uk
Feedback

Не попадись на ботовода! Telemetrio знаходить і позначає такі канали мітками 👉 Хочеш бачити мітку, оформляй підписку

Dr.oz

Dr.oz

Відкрити в Telegram

💎 تبلیغات @Dr_0z1

Показати більше

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Dr.oz

Канал Dr.oz (@dr_0z) у мовному сегменті Фарсі є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 14 968 підписників, посідаючи 1 717 місце в категорії Медицина та 22 881 місце у регіоні Іран.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 14 968 підписників.

За останніми даними від 12 листопада, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -88, а за останні 24 години на -5, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 14.09%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 7.42% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 2 110 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 1 111 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 19.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“💎 تبلیغات @Dr_0z1”

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 13 листопада, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Медицина.

14 968
Підписники
-524 години
-287 днів
-8830 днів

Завантажуємо дані

Схожі канали
Немає даних
Виникли проблеми? Будь ласка, оновіть сторінку або зверніться до нашого support-менеджера.
Хмара тегів
Немає даних
Виникли проблеми? Будь ласка, оновіть сторінку або зверніться до нашого support-менеджера.
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
лист '26
листопад '26
+5
в 0 каналах
жовтень '26
+8
в 0 каналах
Get PRO
вересень '260
в 0 каналах
Get PRO
серпень '260
в 0 каналах
Get PRO
липень '260
в 0 каналах
Get PRO
червень '260
в 0 каналах
Get PRO
травень '260
в 0 каналах
Get PRO
квітень '260
в 0 каналах
Get PRO
березень '260
в 0 каналах
Get PRO
лютий '260
в 0 каналах
Get PRO
січень '260
в 0 каналах
Get PRO
грудень '250
в 0 каналах
Get PRO
листопад '250
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '250
в 0 каналах
Get PRO
вересень '250
в 0 каналах
Get PRO
серпень '250
в 0 каналах
Get PRO
липень '250
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+3
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+1
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+6
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+4
в 0 каналах
Get PRO
лютий '25
+8
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+12
в 0 каналах
Get PRO
грудень '240
в 1 каналах
Get PRO
листопад '24
+3
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+2
в 0 каналах
Get PRO
вересень '240
в 0 каналах
Get PRO
серпень '240
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+1
в 0 каналах
Get PRO
червень '240
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+3
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+7
в 0 каналах
Get PRO
березень '24
+7
в 1 каналах
Get PRO
лютий '24
+26
в 0 каналах
Get PRO
січень '24
+10
в 0 каналах
Get PRO
грудень '23
+11
в 1 каналах
Get PRO
листопад '23
+2
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '23
+17
в 0 каналах
Get PRO
вересень '23
+2
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+8
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+12
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+4
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+4
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+1
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+3
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+13
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+10
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+16
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+28
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+17
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+27
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+31
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+13
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+7
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+10
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+17
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+11
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+8
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+48
в 0 каналах
Get PRO
грудень '21
+41
в 0 каналах
Get PRO
листопад '21
+44
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '21
+48
в 0 каналах
Get PRO
вересень '21
+43
в 0 каналах
Get PRO
серпень '21
+56
в 0 каналах
Get PRO
липень '21
+62
в 0 каналах
Get PRO
червень '21
+43
в 0 каналах
Get PRO
травень '21
+31
в 0 каналах
Get PRO
квітень '21
+17
в 0 каналах
Get PRO
березень '21
+30
в 0 каналах
Get PRO
лютий '21
+21
в 0 каналах
Get PRO
січень '21
+16
в 0 каналах
Get PRO
грудень '20
+38 775
в 0 каналах
Дата
Залучення підписників
Згадування
Канали
13 листопада0
12 листопада0
11 листопада0
10 листопада+2
09 листопада0
08 листопада+1
07 листопада+1
06 листопада+1
05 листопада0
04 листопада0
03 листопада0
02 листопада0
01 листопада0
Дописи каналу
خوراکی های اشتها آور 🌀 هلو 🌀 فلفل 🌀 کرفس 🌀 زرد چوبه 🌀 بامیه 🌀 سیب 🌀 گلابی 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z
خوراکی های اشتها آور 🌀 هلو 🌀 فلفل 🌀 کرفس 🌀 زرد چوبه 🌀 بامیه 🌀 سیب 🌀 گلابی 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z

