یافتههای نوین روانشناختی
هر انچه یک شهروند نیاز دارد در یک جامعه و روابط فردی و بین فردی خود بداند. 🔶️خلاصهی تاریخچه و مکاتب روانشناسی 🔻خبرهای روانشناختی 🔻آموزش روانی ⚕️ https://t.me/moshavergar
Больше📈 Аналитический обзор Telegram-канала یافتههای نوین روانشناختی
Канал یافتههای نوین روانشناختی (@hrman11) языкового сегмента Фарси является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 23 085 подписчиков, занимая 790 место в категории Психология и 14 707 место в регионе Иран.
📊 Показатели аудитории и динамика
С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 23 085 подписчиков.
Согласно последним данным от 04 сентября, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило 627, а за последние 24 часа — -4, при этом общий охват остаётся высоким.
- Статус верификации: Не верифицирован
- Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 3.22%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 2.09% реакций от общего числа подписчиков.
- Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 744 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 483 просмотров.
- Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 12.
- Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как روانشناسی, وقت, شعر, خشم, زن.
📝 Описание и контентная политика
Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“هر انچه یک شهروند نیاز دارد در یک جامعه و روابط فردی و بین فردی خود بداند.
🔶️خلاصهی تاریخچه و مکاتب روانشناسی
🔻خبرهای روانشناختی
🔻آموزش روانی
⚕️ https://t.me/moshavergar”
Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 05 сентября, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Психология.
Загрузка данных...
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 05 сентября | 0 | |||
| 04 сентября | +2 | |||
| 03 сентября | 0 | |||
| 02 сентября | +69 | |||
| 01 сентября | +55 |
| 2 | 🔺️۴۰ درصد سرطانها قابل پیشگیری است
🔹️جعفر جندقی مدیرکل دفتر بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت، با تأکید بر اهمیت پیشگیری و تشخیص زودهنگام سرطان، گفت: حدود چهار مورد از هر ۱۰ سرطان قابل پیشگیری است.
https://t.me/Hrman11 | 214 |
| 3 | .
اگر مملکت صاحب داشت
بابد برای این اقا حکم تعقیب صادر میشد.
ولی خب مملکت قبیلهای اداره میشه و بزدوی دیگه از ایران خبری نیست.
https://t.me/Hrman11 | 228 |
| 4 | متاسفانه زندگی همینه:
همین تحمل کردن ها، صبر کردن ها و دوام آوردن های اجباری...
https://t.me/Hrman11 | 259 |
| 5 | .
▪️مردِ جنگ، مردِ فرار نیز هست.
در هیاهوی معرکه، آن که تنها یک نقش بلد است (جنگیدنِ کور) بَردهٔ غرور خویش است و لقمهٔ آسانی برای شمشیر دشمن. اما آن که هم تیغ میکشد و هم گاه بهطرزی مرموز در سایهها محو میشود، راز بزرگ «زنده ماندن» را آموخته. زیرکیِ این گزاره در همین همآغوشیِ اضداد است: گریز در اینجا نام دیگرِ احتیاط است، عقبنشینیای از سرِ دانایی، نه از سرِ ترس؛ مکثی برای تازه کردنِ نفس، حساب کردنِ نیروها، و بازگشتی کوبندهتر. چنین مردی چنان بر نفس خویش فرمان میراند که زخمِ «ترسو» خطاب شدن را به هیچ میشمارد، چون خوب میداند تاجِ پیروزی را نه بر سرِ صلابتِ خشک، که بر پیشانیِ انعطافِ هوشمندانه میگذارند. او شمشیری است که هم میدرد، هم در غلاف میآرمد و این، بلاغتِ نهاییِ یک رزمنده است.
این همان منطق سرد و بیرحم قدرت است که به ما میگوید: «قهرمانِ مرده، نهایتاً یک جسد محترم است، نه یک برنده.» و مگر نه این که، به قول شکسپیر، «شجاعت غالباً احتیاط است»؟ آری، و من، با همان بخشِ غالبش، جانم را نجات دادم.
مجتبی روستا
🔰انبارستان @anbar100 | 357 |
| 6 | 🔺️ایران رتبه دوم گرانی مواد خوراکی در جهان!
