در باب حکمت گراز
Відкрити в Telegram
Keeping visions alive این‌جا پیام بده خوشگله اگه تا یه هفته‌ی کاری جواب ندادم یادآوری کن :)) http://t.me/HidenChat_Bot?start=537572026
Показати більше2 004
Підписники
Немає даних24 години
-27 днів
-1530 днів
Триває завантаження даних...
Залучення підписників
жовтень '26жовт '26
жовтень '26
+8
в 0 каналах
вересень '26
+37
в 1 каналах
Get PRO
серпень '26
+55
в 0 каналах
Get PRO
липень '26
+66
в 2 каналах
Get PRO
червень '26
+50
в 2 каналах
Get PRO
травень '26
+38
в 4 каналах
Get PRO
квітень '26
+21
в 3 каналах
Get PRO
березень '26
+2
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+19
в 2 каналах
Get PRO
січень '26
+12
в 4 каналах
Get PRO
грудень '25
+24
в 8 каналах
Get PRO
листопад '25
+43
в 4 каналах
Get PRO
жовтень '25
+32
в 2 каналах
Get PRO
вересень '25
+24
в 2 каналах
Get PRO
серпень '25
+42
в 3 каналах
Get PRO
липень '25
+75
в 5 каналах
Get PRO
червень '25
+126
в 8 каналах
Get PRO
травень '25
+231
в 9 каналах
Get PRO
квітень '25
+49
в 5 каналах
Get PRO
березень '25
+34
в 5 каналах
Get PRO
лютий '25
+92
в 6 каналах
Get PRO
січень '25
+138
в 8 каналах
Get PRO
грудень '24
+187
в 12 каналах
Get PRO
листопад '24
+106
в 9 каналах
Get PRO
жовтень '24
+67
в 5 каналах
Get PRO
вересень '24
+23
в 1 каналах
Get PRO
серпень '24
+46
в 1 каналах
Get PRO
липень '24
+56
в 1 каналах
Get PRO
червень '24
+68
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+45
в 3 каналах
Get PRO
квітень '24
+96
в 4 каналах
Get PRO
березень '24
+69
в 2 каналах
Get PRO
лютий '24
+81
в 3 каналах
Get PRO
січень '24
+91
в 1 каналах
Get PRO
грудень '23
+127
в 3 каналах
Get PRO
листопад '23
+27
в 3 каналах
Get PRO
жовтень '23
+30
в 0 каналах
Get PRO
вересень '23
+43
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+38
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+36
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+47
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+22
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+30
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+45
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+166
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+113
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+58
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+177
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+101
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+54
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+56
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+208
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+137
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+285
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+170
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+344
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+111
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+17
в 0 каналах
Get PRO
грудень '21
+62
в 0 каналах
Get PRO
листопад '21
+11
