Терапія не потрібна 🐰
Open in Telegram
Спойлер: терапія потрібна. Але поки — читай тут 😄 t.me/noterapy_ua?direct
Show more658
Subscribers
No data24 hours
-27 days
-630 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
July '26
July '260
in 0 channels
June '26
+7
in 0 channels
Get PRO
May '26
+3
in 0 channels
Get PRO
April '260
in 0 channels
Get PRO
March '260
in 0 channels
Get PRO
February '260
in 0 channels
Get PRO
January '260
in 0 channels
Get PRO
December '250
in 0 channels
Get PRO
November '250
in 0 channels
Get PRO
October '250
in 0 channels
Get PRO
September '250
in 0 channels
Get PRO
August '250
in 0 channels
Get PRO
July '25
+4
in 0 channels
Get PRO
June '25
+5
in 0 channels
Get PRO
May '25
+2
in 1 channels
Get PRO
April '25
+10
in 3 channels
Get PRO
March '25
+7
in 0 channels
Get PRO
February '25
+236
in 0 channels
Get PRO
January '25
+62
in 19 channels
Get PRO
December '24
+137
in 3 channels
Get PRO
November '24
+88
in 72 channels
Get PRO
October '24
+23
in 0 channels
Get PRO
September '24
+61
in 42 channels
Get PRO
August '24
+79
in 50 channels
Get PRO
July '24
+72
in 75 channels
Get PRO
June '24
+67
in 67 channels
Get PRO
May '24
+51
in 52 channels
Get PRO
April '24
+124
in 77 channels
Get PRO
March '24
+65
in 80 channels
Get PRO
February '24
+14
in 0 channels
Get PRO
January '24
+42
in 46 channels
Get PRO
December '23
+16
in 0 channels
Get PRO
November '23
+64
in 66 channels
Get PRO
October '23
+48
in 30 channels
Get PRO
September '23
+72
in 0 channels
Get PRO
August '23
+93
in 0 channels
Get PRO
July '23
+110
in 0 channels
Get PRO
June '23
+49
in 0 channels
Get PRO
May '23
+15
in 0 channels
Get PRO
April '23
+38
in 0 channels
Get PRO
March '23
+61
in 0 channels
Get PRO
February '23
+82
in 0 channels
Get PRO
January '23
+126
in 0 channels
Get PRO
December '22
+138
in 0 channels
Get PRO
November '22
+130
in 0 channels
Get PRO
October '22
+18
in 0 channels
Get PRO
September '22
+34
in 0 channels
Get PRO
August '22
+23
in 0 channels
Get PRO
July '22
+24
in 0 channels
Get PRO
June '22
+20
in 0 channels
Get PRO
May '22
+30
in 0 channels
Get PRO
April '22
+25
in 0 channels
Get PRO
March '22
+86
in 0 channels
Get PRO
February '22
+91
in 0 channels
Get PRO
January '22
+85
in 0 channels
Get PRO
December '21
+80
in 0 channels
Get PRO
November '21
+95
in 0 channels
Get PRO
October '21
+84
in 0 channels
Get PRO
September '21
+145
in 0 channels
Get PRO
August '21
+297
in 0 channels
Get PRO
July '21
+155
in 0 channels
Get PRO
June '21
+109
in 0 channels
Get PRO
May '21
+67
in 0 channels
Get PRO
April '21
+128
in 0 channels
Get PRO
March '21
+132
in 0 channels
Get PRO
February '21
+145
in 0 channels
Get PRO
January '21
+203
in 0 channels
Get PRO
December '20
+1 713
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 July | 0 | |||
| 07 July | 0 | |||
| 06 July | 0 | |||
| 05 July | 0 | |||
| 04 July | 0 | |||
| 03 July | 0 | |||
| 02 July | 0 | |||
| 01 July | 0 |
Channel Posts
| 2 | Яка фраза найбільше твоя?🦄 | 0 |
| 3 |  У тебе нормальна самооцінка?
Більшість впевнена, що так.
Більшість помиляється 😄
Бо низька самооцінка — це не «сиджу в куточку і плачу».
Вона виглядає зовсім інакше.
Вона виглядає як:
«Та ладно, нічого особливого» — коли тебе хвалять
«Вибач, я просто хотіла сказати що...» — на початку кожної фрази
«Мабуть я занадто багато вимагаю» — коли з тобою поводяться погано
«Вона краща за мене» — при погляді на чужий інстаграм
Впізнала хоч одне? 👀
Ласкаво прошу в клуб, де нас мільйони 😄
І ось що важливо знати — це не твій характер. Не «ти така народилась». Це засвоєна поведінка. А все, що засвоєне — можна переписати.
Починаємо? 🤍 | 0 |
| 4 | Яка причина найбільше твоя?🐰 | 0 |
| 5 |  Чому ми залишаємось там, де боляче
Ти все знаєш. Бачиш. Відчуваєш.
І все одно залишаєшся. Знайоме? 😄
Ось чому так відбувається:
🧠 Мозок плутає біль із любов'ю
Американські гірки емоцій — це не пристрасть. Це просто нездорово. Але відчувається, як кіно 🎬
😨 Страх, що більше не буде...
«А раптом я занадто складна?» — це не інтуїція. Це тривога о 3 ночі говорить. Не слухай її.
💸 Ти вже стільки вклала
Роки, сльози, надії, що «ось зміниться». Але залишатись ще дорожче ніж піти.
Ти не слабка. Твій мозок просто намагається тебе захистити. Трохи незграбно — але намагається 🤍 | 0 |
| 6 | «З чого починаємо? 👇» | 0 |
| 7 | Привіт, я рада що ти тут 🤍
Мене звати Анастасія. Мені 30+, диплому психолога немає, зате є роки спостережень за людьми, собою і серіалами про людські драми 😄
Я створила цей канал бо зрозуміла одну річ — більшість із нас ходить по колу і не розуміє чому. Чому знову обираємо не тих. Чому вибачаємось коли не винні. Чому так важко сказати «ні».
Тут я розкладаю це все простою мовою. Без умних термінів, без нудьги, іноді з мемами 😄
Що буде на каналі:
🧠 Про маніпуляції і як їх розпізнати
💬 Про стосунки — токсичні і не дуже
🪞 Про самооцінку і межі
😄 Про все це з гумором бо інакше плакати
Терапія не потрібна. (Потрібна. Але поки підписуйся 😄)
Рада тебе бачити 🤍 | 0 |
