жизнь ventus__florem
Відкрити в Telegram
фигура, которую сохраняют и пересматривают. твоя - следующая <3 Реклама - @lizochek_gribochek Отзывы на мои продукты t.me/trainsbymary
Показати більше📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу жизнь ventus__florem
Канал жизнь ventus__florem (@ventusfloremlife) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 85 568 підписників, посідаючи 150 місце в категорії ЗОЖ та 6 604 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 85 568 підписників.
За останніми даними від 01 вересня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на 146, а за останні 24 години на -50, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 21.48%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 15.24% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 18 384 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 13 042 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 702.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як белок, грамм, верх, кбжу, метаболизм.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“фигура, которую сохраняют и пересматривают. твоя - следующая <3
Реклама - @lizochek_gribochek
Отзывы на мои продукты t.me/trainsbymary”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 02 вересня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії ЗОЖ.
85 568
Підписники
-5024 години
-5237 днів
+14630 днів
Архів дописів
85 556
+4
я вчера прихожу домой и вижу вот такую красоту 🥺 Толик презентовал мое кольцо на свадьбу (да, оно не свадебное ахахха, но извините меня, мы точно в плюсе!), ну я даже не буду ничего говорить, в каком я шоке, это именно кольцо моей мечты, еще и Гарри Уинстон
СКАЖУ ДА ЕЩЕ СТО ТЫСЯЧ РАЗ ❤️
85 556
+4господи, я впервые вижу спортивную сумку, которая меня реально ШОКИРОВАЛА 🤩🤩🤩
она какая-то супер необычная, я таких спортивных сумок правда еще не видела!! милый дизайн, текстура, куча разных отделений… у меня обычно в сумке лежит просто абсолютный хаос из формы, бутылок, резинок и каких-то вещей, происхождение которых я уже не помню ХАХАХА
и самое интересное, что внутри есть система дезинфекции, которая помогает поддерживать вещи в чистоте и убирать неприятные запахи, а еще подсветка (подсветка в сумке, девочки, это вау, это ВАУ) 🤩 короче QYRON реально удивили меня этой милашкой, потому что я ожидала просто красивую спортик сумку в залик, а получила какой-то гаджет в формате сумки???
по промокоду ventus15 скидка 15% на такую же сумку до конца сентября🤍
больше про сумку и другие продукты можно посмотреть в канале бренда: @qyron_rus
85 556
+1
сдала итоговый экзамен на своем втором тренерском обучении 🫥 и финально уже готовлюсь к свадьбе, 3го числа компанией едем в ростов!! у нас приглашено небольшое количество друзей (буквально 5 человек) и семьи
85 556
что я слышу каждый день... Толик (так зовут жениха моего :3) говорит, что потратил на меня всю свою удачу за жизнь это оч милоооо
85 556
за время моей сушки с учетом перерыва и отсутсвия точных подсчетов какое-то время, я плавно сбросила 5.5кг, снизу живота за это время -4,5 см, больше всего влияет на визуал в талии 🤩
пока еще цель -3 кг, желательно без потерь мышечных совсем и очень медленно, ну и уходить в долгий набор, вообще сохнуть уже достаточно задолбалась тк все делаю медленно и не держу себя в ежовых рукавицах вххаха спокойно все лето чиллила, зато мои силовые не упали совсем, все было лайтово и по кайфу, не ругала себя ни за что, ела хорошо и вкусно и лето я строила не вокруг своего режима
85 556
маникюр на свадьбу 🤍 я, кстати, буду себя сама собирать на нее: красить и укладывать волосы. не нашла визажистов в ростове, а я очень придирчива к мейку и стандартные макияжи невест мне не очень нравятся, я могу легко их повторить, но не хочу
сделаю милый мейк как у куколки под свое платье
85 556
+2прилетела из Шанхая, первым делом заказала Золотое Яблоко 🌟
да, там очень много магазинов косметики, развитая бьюти-индустрия, но почти все продукты не под наш тип кожи, а уже пора обновлять уход на осень
но сейчас решила взять тушь DARLING*, потому что она не осыпается и люблю добавлять объём с её помощью даже на нарощенные ресницы (от меня совет, если собираетесь на съёмку или мероприятие, пройтись по крайним ресничкам 3 раза, так взгляд выразительнее) + в Китае такой не было
и Davines OI All in One Milk - это молочко для волос, которое очень хорошо ложится на влажные волосы до сушки феном, особенно, если прочесать длину. а если пшыкнуть на сухие волосы, то классный аромат заменяет парфюм 🙏
и, кстати, оставляю главный лайфхак, с которым моя корзина выходит дешевле, чем в Китае.
