یافتههای نوین روانشناختی
前往频道在 Telegram
هر انچه یک شهروند نیاز دارد در یک جامعه و روابط فردی و بین فردی خود بداند. 🔶️خلاصهی تاریخچه و مکاتب روانشناسی 🔻خبرهای روانشناختی 🔻آموزش روانی ⚕️ https://t.me/moshavergar
显示更多📈 Telegram 频道 یافتههای نوین روانشناختی 的分析概览
频道 یافتههای نوین روانشناختی (@hrman11) 波斯语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 22 242 名订阅者,在 心理学 类别中位列第 833,并在 伊朗 地区排名第 15 401 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 22 242 名订阅者。
根据 30 七月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 1 060,过去 24 小时变化为 -30,整体触达仍然可观。
- 认证状态: 未认证
- 互动率 (ER): 平均受众互动率为 3.46%。内容发布后 24 小时内通常能获得 2.23% 的反应,占订阅者总量。
- 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 770 次浏览,首日通常累积 496 次浏览。
- 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 11。
- 主题关注点: 内容集中在 روانشناسی, وقت, شعر, خشم, زن 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“هر انچه یک شهروند نیاز دارد در یک جامعه و روابط فردی و بین فردی خود بداند.
🔶️خلاصهی تاریخچه و مکاتب روانشناسی
🔻خبرهای روانشناختی
🔻آموزش روانی
⚕️ https://t.me/moshavergar”
凭借高频更新(最新数据采集于 31 七月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 心理学 类别中的关键影响点。
22 242
订阅者
-3024 小时
+887 天
+1 06030 天
数据加载中...
吸引订阅者
七月 '26
七月 '26
+1 441
在107个频道中
六月 '26
+1 396
在1个频道中
Get PRO
五月 '26
+6
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+6
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+5
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+700
在11个频道中
Get PRO
一月 '26
+395
在156个频道中
Get PRO
十二月 '25
+915
在219个频道中
Get PRO
十一月 '25
+954
在113个频道中
Get PRO
十月 '25
+1 498
在187个频道中
Get PRO
九月 '25
+1 486
在126个频道中
Get PRO
八月 '25
+1 149
在117个频道中
Get PRO
七月 '25
+2 816
在97个频道中
Get PRO
六月 '25
+1 023
在6个频道中
Get PRO
五月 '25
+736
在96个频道中
Get PRO
四月 '25
+1 632
在7个频道中
Get PRO
三月 '25
+705
在139个频道中
Get PRO
二月 '25
+525
在96个频道中
Get PRO
一月 '25
+602
在283个频道中
Get PRO
十二月 '24
+620
在407个频道中
Get PRO
十一月 '24
+523
在254个频道中
Get PRO
十月 '24
+668
在337个频道中
Get PRO
九月 '24
+570
在339个频道中
Get PRO
八月 '24
+539
在381个频道中
Get PRO
七月 '24
+495
在196个频道中
Get PRO
六月 '24
+745
在205个频道中
Get PRO
五月 '24
+1 160
在319个频道中
Get PRO
四月 '24
+942
在459个频道中
Get PRO
三月 '24
+937
在353个频道中
Get PRO
二月 '24
+724
在450个频道中
Get PRO
一月 '24
+635
在383个频道中
Get PRO
十二月 '23
+661
在569个频道中
Get PRO
十一月 '23
+545
在540个频道中
Get PRO
十月 '23
+554
在403个频道中
Get PRO
九月 '23
+635
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+521
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+451
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+408
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+439
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+318
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+220
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+189
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+189
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+206
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+186
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+149
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+123
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+116
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+78
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+64
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+66
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+57
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+69
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+53
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+48
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+66
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+70
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+82
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+87
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+70
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+82
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+55
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+117
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+136
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+224
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+160
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+528
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+1 382
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 31 七月 | 0 | |||
| 30 七月 | +1 | |||
| 29 七月 | +94 | |||
| 28 七月 | +98 | |||
| 27 七月 | +1 | |||
| 26 七月 | +5 | |||
| 25 七月 | 0 | |||
| 24 七月 | +1 | |||
| 23 七月 | +136 | |||
| 22 七月 | +227 | |||
| 21 七月 | +11 | |||
| 20 七月 | 0 | |||
| 19 七月 | +7 | |||
| 18 七月 | 0 | |||
| 17 七月 | 0 | |||
| 16 七月 | +152 | |||
| 15 七月 | +170 | |||
| 14 七月 | +18 | |||
| 13 七月 | +5 | |||
| 12 七月 | +5 | |||
| 11 七月 | 0 | |||
| 10 七月 | +18 | |||
| 09 七月 | +23 | |||
| 08 七月 | +59 | |||
| 07 七月 | +112 | |||
| 06 七月 | 0 | |||
| 05 七月 | +117 | |||
| 04 七月 | +10 | |||
| 03 七月 | 0 | |||
| 02 七月 | +8 | |||
| 01 七月 | +163 |
频道帖子
🔺 حوادث پرتوی
🔹هنگام حوادث پرتویی کجا باید برویم؟
🔹در صورت بروز حادثه پرتوی در منطقهی شما، باید فوری به داخل ساختمان بروید.