2
برای خلاص شدن ازچربیهای شکم و پهلو : ⚜ شوید خشک شده را به ماست کم چرب اضافه کنید و ازآن درمیان وعده هایابه عنوان دسر در وعده
برای خلاص شدن ازچربیهای شکم و پهلو : ⚜ شوید خشک شده را به ماست کم چرب اضافه کنید و ازآن درمیان وعده هایابه عنوان دسر در وعده های غذایی میل کنید یکی ازبهترین چربی سوزهاست 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z
1 094
3
ساقه گندم از کبدتان محافظت میکند ! مصرف ساقه گندم در رفع مسمومیت اختلالات کبدی صفراوی یبوست و سردرد موثر است گندم پخته و بو د
ساقه گندم از کبدتان محافظت میکند ! مصرف ساقه گندم در رفع مسمومیت اختلالات کبدی صفراوی یبوست و سردرد موثر است گندم پخته و بو داده نفاخ و دیر هضم است باید همراه شیرینی مصرف شود‌* 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z
1 004
4
فواید برگ گشنیز : سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها منبع ویتامین K و مقداری ویتامین A و C کمک به تأمین مواد مغذی در رژیم غذایی به سلام
فواید برگ گشنیز : سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها منبع ویتامین K و مقداری ویتامین A و C کمک به تأمین مواد مغذی در رژیم غذایی به سلامت قلب و متابولیسم کمک کند فیبر آن می‌تواند به سلامت گوارش کمک کند 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z
1 014
5
فواید برگ گشنیز : سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها منبع ویتامین K و مقداری ویتامین A و C کمک به تأمین مواد مغذی در رژیم غذایی به سلام
فواید برگ گشنیز : سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها منبع ویتامین K و مقداری ویتامین A و C کمک به تأمین مواد مغذی در رژیم غذایی به سلامت قلب و متابولیسم کمک کند فیبر آن می‌تواند به سلامت گوارش کمک کند 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z
1
6
چرا زنان باید گردوی بیشتری مصرف کنند؟ ▫️مصرف گردو خطر مبتلا شدن به سرطان سینه را به میزان قابل توجهی کاهش داده و همچنین رشد ت
چرا زنان باید گردوی بیشتری مصرف کنند؟ ▫️مصرف گردو خطر مبتلا شدن به سرطان سینه را به میزان قابل توجهی کاهش داده و همچنین رشد تومور را در بیماران مبتلا به این سرطان مهار میکند. 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z
1 413
7
نشونه های واضحی که میگه کبدتون خوب کار نمیکنه : ⚜ صورتتون زرد شده ⚜ همش خسته اید ⚜ شکمتون ورم کرده ⚜ بی دلیل دارید وزن کم میک
نشونه های واضحی که میگه کبدتون خوب کار نمیکنه : ⚜ صورتتون زرد شده ⚜ همش خسته اید ⚜ شکمتون ورم کرده ⚜ بی دلیل دارید وزن کم میکنید ⚜ پوستتون خشک شده ⚜ رنگ ادرارتون پررنگ شده ⚜ پشت گردنتون همش میخاره 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z
1 339
8
شلغم *🤧برای رفع سرماخوردگی کودکان می‌توانید در شلغم حفره‌ای ایجاد کرده و در آن مقداری عسل بریزید و روی آن را بپوشانید، آب شی
