یافتههای نوین روانشناختی
رفتن به کانال در Telegram
هر انچه یک شهروند نیاز دارد در یک جامعه و روابط فردی و بین فردی خود بداند. 🔶️خلاصهی تاریخچه و مکاتب روانشناسی 🔻خبرهای روانشناختی 🔻آموزش روانی ⚕️ https://t.me/moshavergar
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام یافتههای نوین روانشناختی
کانال یافتههای نوین روانشناختی (@hrman11) در بخش زبانی فارسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 22 242 مشترک است و جایگاه 833 را در دسته روانشناسی و رتبه 15 401 را در منطقه إيران دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 22 242 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 30 ژوئیه, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر 1 060 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -30 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 3.46% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 2.23% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 770 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 496 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 11 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند روانشناسی, وقت, شعر, خشم, زن تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“هر انچه یک شهروند نیاز دارد در یک جامعه و روابط فردی و بین فردی خود بداند.
🔶️خلاصهی تاریخچه و مکاتب روانشناسی
🔻خبرهای روانشناختی
🔻آموزش روانی
⚕️ https://t.me/moshavergar”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 31 ژوئیه, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته روانشناسی تبدیل کردهاند.
22 242
مشترکین
-3024 ساعت
+887 روز
+1 06030 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+1 441
در 107 کانالها
ژوئن '26
+1 396
در 1 کانالها
Get PRO
مه '26
+6
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+6
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+5
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+700
در 11 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+395
در 156 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+915
در 219 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+954
در 113 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+1 498
در 187 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+1 486
در 126 کانالها
Get PRO
اوت '25
+1 149
در 117 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+2 816
در 97 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+1 023
در 6 کانالها
Get PRO
مه '25
+736
در 96 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+1 632
در 7 کانالها
Get PRO
مارس '25
+705
در 139 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+525
در 96 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+602
در 283 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+620
در 407 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+523
در 254 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+668
در 337 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+570
در 339 کانالها
Get PRO
اوت '24
+539
در 381 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+495
در 196 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+745
در 205 کانالها
Get PRO
مه '24
+1 160
در 319 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+942
در 459 کانالها
Get PRO
مارس '24
+937
در 353 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+724
در 450 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+635
در 383 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+661
در 569 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+545
در 540 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+554
در 403 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+635
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+521
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+451
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+408
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+439
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+318
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+220
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+189
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+189
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+206
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+186
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+149
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+123
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+116
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+78
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+64
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+66
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+57
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+69
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+53
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+48
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+66
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+70
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '21
+82
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '21
+87
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '21
+70
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '21
+82
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '21
+55
در 0 کانالها
Get PRO
مه '21
+117
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '21
+136
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '21
+224
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '21
+160
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '21
+528
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '20
+1 382
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 31 ژوئیه | 0 | |||
| 30 ژوئیه | +1 | |||
| 29 ژوئیه | +94 | |||
| 28 ژوئیه | +98 | |||
| 27 ژوئیه | +1 | |||
| 26 ژوئیه | +5 | |||
| 25 ژوئیه | 0 | |||
| 24 ژوئیه | +1 | |||
| 23 ژوئیه | +136 | |||
| 22 ژوئیه | +227 | |||
| 21 ژوئیه | +11 | |||
| 20 ژوئیه | 0 | |||
| 19 ژوئیه | +7 | |||
| 18 ژوئیه | 0 | |||
| 17 ژوئیه | 0 | |||
| 16 ژوئیه | +152 | |||
| 15 ژوئیه | +170 | |||
| 14 ژوئیه | +18 | |||
| 13 ژوئیه | +5 | |||
| 12 ژوئیه | +5 | |||
| 11 ژوئیه | 0 | |||
| 10 ژوئیه | +18 | |||
| 09 ژوئیه | +23 | |||
| 08 ژوئیه | +59 | |||
| 07 ژوئیه | +112 | |||
| 06 ژوئیه | 0 | |||
| 05 ژوئیه | +117 | |||
| 04 ژوئیه | +10 | |||
| 03 ژوئیه | 0 | |||
| 02 ژوئیه | +8 | |||
| 01 ژوئیه | +163 |
پستهای کانال
🔺 حوادث پرتوی
🔹هنگام حوادث پرتویی کجا باید برویم؟
🔹در صورت بروز حادثه پرتوی در منطقهی شما، باید فوری به داخل ساختمان بروید.
