | Ոնց ա երևում իրա խոսքի տեր երեխայա, դեմքի մունաթը 😁😍
Բարի լույս ձեզ | 249 |
| 16 | ❗️Ի՞նչ անել միջատների խայթելու դեպքում
✔️ Լվանալ օջախը ջրով և օճառով
✔️ Սառը կոմպրես դնել այտուցը մեղմելու համար
✔️ Քսել հակաքորային կրեմ. օրինակ Պսիլո բալզամ կամ Ֆենիստիլ
✔️ Խմել հայահիստամինային դեղամիջոց, եթե առկա է սաստիկ քոր. օրինակ Նիքսար կամ Պարլազին
✔️ Դիմել բուժհաստատություն մաշկաբանի, վարակաբանի կամ ալերգոլոգի, եթե գանգատները (ցանը և քորը) չեն վերանում 1֊2 օրերի ընթացքում կամ առաջացել են հետևյալ գանտագտները`
* դժվարաշնչություն, ցավ կրծքավանդակի շրջանում
* շրթունքների, կոկորդի կամ լեզվի այտուց
* գլխապտույտ, շշմածություն
* հաճախասրտություն, անկանոն սրտխփոց
* ջերմություն, թարախ և մաշկի բորբոքման տարածում։ | 263 |
| 17 | Արյունը մաքրող երեք սնունդ
✅Սխտոր, նուռ, բազուկ։
Աղիները մաքրող երեք սնունդ։
✅Վարունգ
մաղադանոս,կանաչ խնձոր։
Ուղեղը լավ աշխատելու համար երեք սնունդ ։
✅Պոպոկ, հապալաս ,քրքում։
Երիկամների լավ աշխատանքի համար
✅Բալ, խաղող, խնձոր
🔹Բնությունը հոգում է քո առողջության մասին, հաճախ։սնվիր այն սնունդով որը աճում է հողում կամ ծառերի վրա։ | 274 |
| 18 | 👀
💚 | 309 |
| 19 | Բարի լույս Ձեզ 🥰 | 313 |
| 20 | Սովորելու, իմանալու ☝️ | 299 |
