Running anaesthetist
Відкрити в Telegram
Научные новости спорта на выносливость от бегающего анестезиолога. Реклама @runningfester
Показати більше9 436
Підписники
+224 години
+197 днів
+6630 днів
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
вересень '26
вересень '26
+79
в 5 каналах
серпень '26
+183
в 14 каналах
Get PRO
липень '26
+121
в 10 каналах
Get PRO
червень '26
+221
в 13 каналах
Get PRO
травень '26
+214
в 13 каналах
Get PRO
квітень '26
+263
в 17 каналах
Get PRO
березень '26
+363
в 14 каналах
Get PRO
лютий '26
+219
в 13 каналах
Get PRO
січень '26
+168
в 19 каналах
Get PRO
грудень '25
+247
в 10 каналах
Get PRO
листопад '25
+216
в 13 каналах
Get PRO
жовтень '25
+268
в 12 каналах
Get PRO
вересень '25
+236
в 12 каналах
Get PRO
серпень '25
+222
в 15 каналах
Get PRO
липень '25
+428
в 12 каналах
Get PRO
червень '25
+298
в 16 каналах
Get PRO
травень '25
+367
в 18 каналах
Get PRO
квітень '25
+336
в 11 каналах
Get PRO
березень '25
+628
в 22 каналах
Get PRO
лютий '25
+313
в 12 каналах
Get PRO
січень '25
+315
в 13 каналах
Get PRO
грудень '24
+465
в 13 каналах
Get PRO
листопад '24
+400
в 22 каналах
Get PRO
жовтень '24
+298
в 12 каналах
Get PRO
вересень '24
+577
в 10 каналах
Get PRO
серпень '24
+142
в 7 каналах
Get PRO
липень '24
+148
в 11 каналах
Get PRO
червень '24
+169
в 8 каналах
Get PRO
травень '24
+156
в 6 каналах
Get PRO
квітень '24
+170
в 7 каналах
Get PRO
березень '24
+221
в 13 каналах
Get PRO
лютий '24
+353
в 14 каналах
Get PRO
січень '24
+225
в 5 каналах
Get PRO
грудень '23
+169
в 6 каналах
Get PRO
листопад '23
+168
в 9 каналах
Get PRO
жовтень '23
+158
в 7 каналах
Get PRO
вересень '23
+696
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+132
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+194
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+102
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+160
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+108
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+251
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+85
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+112
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+67
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+158
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+394
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+77
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+107
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+79
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+70
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+230
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+88
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+137
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+27
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+60
в 0 каналах
Get PRO
грудень '21
+188
в 0 каналах
Get PRO
листопад '21
+97
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '21
+62
в 0 каналах
Get PRO
вересень '21
+80
в 0 каналах
Get PRO
серпень '21
+138
в 0 каналах
Get PRO
липень '21
+20
в 0 каналах
Get PRO
червень '21
+31
в 0 каналах
Get PRO
травень '21
+32
в 0 каналах
Get PRO
квітень '21
+32
в 0 каналах
Get PRO
березень '21
+30
в 0 каналах
Get PRO
лютий '21
+40
в 0 каналах
Get PRO
січень '21
+546
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 16 вересня | +2 | |||
| 15 вересня | +4 | |||
| 14 вересня | +3 | |||
| 13 вересня | +1 | |||
| 12 вересня | +4 | |||
| 11 вересня | +13 | |||
| 10 вересня | +14 | |||
| 09 вересня | +6 | |||
| 08 вересня | +5 | |||
| 07 вересня | +5 | |||
| 06 вересня | +5 | |||
| 05 вересня | +2 | |||
| 04 вересня | +10 | |||
| 03 вересня | 0 | |||
| 02 вересня | +2 | |||
| 01 вересня | +3 |
Дописи каналу
| 2 | Немає тексту... | 1 431 |
| 3 |  Можно много знать о беге и всё ещё не быть тренером. А где проходит эта граница компетенций - просто даю дружеские советы или уже могу делать это за деньги?