🔹صرفه نظر از مکانی که در آن هستید، اقدام ایمن آن است که:
🔹به داخل ساختمان بروید، در ساختمان بمانید، گوش به زنگ باشید.
🔹همهی درها و پنجرهها را ببندید.
🔹به زیرزمین یا وسط خانه بروید. مواد رادیو اکتیو روی قسمت بیرونی ساختمان مینشیند؛ پس بهترین کار این است که تا حد ممکن از دیوارها و سقف ساختمان دور شوید.
🔹پنکهها، هواکشها و دستگاههای تهویه که هوای بیرون را به داخل ساختمان میآورند خاموش کنید.
🔹دودکشها و دریچه شومینه را مسدود کنید.
🔹حیوانات خانگی و لوزم مورد نیازشان را به داخل ساختمان بیاورید.
🔹منتظر دستورالعملهای جدید ستادهای بحران باشید.
https://t.me/Hrman11
| 2 | .
هستیتان را به تمامی زندگی کنید؛ و بعد از آن بمیرید. هیچ زندگی نازیستهای پشتِ سر باقی نگذارید....
درمان شوپنهاور
اروین د یالوم
https://t.me/Hrman11 | 114 |
| 3 | .
مطالعات مروری دهها پژوهش نشون داده، مردان نسبت به زنان انتظار فایده بیشتری از رابطه رمانتیک دارند ، بیشتر تلاش میکنند شریک پیدا کنن، بیشتر سود میبرند (از نظر سلامت روان و جسمی) کمتر رابطه رو تموم میکنند ، و بعد از جدایی هم بیشتر آسیب میبینن!
Dr.garavand nia
https://t.me/Hrman11 | 216 |
| 4 | 🧠 مرجع تخصصی روانشناسی: همهچیز در یک فولدر!
(دسترسی رایگان به برترین منابع آموزشی)
• کنکور ارشد/دکتری
(جزوات نفرات برتر، تستهای سال گذشته، صفر تا صد وزارت بهداشت)
• کارگاههای معتبر
(دکتر صاحبی، شخصیت، اختلالات DSM5، مشاوره زناشویی)
• کتابهای نایاب + پایاننامهها
(خلاصههای یکبرگی، ترجمه مقالات نوروساینس، پرسشنامههای استاندارد)
🎧 پلاسهای طلایی:
ـ مکالمه حرفهای انگلیسی (اصطلاحات روزمره، انیمیشن زبان اصلی)
ـ تربیت فرزند، رواندرمانی، سواد رابط
✅ همین الان عضو شوید!
▫️ کافیست دکمه ADD را بزنید
▫️ فولدر همیشه در تلگرام شما فعال میماند
لینک عضویت فوری👇
https://t.me/addlist/KnJj9aJHyi5mNzk8 | 189 |
| 5 |  بدون متن... | 558 |
| 6 |  فیلمی که صداوسیما و رسانه های داخلی از «نوید قره داغی» منتشر کردن.