شلغم *🤧برای رفع سرماخوردگی کودکان می‌توانید در شلغم حفره‌ای ایجاد کرده و در آن مقداری عسل بریزید و روی آن را بپوشانید، آب شیرینی که از اختلاط عسل و آب شلغم ایجاد می‌شود به‌عنوان یک شربت شیرین و مقوی می‌تواند با تقویت سیستم ایمنی کودکان، اثرات درمانی مطلوبی داشته باشد. 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z
1 301
9
نشونه های واضحی که میگه کبدتون خوب کار نمیکنه : ⚜ صورتتون زرد شده ⚜ همش خسته اید ⚜ شکمتون ورم کرده ⚜ بی دلیل دارید وزن کم میک
نشونه های واضحی که میگه کبدتون خوب کار نمیکنه : ⚜ صورتتون زرد شده ⚜ همش خسته اید ⚜ شکمتون ورم کرده ⚜ بی دلیل دارید وزن کم میکنید ⚜ پوستتون خشک شده ⚜ رنگ ادرارتون پررنگ شده ⚜ پشت گردنتون همش میخاره 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z
1
10
مصرف روزانه انبه و آووکادو به بهبود سلامت قلب و عروق کمک می‌کند 🔸پژوهشگران در یک مطالعه جدید روی افراد مبتلا به پیش‌دیابت مت
مصرف روزانه انبه و آووکادو به بهبود سلامت قلب و عروق کمک می‌کند 🔸پژوهشگران در یک مطالعه جدید روی افراد مبتلا به پیش‌دیابت متوجه شدند که مصرف یک انبه و یک آووکادوی متوسط در طول روز، انعطاف‌پذیری رگ‌ها را به شکل چشمگیری افزایش می‌دهد. این میوه‌ها با تأمین فیبر و چربی‌های مفید به کارکرد بهتر رگ‌ها کمک می‌کنند. 🔸علاوه‌بر بهبود سلامت عروق، این برنامه غذایی به کاهش فشار خون مرکزی در مردان و تقویت عملکرد تصفیه کلیه‌ها منجر شده است. تمام این تغییرات مثبت بدون افزایش وزن یا تحمیل کالری اضافه به بدن شرکت‌کنندگان رخ داده است. 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z
1 572
11
فواید بالا قرار دادن پاها به مدت 20 دقیقه در روز 🔸آرامـش روحی 🔸کاهش ورم پاها 🔸کاهش خستگی پاها 🔸آرامش سیستم عصبی 🔸بهبود ع
فواید بالا قرار دادن پاها به مدت 20 دقیقه در روز 🔸آرامـش روحی 🔸کاهش ورم پاها 🔸کاهش خستگی پاها 🔸آرامش سیستم عصبی 🔸بهبود عملکرد گوارشی بدن 🍎 مجله پزشکی دکتر آز
1 479
12
🔹فواید زنجبیل برای کاهش وزن ✅کمی متابولیسم بدن را افزایش می دهد. ✅به کاهش اشتها در بعضی افراد کمک می‌کند. ✅به بهبود هضم غذا
🔹فواید زنجبیل برای کاهش وزن ✅کمی متابولیسم بدن را افزایش می دهد. ✅به کاهش اشتها در بعضی افراد کمک می‌کند. ✅به بهبود هضم غذا کمک می‌کند. ✅می‌تواند نفخ و احتباس آب را کاهش دهد. ✅به دلیل خواص ضدالتهابی، ممکن است به بهبود سلامت متابولیک کمک کند. 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z
1 411
13
سوپ سبک؛ شروعی آرام برای معده خالی 👈بعد از ساعات طولانی روزه، معده حساس‌تر است. شروع افطار با سوپ سبک سبزیجات یا سوپ جو باعث
سوپ سبک؛ شروعی آرام برای معده خالی 👈بعد از ساعات طولانی روزه، معده حساس‌تر است. شروع افطار با سوپ سبک سبزیجات یا سوپ جو باعث آماده شدن سیستم گوارش می‌شود و از نفخ و سنگینی جلوگیری می‌کند. مصرف غذاهای سرخ‌کرده در ابتدای افطار می‌تواند فشار ناگهانی به دستگاه گوارش وارد کند 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z
1 565
14
شاید عجیب باشداما کشیدن سنگ پاباعث کاهش غلظت خون در اندام های بالایی بدن شده و باکشاندن خون به اندام های انتهایی باعث کاهش می
