Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
Школа «Легкие роды»🤰🏻
Відкрити в Telegram
Курс «Легкие роды без страха»: https://legkierody.ru/y/396c818 Крупнейшая школа подготовки к родам в России с практикующими врачами. 60000+ учениц Вопросы о курсе? @legkierodyschool Лиц.№78781 РКН:https://gosuslugi.ru/snet/689dd9f311470f66b5612e77
Показати більше📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Школа «Легкие роды»🤰🏻
Канал Школа «Легкие роды»🤰🏻 (@legkierod) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 14 808 підписників, посідаючи 1 673 місце в категорії Медицина та 44 751 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 14 808 підписників.
За останніми даними від 29 червня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -96, а за останні 24 години на -8, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 2.84%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 2.03% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 421 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 301 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 7.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як схватка, дыхание, пуповина, роддом, таз.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“Курс «Легкие роды без страха»: https://legkierody.ru/y/396c818
Крупнейшая школа подготовки к родам в России с практикующими врачами. 60000+ учениц
Вопросы о курсе? @legkierodyschool
Лиц.№78781
РКН:https://gosuslugi.ru/snet/689dd9f311470f66b5612e...”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 30 червня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Медицина.
14 808
Підписники
-824 години
-77 днів
-9630 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
червень '26
червень '26
+194
в 0 каналах
травень '26
+255
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+160
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+179
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+330
в 3 каналах
Get PRO
січень '26
+447
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+305
в 1 каналах
Get PRO
листопад '25
+404
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '25
+357
в 1 каналах
Get PRO
вересень '25
+769
в 1 каналах
Get PRO
серпень '25
+597
в 3 каналах
Get PRO
липень '25
+437
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+433
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+347
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+237
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+358
в 1 каналах
Get PRO
лютий '25
+371
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+765
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+347
в 1 каналах
Get PRO
листопад '24
+396
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+411
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+309
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+447
в 1 каналах
Get PRO
липень '24
+348
в 0 каналах
Get PRO
червень '24
+567
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+681
в 1 каналах
Get PRO
квітень '24
+1 129
в 1 каналах
Get PRO
березень '24
+1 457
в 1 каналах
Get PRO
лютий '24
+823
в 0 каналах
Get PRO
січень '24
+1 748
в 0 каналах
Get PRO
грудень '23
+496
в 0 каналах
Get PRO
листопад '23
+494
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '23
+542
в 0 каналах
Get PRO
вересень '23
+446
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+318
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+540
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+371
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+1 115
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+1 324
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+351
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+724
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+1 342
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+881
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+196
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+895
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+1 226
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+1 650
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+597
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+15 259
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 30 червня | +3 | |||
| 29 червня | +5 | |||
| 28 червня | +13 | |||
| 27 червня | +3 | |||
| 26 червня | +7 | |||
| 25 червня | +10 | |||
| 24 червня | +8 | |||
| 23 червня | +6 | |||
| 22 червня | +5 | |||
| 21 червня | +8 | |||
| 20 червня | +2 | |||
| 19 червня | +4 | |||
| 18 червня | +4 | |||
| 17 червня | +1 | |||
| 16 червня | +3 | |||
| 15 червня | +7 | |||
| 14 червня | +17 | |||
| 13 червня | +4 | |||
| 12 червня | +13 | |||
| 11 червня | +6 | |||
| 10 червня | +7 | |||
| 09 червня | +3 | |||
| 08 червня | +9 | |||
| 07 червня | +12 | |||
| 06 червня | +4 | |||
| 05 червня | +4 | |||
| 04 червня | +5 | |||
| 03 червня | +8 | |||
| 02 червня | +2 | |||
| 01 червня | +11 |
Дописи каналу
Манипуляции и вмешательства при поступлении в роддом, часть 4️⃣
Также в роддоме могут проводить:
➡️Забор анализов для оценки состояния организма и выявления возможных отклонений
➡️Измерение температуры и давления. Чтобы своевременно обнаружить признаки преэклампсии или других осложнений.
