uz
Feedback

Firibgarlarga uchmang! Telemetrio bunday kanallarni topadi va belgilaydi 👉 Belgini ko‘rmoqchi bo‘lsangiz, obuna bo‘ling

💪مربی خودت باش

💪مربی خودت باش

Kanalga Telegram’da o‘tish

رژیم و برنامه توسط خانم سیما فراهانی👇 @Sima_Gf1373 نتیجه شاگردان👇 @Sport_world4 کانال اصلی ما @Sport_world

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali 💪مربی خودت باش analitikasi

💪مربی خودت باش (@morabie_khodet_bash) Forsiy til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 18 455 obunachidan iborat bo'lib, Sogʻliqni saqlash toifasida 1 156-o'rinni va Eron mintaqasida 18 793-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 18 455 obunachiga ega bo‘ldi.

15 Oktabr, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -19 ga, so‘nggi 24 soatda esa 0 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 4.29% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 3.40% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 791 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 628 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 14 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent مربی, شکم, باسن, دمبل, اسکوات kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“رژیم و برنامه توسط خانم سیما فراهانی👇 @Sima_Gf1373 نتیجه شاگردان👇 @Sport_world4 کانال اصلی ما @Sport_world”

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 16 Oktabr, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Sogʻliqni saqlash toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

18 455
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
-147 kun
-1930 kun
Postlar arxiv
جدیدا مد شده همه بلاگر ها و بازیگر کلاس یوگا میرن دیروز رفتم قیمت کلاساش دیدم از ماهی 5 میلیونننن شروع میشد😐 و حسابی خورد تو
جدیدا مد شده همه بلاگر ها و بازیگر کلاس یوگا میرن دیروز رفتم قیمت کلاساش دیدم از ماهی 5 میلیونننن شروع میشد😐 و حسابی خورد تو ذوقم تا اینکه خیلی یهویی امروز این چنل دیدم که آموزش 0 تا 100 یوگا و مدیتیشن رایگان گذاشته: 🧘🏻‍♀@yoga

🍰آموزش کیک خیس شکلاتی خوشمزه بدون فر و همزن👇👇 طرز تهیه ➡️➡️
🍰آموزش کیک خیس شکلاتی خوشمزه بدون فر و همزن👇👇 طرز تهیه ➡️➡️

✅نشر جانب دمبل ترکیب با لانگز 🔻هدف سرشانه و پاها 🔻مربی خودت باش 💪 @morabie_khodet_bash

آقا یه دختره هرروز میاد باشگاه یه مدل لباس میپوشه چه لباسایی فک میکردم خیلی گرون باشن دیگه دیروز دلم طاقت نیورد گفتم از کجا ا
آقا یه دختره هرروز میاد باشگاه  یه مدل لباس میپوشه چه لباسایی فک میکردم خیلی گرون باشن دیگه دیروز دلم طاقت نیورد گفتم از کجا این لباسای خوشگل میخره بهم ایدی این کانالو داد: @shopping_fit

✅پل تک پا روی صندلی 🔻هدف باسن 🔻مربی خودت باش 💪 @morabie_khodet_bash

. 🪴معجون خونگی رشد گل‌های آپارتمانی 💀که گیاهان مرده رو خیلی راحت زنده می‌کنه و هر روز شاهد رشد گلهات میشی🪴🌿 اینجا پر از آموزش گل و گیاهیه و بیش از ۵۰ هزار ❣عاشق #گل و #گیاه دور هم جمعن 👇👇 @goldooneman @goldooneman

🏖دریاچه های مختلط ایران 🌊 🏊‍♀🏊🏊‍♂

🚌اگه اهل مسافرت و دور دور هستی این کانال عالیه🚙📍 @Tabiat4u @Tabiat4u

✅شکم قایقی روی نمیکت 🔻هدف شکم و پهلو 🔻مربی خودت باش 💪 @morabie_khodet_bash

✅شکم قایقی روی نمیکت 🔻هدف شکم و پهلو 🔻مربی خودت باش 💪 @morabie_khodet_bash

🎁یه دختره میاد باشگاه انقدر نیم تنه هاوشورتاش خوشگله که مربی ام صداش دراومد گفت اینارا از کجا میخری دلمون رفت ادرس اینجارا د
🎁یه دختره میاد باشگاه انقدر نیم تنه هاوشورتاش خوشگله که مربی ام صداش دراومد گفت اینارا از کجا میخری دلمون رفت ادرس اینجارا داد:🔝 @shopping

✅نشر خم تک دست دمبل در حالت گربه ای 🔻مربی خودت باش 💪 @morabie_khodet_bash

🥰وای خدای من لباس مجلسی هاش انقدر خوشگله نمیدونم کدومو انتخاب کنم👗👗 قیمت‌هاش واقعا عالیه حتما یه سر بزن👇👇 @MAAHAZIN