ar
Feedback

لا تقع ضحية للمخادعين! تيليمتريو يكتشف ويُميّز هذه القنوات 👉 إذا كنت تريد رؤية العلامة، اشترك

💪مربی خودت باش

💪مربی خودت باش

الذهاب إلى القناة على Telegram

رژیم و برنامه توسط خانم سیما فراهانی👇 @Sima_Gf1373 نتیجه شاگردان👇 @Sport_world4 کانال اصلی ما @Sport_world

إظهار المزيد

📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام 💪مربی خودت باش

تُعد قناة 💪مربی خودت باش (@morabie_khodet_bash) في القطاع اللغوي Farsi لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 18 455 مشتركاً، محتلاً المرتبة 1 156 في فئة نمط حياة صحي والمرتبة 18 793 في منطقة إيران.

📊 مؤشرات الجمهور والحراك

منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 18 455 مشتركاً.

بحسب آخر البيانات بتاريخ 15 أكتوبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -19، وفي آخر 24 ساعة بمقدار 0، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.

  • حالة التحقق: غير موثّقة
  • معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 4.29‎%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 3.40‎% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
  • وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 791 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 628 مشاهدة.
  • التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 14.
  • الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل مربی, شکم, باسن, دمبل, اسکوات.

📝 الوصف وسياسة المحتوى

يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“رژیم و برنامه توسط خانم سیما فراهانی👇 @Sima_Gf1373 نتیجه شاگردان👇 @Sport_world4 کانال اصلی ما @Sport_world”

بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 16 أكتوبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة نمط حياة صحي.

18 455
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
-147 أيام
-1930 أيام
أرشيف المشاركات
جدیدا مد شده همه بلاگر ها و بازیگر کلاس یوگا میرن دیروز رفتم قیمت کلاساش دیدم از ماهی 5 میلیونننن شروع میشد😐 و حسابی خورد تو
جدیدا مد شده همه بلاگر ها و بازیگر کلاس یوگا میرن دیروز رفتم قیمت کلاساش دیدم از ماهی 5 میلیونننن شروع میشد😐 و حسابی خورد تو ذوقم تا اینکه خیلی یهویی امروز این چنل دیدم که آموزش 0 تا 100 یوگا و مدیتیشن رایگان گذاشته: 🧘🏻‍♀@yoga

🍰آموزش کیک خیس شکلاتی خوشمزه بدون فر و همزن👇👇 طرز تهیه ➡️➡️
🍰آموزش کیک خیس شکلاتی خوشمزه بدون فر و همزن👇👇 طرز تهیه ➡️➡️

✅نشر جانب دمبل ترکیب با لانگز 🔻هدف سرشانه و پاها 🔻مربی خودت باش 💪 @morabie_khodet_bash

آقا یه دختره هرروز میاد باشگاه یه مدل لباس میپوشه چه لباسایی فک میکردم خیلی گرون باشن دیگه دیروز دلم طاقت نیورد گفتم از کجا ا
آقا یه دختره هرروز میاد باشگاه  یه مدل لباس میپوشه چه لباسایی فک میکردم خیلی گرون باشن دیگه دیروز دلم طاقت نیورد گفتم از کجا این لباسای خوشگل میخره بهم ایدی این کانالو داد: @shopping_fit

✅پل تک پا روی صندلی 🔻هدف باسن 🔻مربی خودت باش 💪 @morabie_khodet_bash

. 🪴معجون خونگی رشد گل‌های آپارتمانی 💀که گیاهان مرده رو خیلی راحت زنده می‌کنه و هر روز شاهد رشد گلهات میشی🪴🌿 اینجا پر از آموزش گل و گیاهیه و بیش از ۵۰ هزار ❣عاشق #گل و #گیاه دور هم جمعن 👇👇 @goldooneman @goldooneman

🏖دریاچه های مختلط ایران 🌊 🏊‍♀🏊🏊‍♂

🚌اگه اهل مسافرت و دور دور هستی این کانال عالیه🚙📍 @Tabiat4u @Tabiat4u

✅شکم قایقی روی نمیکت 🔻هدف شکم و پهلو 🔻مربی خودت باش 💪 @morabie_khodet_bash

✅شکم قایقی روی نمیکت 🔻هدف شکم و پهلو 🔻مربی خودت باش 💪 @morabie_khodet_bash

🎁یه دختره میاد باشگاه انقدر نیم تنه هاوشورتاش خوشگله که مربی ام صداش دراومد گفت اینارا از کجا میخری دلمون رفت ادرس اینجارا د
🎁یه دختره میاد باشگاه انقدر نیم تنه هاوشورتاش خوشگله که مربی ام صداش دراومد گفت اینارا از کجا میخری دلمون رفت ادرس اینجارا داد:🔝 @shopping

✅نشر خم تک دست دمبل در حالت گربه ای 🔻مربی خودت باش 💪 @morabie_khodet_bash

🥰وای خدای من لباس مجلسی هاش انقدر خوشگله نمیدونم کدومو انتخاب کنم👗👗 قیمت‌هاش واقعا عالیه حتما یه سر بزن👇👇 @MAAHAZIN