Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
#YogaEuropeAsia (йога с Надеждой Ожерельевой)
Відкрити в Telegram
Меня зовут Надежда Ожерельева. Я преподаватель йоги, в практике больше 20 лет. Учу интегрировать йогу в привычную жизнь, а не сбегать из жизни в йогу. Записаться на занятия Онлайн или в Екатеринбурге, в йога-тур, задать мне вопрос: @YogaEuropeAsia
Показати більше393
Підписники
+124 години
-17 днів
-130 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
червень '26
червень '26
+3
в 0 каналах
травень '26
+8
в 1 каналах
Get PRO
квітень '26
+2
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+9
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+8
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+15
в 1 каналах
Get PRO
грудень '25
+16
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+16
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+7
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+9
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+4
в 1 каналах
Get PRO
липень '25
+13
в 2 каналах
Get PRO
червень '25
+6
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+4
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+8
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+20
в 2 каналах
Get PRO
лютий '25
+5
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+8
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+30
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+13
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+14
в 1 каналах
Get PRO
вересень '24
+29
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+28
в 2 каналах
Get PRO
липень '24
+33
в 0 каналах
Get PRO
червень '24
+43
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+10
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+11
в 0 каналах
Get PRO
березень '24
+17
в 1 каналах
Get PRO
лютий '24
+10
в 0 каналах
Get PRO
січень '24
+6
в 1 каналах
Get PRO
грудень '23
+8
в 0 каналах
Get PRO
листопад '23
+13
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '23
+14
в 1 каналах
Get PRO
вересень '23
+18
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+31
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+15
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+15
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+15
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+16
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+14
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+310
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+24
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+264
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 19 червня | 0 | |||
| 18 червня | +1 | |||
| 17 червня | 0 | |||
| 16 червня | 0 | |||
| 15 червня | 0 | |||
| 14 червня | 0 | |||
| 13 червня | 0 | |||
| 12 червня | 0 | |||
| 11 червня | 0 | |||
| 10 червня | +1 | |||
| 09 червня | 0 | |||
| 08 червня | 0 | |||
| 07 червня | 0 | |||
| 06 червня | 0 | |||
| 05 червня | 0 | |||
| 04 червня | 0 | |||
| 03 червня | 0 | |||
| 02 червня | +1 | |||
| 01 червня | 0 |
Дописи каналу
| 2 | Срочный сбор звездочки! Где вам удобнее получать информацию? Если что я спрошу на всех площадках | 32 |
| 3 | В копилке Благотворительной йоги 27 671 руб! | 40 |
| 4 |  Не пропустите интересное, у нашей Натальи Смриново вышла КНИГА | 42 |
| 5 |  Смотрите какую фотографию мне прислала наша Марианна
Это колесо Сансары из сердца Тибета
Давайте соберемся в круг добра в День Летнего
Солнцестояния
21 июня в 12.00 по екатеринбуржскому времени и сделаем практику йоги, мягкую, открывающую сердце
Жду вас всех в Zoom:
Подробности здесь | 46 |
| 6 |  +6Йога-тур «Перезагрузка» глазами чудесной Юли:
Настя, спасибо за кучу фоточек 😍 очень хорошее качество 👍
Ну и за интересное общение, психологические темы, разговоры, буду вспоминать 😍 и, надеюсь, вовремя вспоминать 😁
А как Надя рядом с тобой раскрывается по-новому 🥰
Девочки, спасибо всем за компанию, было очень комфортно, весело и уютно 🤗
Надя, ну ты главная молодец, все придумала и организовала 😘
С удовольствием позанималась йогой 🤗, немного вернула тело в норму 👌
В общем, всем огромное спасибо, сегодня в душе очень приятное послевкусие от общения.
Теперь только с вами ассоциируется Ереван и Армения 😘 и это здорово 🤟 | 58 |
| 7 |  Закончилась наша ереванская перезагрузка, мы с Настей слоями укалываем как все это было.
Каждая группа создает свой уникальный и местами мистический рисунок, потому что как это вообще может быть чтобы совершенно разные умные женщины встретились в незнакомом городе и стали таким уникальным симбиозом на время тура
Девочки, мы уже скучаем по вам, а скоро вложим много фото и расскажем, похвастаемся как это было и как мы обогатили друг друга
Йога-тур «Перезагрузка в Ереване» июнь 2026
#йога #ереван #йогавкреване #лекции #психотерапевт | 61 |
| 8 |  Время в расписании екатеринбургское время
Обратите внимание запись Йога-нидры уже доступна и сделать практику нужно до среды
воскресенье Инь Йога теперь в 12.00
Четверг тематическое занятие «Руки»
Тем кому удобнее короткие практики в записи ЙогаЗарядка, стоимость за месяц 2000 руб.