https://t.me/Hrman11 | 508 |
| 7 |  جزئیات بازداشت عامل انتشار لایو و ضربوجرح دختر جوان
https://t.me/Hrman11 | 3 |
| 8 | فرار از زندانِ «نظرِ دیگران»، گویی راهی به سوی سکوتِ درون است. اروین یالوم فرمودهاند: اگر میخواهی با همسرت خوشبخت باشی، باید بتوانی بدون او هم خوشبخت باشی. این همان حقیقتی است که بیدار میکند؛ ما همچون سایهای دنبالِ تاییدِ محیط میدویم، گویی اگر لایک نگیریم، وجودمان در باد محو شود و اگر کسی نگوید «چقدر خوب هستی»، بنای وجودمان فرو میریزد. اما واقعیت این است که آدمها آنقدر درگیرِ حفرههای روحِ خودشان هستند که فرصت نمیکنند واقعاً به تو فکر کنند؛ چه کسی در میان مهیِ ذهنِ خود، جایگاهی برای تو میگذارد؟ پس این همه تلاش برای «خوب به نظر رسیدن» برای کیست؟ نقابت را بردار؛ بگذار بقیه با «واقعیتِ زمختِ تو» کنار بیایند، همانگونه که دروغ در برابرِ نورِ خورشید پنهان نمیماند. اینطوری خیالت راحت است که اگر کسی ماند، خودش است، نه تماشاچیِ نمایشِ تو.
https://t.me/Hrman11 | 471 |
| 9 |  .
هیجانیeq
هوش مصنوعیai
درحال گسترش به مشاغلی که علاوه بر هوش ذهنیiq به هوش هیجانیeq هم نیاز دارد.
https://t.me/Hrman11 | 477 |
| 10 | .
طبق بررسی های روانشناسی که انجام دادن، آقایون 4 درد مشترک دارن.
مردا بیشتر از چیزی که نشون میدن نگرانن، نگران پول، خونواه، کار و... اما از بچگی بهشون گفتن که مرد کم نمیاره، برا همین نشون نمیدن.
وقتی ازشون ناراحتین، بهشون بگین. انتظار نداشته باشین با اخم و سکوت و کنایه همه چیزو بفهمن.
یکی از عمیقترین نیازهای آقایون اینه که بفهمن برای کسی که دوسش دارن، کافی هستن. برای همین از اینکه بهشون بگین ببین فلانی برای پارتنرش چیکار میکنه، دیوونشون میکنه.
بعد از بحث و دعوا، اگه چند ساعتی ساکت میشن یا با دوستاشون میرن بیرون، به این دلیل نیست که دوستون ندارن، دارن فشار و استرس رو به روش خودشون هضم میکنن.
#توئیت
https://t.me/Hrman11 | 467 |
| 11 |  مهمان ویژه برنامه «زیگیل ابدی» در صداوسیما «الگوی خیلی خوب برای جوانان» معرفی شد!
https://t.me/Hrman11 | 715 |
| 12 | .
طبق بررسی های روانشناسی که انجام دادن، آقایون 4 درد مشترک دارن.
مردا بیشتر از چیزی که نشون میدن نگرانن، نگران پول، خونواه، کار و... اما از بچگی بهشون گفتن که مرد کم نمیاره، برا همین نشون نمیدن.
وقتی ازشون ناراحتین، بهشون بگین. انتظار نداشته باشین با اخم و سکوت و کنایه همه چیزو بفهمن.
یکی از عمیقترین نیازهای آقایون اینه که بفهمن برای کسی که دوسش دارن، کافی هستن. برای همین از اینکه بهشون بگین ببین فلانی برای پارتنرش چیکار میکنه، دیوونشون میکنه.
بعد از بحث و دعوا، اگه چند ساعتی ساکت میشن یا با دوستاشون میرن بیرون، به این دلیل نیست که دوستون ندارن، دارن فشار و استرس رو به روش خودشون هضم میکنن.
#توئیت
https://t.me/Hrman11 | 1 |
| 13 | .
کلمات، بهطرز عجیبی، قدرتمندترین نیرو در اختیار بشر هستند.
انسان میتواند از قدرت کلمات در راستای سازندگی بهره ببرد، یا از آن برای ویرانی استفاده کند.
کلمات با نیرو و انرژیِ خود قادرند زخمها را التیام بخشند، از انجام کارها ممانعت کنند، دیگران را بیآزار سازند، تحقیرکننده و فروتنانه باشند.
