ru
Feedback

Не попадитесь на канал ботавода! Telemetrio находит и помечает такие каналы 👉 Хотите видеть метку — оформите подписку

Dr.oz

Dr.oz

Открыть в Telegram

💎 تبلیغات @Dr_0z1

Больше

📈 Аналитический обзор Telegram-канала Dr.oz

Канал Dr.oz (@dr_0z) языкового сегмента Фарси является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 14 968 подписчиков, занимая 1 717 место в категории Медицина и 22 881 место в регионе Иран.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 14 968 подписчиков.

Согласно последним данным от 12 ноября, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -88, а за последние 24 часа — -5, при этом общий охват остаётся высоким.

  • Статус верификации: Не верифицирован
  • Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 14.09%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 7.42% реакций от общего числа подписчиков.
  • Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 2 110 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 1 111 просмотров.
  • Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 19.

📝 Описание и контентная политика

Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“💎 تبلیغات @Dr_0z1”

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 13 ноября, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Медицина.

14 968
Подписчики
-524 часа
-287 дней
-8830 дней

Загружаем данные

Похожие каналы
Нет данных
Возникли проблемы? Пожалуйста, обновите страницу или обратитесь к нашему support-менеджеру .
Облако тегов
Нет данных
Возникли проблемы? Пожалуйста, обновите страницу или обратитесь к нашему support-менеджеру .
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
нояб. '26
ноябрь '26
+5
в 0 каналах
октябрь '26
+8
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '260
в 0 каналах
Get PRO
август '260
в 0 каналах
Get PRO
июль '260
в 0 каналах
Get PRO
июнь '260
в 0 каналах
Get PRO
май '260
в 0 каналах
Get PRO
апрель '260
в 0 каналах
Get PRO
март '260
в 0 каналах
Get PRO
февраль '260
в 0 каналах
Get PRO
январь '260
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '250
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '250
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '250
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '250
в 0 каналах
Get PRO
август '250
в 0 каналах
Get PRO
июль '250
в 0 каналах
Get PRO
июнь '25
+3
в 0 каналах
Get PRO
май '25
+1
в 0 каналах
Get PRO
апрель '25
+6
в 0 каналах
Get PRO
март '25
+4
в 0 каналах
Get PRO
февраль '25
+8
в 0 каналах
Get PRO
январь '25
+12
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '240
в 1 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+3
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '24
+2
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '240
в 0 каналах
Get PRO
август '240
в 0 каналах
Get PRO
июль '24
+1
в 0 каналах
Get PRO
июнь '240
в 0 каналах
Get PRO
май '24
+3
в 0 каналах
Get PRO
апрель '24
+7
в 0 каналах
Get PRO
март '24
+7
в 1 каналах
Get PRO
февраль '24
+26
в 0 каналах
Get PRO
январь '24
+10
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '23
+11
в 1 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+2
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '23
+17
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+2
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+8
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+12
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+4
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+4
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+1
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+3
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+13
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+10
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+16
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+28
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+17
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+27
в 0 каналах
Get PRO
август '22
+31
в 0 каналах
Get PRO
июль '22
+13
в 0 каналах
Get PRO
июнь '22
+7
в 0 каналах
Get PRO
май '22
+10
в 0 каналах
Get PRO
апрель '22
+17
в 0 каналах
Get PRO
март '22
+11
в 0 каналах
Get PRO
февраль '22
+8
в 0 каналах
Get PRO
январь '22
+48
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '21
+41
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '21
+44
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '21
+48
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '21
+43
в 0 каналах
Get PRO
август '21
+56
в 0 каналах
Get PRO
июль '21
+62
в 0 каналах
Get PRO
июнь '21
+43
в 0 каналах
Get PRO
май '21
+31
в 0 каналах
Get PRO
апрель '21
+17
в 0 каналах
Get PRO
март '21
+30
в 0 каналах
Get PRO
февраль '21
+21
в 0 каналах
Get PRO
январь '21
+16
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '20
+38 775
в 0 каналах
Дата
Привлечение подписчиков
Упоминания
Каналы
13 ноября0
12 ноября0
11 ноября0
10 ноября+2
09 ноября0
08 ноября+1
07 ноября+1
06 ноября+1
05 ноября0
04 ноября0
03 ноября0
02 ноября0
01 ноября0
Посты канала
خواص خوردنیهای سیاه 🔹شاتوت:تقویت سیستم ایمنی 🔹خرما:ضدیبوست،دشمن کمخونی 🔹تخمه آفتابگردان:پیشگیری ازعفونت 🔹شکلات تلخ:تقویت
خواص خوردنیهای سیاه 🔹شاتوت:تقویت سیستم ایمنی 🔹خرما:ضدیبوست،دشمن کمخونی 🔹تخمه آفتابگردان:پیشگیری ازعفونت 🔹شکلات تلخ:تقویت هوش 🔹چای:کاهش میکروبهای دهان 🔹مویز:ضدپوسیدگی دندان 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z

