es
Feedback
Doctor

Doctor

Ir al canal en Telegram
576
Suscriptores
Sin datos24 horas
-27 días
-530 días

Carga de datos en curso...

Nube de Etiquetas
Sin datos
¿Algún problema? Por favor, actualice la página o contacte a nuestro gerente de soporte.
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
agosto '26
agosto '26
+3
en 0 canales
julio '26
+3
en 0 canales
Get PRO
junio '26
+8
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+7
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+9
en 0 canales
Get PRO
marzo '26
+8
en 0 canales
Get PRO
febrero '26
+2
en 0 canales
Get PRO
enero '26
+7
en 0 canales
Get PRO
diciembre '25
+6
en 0 canales
Get PRO
noviembre '25
+15
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+11
en 0 canales
Get PRO
septiembre '25
+8
en 0 canales
Get PRO
agosto '25
+12
en 1 canales
Get PRO
julio '25
+4
en 0 canales
Get PRO
junio '25
+16
en 1 canales
Get PRO
mayo '25
+15
en 0 canales
Get PRO
abril '25
+17
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+13
en 0 canales
Get PRO
febrero '25
+23
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+14
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+6
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+25
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+23
en 0 canales
Get PRO
septiembre '24
+31
en 0 canales
Get PRO
agosto '24
+25
en 0 canales
Get PRO
julio '24
+13
en 0 canales
Get PRO
junio '24
+6
en 0 canales
Get PRO
mayo '24
+21
en 0 canales
Get PRO
abril '24
+33
en 0 canales
Get PRO
marzo '24
+40
en 0 canales
Get PRO
febrero '24
+33
en 0 canales
Get PRO
enero '24
+41
en 0 canales
Get PRO
diciembre '23
+14
en 0 canales
Get PRO
noviembre '23
+6
en 0 canales
Get PRO
octubre '23
+13
en 0 canales
Get PRO
septiembre '23
+26
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+28
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+22
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+32
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+36
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+25
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+19
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+268
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+24
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+78
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+69
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+13
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+5
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+33
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+15
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+16
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+35
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+34
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+341
en 0 canales
Fecha
Crecimiento de Suscriptores
Menciones
Canales
26 agosto0
25 agosto0
24 agosto0
23 agosto0
22 agosto0
21 agosto0
20 agosto0
19 agosto0
18 agosto0
17 agosto0
16 agosto0
15 agosto0
14 agosto0
13 agosto+1
12 agosto0
11 agosto0
10 agosto0
09 agosto0
08 agosto0
07 agosto+1
06 agosto0
05 agosto0
04 agosto0
03 agosto0
02 agosto+1
01 agosto0
Publicaciones del Canal
Երբ մարդը ունի առողջություն, ունի հազար խնդիր, իսկ երբ վատառողջ է ունի ընդամենը մեկ խնդիր։ Գնահատեք ու պահպանեք ամենա անգնահա
Երբ մարդը ունի առողջություն, ունի հազար խնդիր, իսկ երբ վատառողջ է ունի ընդամենը մեկ խնդիր։ Գնահատեք ու պահպանեք ամենա անգնահատելին՝ ձեր առողջությունը։