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '21
+30
в 0 каналах
Get PRO
вересень '21
+25
в 0 каналах
Get PRO
серпень '21
+106
в 0 каналах
Get PRO
липень '21
+25
в 0 каналах
Get PRO
червень '21
+18
в 0 каналах
Get PRO
травень '21
+95
в 0 каналах
Get PRO
квітень '21
+34
в 0 каналах
Get PRO
березень '21
+69
в 0 каналах
Get PRO
лютий '21
+18
в 0 каналах
Get PRO
січень '21
+24
в 0 каналах
Get PRO
грудень '20
+756
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 07 жовтня | +1 | |||
| 06 жовтня | 0 | |||
| 05 жовтня | 0 | |||
| 04 жовтня | +4 | |||
| 03 жовтня | 0 | |||
| 02 жовтня | +2 | |||
| 01 жовтня | +1 |
Дописи каналу
⛔️از کوچه صدای بععععع میاد :))) (ظاهرا عروسی پسر همسایه بوده و قراره تا لحظاتی دیگر گوسفند رو از دست بدیم)
✅ هر یک سوسیس یک بع
| 2 | ⛔️بای دیفالت که جالب نیست ولی چون پاییزه و هوا خنکه، بهتره. با جریان زندگی میریم
✅ آره واقعا خنک شدن هوا رو می‌پسندم، می‌رم بیرون متوجه حضور خورشید نمی‌شم و هی خدا رو شکر میکنم:)) | 249 |
| 3 | ⛔️ شما دوست داری کادوی تولدت چه شکلی باشه
✅ به شکل منزل 🎀 | 254 |
| 4 | ⛔️عمو برام شبیه به استاد اوگوی هستی
در این مرحله از زندگی‌م احساس میکنم خیلی خالی هستم
✅ خالی خوبه، با هرچیزی دلت بخواد می‌تونی پرش کنی | 262 |
| 5 | بچه‌ها اگه این چند وقته ناشناس دادید جواب ندادم دوباره پیام بدید
و کلا هم پیام بدید بگید چطورید و زندگی چطوره و فلان | 317 |
| 6 | چند وقت پیش بچه‌دار شدن، اسکیزو استپس رو هم وارد progressive overload کرد «:))) | 332 |
| 7 |  Немає тексту... | 348 |
| 8 |  Немає тексту... | 1 |
| 9 | متاسفانه ایده‌ی TNF خیلی خوبه
یه بدنساز اینستاگرامیه و یه اصطلاحی درست کرده به اسم schizo steps
به این صورت که هر جایی بیکار می‌شه شروع می‌کنه قدم زدن، توی اتاق انتظار، موقع استراحت بین تمرین‌ها و خلاصه هرجا می‌شه
من قبلاً دورادور انجام می‌دادم، امروز چون می‌خواستم اندازه‌گیری کنم موقع استراحت بین اکثر حرکت‌ها توی باشگاه راه می‌رفتم، مجموعا چهارهزار قدم، معادل ۲۰۰ کالری جلو افتادم :)) | 339 |
| 10 | امروز ۶ فاکینگ‌تا از کلاس‌هام کنسل شد، به نشانه‌ی اعتراض نشستم بیسکوئیت مادر با چایی می‌خورم | 443 |
| 11 |  Немає тексту... | 445 |
| 12 | ۷ ۸ دفعه دیگه هم گوش دادم، از داگ‌شت بودن خارج شدن ولی همچنان ناامیدکننده‌ست نسبت به کاور :)) | 443 |
| 13 | اگه خواستید گوش بدید | 448 |
| 14 | Sleep Token - Ascensionism.mp3 | 460 |
| 15 | خیلی برام جالب بود که بقیه این آهنگ داگ‌شت محضه، فقط همین یه تیکه رو دوستمون برداشته چندین برابر بهترش کرده و خونده :))
من واقعا به وجد اومده بودم و حس کردم بند مورد علاقه بعدیم رو پیدا کردم ولی خب متاسفانه | 441 |
| 16 |  Немає тексту... | 470 |
| 17 | یکی از محتواهاس مورد علاقه‌م دونده‌های استقامتن که بعد از کیلومتر ۶۰ ۷۰ شروع می‌کنن توهم دیدن و هذیون گفتنشون رو ضبط می‌کنن:)) | 483 |
| 18 |  Немає тексту... | 487 |
| 19 | و توضیح هم اضافه کنم که این استپ وزنی، کاهش متابولیسم، مصرف نمک و یا هرکسشعر دیگه‌ای نیست
مسئله اینه که بنده توانایی این رو دارم که یک شب بشینم و ۸هزار کالری کسشعر بخورم و گاهی هم این کار رو میکنم | 499 |
| 20 | دکترهای جمع منو ببخشن ولی برای بار چهارم اومدیم زیر ۸۰کیلو :))
ایشالا این‌دفعه دیگه حفظش کنم بریم سر اعداد دیگه‌ای گیر کنیم | 494 |