🔹صرفه نظر از مکانی که در آن هستید، اقدام ایمن آن است که:
🔹به داخل ساختمان بروید، در ساختمان بمانید، گوش به زنگ باشید.
🔹همهی درها و پنجرهها را ببندید.
🔹به زیرزمین یا وسط خانه بروید. مواد رادیو اکتیو روی قسمت بیرونی ساختمان مینشیند؛ پس بهترین کار این است که تا حد ممکن از دیوارها و سقف ساختمان دور شوید.
🔹پنکهها، هواکشها و دستگاههای تهویه که هوای بیرون را به داخل ساختمان میآورند خاموش کنید.
🔹دودکشها و دریچه شومینه را مسدود کنید.
🔹حیوانات خانگی و لوزم مورد نیازشان را به داخل ساختمان بیاورید.
🔹منتظر دستورالعملهای جدید ستادهای بحران باشید.
https://t.me/Hrman11
| 2 | .
هستیتان را به تمامی زندگی کنید؛ و بعد از آن بمیرید. هیچ زندگی نازیستهای پشتِ سر باقی نگذارید....
درمان شوپنهاور
اروین د یالوم
https://t.me/Hrman11 | 114 |
| 3 | .
مطالعات مروری دهها پژوهش نشون داده، مردان نسبت به زنان انتظار فایده بیشتری از رابطه رمانتیک دارند ، بیشتر تلاش میکنند شریک پیدا کنن، بیشتر سود میبرند (از نظر سلامت روان و جسمی) کمتر رابطه رو تموم میکنند ، و بعد از جدایی هم بیشتر آسیب میبینن!
Dr.garavand nia
https://t.me/Hrman11 | 216 |
| 4 | 🧠 مرجع تخصصی روانشناسی: همهچیز در یک فولدر!
(دسترسی رایگان به برترین منابع آموزشی)
• کنکور ارشد/دکتری
(جزوات نفرات برتر، تستهای سال گذشته، صفر تا صد وزارت بهداشت)
• کارگاههای معتبر
(دکتر صاحبی، شخصیت، اختلالات DSM5، مشاوره زناشویی)
• کتابهای نایاب + پایاننامهها
(خلاصههای یکبرگی، ترجمه مقالات نوروساینس، پرسشنامههای استاندارد)
🎧 پلاسهای طلایی:
ـ مکالمه حرفهای انگلیسی (اصطلاحات روزمره، انیمیشن زبان اصلی)
ـ تربیت فرزند، رواندرمانی، سواد رابط
✅ همین الان عضو شوید!
