uk
Feedback
ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ 🩺 Health

ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ 🩺 Health

Відкрити в Telegram

ਸਿਹਤ ਤੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ

Показати більше
Індія80 403ЗОЖ5 832
2 793
Підписники
-224 години
-147 днів
-5130 день

Триває завантаження даних...

Схожі канали
Nusrat Fateh Ali Khan
6.7K
Nusrat Fateh Ali Khan
Khulkar Seekhen
2.3K
Khulkar Seekhen
ਰੰਗਲਾ ਪੰਜਾਬ 🎡
1.7K
ਰੰਗਲਾ ਪੰਜਾਬ 🎡
UGC NET🌺🌺ਪੰਜਾਬੀ 🌺🌺ਮਾਸਟਰ ਕੇਡਰ ਪੰਜਾਬੀ
1.1K
UGC NET🌺🌺ਪੰਜਾਬੀ 🌺🌺ਮਾਸਟਰ ਕੇਡਰ ਪੰਜਾਬੀ
SHITCOIN Pump Signal's 🚀🚀
718
SHITCOIN Pump Signal's 🚀🚀
avatar
1
Більше каналів
Хмара тегів
Немає даних
Виникли проблеми? Будь ласка, оновіть сторінку або зверніться до нашого support-менеджера.
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
серпень '26
серпень '26
+15
в 0 каналах
липень '26
+32
в 0 каналах
Get PRO
червень '26
+13
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+20
в 1 каналах
Get PRO
квітень '26
+24
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+12
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+18
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+17
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+20
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+14
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+12
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+16
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+34
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+32
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+22
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+40
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+32
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+64
в 0 каналах
Get PRO
лютий '25
+29
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+64
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+74
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+85
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+93
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+181
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+234
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+322
в 31 каналах
Get PRO
червень '24
+412
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+470
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+347
в 2 каналах
Get PRO
березень '24
+458
в 0 каналах
Get PRO
лютий '24
+407
в 0 каналах
Get PRO
січень '24
+288
в 1 каналах
Get PRO
грудень '23
+344
в 35 каналах
Get PRO
листопад '23
+116
в 36 каналах
Get PRO
жовтень '23
+58
в 0 каналах
Get PRO
вересень '23
+106
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+6
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+112
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+15
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+6
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+2
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+2
в 0 каналах
Get PRO
лютий '230
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+3
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+16
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+90
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+4
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+1
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+1
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+3
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+4
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+5
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+87
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+41
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+66
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+12
в 0 каналах
Get PRO
грудень '21
+2
в 0 каналах
Get PRO
листопад '21
+15
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '21
+1
в 0 каналах
Get PRO
вересень '21
+9
в 0 каналах
Get PRO
серпень '21
+34
в 0 каналах
Get PRO
липень '21
+5
в 0 каналах
Get PRO
червень '21
+3
в 0 каналах
Get PRO
травень '21
+26
в 0 каналах
Get PRO
квітень '21
+47
в 0 каналах
Get PRO
березень '21
+32
в 0 каналах
Get PRO
лютий '21
+38
в 0 каналах
Get PRO
січень '21
+28
в 0 каналах
Get PRO
грудень '20
+560
в 0 каналах
Дата
Залучення підписників
Згадування
Канали
27 серпня0
26 серпня0
25 серпня0
24 серпня+1
23 серпня0
22 серпня0
21 серпня0
20 серпня0
19 серпня0
18 серпня0
17 серпня0
16 серпня0
15 серпня0
14 серпня0
13 серпня+1
12 серпня+2
11 серпня0
10 серпня+1
09 серпня+1
08 серпня+1
07 серпня+1
06 серпня+1
05 серпня+1
04 серпня+1
03 серпня+2
02 серпня0
01 серпня+2
Дописи каналу
ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ 🩺 Health
photo content