➡️Постановка мочевого катетера. В некоторых случаях, особенно при эпидуральной анестезии или перед кесаревым сечением, может понадобиться установка мочевого катетера. Это делается для контроля за мочеиспусканием, поскольку обезболивание может временно снижать чувствительность и способность самостоятельно опорожнять мочевой пузырь.
➖➖➖➖➖➖➖
💪🏻Чтобы вести себя спокойно, знать, как действовать в любой ситуации и помогать в родах себе и ребёнку, приходите на курс «Легкие роды без страха»!
💥 Последний день акции, когда можно получить курс по особой летней цене и еще 7 других курсов школы в подарок:
✔️https://legkierody.ru/y/396c818
С промокодом ОСОБЫЙ тариф Все Включено будет дешевле на -500 рублей. Вводите его в специальной строке на странице оплаты
⬆️Успевайте приобрести по очень выгодной цене и с максимум бонусов!
| 2 |  +1Манипуляции и вмешательства при поступлении в роддом, часть 3️⃣
Следующие манипуляции, которые вас ждут при поступлении в роддом: установка катетера и КТГ.
Установку внутривенного катетера лучше потерпеть: согласно протоколу, катетер ставят для того, чтобы в экстренной ситуации не терять времени на поиск вены.
Не волнуйтесь, пластиковая канюля не ощущается в вене, с ней можно шевелить рукой, сгибать-разгибать и совершенно свободно вести себя в родах, она вам не навредит👌.
В родильном отделении вам также будут проводить кардиомониторирование (КТГ).
Эта процедура может немного сковывать ваше передвижение, но современные аппараты бывают беспроводными, с ними можно будет ходить по боксу или сидеть на фитболе, занять удобную для вас позу.
Даже если ваш аппарат на проводе, длина провода составляет обычно 1,5 метра и с ним тоже можно свободно передвигаться.
➡️Обязательно КТГ записывают при поступлении роженицы в роддом, после отхождения околоплодных вод (амниотомии), при назначении родостимуляции в случае слабости родовой деятельности и во время родов.
КТГ записывают более продолжительно, или даже непрерывно — в течение всех родов — в следующих случаях:
➡️ при хронической гипоксии и задержке роста плода
➡️ при применении родостимуляции и эпидуральной анестезии при родах
➡️ при естественных многоплодных родах
➡️ при недоношенной или переношенной беременности
➡️ при родах с рубцом на матке
➡️ при излитии зеленых околоплодных вод
➡️ при преэклампсии
Если все показатели хорошие, то КТГ достаточно записывать 20–30 минут каждые 2 часа✔️ | 117 |
| 3 |  ➡️ФИНАЛЬНЫЕ ЧАСЫ АКЦИИ, когда вы можете получить курс на эксклюзивных летних условиях!
🎁🎁🎁Дарим промокод ОСОБЫЙ
Он даст скидку -500 рублей на тариф "Все включено". Но только до завтра!
Курс «Легкие роды без страха» создан, чтобы вы:
- Научились техникам дыхания и довели их до автоматизма
- Научились отличать тренировочные схватки от настоящих
- Смогли подобрать удобную позу при схватках и помогли себе легче прожить самый больной процесс в родах
- Поняли, как надо вести себя, чтобы родить без разрывов
- Избавились от страха и паники, которые вредят в родах
⠀
❗️Поспешите, мы закрываем акцию, последние места
С 1 июля повышение цен на все тарифы
Вводите промокод ОСОБЫЙ при оплате, тогда хит-тариф будет для вас стоить всего 4490 рублей:
✔️https://legkierody.ru/y/396c818 | 162 |
| 4 |  Манипуляции и вмешательства при поступлении в роддом, часть 2️⃣
Также в приемном отделении врач осмотрит вас на кресле.
✅Почему необходимо влагалищное исследование: доктор проверит готовность шейки матки, есть ли у вас открытие, какое состояние родовых путей, на каком этапе родов вы сейчас находитесь. Это объективная оценка ваших родов на момент поступления в роддом.
🤩🤩🤩🤩🤩
Беременных часто пугает вопрос о болезненности этих осмотров в родах.