🔹در حالی که میانگین تورم مواد خوراکی در جهان طی سال میلادی جاری معادل ۳.۴ درصد برآورد شده، نرخ افزایش قیمت این اقلام در ایران طی یک سال اخیر به مرز ۱۳۰ درصد رسیده است.
🔹تورم نقطه به نقطه گروه خوراکیها حدود ۱۳۰ درصد ثبت شده است؛ به این معنا که هزینه یک سبد مشخص از مواد غذایی، که سال گذشته ۱۰ میلیون تومان بوده، اکنون به ۲۳ میلیون تومان افزایش یافته است.
🔹در این میان، مقایسهای قابل تأمل با وضعیت ونزوئلا وجود دارد؛ کشوری که دولت آمریکا، رئیس جمهور آن را ربود، منابع و حاکمیتش را در اختیار گرفت و مدعی شد این اقدام در جهت منافع مردم ونزوئلا صورت گرفته است. اکنون اما وضعیت نشان میدهد که این سیاست صرفاً به سود دولت آمریکا تمام شده و مردم ونزوئلا، با وجود دولتی همسو با واشنگتن، همچنان درگیر تورم سرسام آور و بحران های اقتصادی هستند؛ بهگونهای که نرخ تورم مواد غذایی در این کشور تقریباً پنج برابر ایران است./صابرین نیوز
https://t.me/Hrman11 | 343 |
| 7 | عادت هایی که توسط محققان ثابت شده که برای افزایش قدرت مغز عالین:
این لیست جالبی بود برام.
۱. دست نویسی به جای تایپ کردن (دانشگاه پرینستون)
۲. چرت ۲۶ دقیقهای بعد از ناهار (ناسا)
۳. یادگیری یه زبان جدید (دانشگاه یورک)
۴. وقتی به گره ذهنی خوردی، بیکار ننشین، برو پیادهروی (استنفورد)
۵. پیادهروی توی پارک یا جنگل (میشیگان)
۶. چیزی که یاد گرفتی رو برای یکی دیگه توضیح بده (واشینگتن)
۷. مرتب کتاب خوندن (راش)
۸. روزانه مدیتیشن حتی کم (هاروارد)
۹. آب زیاد بنوش
۱۰. مسیرها رو حفظ کن و بدون کمک دستگاه برو (UCL)
https://t.me/Hrman11 | 603 |
| 8 | هشدار
برای همگان توصیه نمبشود
این زن رفته بود دادگاه برای گرفتن مهریه که شوهرش ...
https://t.me/Hrman11 | 546 |
| 9 | .
💠وقتی رابطه خوب میشه، چرا گاهی بهش شک میکنیم؟
گاهی مدتها آرزو میکنیم کسی وارد زندگیمون بشه که دوستمون داشته باشه، قابلاعتماد باشه و تکلیف رابطه باهاش روشن باشه.
اما وقتی بالاخره چنین رابطهای شکل میگیره، بهجای آرامش، ممکنه ذهنمون شروع کنه به سؤال پرسیدن:
«چرا اونقدر هیجان ندارم؟»
«نکنه این آدم مناسب من نیست؟»
«نکنه یه چیزی رو نمیبینم؟»
اگه قبلاً رابطههامون پر از ابهام، انتظار و بالا و پایین بوده، ممکنه ذهنمون به اضطراب عادت کرده باشه.
برای همین گاهی نبودنِ اضطراب رو با نبودنِ عشق اشتباه میگیریم.
چون دیگه خبری از دلشوره، انتظار و ترس از دست دادن نیست، آرامش ممکنه اولش شبیه بیحسی به نظر برسه یا کسلکننده باشه.
اما بد نیست قبل از اینکه سریع نتیجه بگیریم که پس حتماً این رابطه درست نیست، یک لحظه مکث کنیم و بپرسیم:
واقعاً چیزی در این رابطه مشکل داره، یا فقط امنبودن برامون هنوز غریبهست؟
چون گاهی چیزی که فکر میکنیم نبودنِ عشقه، در واقع نبودنِ اضطرابه.