2
Немає тексту...
185
3
Немає тексту...
120
4
AnimatedSticker.tgs
112
5
Немає тексту...
310
6
https://www.facebook.com/share/r/1a7kPD9gz9/ 👆 ਖਾਣ-ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਸਮਾਨ ਤਿਆਰ ਹੋ ਰਿਹਾ
313
7
Немає тексту...
302
8
Немає тексту...
313
9
Немає тексту...
326
10
Немає тексту...
320
11
Немає тексту...
363
12
ਏਹ ਕਾਗਜਾਂ ਚ ਈ ਰਹਿ ਜਾਂਦੇ ਬਿਆਨ, ਜੀਹਨੇ ਰੱਖਣਾ ਸਟਾਕ ਰੱਖੀ ਬੈਠਾ ਆਸੇ-ਪਾਸੇ ਸੌ ਟਿਕਾਣੇ ਹੁੰਦੇ ਏਹਨਾਂ ਦੇ
ਏਹ ਕਾਗਜਾਂ ਚ ਈ ਰਹਿ ਜਾਂਦੇ ਬਿਆਨ, ਜੀਹਨੇ ਰੱਖਣਾ ਸਟਾਕ ਰੱਖੀ ਬੈਠਾ ਆਸੇ-ਪਾਸੇ ਸੌ ਟਿਕਾਣੇ ਹੁੰਦੇ ਏਹਨਾਂ ਦੇ
350
13
ਲਓ ਜੀ ਹੁਣ ਆਨਲਾਈਨ ਸਲਫਾਸ ਸਿੱਧਾ ਥੋਡੇ ਘਰੇ
ਲਓ ਜੀ ਹੁਣ ਆਨਲਾਈਨ ਸਲਫਾਸ ਸਿੱਧਾ ਥੋਡੇ ਘਰੇ
310
14
Немає тексту...
293
15
💬 Contact ID
💬 Contact ID
185
16
ਰੱਬ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਨ ਦੇ 10 ਸੁਨਹਿਰੀ ਕਾਰਨ: 1. ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣ 'ਤੇ ਟਾਇਰ ਘਿਸ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਤਲੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਭਰ ਦੌੜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਨਵੇਂ ਵਾਂਗ ਚੰਗੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। 2. ਸਰੀਰ 75% ਪਾਣੀ ਦਾ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਇਸ ਵਿੱਚ ਲੱਖਾਂ ਮੁਸਾਮ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇੱਕ ਵੀ ਬੂੰਦ ਨਹੀਂ ਲੀਕ ਹੁੰਦੀ। 3. ਕੋਈ ਵੀ ਵਸਤੂ ਸਹਾਰੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ ਖੜ੍ਹੀ ਹੋ ਸਕਦੀ, ਪਰ ਸਰੀਰ ਆਪਣਾ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। 4. ਕੋਈ ਵੀ ਬੈਟਰੀ ਚਾਰਜ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ ਚੱਲ ਸਕਦੀ, ਪਰ ਦਿਲ ਜਨਮ ਤੋਂ ਮੌਤ ਤੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਧੜਕਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। 5. ਕੋਈ ਵੀ ਪੰਪ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਨਹੀਂ ਚੱਲ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਖੂਨ ਸਾਰੀ ਉਮਰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਲਗਾਤਾਰ ਵਗਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। 6. ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹਿੰਗੇ ਕੈਮਰੇ ਵੀ ਸੀਮਤ ਹਨ, ਪਰ ਅੱਖਾਂ ਹਰ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਨੂੰ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਮੈਗਾਪਿਕਸਲ ਗੁਣਵਤਾ ਵਿੱਚ ਕੈਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। 7. ਕੋਈ ਵੀ ਲੈਬ ਹਰ ਸੁਆਦ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ, ਪਰ ਜੀਭ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਉਪਕਰਣ ਦੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸੁਆਦਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। 8. ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਨਤ ਸੈਂਸਰ ਵੀ ਸੀਮਤ ਹਨ, ਪਰ ਚਮੜੀ ਮਾਮੂਲੀ ਜਿਹੀ ਸੰਵੇਦਨਾ ਨੂੰ ਵੀ ਸਮਝ ਸਕਦੀ ਹੈ। 9. ਕੋਈ ਵੀ ਯੰਤਰ ਹਰ ਆਵਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕੱਢ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਗਲਾ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀਆਂ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। 10. ਕੋਈ ਵੀ ਯੰਤਰ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਡੀਕੋਡ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਕੰਨ ਹਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਤੇ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ।
391
17
AnimatedSticker.tgs
339
18
ਅਸਲੀ ਗੂੰਦ ਕਤੀਰਾ ਦੀ ਪਹਿਚਾਣ * ਰੰਗ ਹਲਕਾ ਸਫੈਦ, ਕ੍ਰੀਮੀ ਜਾਂ ਹਲਕਾ ਪੀਲਾਪਣ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। * ਟੁਕੜੇ ਬੇਢੰਗੇ ਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਆਕਾਰ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਅਸਲੀ ਗੂੰਦ ਕਤੀਰਾ ਦੀ ਪਹਿਚਾਣ * ਰੰਗ ਹਲਕਾ ਸਫੈਦ, ਕ੍ਰੀਮੀ ਜਾਂ ਹਲਕਾ ਪੀਲਾਪਣ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। * ਟੁਕੜੇ ਬੇਢੰਗੇ ਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਆਕਾਰ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। * ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜਣ ’ਤੇ ਇਹ ਫੁੱਲ ਕੇ ਜੈਲੀ ਵਰਗਾ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। * ਹੱਥ ਨਾਲ ਛੂਹਣ ’ਤੇ ਨਰਮ ਤੇ ਚਿਪਚਿਪਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। * ਇਸਦੀ ਗੰਧ ਬਹੁਤ ਹਲਕੀ ਜਾਂ ਨਾ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। * ਖਾਣ ’ਤੇ ਹਲਕਾ ਸੁਆਦ, ਨਾ ਕਿ ਬਹੁਤ ਮਿੱਠਾ ਜਾਂ ਕੌੜਾ। ਨਕਲੀ ਜਾਂ ਘਟੀਆ ਗੂੰਦ ਦੀ ਪਹਿਚਾਣ * ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੱਟਾ ਜਾਂ ਚਮਕ ਵਾਲਾ ਹੋਵੇ। * ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾ ਫੁੱਲੇ ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਘੁਲ ਜਾਵੇ। * ਭਿੱਜਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜੈਲੀ ਦੀ ਥਾਂ ਪਾਣੀ ਵਰਗਾ ਰਹੇ। * ਟੁਕੜੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਹੋਣ, ਇਹ ਮਸ਼ੀਨੀ ਜਾਂ ਮਿਲਾਵਟੀ ਹੋ ਸਕਦਾ। * ਮਿੱਟੀ, ਰੇਤ ਜਾਂ ਹੋਰ ਗੰਦ ਮਿਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। * ਕਈ ਵਾਰ ਸਸਤੀ ਗੂੰਦ ਮਿਲਾ ਕੇ ਵੇਚੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਘਰੇਲੂ ਟੈਸਟ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਟੁਕੜਾ ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿਊਂ ਦਿਓ: * ਅਸਲੀ ਗੂੰਦ ਕਤੀਰਾ 5–10 ਗੁਣਾ ਤੱਕ ਫੁੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। * ਪਾਣੀ ਗਾੜ੍ਹਾ ਤੇ ਜੈਲੀ ਵਰਗਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। * ਨਕਲੀ ਵਿੱਚ ਇਹ ਗੁਣ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਖਰੀਦਦੇ ਸਮੇਂ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ * ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਪੰਸਾਰੀ ਜਾਂ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਦੁਕਾਨ ਤੋਂ ਲਵੋ। * ਬਹੁਤ ਸਸਤਾ ਮਿਲੇ ਤਾਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ। * ਸਾਫ਼, ਧੂੜ-ਰਹਿਤ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਦਿੱਖ ਵਾਲੀ ਗੂੰਦ ਚੁਣੋ।
430
19
Немає тексту...
384
20
🦁 ਆਂਹਦੇ ਕੱਲ੍ਹ ਫੇਰ ਹਮਲਾ ਹੋਇਆ... 👽 ਪੂਜਤਾ ਦੁਸੈਰਾ..! 🦁 ਨਹੀਂ, ਬੱਸ ਝਰੀਟ ਜਹੀ ਆਈ... 👽 ਬਿੱਚੇ ਕਹੀ ਜਾਂਦੇ ਆਪੇ ਕਰਾਇਐ... 🦁 ਆਪੇ ਵੀ ਕਰਾਵੇ ਤਾਂ ਵੀ ਕਿਸੇ ਦੀ ਜ਼ਮੀਰ ਤਾਂ ਜਾਗੂ ਕਦੇ... 👽 ਸ਼ਿਨਾਨਾ ਸਹੀ ਥਾਵੇਂ ਲਾਉਣ ਦੀ... 🦁 ਵੈਹੇ ਏਦਾਂ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ... 👽 ਕਾਹਦਾ..! 🦁 ਦੋਗਲਿਆਂ ਦਾ, ਜਿਹੜੇ ਬਾਹਲੀ ਹਮਦਰਦੀ ਦਿਖਾ ਰਹੇ ਜਾਂ ਮਰਿਆਦਾ-ਮੁਰਿਊਦਾ ਦਾ ਪਾਠ ਪੜ੍ਹਾ ਰਹੇ... 👽 ਹੂੰਅਅਅ... 🦁 ...ਵਈ ਅੰਦਰ ਏਦਾਂ ਨੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ... 👽 ਆਹੋ, ਏਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਲਿਆਦਾ ਓਦੋਂ ਨੀ ਦੀਂਹਦੀ ਜਦ ਆਪ ਦਰਬਾਰ 'ਚ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਡਾਂਗਾ-ਤਲਵਾਰਾਂ ਚਲਾਉਂਦੇ... 🦁 ਪੱਗਾਂ ਰੋਲਦੇ, ਖੂਨ ਵਹਾਉਂਦੇ... 👽 ਨਾਲੇ ਇਤਿਹਾਸ ਗਵਾਹ ਈ ਮਸੰਦਾਂ ਨੂੰ ਝਟਕਾਉਣ ਲੱਗੇ ਬਾਹਲੀ ਬੀਚਾਰ ਨੀ ਕਰੀਦੀ... 🦁 ਦੋਗਲੇ ਏਹਨੂੰ ਮਸੰਦ ਨੀ ਨਾ ਸਮਝਦੇ, ਪਿਓ ਬਣਾਇਆ ਓਹਨਾਂ ਤਾਂ... 👽 ਪਰ ਜਰ ਭਾਗਾਂ ਆਲਾ ਦਿਨ ਆਊ ਤਾਂ ਆਊ ਕਦੋਂ..! 🦁 ਏਹਦੇ ਲਈ ਵੱਡੀ ਕਾਰਵਾਈ ਪਾਉਣੀ ਪੈਣੀ... 👽 ਬੱਡੀ ਮਤਬਲ..! 🦁 ਦਿੱਲੀ ਆਲੀ ਡੈਣ ਜਾਂ ਕਾਲੀ ਐਨਕ ਆਲੇ ਬੁੱਚੜ ਅਰਗੀ... 👽 ਵੈਹੇ ਏਹਦਾ ਘੋਗਾ ਚਿੱਤ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਲੂਰੀ ਆ... 🦁 ਲੱਖ ਟਕੇ ਦੀ... 👽 ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਏਹ ਆਵਦੇ ਬੁੜੇ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਮਾਰੂ ਨਿਕਲੂ... 🦁 ਨਿਕਲੂ ਕੀ ਨਿਕਲ ਈ ਰਿਹਾ... 👽 ਪਰ ਜਿਹੜੇ ਨਾ ਖੁਸ਼ ਹੋ ਰਹੇ ਨਾ ਹਮਦਰਦੀ ਦਿਖਾ ਰਹੇ, ਓਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਹਿਣਾ... 🦁 ਓਹਨਾਂ ਦਾ ਕੱਲ੍ਹ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਜੂ ਜਦ 47 ਨੂੰ ਭੁਲਾ ਕੇ ਤਿਲੰਗਾ ਝੁਲਾਉਣਗੇ... 👽 ਵੈਹੇ ਏਸ ਦਿਨ ਸਕੂਲਾਂ-ਕਾਲਜਾਂ 'ਚ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਵਈ ਪੰਜਾਬ ਨਾਲ ਕੀ ਹੋਇਆ ਸੀ... 🦁 ਬਿਲਕੁਲ, ਲੱਖਾਂ ਪੰਜਾਬੀ ਉਜਾੜੇ ਜਾਂ ਮਾਰੇ ਗਏ ਸੀ, ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਦਿਨ ਥੋੜੈ..! 👽 ਰੂਹ ਕੰਬ ਜਾਂਦੀ ਓਹ ਗੱਲਾਂ ਪੜ੍ਹ-ਸੁਣ ਕੇ... 🦁 ਧੰਨ ਸੀ ਸਾਡੇ ਵੱਡ-ਵਡੇਰੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਾ ਕੁਸ਼ ਆਪਣੇ ਪਿੰਡੇ 'ਤੇ ਹੰਢਾਇਆ... 👽 ਕਮੇਟੀ ਨੂੰ ਵੀ ਚਾਹੀਦਾ ਵਈ ਕੋਈ ਯਾਦਗਾਰੀ... 🦁 ਕੌਲੀ ਚੱਟਾਂ ਦਾ ਨਾਂ ਕਾਹਨੂੰ ਲੈਣਾ..! 👽 ਆਹੋ ਸੱਚ ਓਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤਾਂ ਓਦੋਂ ਯਾਦ ਆਉਂਦਾ ਜਦ ਕੋਈ ਫਿਲਮ ਬਣਦੀ... 🦁 ਚੰਗਾ ਫੇਰ, ਕੋਈ ਨੈਤਿਕਤਾ ਦਾ ਪਾਠ ਨਾ ਪੜ੍ਹਾਉਣ ਲੱਗਜੇ...
183
Переглянути всі дописи