uk
Feedback

Не попадись на ботовода! Telemetrio знаходить і позначає такі канали мітками 👉 Хочеш бачити мітку, оформляй підписку

Dr.oz

Dr.oz

Відкрити в Telegram

💎 تبلیغات @Dr_0z1

Показати більше

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Dr.oz

Канал Dr.oz (@dr_0z) у мовному сегменті Фарсі є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 15 032 підписників, посідаючи 1 695 місце в категорії Медицина та 22 580 місце у регіоні Іран.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 15 032 підписників.

За останніми даними від 23 жовтня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -33, а за останні 24 години на -2, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 15.79%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 7.18% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 2 373 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 1 079 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 22.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“💎 تبلیغات @Dr_0z1”

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 24 жовтня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Медицина.

15 032
Підписники
-224 години
-177 днів
-3330 днів
Архів дописів
Dr.oz
15 032
ﻋﻼﺋﻢ ﺭﯾﻔﻼﮐﺲ ﺍﺳﯿﺪ ﻣﻌﺪﻩ؛ ▪️ﺳﻮﺯﺵ ﺳﺮﺩﻝ ▪️ﺳﺮﻓﻪ ﻣﺰﻣﻦ ﻭ ﺧﺸﮏ ▪️خس خس سینه ▪️ﮔﻠﻮﺩﺭﺩ ▪️ﺩﺭﺩ ﻗﻔﺴﻪ ﺳﯿﻨﻪ ▪️ﮔﺮﻓﺘﮕﯽ ﻭ ﺧﺸﻮﻧﺖ ﺻﺪﺍ ▪️ﺳﺨﺖ ﺑﻠﻌﯿﺪﻥ
ﻋﻼﺋﻢ ﺭﯾﻔﻼﮐﺲ ﺍﺳﯿﺪ ﻣﻌﺪﻩ؛ ▪️ﺳﻮﺯﺵ ﺳﺮﺩﻝ ▪️ﺳﺮﻓﻪ ﻣﺰﻣﻦ ﻭ ﺧﺸﮏ ▪️خس خس سینه ▪️ﮔﻠﻮﺩﺭﺩ ▪️ﺩﺭﺩ ﻗﻔﺴﻪ ﺳﯿﻨﻪ ▪️ﮔﺮﻓﺘﮕﯽ ﻭ ﺧﺸﻮﻧﺖ ﺻﺪﺍ ▪️ﺳﺨﺖ ﺑﻠﻌﯿﺪﻥ ﻏﺬﺍ ▪️ﺍﺣﺴﺎﺱسنگینی در معده 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z

Dr.oz
15 032
عسل_و_دارچین کاهش ضربان قلب بهترشدن جریان خون پایین آوردن کلسترول جلوگیری ازبیماری قلبی عسل ودارچین باهم ترکیب،آنرا بر روی نا
عسل_و_دارچین کاهش ضربان قلب بهترشدن جریان خون پایین آوردن کلسترول جلوگیری ازبیماری قلبی عسل ودارچین باهم ترکیب،آنرا بر روی نان بجای مربا،بطورمرتب بعنوان صبحانه میل کنید 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z

Dr.oz
15 032
علت سرگیجه هنگام برخواستن 🔸اگر هنگام ایستادن، چشم‌ تار شد سرگیجه بر اثر کم‌خونی است 🔸اگر موقع بلند شدن (یا از پله بالا رفتن
علت سرگیجه هنگام برخواستن 🔸اگر هنگام ایستادن، چشم‌ تار شد سرگیجه بر اثر کم‌خونی است 🔸اگر موقع بلند شدن (یا از پله بالا رفتن) زمین یا آسمان میچرخید سرگیجه بدلیل غلبه خون یا چربی خون می باشد 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z

Dr.oz
15 032
*نان های کپک زده را به سرعت از خانه دور کرده و حتی در زمین دفن کنید. کپک نان سرشار از آفلاتوکسین است که عامل سرطان خون می باش
*نان های کپک زده را به سرعت از خانه دور کرده و حتی در زمین دفن کنید. کپک نان سرشار از آفلاتوکسین است که عامل سرطان خون می باشد. 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z

Dr.oz
15 032
ساده ترین راه برای پایین آوردن کلسترول ✅ انگور بخورید. پوست انگور حاوی ترکیبی است که به پایین آوردن کلسترول کمک می کند. ✍سیر
ساده ترین راه برای پایین آوردن کلسترول ✅ انگور بخورید. پوست انگور حاوی ترکیبی است که به پایین آوردن کلسترول کمک می کند. ✍سیر بخورید. سیر ماده ای است که به طرز نیرومندی کلسترول را پایین می آورد. همچنین به پایین آوردن فشار خون نیز کمک می کند. ✍در روز دو عدد هویج بخورید. همین به تنهایی کلسترول شما را 10 تا 20 درصد پایین خواهد آورد. 👌حداقل سه بار در هفته پیاده روی 30 دقیقه ای داشته باشید. 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z