Увы, осмотры могут быть неприятны, но они необходимы для оценки динамики шейки матки в родах. К счастью, сейчас их проводят все реже, особенно в продвинутых роддомах.
Облегчить эту процедуру вы можете, расслабившись и предложив врачу перед процедурой масло для промежности, которое неплохо было бы положить в сумку для роддома заранее. 🍇Масло виноградных косточек или касторовое, например, подойдет.
По протоколу такие осмотры проводят:
➡️ при поступлении в роддом
➡️ каждые 4–6 часов
➡️ дополнительно по показаниям — например, при отхождении околоплодных вод
Как вам тема, продолжаем?🔥 | 175 |
| 5 | Манипуляции и вмешательства при поступлении в роддом, часть 1️⃣
Вам будет спокойнее, если вы сможете отличить обязательные манипуляции от необязательных и адекватно оценить все предложения врача и персонала. Давайте обсудим самые распространенные виды манипуляций и вмешательств при поступлении в роддом⬇️
🤩 Манипуляции в приемном отделении, от которых вы спокойно можете отказаться — очищение кишечника (клизма) и бритье интимной зоны. Заставить вас сделать клизму точно не могут, так как она не несет лечебной функции.
1️⃣ Многие просят сделать им клизму перед родами, так как они боятся конфуза в родах из-за того, что не ходили в туалет несколько дней. В
Важно понимать, что это абсолютно естественная ситуация: когда малыш опускается, он может выдавить наружу содержимое кишечника. При желании вы можете сделать себе клизму дома. Вреда от нее в любом случае не будет. Сейчас некоторые роддома делают клизму по желанию, а некоторые не делают ее вообще.
2️⃣Что касается бритья промежности — это также вопрос вашего комфорта.
При необходимости (при кесарево или при зашивании промежности, если что-то мешает) медицинский персонал проведет эту манипуляцию. Тем не менее, большинство женщин приезжают в роддом уже с эпиляцией.
Купить курс | Навигация | Задать вопросы о курсе | 200 |
| 6 |  Беременная женщина — прекрасна во всём❤️
Согласны, мамы?😅🔥 | 242 |
| 7 | Беременность — не болезнь, но часто она сопровождается дискомфортом: то потянет, то уколет, а порой накрывает волнение…
⬆️Что делать, если что-то заболело? Листайте картинки
❗️ Важно знать:
Это лишь первая помощь.
Если что-то настораживает или состояние ухудшается — обязательно обратитесь к врачу.
Самолечение опасно. Берегите себя и малыша ❤️
_____________
А если хотите чувствовать себя уверенно во время беременности, понимать своё тело и знать, как действовать в любой ситуации…
Присоединяйтесь к курсу «Лёгкие роды без страха»!
Прямо сейчас:
☑️Скидка 90%
☑️до 7 курсов в подарок
☑️Только до 1 июля, потом цены повысятся!
💡Эксклюзивное предложение! Жмите на ссылку: https://legkierody.ru/y/396c818 | 326 |
| 8 |  ⤴️2 позы, которые помогают малышу опуститься в таз быстрее
Сохраните, это реально может пригодиться в родах❤️
Эти простые движения часто работают лучше, чем просто лежать и ждать❗️
Но важно понимать: это лишь маленькая часть того, что действительно влияет на роды
✅Потому что в родах решает не одна поза, а:
▪️ как ты дышишь
▪️ как расслабляешься
▪️ как ведёшь себя в схватках
▪️ понимаешь ли, что происходит на том или ином этапе процесса
Именно поэтому на курсе «Лёгкие роды без страха»
мы разбираем всё системно:
- техники, которые реально облегчают роды
- как ускорить раскрытие
- как снизить боль без паники
- какие вопросы задать врачу заранее
- как чувствовать контроль в роддоме
ПРОГРАММА КУРСА ТУТ
💡6 КУРСОВ ПО ЦЕНЕ 1 ➡️ Смотрите хит-тариф Все Включено!
Продлеваем акцию на 24 часа! Успевайте купить курс с лучшим наполнением🔥
💬Мы в МАХ l 💙Мы в VK | 291 |
| 9 | ✅ТОП-3 способа помочь малышу в родах
На 80% родовый процесс зависит от мамы. Именно в ваших силах помочь малышу поскорее родиться на свет, мягко пройти весь процесс рождения.