چه در گفتارهای درونی، چه در مباحثه با سایرین، کلمات میتوانند راهگشا یا مانعی غیرقابل عبور برای ما باشند.
https://t.me/Hrman11 | 520 |
| 14 | اعتراف هولناک به قتل سه نفر با آبمیوه مسموم و سرقت از آنها
🔹زنی جوان در مرداد ۱۴۰۲ از سرقت ۵۰ میلیون تومان و تلفن همراه توسط دوست همسرش شکایت کرد.
🔹چند روز بعد جسد همسرش در حوالی صفادشت کشف شد.
🔹با دستگیری متهم، مشخص شد خودروی او متعلق به مرد دیگری است که از آذر ۱۴۰۱ ناپدید شده بود.
🔹متهم تحت بازجویی به قتل سه نفر اعتراف کرد و مدعی همدستی دوستش و ناپدریاش شد.
🔹او با آبمیوه مسموم، راننده مسافربر را بیهوش و سپس به قتل رساند تا خودرواش را سرقت کند.
🔹متهم همچنین نوید را که پولهایش را زیر کفی ماشین جاساز میکرد، با آبمیوه مسموم کشت.
🔹آخرین قربانی شهرام بود که پس از قتل، خودرواش را سرقت کرد.
🔹متهم اعتراف کرد ناپدری را به دروغ درگیر پرونده کرده تا از آزارهای دوران کودکی انتقام بگیرد./ایران
https://t.me/Hrman11 | 646 |
| 15 | ازدواج آگاهانه
از خودشناسی تا ازدواج و ساختن یک زندگی مشترک سالم
۹ دقیقه
#مهراب_حیدری
فصل سوم:
روانشناسی عاشق شدن. مغز، عشق و انتخاب
#پادکست_شماره۸
رابطه اعتیادگونه | 616 |
| 16 |  🔺آمار عجیب نسبت طلاق به ازدواج:
🔹 البرز و تهران با ۵۴ و ۵۲ درصد در صدر
https://t.me/Hrman11 | 794 |
| 17 | .
زندگیِ نزیسته همیشه زیباتر به نظر میرسد...
اگر ازدواج میکردم....اگر هرگز ازدواج نمیکردم...یا
اگر بچهدار میشدم...اگر بچهدار نمیشدم...
اگر مهاجرت میکردم... اگر در همان شهرم میماندم... اگر آن شغل را قبول میکردم... اگر استعفا نمیدادم... اگر رشتهی دیگری را انتخاب میکردم... اگر زودتر شروع کرده بودم...اگر دیرتر تصمیم گرفته بودم...
ذهن میتواند از هر مسیری که نرفته، بهشتی خیالی بسازد؛ چون آن مسیر هرگز در معرض اصطکاکِ واقعیت(مثل مسئولیت، ناکامی و محدودیتهای زندگی) قرار نگرفته است.
پذیرش این نکته میتواند آغاز آشتی با زندگی ای باشد که هم اکنون در اون هستی.
https://t.me/Hrman11 | 771 |
| 18 | ✨️ بسیاری از ما، در مواجهه با تجربههای دردناک، به سکوت پناه میبریم. فکر میکنیم اگر حرف نزنیم، اگر فراموش کنیم، اگر وانمود کنیم که اتفاقی نیفتاده، همه چیز درست میشود. اما واقعیت، چیز دیگری میگوید. تجربههای آسیبزا، با سکوت از بین نمیروند. آنها، در لایههای پنهان ذهن و بدن ما باقی میمانند و گاهی، به شکلهای دیگری خودشان را نشان میدهند.
✨️ روانشناسی به ما میگوید که تروماهای پردازشنشده، میتوانند خودشان را به صورت اضطراب، بیخوابی، احساس ناامنی، تحریکپذیری، حملات پانیک یا دشواری در روابط نشان دهند. البته این علائم، همیشه نشانهی تروما نیستند و میتوانند دلایل مختلفی داشته باشند. اما وقتی این علائم، بدون دلیل مشخصی ظاهر میشوند و زندگی روزمرهی ما را مختل میکنند، شاید لازم باشد به گذشته نگاه کنیم. شاید لازم باشد ببینیم چه تجربهای، هنوز در درون ما پردازش نشده و منتظر فرصتی برای خودش است.