شاید عجیب باشداما کشیدن سنگ پاباعث کاهش غلظت خون در اندام های بالایی بدن شده و باکشاندن خون به اندام های انتهایی باعث کاهش میگرن،سردردو مشکلات مغزی میشود حتما در حمام خود سنگ پا داشته باشید و استفاده کنید. 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z
1 500
15
برای کمبود پتاسیم چی بخوریم؟(☝🏻)/ علائم کمبود پتاسیم را با کرونا اشتباه نگیریم ! ▫️گرفتگی عضلات ▫️ضعف و آسیب دیدن سریع عضلات
برای کمبود پتاسیم چی بخوریم؟(☝🏻)/ علائم کمبود پتاسیم را با کرونا اشتباه نگیریم ! ▫️گرفتگی عضلات ▫️ضعف و آسیب دیدن سریع عضلات بدن ▫️خستگی عمومی بدن ▫️احساس سوزن سوزن شدن در پوست ▫️تپش قلب و فشارخون بالا 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z
1 449
16
مصرف چای سبز متابولیسم بدن را افزایش می دهد و به کاهش وزن کمک می کند. این نوشیدنی پرفایده خواص ضدسرطانی دارد و جلوی ناراحتی ه
مصرف چای سبز متابولیسم بدن را افزایش می دهد و به کاهش وزن کمک می کند. این نوشیدنی پرفایده خواص ضدسرطانی دارد و جلوی ناراحتی های قلبی - عروقی را می گیرد. 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z
1 744
17
فواید شگفت انگیز نوشیدن شیر برای پوست! 🔸شیر به آبرسانی پوست کمک میکند 🔸شیر کلاژن پوست را تقویت می کند 🔸شیر التهاب پوست را
فواید شگفت انگیز نوشیدن شیر برای پوست! 🔸شیر به آبرسانی پوست کمک میکند 🔸شیر کلاژن پوست را تقویت می کند 🔸شیر التهاب پوست را کاهش می دهد شیر به عنوان لایه بردار طبیعی عمل می کند 🔸شیر در برابر آسیب UV از پوست محافظت می کند 🔸فواید آنتی اکسیدانی شیر را جدی بگیرید  🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z
1 723
18
👈 سیب زمینی پخته را چه مدت میتوان در یخچال نگهداری کرد؟ 🔹️سیب زمینی آب پز شده اگر بیشتر از دو روز در یخچال بماند میکروب به
👈 سیب زمینی پخته را چه مدت میتوان در یخچال نگهداری کرد؟ 🔹️سیب زمینی آب پز شده اگر بیشتر از دو روز در یخچال بماند میکروب به نام باسیلوس پروتوس تولید می‌کند که می‌تواند سبب مرگ شود 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z
1 881
19
دادن گردو به کودکان بالای یکسال آنها را باهوش میکند ! 🌀 گردو خوراک مغز است و به ساخت اعصاب جنین هم کمک فراوانی میکند. 🌀 این
دادن گردو به کودکان بالای یکسال آنها را باهوش میکند ! 🌀 گردو خوراک مغز است و به ساخت اعصاب جنین هم کمک فراوانی میکند. 🌀 این آجیلِ خونساز، ضد یبوست است 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z
2 738
20
بعد از ترک قند و شیرینی، انرژی بدن پایدارتر می‌شود. ⚖️ کاهش وزن و کمتر شدن چربی شکم از اتفاقات رایج است. 🦷 سلامت دندان‌ها و
بعد از ترک قند و شیرینی، انرژی بدن پایدارتر می‌شود. ⚖️ کاهش وزن و کمتر شدن چربی شکم از اتفاقات رایج است. 🦷 سلامت دندان‌ها و پوست بهتر می‌شود و جوش‌ها کمتر می‌شوند. 💤 خواب و تمرکز ذهنی کیفیت بهتری پیدا می‌کند. 💚 خطر دیابت، کبد چرب و بیماری‌های قلبی کاهش می‌یابد. 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z
2 521