Чтобы записаться на занятие и вообще, если вы планируете регулярно ходить на групповые,
очень рекомендую добавиться в отдельный чатик с расписанием.
Там очень удобно бронировать дни в которые вы будете заниматься на этой неделе.
Стоимость группового занятия: 1 000 руб.
Стоимость персонального занятия: 3 500 руб, мест пока нет, как появятся окошки, сообщу
Записаться на занятие или добавиться в чатик:
+995 591 102 494
+7 902 25 85 114
#йога #йогаонлайн #йогадляначинающих | 61 |
| 9 |  Відеоповідомлення | 60 |
| 10 |  Відеоповідомлення | 64 |
| 11 |  Немає тексту... | 67 |
| 12 | Но вообще, надо сказать, мощнейшая нидра, тело начало отзываться с первых звуков твоего голоса, картины были такие явственные, и даже шум не помешал, потому что совпал с образом и только его дополнил) а ощущение света, которым я наполняю мир - откровение и радость! (Юля) | 59 |
| 13 | Отзывы на йога-нидру «Перезагрузку» в это Новолуние
Ответ был получен сегодня во сне под утро, не сказать, что откровение, но главное, что с этим делать?) Пройду еще раз нидру (Юльча) | 58 |
| 14 |  Сегодня ночью будет Новолуние.
В это Новолуние не спешите принимать решение из точки тревоги.
Напишите на листочке то, что сейчас кажется вам тупиком, проблемой или ошибкой, а потом рядом задайте три вопроса:
Что я вижу только с одной стороны?
Какая информация может изменить мой взгляд?
А вдруг это не препятствие, а фундамент?
Посмотрите на Луну, даже если её почти не видно, выдохните и представьте, что ситуация медленно поворачивается к вам другим боком.
А если хотите убрать лишний шум и наконец увидеть, где тупик, а где начало новой дороги, приходите на часовую йога-нидру «Перезагрузка». | 69 |
| 15 |  +2Немає тексту... | 63 |
| 16 |  Запись йога-нидры «Перезагрузки» на это Новолуние уже есть.
Это часовая практика
Стоимость: 1500 руб
Пишите чтобы получить запись | 63 |
| 17 |  Сегодня были в программе: крестцово-поясничный отдел и наши любимые, я утверждаю что любимые 😀, мостики
Было жарко!
А потом мы говорили о том, кто мы, женщины Европы или Азии и очень интересно рисовать внутренний контур у своего внутреннего скифа
И вообще много говорили о культурных различиях и кодах. | 65 |
| 18 | Не могу сказать что йога-нидра «Перезагрузка» в процессе всегда легко, иногда это сложная работа, но результат стоит того
Надюша!!! Лови за новую ❤️❤️❤️. Прошлая была очень тяжёлая для меня. Прям трясло. Но☝️✌️☝️. Пошли новые мысли и новые проекты (Оля Б) | 67 |
| 19 |  +2Немає тексту... | 73 |
| 20 |  Обратите внимание на дату: 15 июня, 02:55 по московскому времени, это в ночь с 14 на 15 июня
Это Новолуние прямо сейчас готовит почву, и, даже если вам трудно в это поверить, то знайте, это Новолуние происходит в воздушном, коммуникабельном и очень динамичном знаке Близнецы
Это значит что сейчас вы видите ситуацию только с одной стороны, а после 15 июня вы ее увидите с двух сторон. И Близнецы же отвечают за связи, братьев и сестер, но главный
подарок этого Новолуния в том, что оно активирует скрытые резервы и то что вы сейчас видите как проблему - это фундамент, просто вы видите только с одной стороны.
Вокруг этого события уже выстроилась поддерживающая конфигурация. Например, 9 июня Венера соединилась с Юпитером в Раке – это создает мягкий, благожелательный фон.
А 15 июня, в тот же день, Венера образует секстиль с Ураном. Получается, что в день Новолуния энергия любви и неожиданных радостей подливает масла в огонь перемен. Это как если бы вы решили с выдохом оставили проблемы в прошлом и сразу кто-то дружески подставил плечо.
Хороший фундамент, да будут еще сложности, но вы сделали самое главное, заложили его.
Что ждет каждого из нас и что делать в это Новолуние, можно будет прочитать в боте (тынц на ссылку) и напоминаю вам что йога-нидра «Перезагрузка» будет часовая
Чтобы получить запись в воскресенье:
+995 591 102 494
+7 902 25 85 114 | 98 |
