ru
Feedback
Терапія не потрібна 🐰

Терапія не потрібна 🐰

Открыть в Telegram

Спойлер: терапія потрібна. Але поки — читай тут 😄 t.me/noterapy_ua?direct

Больше
658
Подписчики
-124 часа
-67 дней
-1430 день
Привлечение подписчиков
июнь '26
июнь '26
+1
в 0 каналах
май '26
+3
в 0 каналах
Get PRO
апрель '260
в 0 каналах
Get PRO
март '260
в 0 каналах
Get PRO
февраль '260
в 0 каналах
Get PRO
январь '260
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '250
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '250
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '250
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '250
в 0 каналах
Get PRO
август '250
в 0 каналах
Get PRO
июль '25
+4
в 0 каналах
Get PRO
июнь '25
+5
в 0 каналах
Get PRO
май '25
+2
в 1 каналах
Get PRO
апрель '25
+10
в 3 каналах
Get PRO
март '25
+7
в 0 каналах
Get PRO
февраль '25
+236
в 0 каналах
Get PRO
январь '25
+62
в 19 каналах
Get PRO
декабрь '24
+137
в 3 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+88
в 72 каналах
Get PRO
октябрь '24
+23
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+61
в 42 каналах
Get PRO
август '24
+79
в 50 каналах
Get PRO
июль '24
+72
в 75 каналах
Get PRO
июнь '24
+67
в 67 каналах
Get PRO
май '24
+51
в 52 каналах
Get PRO
апрель '24
+124
в 77 каналах
Get PRO
март '24
+65
в 80 каналах
Get PRO
февраль '24
+14
в 0 каналах
Get PRO
январь '24
+42
в 46 каналах
Get PRO
декабрь '23
+16
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+64
в 66 каналах
Get PRO
октябрь '23
+48
в 30 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+72
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+93
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+110
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+49
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+15
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+38
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+61
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+82
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+126
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+138
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+130
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+18
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+34
в 0 каналах
Get PRO
август '22
+23
в 0 каналах
Get PRO
июль '22
+24
в 0 каналах
Get PRO
июнь '22
+20
в 0 каналах
Get PRO
май '22
+30
в 0 каналах
Get PRO
апрель '22
+25
в 0 каналах
Get PRO
март '22
+86
в 0 каналах
Get PRO
февраль '22
+91
в 0 каналах
Get PRO
январь '22
+85
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '21
+80
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '21
+95
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '21
+84
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '21
+145
в 0 каналах
Get PRO
август '21
+297
в 0 каналах
Get PRO
июль '21
+155
в 0 каналах
Get PRO
июнь '21
+109
в 0 каналах
Get PRO
май '21
+67
в 0 каналах
Get PRO
апрель '21
+128
в 0 каналах
Get PRO
март '21
+132
в 0 каналах
Get PRO
февраль '21
+145
в 0 каналах
Get PRO
январь '21
+203
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '20
+1 713
в 0 каналах
Дата
Привлечение подписчиков
Упоминания
Каналы
13 июня0
12 июня0
11 июня0
10 июня0
09 июня0
08 июня0
07 июня0
06 июня+1
05 июня0
04 июня0
03 июня0
02 июня0
01 июня0
Посты канала
2
Яка фраза найбільше твоя?🦄
0
3
У тебе нормальна самооцінка? Більшість впевнена, що так. Більшість помиляється 😄 Бо низька самооцінка — це не «сиджу в куточ
У тебе нормальна самооцінка? Більшість впевнена, що так. Більшість помиляється 😄 Бо низька самооцінка — це не «сиджу в куточку і плачу». Вона виглядає зовсім інакше. Вона виглядає як: «Та ладно, нічого особливого» — коли тебе хвалять «Вибач, я просто хотіла сказати що...» — на початку кожної фрази «Мабуть я занадто багато вимагаю» — коли з тобою поводяться погано «Вона краща за мене» — при погляді на чужий інстаграм Впізнала хоч одне? 👀 Ласкаво прошу в клуб, де нас мільйони 😄 І ось що важливо знати — це не твій характер. Не «ти така народилась». Це засвоєна поведінка. А все, що засвоєне — можна переписати. Починаємо? 🤍
0
4
Яка причина найбільше твоя?🐰
0
5
Чому ми залишаємось там, де боляче Ти все знаєш. Бачиш. Відчуваєш. І все одно залишаєшся. Знайоме? 😄 Ось чому так відбуваєть
Чому ми залишаємось там, де боляче Ти все знаєш. Бачиш. Відчуваєш. І все одно залишаєшся. Знайоме? 😄 Ось чому так відбувається: 🧠 Мозок плутає біль із любов'ю Американські гірки емоцій — це не пристрасть. Це просто нездорово. Але відчувається, як кіно 🎬 😨 Страх, що більше не буде... «А раптом я занадто складна?» — це не інтуїція. Це тривога о 3 ночі говорить. Не слухай її. 💸 Ти вже стільки вклала Роки, сльози, надії, що «ось зміниться». Але залишатись ще дорожче ніж піти. Ти не слабка. Твій мозок просто намагається тебе захистити. Трохи незграбно — але намагається 🤍
0
6
«З чого починаємо? 👇»
0
7
Привіт, я рада що ти тут 🤍 Мене звати Анастасія. Мені 30+, диплому психолога немає, зате є роки спостережень за людьми, собою і серіалами про людські драми 😄 Я створила цей канал бо зрозуміла одну річ — більшість із нас ходить по колу і не розуміє чому. Чому знову обираємо не тих. Чому вибачаємось коли не винні. Чому так важко сказати «ні». Тут я розкладаю це все простою мовою. Без умних термінів, без нудьги, іноді з мемами 😄 Що буде на каналі: 🧠 Про маніпуляції і як їх розпізнати 💬 Про стосунки — токсичні і не дуже 🪞 Про самооцінку і межі 😄 Про все це з гумором бо інакше плакати Терапія не потрібна. (Потрібна. Але поки підписуйся 😄) Рада тебе бачити 🤍
0