2
Առանց մեկնաբանության
Առանց մեկնաբանության
188
3
Իսկ դուք ի՞նչ դիրքով եք քնում
Իսկ դուք ի՞նչ դիրքով եք քնում
228
4
😐🫣🤪🤪🫠🥴🤔😅😂😂😂 💚
😐🫣🤪🤪🫠🥴🤔😅😂😂😂 💚
228
5
Եթե ուզում եք ունենալ առողջ աչքեր ուրեմն մի արեք այս երեք սխալները☝️ 🔹Մի տրորեք աչքերը երբ զգում եք որ ինչ որ բան կա աչքի մե
Եթե ուզում եք ունենալ առողջ աչքեր ուրեմն մի արեք այս երեք սխալները☝️ 🔹Մի տրորեք աչքերը երբ զգում եք որ ինչ որ բան կա աչքի մեջ, հոգնել են, ցավում են և այլն։ Պարզապես մի քանի րոպեով փակեք աչքերը, կամ լվացեք սովորական մաքուր ջրով։ 🔹Մի նայեք հեռախոսի կամ մեկ ուրիշ էկրանին լարված առանց թարթելու։ Հաճախակի թարթեք աչքերը երբեմն հեռացրեք հայացքը էկրանից նայել հեռու, արեք աչքերի մարզանք չորանալուց և բորբոքումներից խուսափելու համար։ 🔹Գիշերային ժամերին պարտադիր միացրեք սենյակային լույսը։ Սմարթֆոնների էկրանները արձակում են կապույտ լույս, որը վնասակար է և կարող է ազդել տեսողութան վրա: Բացի այդ, կապույտ լույսը խանգարում է մելատոնինի ՝ քնի հորմոնի արտադրությանը:
267
6
-Ալո,911։ -Ալո.. -Բարև ձեզ, 37 հատ սնիկերս եմ կերել։Լավ չեմ զգում։Ի՞նչ անեմ։ -Ընդմիջում արա։ Դադար տու՜ր, Կեր թվիքս։
301
7
Հետաքրքիր 👆
Հետաքրքիր 👆
310
8
Ինչպես է ծնվում կյանքը… մարդը 🥰 Մի թե կարող է լինել ավելի հանելուկային ու հրաշալի բան
Ինչպես է ծնվում կյանքը… մարդը 🥰 Մի թե կարող է լինել ավելի հանելուկային ու հրաշալի բան
268
9
Մենք այն ենք ինչ ուտում ենք։
Մենք այն ենք ինչ ուտում ենք։
267
10
Իսկ դուք գիտեիք, որ օրական 4 նուշ ուտելն օգնում է նվազեցնել խոլեստերինը, բարելավում է մազերի որակը, կանխում է սրտի հիվանդությ
Իսկ դուք գիտեիք, որ օրական 4 նուշ ուտելն օգնում է նվազեցնել խոլեստերինը, բարելավում է մազերի որակը, կանխում է սրտի հիվանդությունները, օգնում պայքարում է կնճիռների դեմ, օգնում է նիհարել և բարելավում է ուղեղի գործունեությունը։
260
11
🚨 ՇՏԱՊ Արյան դոնորներ են անհրաժեշտ Սիրելի՛ ընկերներ, Շտապ անհրաժեշտ են արյուն հանձնողներ։ Արյան խումբը նշանակություն չունի։ 📍 Հասցե՝ Ֆանարջյանի անվան ուռուցքաբանության ազգային կենտրոն 🕙 Անհրաժեշտ է մինչև վաղը առավոտյան ժամը 11:00։ 📞 Կապ հաստատելու համար զանգահարել Դավիթին՝ 094 849 403։ 🙏 Խնդրում ենք հնարավորության դեպքում արձագանքել և տարածել այս հայտարարությունը, որպեսզի այն հասնի հնարավորինս շատ մարդկանց։ Ձեր աջակցությունը կարող է փրկել կյանք։ @armlegion35
291
12
Աստծո բարի լույսը բոլորիս
Աստծո բարի լույսը բոլորիս
248
13
Կան որոշ սպորտաձևեր որոնք կյանքը երկարացնելու հատկություններ ունեն։ Դրանցից են 👇 Հեծանվավազքը, Լողը , սովորական վազքը, ամենա+4
