uk
Feedback

Не попадись на ботовода! Telemetrio знаходить і позначає такі канали мітками 👉 Хочеш бачити мітку, оформляй підписку

💪مربی خودت باش

💪مربی خودت باش

Відкрити в Telegram

رژیم و برنامه توسط خانم سیما فراهانی👇 @Sima_Gf1373 نتیجه شاگردان👇 @Sport_world4 کانال اصلی ما @Sport_world

Показати більше

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу 💪مربی خودت باش

Канал 💪مربی خودت باش (@morabie_khodet_bash) у мовному сегменті Фарсі є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 18 452 підписників, посідаючи 1 156 місце в категорії ЗОЖ та 18 785 місце у регіоні Іран.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 18 452 підписників.

За останніми даними від 14 жовтня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -16, а за останні 24 години на 0, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 3.96%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 3.40% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 731 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 628 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 15.
  • Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як مربی, شکم, باسن, دمبل, اسکوات.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“رژیم و برنامه توسط خانم سیما فراهانی👇 @Sima_Gf1373 نتیجه شاگردان👇 @Sport_world4 کانال اصلی ما @Sport_world”

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 15 жовтня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії ЗОЖ.

18 452
Підписники
Немає даних24 години
-187 днів
-1630 днів
Архів дописів
جدیدا مد شده همه بلاگر ها و بازیگر کلاس یوگا میرن دیروز رفتم قیمت کلاساش دیدم از ماهی 5 میلیونننن شروع میشد😐 و حسابی خورد تو
جدیدا مد شده همه بلاگر ها و بازیگر کلاس یوگا میرن دیروز رفتم قیمت کلاساش دیدم از ماهی 5 میلیونننن شروع میشد😐 و حسابی خورد تو ذوقم تا اینکه خیلی یهویی امروز این چنل دیدم که آموزش 0 تا 100 یوگا و مدیتیشن رایگان گذاشته: 🧘🏻‍♀@yoga

🍰آموزش کیک خیس شکلاتی خوشمزه بدون فر و همزن👇👇 طرز تهیه ➡️➡️
🍰آموزش کیک خیس شکلاتی خوشمزه بدون فر و همزن👇👇 طرز تهیه ➡️➡️

✅نشر جانب دمبل ترکیب با لانگز 🔻هدف سرشانه و پاها 🔻مربی خودت باش 💪 @morabie_khodet_bash

آقا یه دختره هرروز میاد باشگاه یه مدل لباس میپوشه چه لباسایی فک میکردم خیلی گرون باشن دیگه دیروز دلم طاقت نیورد گفتم از کجا ا
آقا یه دختره هرروز میاد باشگاه  یه مدل لباس میپوشه چه لباسایی فک میکردم خیلی گرون باشن دیگه دیروز دلم طاقت نیورد گفتم از کجا این لباسای خوشگل میخره بهم ایدی این کانالو داد: @shopping_fit

✅پل تک پا روی صندلی 🔻هدف باسن 🔻مربی خودت باش 💪 @morabie_khodet_bash

. 🪴معجون خونگی رشد گل‌های آپارتمانی 💀که گیاهان مرده رو خیلی راحت زنده می‌کنه و هر روز شاهد رشد گلهات میشی🪴🌿 اینجا پر از آموزش گل و گیاهیه و بیش از ۵۰ هزار ❣عاشق #گل و #گیاه دور هم جمعن 👇👇 @goldooneman @goldooneman

🏖دریاچه های مختلط ایران 🌊 🏊‍♀🏊🏊‍♂

🚌اگه اهل مسافرت و دور دور هستی این کانال عالیه🚙📍 @Tabiat4u @Tabiat4u

✅شکم قایقی روی نمیکت 🔻هدف شکم و پهلو 🔻مربی خودت باش 💪 @morabie_khodet_bash

✅شکم قایقی روی نمیکت 🔻هدف شکم و پهلو 🔻مربی خودت باش 💪 @morabie_khodet_bash

🎁یه دختره میاد باشگاه انقدر نیم تنه هاوشورتاش خوشگله که مربی ام صداش دراومد گفت اینارا از کجا میخری دلمون رفت ادرس اینجارا د
🎁یه دختره میاد باشگاه انقدر نیم تنه هاوشورتاش خوشگله که مربی ام صداش دراومد گفت اینارا از کجا میخری دلمون رفت ادرس اینجارا داد:🔝 @shopping

✅نشر خم تک دست دمبل در حالت گربه ای 🔻مربی خودت باش 💪 @morabie_khodet_bash

🥰وای خدای من لباس مجلسی هاش انقدر خوشگله نمیدونم کدومو انتخاب کنم👗👗 قیمت‌هاش واقعا عالیه حتما یه سر بزن👇👇 @MAAHAZIN