Что для этого нужно?⬇️
1. Не паникуйте и не кричите.
Вместо этого постарайтесь использовать техники дыхания. Легкие будут насыщаться кислородом и ребенок не будет испытывать гипоксию + вы облегчите боль от схваток.
2. Поза.
Во втором периоде родов можно находиться в вертикальной позе, в процессе опускания головки малыша. Как только начнутся потуги - лечь на кресло и тужиться в горизонтальной позиции. Заранее обговорите эти моменты с врачом.
3. Не напрягайте лицо
Максимально разводите ноги, направляя усилие в сторону брюшного пресса.
И это — лишь малая часть того, то вы можете сделать, чтобы максимально облегчить роды!
Помочь себе в родах — реально ✅
Обезболить схватки дыханием — реально ✅
Продышать потуги правильно и избежать разрывов — реально ✅
А как это сделать — рассказываем на курсе «Легкие роды без страха»!
Почти 180 уроков — и там есть все, что нужно знать о беременности, родовом процессе, первых днях в роддоме и уходе за ребенком.
А еще там поддержка куратора в течение 2 месяцев — они закроют любой ваш вопрос💜.
✅Еще есть несколько мест по сниженной цене 4990.
Успевайте до повышения стоимости❗️❗️
Уже 1 июля мы закроем акцию и повысим цены на все тарифы, поспешите купить!
Еще раз обратите внимание на тариф Все Включено: 😊ШОК-ЦЕНА😊 4990 за курс + еще 5 курсов в подарок💌.
⚠️https://legkierody.ru/y/396c818 | 322 |
| 10 |  Привет, дорогие❤️
А вы уже чувствуете шевеления своего малыша?🤗👇 | 295 |
| 11 |  История родов в сопровождении Анастасии Сафиной — в небольшом видео♥️👆
Утром произошло излитие вод, схваток сначала не было.
Ближе к обеду началось раскрытие, схватки стали активнее. Мама свободно двигалась, принимала душ, меняла позы — палата позволяла чувствовать себя комфортно: кровать-трансформер, пространство, спокойная атмосфера.
На раскрытии около 7 см на схватках немного менялось сердцебиение малыша — мы сменили положение мамы, покрутили её с боку на бок, и всё быстро стабилизировалось.
Роды прошли самостоятельно. Была эпидуральная анестезия.
Сделан небольшой разрез, чтобы аккуратно направить ткани и избежать более серьёзного разрыва.
Малыш родился с ручкой у лица — такое тоже бывает❤️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Роды правда редко идут «по учебнику». Но когда женщина понимает, что с ней происходит, и знает, что делать в каждом этапе — становится спокойнее, безопаснее и без паники. 🤰🏻
«Лёгкие роды без страха» со скидкой 90% + 7 курсов в подарок в последний раз❤️
🚨С 1 июля повышение цен на все тарифы, акция закрывается!
Финальные дни акции, успейте забрать по очень выгодным ценам 🔜 https://legkierody.ru/y/396c818 | 345 |
| 12 |  Схватки начались, а вы в деревне или на даче — и ни врача, ни роддома рядом?
Главное — не паниковать. Вы справитесь❤️
Что делать прямо сейчас:
1️⃣ Замерьте интервал между схватками.
Если они нерегулярные и не усиливаются — это могут быть тренировочные.
2️⃣ Если схватки регулярные, нарастают и идут каждые 5 минут — действуйте.
Звоните в скорую и скажите: срок беременности, частоту схваток и какие выделения — это помогает направить вас туда, куда нужно.
3️⃣ Пока ждёте помощь — ложитесь на бок, дышите спокойно, не садитесь и не тужьтесь.
4️⃣ Если рядом кто-то есть, попросите собрать документы, воду, полотенце и зарядку.
➖➖➖➖➖➖
Если хотите понимать каждый этап родов и чувствовать себя спокойно в любых условиях, приходите на курс «Лёгкие роды без страха»✔️
Там есть чёткий пошаговый план, в том числе для таких нестандартных случаев:
https://legkierody.ru/y/396c818 | 329 |
| 13 |  +6Топ 6 поз в родах, которые облегчают схватки⬆️
Сохраняйте и используйте в нужный момент▫️ | 357 |
| 14 |  +2ОТВЕТЫ НА ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ О РАСКРЫТИИ ШЕЙКИ МАТКИ👇🏼
Как мне самой понять, что родовые пути готовятся к родам, что приближается момент родов?
Есть два признака приближения родов:
1️⃣ За несколько дней до родов, у всех индивидуально, начинает выделяться слизистая пробка.
2️⃣ Тренировочные схватки.
Какая функция у шейки матки во время беременности?
Удерживать плод в матке, чтобы вы доносили малыша до доношенного срока. К концу беременности шейка матки меняет свою «миссию»: укорачивается, размягчается и становится более готовой к родам.
Сколько см должно быть раскрытие шейки матки, чтобы ребенок родился?
Раскрытие должно быть около 10 сантиметров — именно после полного раскрытия малыш начинает продвигаться по родовым путям.
Я могу сама определить, какое у меня раскрытие?
Нет, определить его может только врач при осмотре. Самостоятельно или с помощью партнёра это сделать невозможно.
Почему шейка матки у одних раскрывается быстрее, а у других медленнее?
Темп раскрытия всегда индивидуален. Но есть важный момент: шейка раскрывается активнее, когда женщина расслаблена, дышит правильно, не зажимает тело и умеет переключать внимание со страха на процесс родов. Напряжение замедляет работу матки, а спокойствие и знание того, что происходит — наоборот ускоряют.
❤️И здесь самое главное…
Многие думают, что раскрытие — «происходит само по себе». Но есть то, что реально в ваших силах: ваше дыхание, расслабление. Ваше умение❗️ работать со схватками
Именно поэтому в курсе «Лёгкие роды без страха» так подробно разобраны:
🫱дыхательные техники, помогающие телу раскрыться естественнее
🫱позы, которые уменьшают давление и ускоряют процесс
🫱приёмы для расслабления, снижающие болевые ощущения
🫱понимание физиологии, чтобы в родах вы действовали уверенно, а не вслепую.
Когда женщина знает, как помочь своему телу, раскрытие идёт мягче, спокойнее и значительно быстрее. 💡И это полностью в ваших руках.
🎁 А сейчас — лучшие условия, чтобы подготовиться к родам!
Для вас доступны три уникальных тарифа с эксклюзивными подарками — идёт летняя распродажа!
⚠️⚠️⚠️⚠️ С 1 июля повышение цен, поэтому сейчас — самый выгодный момент, чтобы присоединиться:
https://legkierody.ru/y/396c818 | 374 |
| 15 |  РВОТА ВО ВРЕМЯ РОДОВ
Это явление, которое может быть как нормой, так и признаком патологии, и важно уметь различать эти состояния.
👉Когда же норма?
Иногда рвота возникает как естественная реакция организма на стресс, связанный с родами. Гормональные изменения и болезненные ощущения могут провоцировать кратковременную рвоту, и это вполне естественно. Такой дискомфорт обычно проходит сам собой и не вызывает опасений.
👉Когда же патология?
Однако, если рвота становится частой и сопровождается другими тревожными симптомами, это может быть признаком осложнений.
Например:
❌Гипертония, преэклампсия могут вызывать рвоту
❌Отслойка плаценты тоже может быть связана с рвотой, болями и кровотечением.
❌Стремительные или, наоборот, затяжные роды (дискоординированная родовая деятельность) могут стать причиной перегрузки организма, что тоже вызовет рвоту
Если рвота не прекращается и сопровождается сильными болями, головной болью, нарушением зрения или кровотечением, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
Это может быть сигналом о серьёзных осложнениях, требующих вмешательства.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
❓Хотите родить без страха и стресса? Присоединяйтесь к курсу «Легкие роды без страха»!
❗️ Сегодня при покупке курса получите еще до 7 курсов В ПОДАРОК! ТОЛЬКО до 23:59!