2
روش های آسان برای کالری سوزی 🍏 حذف پنیر پر چرب از ساندویچ 🍏 گوشت کم چرب 🍏 نوشیدن آب جای نوشابه 🍏 مصرف شیر کم چرب 🍏 کوچک
روش های آسان برای کالری سوزی 🍏 حذف پنیر پر چرب از ساندویچ 🍏 گوشت کم چرب 🍏 نوشیدن آب جای نوشابه 🍏 مصرف شیر کم چرب 🍏 کوچک کردن بشقاب 🍏 مصرف چوب شور جای سیب زمینی سرخ شده ‌‌ 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z
434
3
*اعجوبه ای به نام بامیه رفع کمخونی درمان یبوست تقویت استخوان کاهش چربی خون تقویت سیستم ایمنی درمان ناراحتی گوارشی جالبه بدونی
*اعجوبه ای به نام بامیه رفع کمخونی درمان یبوست تقویت استخوان کاهش چربی خون تقویت سیستم ایمنی درمان ناراحتی گوارشی جالبه بدونید که هیچ ضرری برای بامیه گزارش نشد. 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z
417
4
چای سبز با شکلات تلخ بخورید 💠 این دو حاوی آنتی اکسیدان طبیعی‌اند که عملکرد مغز را بهتر می‌کنند، خطر ابتلا به فشار خون و سکته
چای سبز با شکلات تلخ بخورید 💠 این دو حاوی آنتی اکسیدان طبیعی‌اند که عملکرد مغز را بهتر می‌کنند، خطر ابتلا به فشار خون و سکته های قلبی و مغزی را کاهش می‌دهند. 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z
991
5
ماهی بخورید که میتواند باعث افزایش ماده خاکستری مغز شده و نقش محافظتی در برابر زوال عقل ناشی از کهولت سن داشته باشد 👌 در بسی
ماهی بخورید که میتواند باعث افزایش ماده خاکستری مغز شده و نقش محافظتی در برابر زوال عقل ناشی از کهولت سن داشته باشد 👌 در بسیاری از مطالعات مشاهده‌ای اثبات شد، افرادی که بیشتر ماهی میخورند، روند کندتری به سوی زوال عقل دارند 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z
966
6
*6 راهکار برای سلامت قلب 1️⃣ کاهش استرس 2️⃣ قبل از ساعت 12 بخوابید 3️⃣ کنترل فشارخون 4️⃣ کاهش مصرف نمک و روغن 5️⃣ داشتن 30 دق
*6 راهکار برای سلامت قلب 1️⃣ کاهش استرس 2️⃣ قبل از ساعت 12 بخوابید 3️⃣ کنترل فشارخون 4️⃣ کاهش مصرف نمک و روغن 5️⃣ داشتن 30 دقیقه تحرک بدنی درروز 6️⃣ مصرف میوه سبزیجات 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z
952
7
خوراکی های اشتها آور 🌀 هلو 🌀 فلفل 🌀 کرفس 🌀 زرد چوبه 🌀 بامیه 🌀 سیب 🌀 گلابی 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z
خوراکی های اشتها آور 🌀 هلو 🌀 فلفل 🌀 کرفس 🌀 زرد چوبه 🌀 بامیه 🌀 سیب 🌀 گلابی 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z
1 385
8
برای خلاص شدن ازچربیهای شکم و پهلو : ⚜ شوید خشک شده را به ماست کم چرب اضافه کنید و ازآن درمیان وعده هایابه عنوان دسر در وعده
برای خلاص شدن ازچربیهای شکم و پهلو : ⚜ شوید خشک شده را به ماست کم چرب اضافه کنید و ازآن درمیان وعده هایابه عنوان دسر در وعده های غذایی میل کنید یکی ازبهترین چربی سوزهاست 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z
1 320
9
ساقه گندم از کبدتان محافظت میکند ! مصرف ساقه گندم در رفع مسمومیت اختلالات کبدی صفراوی یبوست و سردرد موثر است گندم پخته و بو د
