ru
Feedback
Chikalab

Chikalab

Открыть в Telegram

№ 5700138019 Фитнес-десерты без сахара 🩷 bombbar.ru

Больше

📈 Аналитический обзор Telegram-канала Chikalab

Канал Chikalab (@chikalab) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 22 301 подписчиков, занимая 978 место в категории Еда и напитки и 29 325 место в регионе Россия.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 22 301 подписчиков.

Согласно последним данным от 16 сентября, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило 970, а за последние 24 часа — -32, при этом общий охват остаётся высоким.

  • Статус верификации: Не верифицирован
  • Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 8.51%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 4.48% реакций от общего числа подписчиков.
  • Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 1 892 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 997 просмотров.
  • Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 158.
  • Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как chikalab, календаря, батончик, белок, выберем.

📝 Описание и контентная политика

Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
№ 5700138019 Фитнес-десерты без сахара 🩷 bombbar.ru

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 17 сентября, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Еда и напитки.

22 301
Подписчики
-3224 часа
-3767 дней
+97030 дней
Архив постов
Chikalab
22 241
Иногда главное — это правильно понять человека 🤝🏻😁

Chikalab
22 241
+9
Спина тоже заслуживает немного заботы 🩷 ⠀ Вместе с нашим тренером @petukhova_anastasii собрали быструю ленивую тренировку без сложных упражнений и долгих сборов. Несколько движений, чтобы уделить время себе и почувствовать себя лучше 🙌🏻 ⠀
Включай видео, повторяй в комфортном темпе и сохраняй тренировку, чтобы не потерять 📌

Chikalab
22 241
Розыгрыш 100 призов к 10-летию Bombbar 🎉 С 9 сентября по 9 октября сделай любой заказ на Bombbar.ru — и автоматически участв
Розыгрыш 100 призов к 10-летию Bombbar 🎉 С 9 сентября по 9 октября сделай любой заказ на Bombbar.ru — и автоматически участвуй в розыгрыше 100 призов в честь 10-летия Bombbar! 🎁 Среди призов: — Самый топовый смартфон — кофемашина + годовой запас кофе Bombbar — беговая дорожка — фитнес-браслеты — умные колонки — массажёры — годовые запасы продукции Bombbar — боксы с продукцией в подарок к заказам — 10 000 бонусов на сайте Как стать участником? Просто оформить любой заказ на Bombbar.ru с 9 сентября по 9 октября. 13 октября в прямом эфире в группе ВК Bombbar с помощью рандомайзера выберем 100 победителей среди всех подходящих заказов. Отмечай юбилей Bombbar вместе с нами, участвуй в розыгрыше и, возможно, именно ты окажешься среди 100 счастливчиков 🥳🤎

Chikalab
22 241
Чиа пудинг с киви 🥝
#рецепты_chikalab
Ингредиенты на 2 порции : • 340 г мягкого творога • 60 г альтернативного молока • 3 ст. л семян чиа • 2 киви
Приготовление 🧑🏼‍🍳 1. Смешайте семена чиа с мягким творогом и молоком. По желанию добавьте подсластитель (сироп топинамбура, мед и тд) 2. Очистите киви от кожуры, нарежьте мелкими кубиками. 3. Выложите поровну в 2 стакана слоями: творог, киви, творог, киви. Пока не закончатся ингредиенты. 4. Оставьте на 1 час и наслаждайтесь. Наполнители: Киви + мед хурма Малина + мед Смешиваем основу, пробуем Приятного аппетита 🩷

Chikalab
22 241

Chikalab
22 241
Проверяем сумки 👀 Что из CHIKALAB всегда с собой у тебя? Делись в комментариях👇🏻🩷

Chikalab
22 241
Repost from BOMBBAR
Нам 10 лет. За это время мы запустили столько проектов, что хватило бы на целую вселенную 🪐 Сегодня в кадре — Алёна Артемьева. Она держит под контролем каждый запуск: от планирования до покупки оборудования. Следит за сроками, поставщиками и тем, чтобы команда всегда была в тонусе! В новом выпуске покажем «скелет» наших проектов: как всё планируем, контролируем каждый шаг и что делаем, когда планы внезапно меняются. А ещё — расскажем про то, как мы запускали шоколад @chikalab 🍫 Какой проект Bombbar удивил тебя больше всего? Делись в комментариях ❤️

Chikalab
22 241
Ну всё, официально можно романтизировать осень 🍂 Чай, любимая книга или фильм, самый уютный свитер и что-нибудь вкусное от @
+4
Ну всё, официально можно романтизировать осень 🍂 Чай, любимая книга или фильм, самый уютный свитер и что-нибудь вкусное от @chikalab — план на ближайшие три месяца готов 🩷 С первым днём осени!

Chikalab
22 241
+1
Никаких голоданий! Только правильное питание и любимые десерты CHIKALAB 😋🩷

Chikalab
22 241
Видеосообщение00:15

Chikalab
22 241
Новый час - новая тренировка 🔥 Многие остаются на несколько тренировок подряд! Смогли бы так?

Chikalab
22 241
Видеосообщение00:04

Chikalab
22 241
Видеосообщение00:09

Chikalab
22 241
На стенде Chikalab как всегда большая очередь 😍 А все потому что участники могут: - покрутить педали на велошейкере и взбить себе самостоятельно протеиновый коктейль 🥤 - попробовать любимое мороженое без сахара 🍦 - насладиться новинками - получить тайный промик 💯

Chikalab
22 241
Видеосообщение00:30

Chikalab
22 241
На фестиваль Russian Fitness Fair - международный центр притяжения для любителей и профессионалов фитнеса! Несколько площадок, на каждой особое направление и плотное расписание с интересными программами🔥 Хотела бы здесь побывать?

Chikalab
22 241
Видеосообщение00:28

Chikalab
22 241
Врываемся в последние летние выходные ☀️ Команда Chikalab на фитнес-фестивале Russian Fitness Fair🔥 📍28-29 августа Лужники, Центр Бокса С 10 до 20 часов Ждем❤️

Chikalab
22 241
У нас есть ещё несколько приятных новостей для твоей корзины 💖 ⠀ Продолжаем показывать продукты, которые теперь можно найти
+6
У нас есть ещё несколько приятных новостей для твоей корзины 💖 ⠀ Продолжаем показывать продукты, которые теперь можно найти на сайте по новому уровню цен. ⠀ На этот раз в подборке вафли, батончики, шоколад и ещё несколько любимчиков CHIKALAB! ⠀ Что отправишь в корзину первым?😏

Chikalab
22 241
Одобряем такой ЗОЖ?😏
Anonymous voting