Dr.oz
15 032
*میوه ها و سبزیجاتی که برای بیشتر بیماری ها مفید است 🔸اگه سردرد دارید: شربت آبلیمو، فلفل قرمز 🔸اگه کبد چرب دارید: زرشک، شاتوت، آب انار 🔸اگه کم خونی دارید: اسفناج، لیمو، خرما 🔸اگه آفت دهان دارید: رب انار و آب انار 🔸اگه تهوع دارید: زنجبیل، پونه، هندوانه 🔸اگه دلپیچه دارید: دم کرده زیره 🔸اگه میگرن دارید: ماهی، امگا3، گردو 🔸اگه عفونت دارید: دمنوش پونه کوهی، سیر 🔸اگه معده درد دارید: عسل، زنجبیل، زردچوبه 🔸اگه پوکی استخوان دارید: سنجد + ماست 🔸اگه آرتروز دارید: آناناس، شلغم، کلم 🔸اگه بیخوابی دارید: شیر گرم، موز، گیلاس 🔸اگه دیابت دارید: ماش، لوبیا قرمز، تربچه اگه چربی دورشکم دارید: بادام، گریپ فروت* 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z

Dr.oz
15 032
درمان سریع سرماخوردگی 🤧 🔹سوپ مرغ بخورید 🔹قهوه ننوشید 🔹ماست بخورید 🔹مصرف مرکبات و توت‌ها 🔹استفاده از ادویه‌ جات 🔹مصرف گ
درمان سریع سرماخوردگی 🤧 🔹سوپ مرغ بخورید 🔹قهوه ننوشید 🔹ماست بخورید 🔹مصرف مرکبات و توت‌ها 🔹استفاده از ادویه‌ جات 🔹مصرف گوشت و غذاهای دریایی 🔹خواب کافی 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z

Dr.oz
15 032
🔻خشكي چشم سطح آن را تخريب مي كند! 🔻دلایل خشکی چشم:👀 🔹افزایش سن 🔹مصرف دخانیات 🔹کمبود ویتامین A 🔹استفاده زیاد از رایانه
🔻خشكي چشم سطح آن را تخريب مي كند! 🔻دلایل خشکی چشم:👀 🔹افزایش سن 🔹مصرف دخانیات 🔹کمبود ویتامین A 🔹استفاده زیاد از رایانه 🔹استفاده از لنزهای تماسی 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z

Dr.oz
15 032
چرا قبل از صبحانه باید مسواک زد !؟ 🌀 مسواک زدن قبل از صبحانه باعث می‌شود، که عفونت‌های ناشی از باکتری‌هایی که از شب گذشته در
چرا قبل از صبحانه باید مسواک زد !؟ 🌀 مسواک زدن قبل از صبحانه باعث می‌شود، که عفونت‌های ناشی از باکتری‌هایی که از شب گذشته در دهانتان رشد کرده را با غذا نمی‌خورید 🌀 کسانی که این عادت را دارند پوست بسیار بهتری دارند 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z

Dr.oz
15 032
ماده ضد خستگی ⚜ برای اینکه بین روز ناگهان انرژیتان ته نکشید، آلو خشک ، زردالوی خشک و یا کشمش میل کنید . ⚜ این میوه های خشک سر
ماده ضد خستگی ⚜ برای اینکه بین روز ناگهان انرژیتان ته نکشید، آلو خشک ، زردالوی خشک و یا کشمش میل کنید . ⚜ این میوه های خشک سرشار از آهن هستند و مانند یک ضد خستگی عمل می کنند. 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z

Dr.oz
15 032
خواب عمیق چه تأثیری بر سلامت مغز دارد؟😴 ▪️خواب خوب شبانه نه‌تنها در انسان نشاط ایجاد میکند بلکه ذهن را پاکسازی می‌کند. ▪️دان
خواب عمیق چه تأثیری بر سلامت مغز دارد؟😴 ▪️خواب خوب شبانه نه‌تنها در انسان نشاط ایجاد میکند بلکه ذهن را پاکسازی می‌کند. ▪️دانشمندان کشف کرده‌اند که سیستم گلیمفاتیک مغز در طول خواب عمیق با استفاده از مایع مغزی‌نخاعی، مواد زائد متابولیک و پروتئین‌های سمی را از مغز دفع می‌کند. این فرآیند مانند یک سامانه پاکسازی عمل می‌کند که سلامت مغز را حفظ می‌کند. ▪️خواب‌آورها ممکن است سامانه طبیعی پاکسازی مغز را مختل کنند؛ ضمن اینکه آثار طولانی‌مدت آن‌ها بر عملکرد شناختی مشخص نیست. 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z