ساقه گندم از کبدتان محافظت میکند ! مصرف ساقه گندم در رفع مسمومیت اختلالات کبدی صفراوی یبوست و سردرد موثر است گندم پخته و بو داده نفاخ و دیر هضم است باید همراه شیرینی مصرف شود‌* 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z
1 255
10
فواید برگ گشنیز : سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها منبع ویتامین K و مقداری ویتامین A و C کمک به تأمین مواد مغذی در رژیم غذایی به سلام
فواید برگ گشنیز : سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها منبع ویتامین K و مقداری ویتامین A و C کمک به تأمین مواد مغذی در رژیم غذایی به سلامت قلب و متابولیسم کمک کند فیبر آن می‌تواند به سلامت گوارش کمک کند 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z
1 260
11
فواید برگ گشنیز : سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها منبع ویتامین K و مقداری ویتامین A و C کمک به تأمین مواد مغذی در رژیم غذایی به سلام
فواید برگ گشنیز : سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها منبع ویتامین K و مقداری ویتامین A و C کمک به تأمین مواد مغذی در رژیم غذایی به سلامت قلب و متابولیسم کمک کند فیبر آن می‌تواند به سلامت گوارش کمک کند 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z
1
12
چرا زنان باید گردوی بیشتری مصرف کنند؟ ▫️مصرف گردو خطر مبتلا شدن به سرطان سینه را به میزان قابل توجهی کاهش داده و همچنین رشد ت
چرا زنان باید گردوی بیشتری مصرف کنند؟ ▫️مصرف گردو خطر مبتلا شدن به سرطان سینه را به میزان قابل توجهی کاهش داده و همچنین رشد تومور را در بیماران مبتلا به این سرطان مهار میکند. 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z
1 559
13
نشونه های واضحی که میگه کبدتون خوب کار نمیکنه : ⚜ صورتتون زرد شده ⚜ همش خسته اید ⚜ شکمتون ورم کرده ⚜ بی دلیل دارید وزن کم میک
نشونه های واضحی که میگه کبدتون خوب کار نمیکنه : ⚜ صورتتون زرد شده ⚜ همش خسته اید ⚜ شکمتون ورم کرده ⚜ بی دلیل دارید وزن کم میکنید ⚜ پوستتون خشک شده ⚜ رنگ ادرارتون پررنگ شده ⚜ پشت گردنتون همش میخاره 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z
1 465
14
شلغم *🤧برای رفع سرماخوردگی کودکان می‌توانید در شلغم حفره‌ای ایجاد کرده و در آن مقداری عسل بریزید و روی آن را بپوشانید، آب شی
شلغم *🤧برای رفع سرماخوردگی کودکان می‌توانید در شلغم حفره‌ای ایجاد کرده و در آن مقداری عسل بریزید و روی آن را بپوشانید، آب شیرینی که از اختلاط عسل و آب شلغم ایجاد می‌شود به‌عنوان یک شربت شیرین و مقوی می‌تواند با تقویت سیستم ایمنی کودکان، اثرات درمانی مطلوبی داشته باشد. 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z
1 468
15
نشونه های واضحی که میگه کبدتون خوب کار نمیکنه : ⚜ صورتتون زرد شده ⚜ همش خسته اید ⚜ شکمتون ورم کرده ⚜ بی دلیل دارید وزن کم میک