Можно разбираться в зонах интенсивности, читать исследования про объём и восстановление, спорить о порогах и поляризации нагрузок.
Можно годами тренироваться самому и довольно неплохо понимать, когда, зачем и какую именно тренировку ставить.
Но работа тренера начинается в другом месте:
когда нужно принять решение не для себя, а для другого человека.
С его возрастом, работой, сном, травмами, страхами, амбициями и совершенно другой жизнью.
И тогда возникает закономерный вопрос:
«А мог бы я заниматься этим профессионально?»
С 16 по 22 сентября Академия бега S10.run проводит бесплатную Лабораторию профессионального выбора «Гипотеза: тренер по бегу».
Это не экспресс-курс тренеров и не тест «есть ли у вас талант».
За 7 дней участники исследуют собственную гипотезу:
— почему вообще появилась мысль о тренерстве;
— какие знания, опыт и навыки уже есть;
— чего пока не хватает для профессиональной работы;
— кому может быть полезен их опыт;
— какие сомнения основаны на фактах, а какие ещё просто не проверены.
В процессе каждый соберёт своё Досье будущего тренера, а на финальном эфире сможет ответить себе на вопрос:
«Стоит ли мне продолжать этот профессиональный эксперимент?»
Участие бесплатное. На задания и исследования себя понадобится около 15–20 минут в день.
🕒 16–22 сентября
Узнать подробности и присоединиться к Лаборатории → https://school.s10.run/y/d9d95e5
Реклама. ООО "Эндорфин" ИНН 7805795698 erid: 2VtzqwJsH16 | 1 631 |
| 4 |  ...а также беговой искусственный интеллект | 2 024 |
| 5 | Немає тексту... | 2 127 |
| 6 |  ...а также про Hyrox | 2 341 |
| 7 | Немає тексту... | 2 348 |
| 8 |  ...а также не стоит забывать, что где-то вас ждут шорты для максимальной вентиляции сосисона🌭 | 2 564 |
| 9 |  +8🤩VTR ЭЙФОРИЯ: новая лимитированная коллекция и знакомое каждому чувство
Эйфория бегуна — состояние, знакомое многим. Именно оно приводит людей в бег и удерживает в нём на долгие годы, независимо от того, знают они этот термин или нет.
Сегодня мы представляем нашу новую лимитированную коллекцию ЭЙФОРИЯ. Она выросла из широкой палитры эмоций, которые формируют и поддерживают это состояние, а её дизайн — наша попытка показать этот процесс с помощью собственных ощущений и ассоциаций.
В коллекцию ЭЙФОРИЯ вошли как бестселлеры в ярком исполнении, так и совершенно новые продукты:
• Футболки и майки
• Халф-тайтсы и комбинезоны
• Ветровки и лонгсливы
• Топы, носки, рукава и банданы
Новая лимитированная коллекция ЭЙФОРИЯ уже доступна в нашем онлайн-магазине: veter.cc/collection/euphoria
Наличие размеров в наших магазинах в Москве и Санкт-Петербурге уточняйте в карточках товаров на сайте veter.cc.
Желаем удачных покупок! | 2 449 |
| 10 | Немає тексту... | 2 422 |
| 11 | Немає тексту... | 2 307 |
| 12 | Немає тексту... | 3 705 |
| 13 | Немає тексту... | 2 292 |
| 14 | Немає тексту... | 2 807 |
| 15 | Немає тексту... | 2 704 |
| 16 |  ...а также ваши новые Nike | 2 815 |
| 17 | Немає тексту... | 2 809 |
| 18 |  Забрал сегодня еще несколько номеров журнала на подарки.
Если вы еще не, то обязательно!
К слову, второй номер тоже будет, и точно не хуже первого, от меня пара статей, про иммунитет и МПК. | 2 531 |
| 19 | Немає тексту... | 2 687 |
| 20 | Эта статья была на канале, но вот видос с её разбором хорош, хоть я и докопался в соседнем канале, что неправильно пишется слитно)
В общем, посмотрите, хороший видос | 2 727 |