▫️ کافیست دکمه ADD را بزنید
▫️ فولدر همیشه در تلگرام شما فعال میماند
لینک عضویت فوری👇
https://t.me/addlist/KnJj9aJHyi5mNzk8 | 189 |
| 5 | 没有文字... | 558 |
| 6 | فیلمی که صداوسیما و رسانه های داخلی از «نوید قره داغی» منتشر کردن.
https://t.me/Hrman11 | 508 |
| 7 | جزئیات بازداشت عامل انتشار لایو و ضربوجرح دختر جوان
https://t.me/Hrman11 | 3 |
| 8 | فرار از زندانِ «نظرِ دیگران»، گویی راهی به سوی سکوتِ درون است. اروین یالوم فرمودهاند: اگر میخواهی با همسرت خوشبخت باشی، باید بتوانی بدون او هم خوشبخت باشی. این همان حقیقتی است که بیدار میکند؛ ما همچون سایهای دنبالِ تاییدِ محیط میدویم، گویی اگر لایک نگیریم، وجودمان در باد محو شود و اگر کسی نگوید «چقدر خوب هستی»، بنای وجودمان فرو میریزد. اما واقعیت این است که آدمها آنقدر درگیرِ حفرههای روحِ خودشان هستند که فرصت نمیکنند واقعاً به تو فکر کنند؛ چه کسی در میان مهیِ ذهنِ خود، جایگاهی برای تو میگذارد؟ پس این همه تلاش برای «خوب به نظر رسیدن» برای کیست؟ نقابت را بردار؛ بگذار بقیه با «واقعیتِ زمختِ تو» کنار بیایند، همانگونه که دروغ در برابرِ نورِ خورشید پنهان نمیماند. اینطوری خیالت راحت است که اگر کسی ماند، خودش است، نه تماشاچیِ نمایشِ تو.
https://t.me/Hrman11 | 471 |
| 9 | .
هیجانیeq
هوش مصنوعیai
درحال گسترش به مشاغلی که علاوه بر هوش ذهنیiq به هوش هیجانیeq هم نیاز دارد.
https://t.me/Hrman11 | 477 |
| 10 | .
طبق بررسی های روانشناسی که انجام دادن، آقایون 4 درد مشترک دارن.
مردا بیشتر از چیزی که نشون میدن نگرانن، نگران پول، خونواه، کار و... اما از بچگی بهشون گفتن که مرد کم نمیاره، برا همین نشون نمیدن.
وقتی ازشون ناراحتین، بهشون بگین. انتظار نداشته باشین با اخم و سکوت و کنایه همه چیزو بفهمن.
یکی از عمیقترین نیازهای آقایون اینه که بفهمن برای کسی که دوسش دارن، کافی هستن. برای همین از اینکه بهشون بگین ببین فلانی برای پارتنرش چیکار میکنه، دیوونشون میکنه.
بعد از بحث و دعوا، اگه چند ساعتی ساکت میشن یا با دوستاشون میرن بیرون، به این دلیل نیست که دوستون ندارن، دارن فشار و استرس رو به روش خودشون هضم میکنن.
#توئیت
https://t.me/Hrman11 | 467 |
| 11 | مهمان ویژه برنامه «زیگیل ابدی» در صداوسیما «الگوی خیلی خوب برای جوانان» معرفی شد!
https://t.me/Hrman11 | 715 |
| 12 | .
طبق بررسی های روانشناسی که انجام دادن، آقایون 4 درد مشترک دارن.
مردا بیشتر از چیزی که نشون میدن نگرانن، نگران پول، خونواه، کار و... اما از بچگی بهشون گفتن که مرد کم نمیاره، برا همین نشون نمیدن.
وقتی ازشون ناراحتین، بهشون بگین. انتظار نداشته باشین با اخم و سکوت و کنایه همه چیزو بفهمن.
یکی از عمیقترین نیازهای آقایون اینه که بفهمن برای کسی که دوسش دارن، کافی هستن. برای همین از اینکه بهشون بگین ببین فلانی برای پارتنرش چیکار میکنه، دیوونشون میکنه.
بعد از بحث و دعوا، اگه چند ساعتی ساکت میشن یا با دوستاشون میرن بیرون، به این دلیل نیست که دوستون ندارن، دارن فشار و استرس رو به روش خودشون هضم میکنن.
#توئیت
https://t.me/Hrman11 | 1 |
| 13 | .
کلمات، بهطرز عجیبی، قدرتمندترین نیرو در اختیار بشر هستند.
انسان میتواند از قدرت کلمات در راستای سازندگی بهره ببرد، یا از آن برای ویرانی استفاده کند.
کلمات با نیرو و انرژیِ خود قادرند زخمها را التیام بخشند، از انجام کارها ممانعت کنند، دیگران را بیآزار سازند، تحقیرکننده و فروتنانه باشند.