Dr.oz
15 032
❣پاک کردن آرایش مقداری ژل آلوئه ورارا روی پنبه بزنید. پنبه را روی آرایش‌تان بمالید و بگذارید ژل،چند ثانیه بماند. یک دستمال بر
❣پاک کردن آرایش مقداری ژل آلوئه ورارا روی پنبه بزنید. پنبه را روی آرایش‌تان بمالید و بگذارید ژل،چند ثانیه بماند. یک دستمال بردارید و آرایش نرم شده را پاک کنید. 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z

Dr.oz
15 032
👈میگو سرشار از عنصر روی است و قدرت اسپرم سازی را افزایش می‌دهد به آقایان توصیه می‌کنیم با مصرف حداقل هفته‌ای یکبار از این سا
👈میگو سرشار از عنصر روی است و قدرت اسپرم سازی را افزایش می‌دهد به آقایان توصیه می‌کنیم  با مصرف حداقل هفته‌ای یکبار از این سالاد قوای جنسی خود را تقویت کنند 👈میگو به‌دلیل دارا بودن مقدار زیاد روی، معجون شگفت انگيز جنسی برای مردان بشمار میرود. 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z

Dr.oz
15 032
جو_دوسر نسبت به بیشتر غلات دیگر، پروتئین و چربی بیشتری دارد. 💠 سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و ترکیبات گیاهی آنتی‌اکسیدانی
جو_دوسر نسبت به بیشتر غلات دیگر، پروتئین و چربی بیشتری دارد. 💠 سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و ترکیبات گیاهی آنتی‌اکسیدانی است و به‌صورت پرک شده با شیر گرم یک صبحانه مفید و سالم است 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z

Dr.oz
15 032
کبد 💠 به فکر سلامت کبد کودک باشید، دشمنان کبد را بشناسيم : ⚜ جویدن آدامس وپاستیل ⚜ سس مایونز ⚜ خوردن یخ ⚜ خوردن غذای خیلی چر
کبد 💠 به فکر سلامت کبد کودک باشید، دشمنان کبد را بشناسيم : ⚜ جویدن آدامس وپاستیل ⚜ سس مایونز ⚜ خوردن یخ ⚜ خوردن غذای خیلی چرب و غذاهای شب مانده ⚜ میوه سبزونارس مثل گوجه نارس 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z

Dr.oz
15 032
کلم خام مصرف کنید تا به سرطان سینه مبتلا نشوید 👌 فلاونوئید موجود در کلم خام خاصیت ضدسرطانی دارد و روزی یک کاسه از آن کمک میک
کلم خام مصرف کنید تا به سرطان سینه مبتلا نشوید 👌  فلاونوئید موجود در کلم خام خاصیت ضدسرطانی دارد و روزی یک کاسه از آن کمک میکند تا سلولهای سرطانی هرگز شکل نگیرند ؛ کلم را میتوانید هر روز به شکل سالاد میل کنید و از خواص انرژی‌ بخش و ضد سرطانی آن بهره‌مند شوید ! 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z

Dr.oz
15 032
متوقف کردن رفلاکس معده با زنجبیل ! 🔹رفلاکس اسید‌های نامطبوع معده ممکن است هر زمان در بدن شما رخ دهد، که مصرف منظم زنجبیل، می
متوقف کردن رفلاکس معده با زنجبیل ! 🔹رفلاکس اسید‌های نامطبوع معده ممکن است هر زمان در بدن شما رخ دهد، که مصرف منظم زنجبیل، می‌تواند تا حد زیادی تاثیر آن‌ها را کاهش دهد + مواد فعال موجود در زنجبیل دردارو‌های رفلاکس اسید هم یافت می‌شود 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z

Dr.oz
15 032
خواص پیازچه ⇦✨ فواید خوردن پیازچه ↯↯ ✨ کاهش قند خون ✨ کاهش کلسترول خون بالا ✨ کاهش فشار خون بالا ✨ کاهش خطر پیشرفت سرطان ✨کاه
خواص پیازچه ⇦✨ فواید خوردن پیازچه ↯↯ ✨ کاهش قند خون ✨ کاهش کلسترول خون بالا ✨ کاهش فشار خون بالا ✨ کاهش خطر پیشرفت سرطان ✨کاهش التهاب ✨ اشتهاآور ✨ درمان اسهال 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z

Dr.oz
15 032
این دردها نشونه کبد چربه! 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z
این دردها نشونه کبد چربه! 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z

Dr.oz
15 032
عادت های مفید : 💠 روز را با میوه شروع کنیم 💠 کشمش را جایگزین قند کنیم 💠 با نوشابه قهر کنیم 💠 با روغن کنجد و زیتون آشپزی �
عادت های مفید : 💠 روز را با میوه شروع کنیم 💠 کشمش را جایگزین قند کنیم 💠 با نوشابه قهر کنیم 💠 با روغن کنجد و زیتون آشپزی 💠 سیر و پیاز بخوریم 💠 آب زیاد بخوریم 💠 نمکدان ها را در ویترین بگذارید 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z