MEDinfinit
https://t.me/Hrman11 | 541 |
| 10 | #اینفوتبیان
مغز آدم غرغرو چه شکلیه؟
غر زدن روزمره درباره همهچیز با جملاتی مثل همیشه همینطوره، هیچکس منو درک نمیکنه، همه چی خرابه!، مسیرهای عصبی مغز رو تغییر میده و ذهن روی دیدن نقاط منفی تنظیم میکنه.
https://t.me/Hrman11 | 510 |
| 11 | 🔺️برای نخستین بار جمعیت افراد ۶۵ سال و بالاتر در سراسر جهان از کودکان زیر ۵ سال پیشی گرفته است
🔹️پیشبینی میشود تا سال ۲۰۶۰، جمعیت ۶۵+ به ۲ میلیارد نفر برسد که معادل ۵۵٪ از کل رشد جمعیت جهان را تشکیل میدهد.
🔹️دلیل این پدیده ساده است: نرخ باروری در کشورهایی که ۷۱٪ از جمعیت جهان را در خود جای دادهاند، به زیر سطح جانشینی سقوط کرده است؛ در حالی که این رقم یک دههٔ پیش ۴۵٪ بود.
🔹️پیشبینی میشود کرهٔ جنوبی تا سال ۲۰۶۰ با ۴۱٪ جمعیت بالای ۶۵ سال، مسنترین کشور جهان باشد.
🔹️هرم سنی جهان در حال مسطحشدن و تبدیل به یک ستون است.
https://t.me/Hrman11 | 589 |
| 12 | 📘 ترجمه فارسی نظامنامه اخلاق حرفهای انجمن روانشناسی آمریکا (APA)
اخلاق حرفهای، فقط مجموعهای از قوانین نیست؛ بلکه یکی از مهمترین پایههای اعتماد، مسئولیتپذیری و کیفیت عملکرد یک روانشناس است.در این فایل، نظامنامه اخلاق حرفهای انجمن روانشناسی آمریکا (APA) به فارسی ترجمه شده است و نظامنامه APA بیشتر در یک چارچوب بینالمللی و حرفهای ـ تخصصی تدوین شده است؛
📌 نظامنامه ایران ضمن بهرهگیری از اصول عمومی اخلاق حرفهای، آنها را با بافت فرهنگی، اجتماعی، قانونی و ارزشی جامعه ایران هماهنگ کرده است.
مطالعه هر دو متن در کنار یکدیگر میتواند دید دقیقتری از چالشها و تصمیمگیریهای اخلاقی در حرفه روانشناسی به ما بدهد.
https://t.me/Hrman11 | 489 |
| 13 | 🔺️محققان ژاپنی: بسیاری از مردم میتوانند طول عمر خود را تا حدی درست پیشبینی کنند
🔹 یک مطالعه روی سالمندان ژاپنی نشان میدهد افراد تا حد قابلتوجهی توانایی پیشبینی طول عمر خود را دارند؛ بهطوری که کسانی که انتظار داشتند سالهای بیشتری زندگی کنند، در واقع نیز بیشتر عمر کردند.
🔹 پژوهشگران دریافتند حدود ۵۹ درصد از افرادی که امکان مقایسه پیشبینی آنها با طول عمر واقعیشان وجود داشت، بیشتر از سن مورد انتظار خود زندگی کردند.
🔹 یکی از نکات جالب این پژوهش، تکرار عدد ۸۰ بود؛ بسیاری از شرکتکنندگان، ۸۰ سالگی را بهعنوان سنی که انتظار داشتند زندگیشان در آن به پایان برسد، انتخاب کرده بودند.
https://t.me/Hrman11 | 517 |
| 14 | .
۱۰ دلیل که لازم نیست همه از زندگیتون خبر داشته باشن:
۱. همه از خوشحالی شما خوشحال نمیشن.
بعضی چیزهای خوب، توی سکوت امنترن.
۲. هرچی کمتر توضیح بدید، آرامش بیشتری دارید.
لازم نیست برای هر تصمیمی جواب پس بدید.