Жмите и забирайте курс по выгодной цене всего от 3190р с супеподарками 👉 https://legkierody.ru/y/396c818 | 332 |
| 16 | Тех мам, кому важно готовиться не только к родам, но и к материнству, приглашаем в канал нашего эксперта, врача-неонатолога Татьяны Анисимовой👩🏻⚕!
Татьяна просто и доступно рассказывает обо всем, что нужно знать мамам о ребенке в первый год жизни❤️.
🔥 Присоединяйтесь: https://t.me/neonatolog_anisimova
В закрепленном сообщении на канале вас ждет полезный подарок: чек-лист «Как одеть младенца на прогулку»🎁. | 310 |
| 17 |  3 эффективных упражнения для подготовки к родам👆
Не забудьте сохранить и отправить беременной подружке✔️
Еще больше практических советов вы можете получить на «Легкие роды без страха»!
➡️Подготовка тела и головы к родам
➡️правильные техники дыхания, чтобы не порваться в родах
➡️правильные позы для родов без адских болей
➡️ грудное вскармливание, уход за малышом и здоровый сон без истерик
Только реально рабочие техники проверенные на 60К+ выпускницах школы! 😍
И это еще не все! Также вы получаете:
▪️ Самый теплый чат с мамами, где реально помогают!
▪️ Доступ к 8 онлайн-практикумам с врачами на разные темы от психологии до практических советов в родах
🎁 10 КУРСОВ, ПОСОБИЙ и ГАЙДОВ в подарок!
https://legkierody.ru/y/396c818
https://legkierody.ru/y/396c818
https://legkierody.ru/y/396c818 | 343 |
| 18 |  Как становятся мамами женщины и мужчины👆
Как говорится, разница очевидна😁😅
Всем прекрасного настроения в этот день☀ | 365 |
| 19 |  😱 Чуть не задушила ребенка своими орами…
Это — история Алёны. С негативным сценарием в начале, но зато — со счастливым концом. Просто прочитайте👆🏻👆🏻👆🏻.
А ведь Алёна — не единственная, кто прожила первые роды не так, как хотела. Но она не наступила на свои же грабли и смогла все исправить.
А что же вы? Давайте учиться на чужих ошибках, а не на своих!🔻🔻🔻
✅ Наш ЭКСПРЕСС-КУРС по подготовке к родам ждет вас прямо сейчас по особой цене 2590 рублей. ТОЛЬКО 24 часа! Успевайте до повышения цены!
Экспресс-курс — это ваш шанс:
✔️Спокойно проживать роды, без страха!
✔️Родить без слез, травм и разрывов
✔️Наладить ГВ в роддоме в первые дни
✔️Не навредить себе и ребенку сразу после родов
Мы ликвидируем набор на курс по старой цене, уже совсем скоро будет повышение стоимости❗️. Не упустите возможность купить, пока выгодно.
🎁Бонусом при покупке сегодня до 23:59 получите:
Пособие «Массаж промежности. Роды без разрывов»
Мини-курс «А вдруг кесарево сечение?»
Доступ в закрытый чат с ученицами
Учитесь вместе с нами — и рожайте без страха, слез и травм❤️!
🔗https://legkierody.ru/y/9492a11 | 416 |
| 20 |  ⤴️ИСТОРИЯ РОДОВ и ОТЗЫВ УЧЕНИЦЫ КУРСА «ЛЕГКИЕ РОДЫ БЕЗ СТРАХА»
Спасибо, наши дорогие ученицы, за ваши истории. Вы вдохновляете своей силой и настроем!
Роды — это совместный труд мамы и малыша. Важно настроиться на процесс и доверять своему телу: у каждой женщины всё проходит по-своему.
💡К родам нужно готовиться, чтобы помочь себе и малышу пройти этот путь мягко и комфортно.
Узнайте то, что не знают 90% будущих мам ➡️https://legkierody.ru/y/396c818
ЛУЧШАЯ ЦЕНА НА САЙТЕ + 🎁5 КУРСОВ В ПОДАРОК прямо сейчас! | 402 |