چه در گفتارهای درونی، چه در مباحثه با سایرین، کلمات میتوانند راهگشا یا مانعی غیرقابل عبور برای ما باشند.
https://t.me/Hrman11 | 520 |
| 14 | اعتراف هولناک به قتل سه نفر با آبمیوه مسموم و سرقت از آنها
🔹زنی جوان در مرداد ۱۴۰۲ از سرقت ۵۰ میلیون تومان و تلفن همراه توسط دوست همسرش شکایت کرد.
🔹چند روز بعد جسد همسرش در حوالی صفادشت کشف شد.
🔹با دستگیری متهم، مشخص شد خودروی او متعلق به مرد دیگری است که از آذر ۱۴۰۱ ناپدید شده بود.
🔹متهم تحت بازجویی به قتل سه نفر اعتراف کرد و مدعی همدستی دوستش و ناپدریاش شد.
🔹او با آبمیوه مسموم، راننده مسافربر را بیهوش و سپس به قتل رساند تا خودرواش را سرقت کند.
🔹متهم همچنین نوید را که پولهایش را زیر کفی ماشین جاساز میکرد، با آبمیوه مسموم کشت.
🔹آخرین قربانی شهرام بود که پس از قتل، خودرواش را سرقت کرد.
🔹متهم اعتراف کرد ناپدری را به دروغ درگیر پرونده کرده تا از آزارهای دوران کودکی انتقام بگیرد./ایران
https://t.me/Hrman11 | 646 |
| 15 | ازدواج آگاهانه
از خودشناسی تا ازدواج و ساختن یک زندگی مشترک سالم
۹ دقیقه
#مهراب_حیدری
فصل سوم:
روانشناسی عاشق شدن. مغز، عشق و انتخاب
#پادکست_شماره۸
رابطه اعتیادگونه | 616 |
| 16 | 🔺آمار عجیب نسبت طلاق به ازدواج:
🔹 البرز و تهران با ۵۴ و ۵۲ درصد در صدر
https://t.me/Hrman11 | 794 |
| 17 | .
زندگیِ نزیسته همیشه زیباتر به نظر میرسد...
اگر ازدواج میکردم....اگر هرگز ازدواج نمیکردم...یا
اگر بچهدار میشدم...اگر بچهدار نمیشدم...
اگر مهاجرت میکردم... اگر در همان شهرم میماندم... اگر آن شغل را قبول میکردم... اگر استعفا نمیدادم... اگر رشتهی دیگری را انتخاب میکردم... اگر زودتر شروع کرده بودم...اگر دیرتر تصمیم گرفته بودم...
ذهن میتواند از هر مسیری که نرفته، بهشتی خیالی بسازد؛ چون آن مسیر هرگز در معرض اصطکاکِ واقعیت(مثل مسئولیت، ناکامی و محدودیتهای زندگی) قرار نگرفته است.
پذیرش این نکته میتواند آغاز آشتی با زندگی ای باشد که هم اکنون در اون هستی.
https://t.me/Hrman11 | 771 |
| 18 | ✨️ بسیاری از ما، در مواجهه با تجربههای دردناک، به سکوت پناه میبریم. فکر میکنیم اگر حرف نزنیم، اگر فراموش کنیم، اگر وانمود کنیم که اتفاقی نیفتاده، همه چیز درست میشود. اما واقعیت، چیز دیگری میگوید. تجربههای آسیبزا، با سکوت از بین نمیروند. آنها، در لایههای پنهان ذهن و بدن ما باقی میمانند و گاهی، به شکلهای دیگری خودشان را نشان میدهند.
✨️ روانشناسی به ما میگوید که تروماهای پردازشنشده، میتوانند خودشان را به صورت اضطراب، بیخوابی، احساس ناامنی، تحریکپذیری، حملات پانیک یا دشواری در روابط نشان دهند. البته این علائم، همیشه نشانهی تروما نیستند و میتوانند دلایل مختلفی داشته باشند. اما وقتی این علائم، بدون دلیل مشخصی ظاهر میشوند و زندگی روزمرهی ما را مختل میکنند، شاید لازم باشد به گذشته نگاه کنیم. شاید لازم باشد ببینیم چه تجربهای، هنوز در درون ما پردازش نشده و منتظر فرصتی برای خودش است.