۳. برنامهها قبل از عملی شدن، بهتره خصوصی بمونن.
اول انجامش بدید، بعد اگر خواستید دربارهش حرف بزنید.
۴. آدمها با اطلاعات کمتر، کمتر دخالت میکنن.
خیلی از دخالتها از جایی شروع میشن که زیادی از خودمون گفتیم.
۵. همه ظرفیت شنیدن مشکلاتتون رو ندارن.
درددل کردن با آدم اشتباه، گاهی خودش یه مشکل تازه میسازه.
۶. رابطههاتون به تماشاگر احتیاج ندارن.
هرچه بین دو نفره، لازم نیست موضوع نظرخواهی از بقیه بشه.
۷. مرز داشتن باعث میشه جدیتر گرفته بشید.
قرار نیست همه به تمام بخشهای زندگی شما دسترسی داشته باشن.
۸. کمتر خودتون رو با بقیه مقایسه میکنید.
وقتی برای دیده شدن زندگی نکنید، بیشتر برای خودتون زندگی میکنید.
۹. بعضی خوشحالیها وقتی خصوصی میمونن، شیرینترن.
هر اتفاق قشنگی لازم نیست تبدیل به خبر عمومی بشه.
۱۰. زندگی خصوصی، ذهن آرومتری میسازه.
گاهی بهترین حس دنیا اینه که چیزهایی داشته باشید که فقط خودتون و آدمهای نزدیکتون ازش خبر دارن.
همهچیز پنهانکاری نیست؛ بعضی چیزها فقط حریم شخصیه.
Zhuaan
https://t.me/Hrman11 | 510 |
| 15 | 🛑به فرهنگ باشد روان تندرست
🔺ایران سرزمینی است کهن، سرشار از نیکیها و مردمانی نجیب که ستایشگر داد و دانش و راستی و نکوهشگر ستم و دروغ و دشمنی بودهاند. باید از ایران گفت و نوشت. باید زبان فارسی، این سرمایۀ جاودان ایرانی را پاس داشت و برای گسترش آن دریغ نکرد. باید فرزندان کشور را با بزرگمهرها، فردوسیها و ابنسیناها آشنا کرد. اگر ایدۀ ایران به میان مردم و سیاستگذاران کشیده شود، امنیت و منافع ملی معنا میشود. ایران و داشتههای تاریخی و فرهنگی آن را دوست بداریم.
فهرست زیر ازجمله دغدغهمندان مستقل برای رسیدن به این هدفاند. با پیوستن به آنها به توسعۀ فرهنگی در جامعه یاری رسانیم.
⛱تدریس مکاتب فلسفی و روانی
⛱یافتههای مهم روانشناسی
⛱موسیقی سنتی (تکنوازی سنتور)
⛱جملگی روانکاوی
⛱کتاب گویا (لذت مطالعه با چشمان بسته)
⛱صادق هدایت
⛱زین قند پارسی
(درست بنویسیم، درست بگوییم).
⛱کتابخانه بزرگ ادیان و فرهنگ باستان
⛱دکتر محمّدعلی اسلامینُدوشن
⛱باغ سبز مولانا (زهراغریبیان)
⛱رازها و نمادها و آموزههای شاهنامه
⛱نجوای داستان
⛱کتابخانهٔ ادب و فرهنگ
⛱خردسرای فردوسی
(آینهای برای پژواک جلوههای دانش و فرهنگ ایران زمین).
⛱بنیاد فردوسی خراسان
(كانون شاهنامه فردوسی توس).
⛱سرو سایـهفکن
(رسانهای برای پاسداشت زبان و ادبیات فارسی).
⛱شرح غزلیات سعدی با امیر اثنیعشری
⛱موسسه پژوهشی چراغداران
میراث دیجیتال و حافظه فرهنگی فارسی زبانان
⛱حافظخوانی با محمدرضاکاکائی
⛱شرح بوستان و گلستان سعدی با امیر اثنی عشری
⛱شاهنامه کودک هما
⛱مأدبۀ ادبی، شرح کلیله و دمنه و آثار ادبی فارسی (رسانۀ دکتر محمّدامین احمدپور).