Կան որոշ սպորտաձևեր որոնք կյանքը երկարացնելու հատկություններ ունեն։ Դրանցից են 👇 Հեծանվավազքը, Լողը , սովորական վազքը, ամենա քիչը 40 րոպե մաքուր օդում քայլքը, ԵՒ իհարկե սեղանի թենիսը Ի դեպ այն գրավում է առաջին տեղը։ Թենիսը ուղեղի մարզում է։ Սովորեցնում է ավելի լավ կառավարել հույզերը, զարգացնել հոգեբանական կայունություն և ավելի հանգիստ արձագանքել անհաջողություններին: Ինչպես նաև զարգացնում է ուշադրությունը, մտածողությունը, բարելավում է հիշողությունը։ ԵՒ ամենակարեւորը խթանում է էնդորֆինների ("երջանկության հորմոններ") արտադրությունը ։
313
14
Ոնց ա երևում իրա խոսքի տեր երեխայա, դեմքի մունաթը 😁😍 Բարի լույս ձեզ
Ոնց ա երևում իրա խոսքի տեր երեխայա, դեմքի մունաթը 😁😍 Բարի լույս ձեզ
249
15
❗️Ի՞նչ անել միջատների խայթելու դեպքում ✔️ Լվանալ օջախը ջրով և օճառով ✔️ Սառը կոմպրես դնել այտուցը մեղմելու համար ✔️ Քսել հակաքորային կրեմ. օրինակ Պսիլո բալզամ կամ Ֆենիստիլ ✔️ Խմել հայահիստամինային դեղամիջոց, եթե առկա է սաստիկ քոր. օրինակ Նիքսար կամ Պարլազին ✔️ Դիմել բուժհաստատություն մաշկաբանի, վարակաբանի կամ ալերգոլոգի, եթե գանգատները (ցանը և քորը) չեն վերանում 1֊2 օրերի ընթացքում կամ առաջացել են հետևյալ գանտագտները` * դժվարաշնչություն, ցավ կրծքավանդակի շրջանում * շրթունքների, կոկորդի կամ լեզվի այտուց * գլխապտույտ, շշմածություն * հաճախասրտություն, անկանոն սրտխփոց * ջերմություն, թարախ և մաշկի բորբոքման տարածում։
263
16
Արյունը մաքրող երեք սնունդ ✅Սխտոր, նուռ, բազուկ։ Աղիները մաքրող երեք սնունդ։ ✅Վարունգ մաղադանոս,կանաչ խնձոր։ Ուղեղը լավ աշխատելու համար երեք սնունդ ։ ✅Պոպոկ, հապալաս ,քրքում։ Երիկամների լավ աշխատանքի համար ✅Բալ, խաղող, խնձոր 🔹Բնությունը հոգում է քո առողջության մասին, հաճախ։սնվիր այն սնունդով որը աճում է հողում կամ ծառերի վրա։
274
17
👀 💚
👀 💚
309
18
Բարի լույս Ձեզ 🥰
Բարի լույս Ձեզ 🥰
313
19
Սովորելու, իմանալու ☝️
Սովորելու, իմանալու ☝️
299
20
Համբույրի քիմիան. ինչո՞ւ է ուղեղը «պահանջում» համբույր Հոգեբանական տեսանկյունից համբույրը հզոր զենք է տագնապի դեմ։ Այն նվազեց
Համբույրի քիմիան. ինչո՞ւ է ուղեղը «պահանջում» համբույր Հոգեբանական տեսանկյունից համբույրը հզոր զենք է տագնապի դեմ։ Այն նվազեցնում է կորտիզոլի՝ ստրեսի հորմոնի մակարդակը։ Մեկ կրքոտ համբույրի ժամանակ աշխատում է դեմքի մոտ 34 մկան։ Սա հիանալի միջոց է դեմքի կնճիռների դեմ պայքարելու համար։ Մեկ րոպե տևողությամբ համբույրը կարող է այրել մինչև 26 կալորիա։ Բնական հակաբիոտիկ. համբույրի ժամանակ փոխանակվող բակտերիաները (որոնց 95%-ը անվնաս են) օգնում են ամրապնդել իմունիտետը։ Հուլիսի 4-ը համարվում է համբույրի միջազգային օր։ 🥰
422