en
Feedback
Терапія не потрібна 🐰

Терапія не потрібна 🐰

Open in Telegram

Спойлер: терапія потрібна. Але поки — читай тут 😄 t.me/noterapy_ua?direct

Show more
656
Subscribers
No data24 hours
-57 days
-1530 days
Attracting Subscribers
June '26
June '26
+1
in 0 channels
May '26
+3
in 0 channels
Get PRO
April '260
in 0 channels
Get PRO
March '260
in 0 channels
Get PRO
February '260
in 0 channels
Get PRO
January '260
in 0 channels
Get PRO
December '250
in 0 channels
Get PRO
November '250
in 0 channels
Get PRO
October '250
in 0 channels
Get PRO
September '250
in 0 channels
Get PRO
August '250
in 0 channels
Get PRO
July '25
+4
in 0 channels
Get PRO
June '25
+5
in 0 channels
Get PRO
May '25
+2
in 1 channels
Get PRO
April '25
+10
in 3 channels
Get PRO
March '25
+7
in 0 channels
Get PRO
February '25
+236
in 0 channels
Get PRO
January '25
+62
in 19 channels
Get PRO
December '24
+137
in 3 channels
Get PRO
November '24
+88
in 72 channels
Get PRO
October '24
+23
in 0 channels
Get PRO
September '24
+61
in 42 channels
Get PRO
August '24
+79
in 50 channels
Get PRO
July '24
+72
in 75 channels
Get PRO
June '24
+67
in 67 channels
Get PRO
May '24
+51
in 52 channels
Get PRO
April '24
+124
in 77 channels
Get PRO
March '24
+65
in 80 channels
Get PRO
February '24
+14
in 0 channels
Get PRO
January '24
+42
in 46 channels
Get PRO
December '23
+16
in 0 channels
Get PRO
November '23
+64
in 66 channels
Get PRO
October '23
+48
in 30 channels
Get PRO
September '23
+72
in 0 channels
Get PRO
August '23
+93
in 0 channels
Get PRO
July '23
+110
in 0 channels
Get PRO
June '23
+49
in 0 channels
Get PRO
May '23
+15
in 0 channels
Get PRO
April '23
+38
in 0 channels
Get PRO
March '23
+61
in 0 channels
Get PRO
February '23
+82
in 0 channels
Get PRO
January '23
+126
in 0 channels
Get PRO
December '22
+138
in 0 channels
Get PRO
November '22
+130
in 0 channels
Get PRO
October '22
+18
in 0 channels
Get PRO
September '22
+34
in 0 channels
Get PRO
August '22
+23
in 0 channels
Get PRO
July '22
+24
in 0 channels
Get PRO
June '22
+20
in 0 channels
Get PRO
May '22
+30
in 0 channels
Get PRO
April '22
+25
in 0 channels
Get PRO
March '22
+86
in 0 channels
Get PRO
February '22
+91
in 0 channels
Get PRO
January '22
+85
in 0 channels
Get PRO
December '21
+80
in 0 channels
Get PRO
November '21
+95
in 0 channels
Get PRO
October '21
+84
in 0 channels
Get PRO
September '21
+145
in 0 channels
Get PRO
August '21
+297
in 0 channels
Get PRO
July '21
+155
in 0 channels
Get PRO
June '21
+109
in 0 channels
Get PRO
May '21
+67
in 0 channels
Get PRO
April '21
+128
in 0 channels
Get PRO
March '21
+132
in 0 channels
Get PRO
February '21
+145
in 0 channels
Get PRO
January '21
+203
in 0 channels
Get PRO
December '20
+1 713
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
18 June0
17 June0
16 June0
15 June0
14 June0
13 June0
12 June0
11 June0
10 June0
09 June0
08 June0
07 June0
06 June+1
05 June0
04 June0
03 June0
02 June0
01 June0
Channel Posts
2
Яка фраза найбільше твоя?🦄
0
3
У тебе нормальна самооцінка? Більшість впевнена, що так. Більшість помиляється 😄 Бо низька самооцінка — це не «сиджу в куточ
У тебе нормальна самооцінка? Більшість впевнена, що так. Більшість помиляється 😄 Бо низька самооцінка — це не «сиджу в куточку і плачу». Вона виглядає зовсім інакше. Вона виглядає як: «Та ладно, нічого особливого» — коли тебе хвалять «Вибач, я просто хотіла сказати що...» — на початку кожної фрази «Мабуть я занадто багато вимагаю» — коли з тобою поводяться погано «Вона краща за мене» — при погляді на чужий інстаграм Впізнала хоч одне? 👀 Ласкаво прошу в клуб, де нас мільйони 😄 І ось що важливо знати — це не твій характер. Не «ти така народилась». Це засвоєна поведінка. А все, що засвоєне — можна переписати. Починаємо? 🤍
0
4
Яка причина найбільше твоя?🐰
0
5
Чому ми залишаємось там, де боляче Ти все знаєш. Бачиш. Відчуваєш. І все одно залишаєшся. Знайоме? 😄 Ось чому так відбуваєть
Чому ми залишаємось там, де боляче Ти все знаєш. Бачиш. Відчуваєш. І все одно залишаєшся. Знайоме? 😄 Ось чому так відбувається: 🧠 Мозок плутає біль із любов'ю Американські гірки емоцій — це не пристрасть. Це просто нездорово. Але відчувається, як кіно 🎬 😨 Страх, що більше не буде... «А раптом я занадто складна?» — це не інтуїція. Це тривога о 3 ночі говорить. Не слухай її. 💸 Ти вже стільки вклала Роки, сльози, надії, що «ось зміниться». Але залишатись ще дорожче ніж піти. Ти не слабка. Твій мозок просто намагається тебе захистити. Трохи незграбно — але намагається 🤍
0
6
«З чого починаємо? 👇»
0
7
Привіт, я рада що ти тут 🤍 Мене звати Анастасія. Мені 30+, диплому психолога немає, зате є роки спостережень за людьми, собою і серіалами про людські драми 😄 Я створила цей канал бо зрозуміла одну річ — більшість із нас ходить по колу і не розуміє чому. Чому знову обираємо не тих. Чому вибачаємось коли не винні. Чому так важко сказати «ні». Тут я розкладаю це все простою мовою. Без умних термінів, без нудьги, іноді з мемами 😄 Що буде на каналі: 🧠 Про маніпуляції і як їх розпізнати 💬 Про стосунки — токсичні і не дуже 🪞 Про самооцінку і межі 😄 Про все це з гумором бо інакше плакати Терапія не потрібна. (Потрібна. Але поки підписуйся 😄) Рада тебе бачити 🤍
0