в приложении есть раздел Киоск, в котором можно обменять накопленные бьютисы на баллы, а их уже списать при заказе! так можно экономить от 500 рублей и больше 🤩
85 556
+2
знаете что было самым большим гастро шоком для меня после 7 дней в Китае? 😭 ГДЕ МОИ ПРОТЕИНОВЫЕ ШТУКИ И ГДЕ БЕЛОК ХАХАХ
я реально ни в одном магазине не могла нормально найти всякие белковые вкусняшки, которые у меня дома уже воспринимаются как обычная часть рациона, поэтому сейчас я счастлива вернуться и снова закупаться Chikalab
в этот раз обзор на мои топ-3 любимых позиции:
. ݁₊ сливочное суфле это моя любовь!!! был период, когда я его почти каждый день ела целый год, только с малиной (олды знают)
. ݁₊ шоколадки на сушке просто бомба, особенно когда хочется сладкого, а углей много добирать вообще не хочется, я еще украшаю ими панкейки постоянно
. ݁₊ бисквитики с начинкой тоже очень люблю, потому что это реально ощущается как нормальный мягонький десертик 🤩
короче зож итак иногда требует слишком много телодвижений, поэтому если можно открыть вкусняшку и получить и десерт, и белок, я ЗА 💪 а эти вкусняшки теперь еще поедут со мной в ростов в свадебную поездку 🥹💍
P.S. заказывать выгоднее на сайте с промиком "VENTUS" <3
85 556
+2
вчера девочки организовали мне офигенный праздник 🌟 я приехала в отель, они ждали меня уже все внутри
многие мои подруги не знакомы между собой, но получилось ооочень здорово
мы играли в игры, болтали, делились историями из поездок и жизни. было супер мило, я рада иметь вокруг себя таких замечательных подруг! а в конце приехал жених и мы тоже провели время вместе <3
85 556
а еще сегодня активно готовлюсь к старту потока ventus body
девочки, кто вносил предоплату за курс, мы выслали вам на почту ссылки на доплату, ваши места за вами забронированы, сегодня надо внести доплаты 🤍 связаться с вами может только @milariishk и @ylyotsh (остальное - мошенники, будьте аккуратны, плюс мест уже нет и никто не будет вам писать и предлагать занять место)
если вы не нашли письмо на почте — напишите в отдел заботы и мы вышлем ссылки вручную
@ventus_help_bot
85 556
+1
вчера вечером я прилетела Москву и подруги прислали мне приглашение на девичник 🤩
так что сегодня я буду очень классно проводить с ними время, не знаю, что они мне там подготовили но мне оччччч интересно
а еще жених вчера меня интриговал кольцом, показал только пробу с кольца, девочки, там стоят буквы HW. просто всем пока. просто ЧТОООО скорее бы увидеть 😭😭😭
85 556
+8в 23:59 закрою продажи на ventus body 🤍 пройдемся в последний раз по наполнению программы 1 тарифа 🫀
🌟вводный модуль с 3 pdf методичками 🌟мои планы на верх и низ для дома и зала + суставная разминка, увеличивающая эффективность тренировки 🌟24 видео с техникой упражнений с разбором ошибок к каждому тренировочному плану 🌟огромная библиотека обратной связи от тренеров. внутри вас ждут созвоны, разборы по технике и питанию, ответы на самые частые и интересные вопросы подопечных 🌟меню-конструктор на 250+ рецептов 🌟чат с другими участницами 🌟розыгрыш призов за активность 🌟выпускнойв программе есть реально все для создания крутого результата!! только одна библиотека заменяет тариф с куратором на 70% :3 https://ventusflorem.ru https://ventusflorem.ru https://ventusflorem.ru кто вносил предоплату, не забывайте, что нужно внести доплату до 27.08, проверьте почту - туда придет ссылка. очч советую не затягивать, потому что после старта курса внести оплату уже будет нельзя и ваше место сгорит!! оно перейдет тем, кто реально очень хотел, но не успел…
85 556
+8красотки, сегодня в 23:59 по мск закрою продажи на ventus body, а значит у вас осталось совсем немного времени, чтобы успеть присоединиться к нам 🥺
старт курса уже в этот четверг - 27 августа, набор на следующий поток открою только ближе к нг. если вы не готовы ждать так долго, то успевайте запрыгнуть в последний вагон сейчас!! знаю, как потом будете жалеть, если не успеете... сайтик с программой - https://ventusflorem.ru 🫀за 6990 вы получите 2 месяца тренировок по моим планам на верх и низ для дома и зала, 6 месяцев доступа к курсу, библиотеку обратной связи от тренеров, меню-конструктор на 250+ рецептов и офигенный рез с +3-4 см в ягодицах 😈
*если вы уже вносили предоплату, успевайте сделать доплату до старта, иначе ваше место сгорит и перейдет тому, кто реально оч хотел попасть на курс, но не успел(
85 556
+4
сегодня приехала в диснейленд, сфоталась даже с победителем инта, случайно увидела в магазинчике его🤩
прокатиться успела только на двух горках, но в целом тоже нормик!! мы тут подружились с компанией ребят прямо на турике и проводим с ними второй день
85 556
+9уже все знают, что моих подопечных можно вычислить по шарообразным ягодицам 😋 а что насчет спинок?? девочки в чате накидали свои резы после трень на верх. я не могу налюбоваться на эти фото!!! как же гармонично и секси смотрится, когда у девушки подкачанная спинка 🖤 обязательно нужно уделять внимание верху, даже если у вас цель просто ягодицы подкачать
мои трени на верх доступны в 1 тарифе, приобрести программу можно тут - https://ventusflorem.ru 🪷🌟 завтра будет повышение цены и последний день когда можно присоединиться к нам. в 23:59 я закрою продажи и след поток сделаю только ближе к нг, так что не затягивайте!!
больше отзывов тут - https://t.me/trainsbymary
85 556
+4
нет ну что сказать, я ПОПАЛА НА ФИНАЛ 🤩🤩 в зале все битком, наконец хахахах
карты очень интересные, напряженно максимально, последний день турнира и я перестану постить про него ахахах