✨️ حرف زدن، نوشتن یا روایت کردن تجربههای دردناک، به خودی خود، درمان نیست. اما میتواند اولین قدم باشد. اولین قدم برای اینکه آن تجربه، از حالت تراوشهای ناخودآگاه، به یک روایت قابل فهم تبدیل شود. روایتی که ما بتوانیم با آن ارتباط برقرار کنیم، آن را درک کنیم و در نهایت، با آن کنار بیاییم. اما این فرآیند، نیاز به یک فضای امن دارد. فضایی که در آن، احساس امنیت کنیم، احساس قضاوت نشدن و در نهایت، احساس شنیده شدن.
✨️ اگر احساس میکنید گذشته، هنوز روی زندگی امروزتان سایه انداخته، لازم نیست به تنهایی با آن کنار بیایید. دریافت حمایت از یک فرد قابل اعتماد یا یک متخصص سلامت روان، میتواند مسیر بهبود را هموارتر کند. زخمهای روانی، مثل زخمهای جسمی، برای ترمیم به زمان، توجه و مراقبت نیاز دارند. و درخواست کمک، نشانهی ضعف نیست. درخواست کمک، بخشی از روند بهبود است.
https://t.me/Hrman11 | 638 |
| 19 |  🚫 درمان ناتوانی جنسی با الکل یا مواد مخدر؛ یک باور اشتباه
بعضی افراد تصور می کنند مصرف الکل یا مواد مخدر می تواند مشکل ناتوانی جنسی را برطرف کند، اما این تاثیر اگر هم وجود داشته باشد، فقط موقت است و در بلندمدت می تواند وضعیت را بدتر کند.
مصرف این مواد ممکن است باعث:
🔹 کاهش کیفیت نعوظ
🔹 افت میل جنسی
🔹 کاهش سطح تستوسترون
🔹 اختلال در تولید اسپرم
🔹 آسیب به اعصاب و عروق
🔹 وابستگی جسمی و روانی
ناتوانی جنسی یک مشکل قابل بررسی و قابل درمان است، اما درمان آن باید بر اساس علت اصلی انجام شود، نه با راه حل های موقت که سلامت بدن را به خطر می اندازند.
اگر با این مشکل روبرو هستید، مراجعه به پزشک و انتخاب روش درمانی مناسب، بهترین و ایمن ترین راه است.
https://t.me/Hrman11 | 595 |
| 20 |
قبل از اینکه به هدفت برسی، لازم نیست همهچیز کامل بشه؛ فقط باید یاد بگیری با بعضی واقعیتها نجنگی.
باید قبول کنی که قرار نیست همه تا آخر مسیر کنار تو بمونن. بعضی آدمها فقط برای بخشی از راه میان و بعد میرن.
باید بپذیری که همیشه همه تو رو درک نمیکنن، همه دوستت ندارن، و این چیزی از ارزش تو کم نمیکنه.
باید با اشتباهاتت آشتی کنی، با شکستهایی که ساختنت، با روزهایی که کم آوردی، با زخمهایی که هنوز گاهی درد میکنن.
باید یاد بگیری خودت رو با همهی نقصها، ترسها و ناتموم بودنت دوست داشته باشی.
رشد از جایی شروع میشه که دست از جنگیدن با گذشته برمیداری. وقتی رها میکنی، سبکتر میشی، و تازه جا برای اتفاقهای تازه باز میشه.
رابطهای که وارد زندگیت میشه، نباید باری روی شونههات باشه. چه دوستی باشه، چه عشق.
آدم درست کسیه که بعد از حرف زدن باهاش آرومتر بشی، نه آشفتهتر. کنارش احساس امنیت کنی، نه اضطراب. باعث رشدت بشه، نه اینکه مدام انرژی و آرامشت رو ازت بگیره.
زندگی به اندازهی کافی سخت هست؛ آدمهایی رو کنار خودت نگه دار که سختیها رو سبکتر میکنن، نه سنگینتر.
https://t.me/Hrman11 | 579 |