✨️ حرف زدن، نوشتن یا روایت کردن تجربههای دردناک، به خودی خود، درمان نیست. اما میتواند اولین قدم باشد. اولین قدم برای اینکه آن تجربه، از حالت تراوشهای ناخودآگاه، به یک روایت قابل فهم تبدیل شود. روایتی که ما بتوانیم با آن ارتباط برقرار کنیم، آن را درک کنیم و در نهایت، با آن کنار بیاییم. اما این فرآیند، نیاز به یک فضای امن دارد. فضایی که در آن، احساس امنیت کنیم، احساس قضاوت نشدن و در نهایت، احساس شنیده شدن.
✨️ اگر احساس میکنید گذشته، هنوز روی زندگی امروزتان سایه انداخته، لازم نیست به تنهایی با آن کنار بیایید. دریافت حمایت از یک فرد قابل اعتماد یا یک متخصص سلامت روان، میتواند مسیر بهبود را هموارتر کند. زخمهای روانی، مثل زخمهای جسمی، برای ترمیم به زمان، توجه و مراقبت نیاز دارند. و درخواست کمک، نشانهی ضعف نیست. درخواست کمک، بخشی از روند بهبود است.
https://t.me/Hrman11 | 638 |
| 19 | 🚫 درمان ناتوانی جنسی با الکل یا مواد مخدر؛ یک باور اشتباه
بعضی افراد تصور می کنند مصرف الکل یا مواد مخدر می تواند مشکل ناتوانی جنسی را برطرف کند، اما این تاثیر اگر هم وجود داشته باشد، فقط موقت است و در بلندمدت می تواند وضعیت را بدتر کند.
مصرف این مواد ممکن است باعث:
🔹 کاهش کیفیت نعوظ
🔹 افت میل جنسی
🔹 کاهش سطح تستوسترون
🔹 اختلال در تولید اسپرم
🔹 آسیب به اعصاب و عروق
🔹 وابستگی جسمی و روانی
ناتوانی جنسی یک مشکل قابل بررسی و قابل درمان است، اما درمان آن باید بر اساس علت اصلی انجام شود، نه با راه حل های موقت که سلامت بدن را به خطر می اندازند.
اگر با این مشکل روبرو هستید، مراجعه به پزشک و انتخاب روش درمانی مناسب، بهترین و ایمن ترین راه است.
https://t.me/Hrman11 | 595 |
| 20 |
قبل از اینکه به هدفت برسی، لازم نیست همهچیز کامل بشه؛ فقط باید یاد بگیری با بعضی واقعیتها نجنگی.
باید قبول کنی که قرار نیست همه تا آخر مسیر کنار تو بمونن. بعضی آدمها فقط برای بخشی از راه میان و بعد میرن.
باید بپذیری که همیشه همه تو رو درک نمیکنن، همه دوستت ندارن، و این چیزی از ارزش تو کم نمیکنه.
باید با اشتباهاتت آشتی کنی، با شکستهایی که ساختنت، با روزهایی که کم آوردی، با زخمهایی که هنوز گاهی درد میکنن.
باید یاد بگیری خودت رو با همهی نقصها، ترسها و ناتموم بودنت دوست داشته باشی.
رشد از جایی شروع میشه که دست از جنگیدن با گذشته برمیداری. وقتی رها میکنی، سبکتر میشی، و تازه جا برای اتفاقهای تازه باز میشه.
رابطهای که وارد زندگیت میشه، نباید باری روی شونههات باشه. چه دوستی باشه، چه عشق.
آدم درست کسیه که بعد از حرف زدن باهاش آرومتر بشی، نه آشفتهتر. کنارش احساس امنیت کنی، نه اضطراب. باعث رشدت بشه، نه اینکه مدام انرژی و آرامشت رو ازت بگیره.
زندگی به اندازهی کافی سخت هست؛ آدمهایی رو کنار خودت نگه دار که سختیها رو سبکتر میکنن، نه سنگینتر.
https://t.me/Hrman11 | 579 |
