#YogaEuropeAsia (Надежда Ожерельева преподаватель йоги)
Ir al canal en Telegram
Меня зовут Надежда Ожерельева. Я преподаватель йоги, в практике больше 20 лет. Учу интегрировать йогу в привычную жизнь, а не сбегать из жизни в йогу. Записаться на занятия Онлайн или в Екатеринбурге, в йога-тур, задать мне вопрос: @YogaEuropeAsia
Mostrar más384
Suscriptores
Sin datos24 horas
Sin datos7 días
-330 días
Cargando datos
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
octubre '26oct '26
octubre '26
+1
en 0 canales
septiembre '26
+5
en 0 canales
Get PRO
agosto '26
+4
en 0 canales
Get PRO
julio '26
+2
en 0 canales
Get PRO
junio '26
+4
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+8
en 1 canales
Get PRO
abril '26
+2
en 0 canales
Get PRO
marzo '26
+9
en 0 canales
Get PRO
febrero '26
+8
en 0 canales
Get PRO
enero '26
+15
en 2 canales
Get PRO
diciembre '25
+16
en 1 canales
Get PRO
noviembre '25
+16
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+7
en 0 canales
Get PRO
septiembre '25
+9
en 0 canales
Get PRO
agosto '25
+4
en 1 canales
Get PRO
julio '25
+13
en 2 canales
Get PRO
junio '25
+6
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+4
en 0 canales
Get PRO
abril '25
+8
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+20
en 2 canales
Get PRO
febrero '25
+5
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+8
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+30
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+13
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+14
en 1 canales
Get PRO
septiembre '24
+29
en 0 canales
Get PRO
agosto '24
+28
en 2 canales
Get PRO
julio '24
+33
en 0 canales
Get PRO
junio '24
+43
en 0 canales
Get PRO
mayo '24
+10
en 0 canales
Get PRO
abril '24
+11
en 0 canales
Get PRO
marzo '24
+17
en 1 canales
Get PRO
febrero '24
+10
en 0 canales
Get PRO
enero '24
+6
en 1 canales
Get PRO
diciembre '23
+8
en 0 canales
Get PRO
noviembre '23
+13
en 1 canales
Get PRO
octubre '23
+14
en 1 canales
Get PRO
septiembre '23
+18
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+31
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+15
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+15
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+15
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+16
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+14
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+310
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+24
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+264
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 20 octubre | 0 | |||
| 19 octubre | 0 | |||
| 18 octubre | 0 | |||
| 17 octubre | 0 | |||
| 16 octubre | 0 | |||
| 15 octubre | 0 | |||
| 14 octubre | 0 | |||
| 13 octubre | 0 | |||
| 12 octubre | 0 | |||
| 11 octubre | 0 | |||
| 10 octubre | 0 | |||
| 09 octubre | 0 | |||
| 08 octubre | 0 | |||
| 07 octubre | 0 | |||
| 06 octubre | 0 | |||
| 05 octubre | +1 | |||
| 04 octubre | 0 | |||
| 03 octubre | 0 | |||
| 02 octubre | 0 | |||
| 01 octubre | 0 |
Publicaciones del Canal
Время в расписании тбилисское
Четверг тематическое занятие «Сильные и красивые руки»
Тем кому удобнее короткие практики в записи ЙогаЗарядка, стоимость за месяц 2000 руб.
Стоимость группового занятия: 1 000 руб.
И по поводу йога-туров, ближайший в который можно попасть это
«Перезагрузка в Тбилиси»
И последний в этом году
«Перезагрузка в Тбилиси» с Настей Рубцовой 26-30 ноября
Записаться на занятие или узнать про йога-тур:
+995 591 102 494
+7 902 25 85 114
#йога #йогаонлайн #йогадляначинающих
| 2 |  Mensaje de video | 29 |
| 3 |  Решила загнать в чатик gpt программу мастер класса по прогибам
Пользуйтесь, удобно? | 42 |
| 4 |  Mensaje de video | 42 |
| 5 |  Sin texto... | 43 |
| 6 | Sin texto... | 61 |
| 7 |  И на лекции про ее Величество Усталость | 60 |
| 8 |  А сегодня уже на ковриках | 51 |
| 9 | Sin texto... | 50 |
| 10 |  Начали йога-тур «Перезагрузка на Средиземном море» с хорошего ужина | 49 |
| 11 |  Mensaje de video | 56 |
| 12 |  Mensaje de video | 55 |
| 13 |  +9Я много раз слышала про Чиралы и всегда в повелительном наклонении: ты занимаешься йогой, значит тебе туда надо и мой внутренний антагонист немедленно поднимал голову и сообщал: не надо!
Там совсем другая Турция - кричали мне другие, ты себе не представляешь какие там сосны и тут моя уральская идентичность, ухмылялась и думала: как дети
Никто не мог меня убедить в этом надо, тем более что у каждого свое надо, были города которые я не смогла оценить, несмотря на яростный фанатизм моих друзей
И вот я в Чиралы, мы ждем с Настей нашу группу, Настя наслаждается работой и морем, а я отправились пройти по Ликийской тропе.
24 мать его километра по горам, где иногда мы понимаешь: я не мо гу! И договариваешься с собой: еще подъем до того дерева, еще до одного и потом до поворота
На моментах плоской дороги я даже лихо придумывала сюжеты для рилсов: я никогда больше не пойду в хайк и следующий кадр: ой, еще второй день
На подъемах появляется полная пустота в голове
В общем, Чиралы ждут вас и тут цены реально лучше чем в Текирове и Чамьюве
За три дня пока мы вас ждем, я увидела:
5 городов и 7 бухт и это правда красиво и сколько мы с вами еще увидим не потому что кто то сказал что надо, а потому что нам хочется! | 57 |
| 14 |  Sin texto... | 48 |
| 15 |  Sin texto... | 1 |
| 16 |  +7Sin texto... | 2 |
| 17 |  На этой неделе начинается наш с Настей Рубцовой йога-тур «Перезагрузка на Средиземном море, а я пока гуляю по Ликийской тропе, поэтому расписание на эту неделю вот такое | 55 |
| 18 |  Sin texto... | 54 |
| 19 |  +2Sin texto... | 58 |
| 20 | +2 Sin texto... | 4 |