⛱ستیغ، خوانش اشعار حافظ و سعدی و...(رسانه سهیل قاسمی)
⛱تاریخ، فرهنگ، هنر و ادبیات ایران زمین
⛱شاهنامه برای کودکان
(قصه های شاهنامه و خواندن اشعار برای کودکان و نوجوانان)
⛱گاهگفـت
(دُرُستخوانیِ شعرِ کُهَن)
⛱کتاب گویای ژیگ
⛱سفر به ادبیات
(مرزباننامه و گلستان، تکبیتهای کاربردی )
⛱استاد بهرام بیضایی (آرشیو)
⛱ملیگرایی ایرانی/شاهنامهپژوهی
⛱هفت هزار سالگان
⛱انجمن دوستداران شاهنامه البرز (اشا)
⛱فرهنگ یاریگری، توسعۀ پایدار و زیست بومداری
⛱رهسپر کوچۀ رندان
(بررسی اندیشۀ حافظ).
⛱حماسهسرای آرخش؛
خانۀ فرهنگ، حماسه و زبانهای ایرانی
⛱تاریخ روایی ایران
⛱سخن و سخنوران
(سخنرانی و گفتگوهای نایاب نام آوران وطن فارسی).
⛱کتاب و حکمت
⛱تاریخ میانه
⛱زبان شناسی و فراتر از آن (درگاهی برای آموختن دربارۀ زبانها و فرهنگها).
⛱خواندن و شرح تاریخ عالمآرای عبّاسی (میلاد نورمحمدزاده).
⛱هزار بادهٔ ناخورده (یادداشتهای امیرحسین مدنی دربارۀ ادبیات و عرفان).
⛱شرح کلیات سعدی
(تصحیح و طبع شادروان محمدعلی فروغی).
⛱انجمن شاهنامهخوانی هما
(خوانش و شرح بیتهای شاهنامه).
⛱نقش بر آب (یادداشتهای ادبی و تاریخی دکتر حامد خاتمیپور)
🔴هماهنگی برای شرکت در تبادل
@alireza_heidaree | 519 |
| 16 | مردم نترسند، ویروس جدید خطرناک نیست
مینو محرز، متخصص بیماریهای عفونی:
ویروسی که اخیراً در کشور شایع شده، همان کرونا با درجات خفیفتر بوده اما مردم نگران نباشند چراکه قابل درمان است./تلویزیون اینترنتی مدار
https://t.me/Hrman11 | 573 |
| 17 | 🔺 افسردگی مغز را کوچک میکند!
🔸بیش از یک دهه است که کوچک بودن هیپوکامپ (که مرکز اصلی حافظه در مغز ماست)، عامل افسردگی معرفی شده است اما مطالعات اخیر نشان میدهد خود افسردگی عامل کوچک شدن هیپوکامپ است زیرا با افزایش دفعات بروز افسردگی، اندازه این ناحیه بهتدریج کوچکتر میشود./خبرفردا
https://t.me/Hrman11 | 688 |
| 18 | آدم سالم نیازی به آزار دیگران ندارد.
تا وقتی کسی از درون در عذاب نباشد، برای بیرحمی کردن در حق دیگران انگیزه کافی ندارد.
گاهی که از نه شنیدن میترسیم
آلن دوباتن
https://t.me/Hrman11 | 663 |
| 19 | هیچ کس متوجه نمی شود که ما چطور هروز صبح به سختی تکه های خود را جمع میکنیم...!!
babakm
https://t.me/Hrman11 | 676 |
| 20 | 🔻سازمان دارو: واکسن آنفلوآنزا نیست، ماسک بزنید!
🔹انجمن داروسازان اعلام کرده امسال به تعداد بسیار کم برای بیماران خاص، زنان باردار و کادر درمان واکسن آنفلوآنزا وارد شده، اما عملا این واکسن در کشور وجود ندارد چون مسیرهای انتقال ارز و دارو بسته است و سازمان غذا و دارو نتوانسته به موقع واکسن سفارش دهد. سفارش واکسن باید شش تا هشت ماه قبل انجام شود.
https://t.me/Hrman11 | 685 |