نشونه های واضحی که میگه کبدتون خوب کار نمیکنه : ⚜ صورتتون زرد شده ⚜ همش خسته اید ⚜ شکمتون ورم کرده ⚜ بی دلیل دارید وزن کم میکنید ⚜ پوستتون خشک شده ⚜ رنگ ادرارتون پررنگ شده ⚜ پشت گردنتون همش میخاره 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z
1
16
مصرف روزانه انبه و آووکادو به بهبود سلامت قلب و عروق کمک می‌کند 🔸پژوهشگران در یک مطالعه جدید روی افراد مبتلا به پیش‌دیابت مت
مصرف روزانه انبه و آووکادو به بهبود سلامت قلب و عروق کمک می‌کند 🔸پژوهشگران در یک مطالعه جدید روی افراد مبتلا به پیش‌دیابت متوجه شدند که مصرف یک انبه و یک آووکادوی متوسط در طول روز، انعطاف‌پذیری رگ‌ها را به شکل چشمگیری افزایش می‌دهد. این میوه‌ها با تأمین فیبر و چربی‌های مفید به کارکرد بهتر رگ‌ها کمک می‌کنند. 🔸علاوه‌بر بهبود سلامت عروق، این برنامه غذایی به کاهش فشار خون مرکزی در مردان و تقویت عملکرد تصفیه کلیه‌ها منجر شده است. تمام این تغییرات مثبت بدون افزایش وزن یا تحمیل کالری اضافه به بدن شرکت‌کنندگان رخ داده است. 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z
1 692
17
فواید بالا قرار دادن پاها به مدت 20 دقیقه در روز 🔸آرامـش روحی 🔸کاهش ورم پاها 🔸کاهش خستگی پاها 🔸آرامش سیستم عصبی 🔸بهبود ع
فواید بالا قرار دادن پاها به مدت 20 دقیقه در روز 🔸آرامـش روحی 🔸کاهش ورم پاها 🔸کاهش خستگی پاها 🔸آرامش سیستم عصبی 🔸بهبود عملکرد گوارشی بدن 🍎 مجله پزشکی دکتر آز
1 568
18
🔹فواید زنجبیل برای کاهش وزن ✅کمی متابولیسم بدن را افزایش می دهد. ✅به کاهش اشتها در بعضی افراد کمک می‌کند. ✅به بهبود هضم غذا
🔹فواید زنجبیل برای کاهش وزن ✅کمی متابولیسم بدن را افزایش می دهد. ✅به کاهش اشتها در بعضی افراد کمک می‌کند. ✅به بهبود هضم غذا کمک می‌کند. ✅می‌تواند نفخ و احتباس آب را کاهش دهد. ✅به دلیل خواص ضدالتهابی، ممکن است به بهبود سلامت متابولیک کمک کند. 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z
1 540
19
سوپ سبک؛ شروعی آرام برای معده خالی 👈بعد از ساعات طولانی روزه، معده حساس‌تر است. شروع افطار با سوپ سبک سبزیجات یا سوپ جو باعث
سوپ سبک؛ شروعی آرام برای معده خالی 👈بعد از ساعات طولانی روزه، معده حساس‌تر است. شروع افطار با سوپ سبک سبزیجات یا سوپ جو باعث آماده شدن سیستم گوارش می‌شود و از نفخ و سنگینی جلوگیری می‌کند. مصرف غذاهای سرخ‌کرده در ابتدای افطار می‌تواند فشار ناگهانی به دستگاه گوارش وارد کند 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z
1 657
20
شاید عجیب باشداما کشیدن سنگ پاباعث کاهش غلظت خون در اندام های بالایی بدن شده و باکشاندن خون به اندام های انتهایی باعث کاهش می
شاید عجیب باشداما کشیدن سنگ پاباعث کاهش غلظت خون در اندام های بالایی بدن شده و باکشاندن خون به اندام های انتهایی باعث کاهش میگرن،سردردو مشکلات مغزی میشود حتما در حمام خود سنگ پا داشته باشید و استفاده کنید. 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Dr_0z
1 801