Chikalab
Ir al canal en Telegram
📈 Análisis del canal de Telegram Chikalab
El canal Chikalab (@chikalab) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 22 466 suscriptores, ocupando la posición 991 en la categoría Comida y Bebidas y el puesto 29 343 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 22 466 suscriptores.
Según los últimos datos del 21 julio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -97, y en las últimas 24 horas de -209, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 10.55%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 3.73% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 2 390 visualizaciones. En el primer día suele acumular 845 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 555.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como chikalab, календаря, батончик, белок, выберем.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“№ 5700138019
Фитнес-десерты без сахара 🩷
bombbar.ru”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 22 julio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Comida y Bebidas.
22 466
Suscriptores
-20924 horas
+227 días
-9730 días
Archivo de publicaciones
22 431
Розыгрыш для тех, кто любит маленькие радости 🍓
EMRA × CHIKALAB собрали наборы для дофаминовой рутины: вкусный перекус и свежесть после.
С 21 по 28 июля разыграем 3 набора от EMRA и CHIKALAB.
Как участвовать:
1. Подпишитесь на @dnevnikemra и @chikalab.
2. Нажмите кнопку «Участвую» под этим постом.
Итоги подведем 28 июля случайным образом с помощью бота.
🍓 — за маленькие радости без повода!
22 431
🎉 Результаты розыгрыша:
🏆 Победители:
1. Polina (@baranova_polina1)
2. Meow (@teegardenb)
3. PERKOSVIN (@PERKOSVIN)
✔️Проверить результаты
22 431
Кто ты, когда дело касается любимых десертов?
🍫 Съедаю за минуту
🐢 Растягиваю удовольствие
Отмечай свой вариант смайликом в комментариях👇🏻
22 431
Нежный шоколадный мусс для сбалансированного перекуса 🍫
#рецепты_chikalab
⠀
Ингредиенты:
• 300 г греческого йогурта
• 1 плитка молочного шоколада от Chikalab
• 1 ст.л семян чиа
⠀
Приготовление 🧑🏼🍳
1. Шоколад поломайте на дольки и короткими интервалами растопите в микроволновке или же на водяной бане. 2. Смешайте растопленный шоколад с греческим йогуртом и семенами чиа. 3. Переложите в красивые стаканы или мисочки, отправьте в холодильник на 1 час для застывания. 4. При желании украсьте ягодами, греческим йогуртом.⠀ Приятного аппетита 🫶🏻
22 431
Немного натворили…
⠀
🍫 Шоколад с высоким содержанием белка
🍪 Вафли, которые заканчиваются слишком быстро
🍿Драже, которые исчезают быстрее, чем начинается фильм
⠀
А что из Chikalab вы бы добавили в этот тренд?👇🏻
22 431
«Ты выглядишь счастливее!»
За такими словами чаще всего стоят не большие перемены, а маленькие привычки, которые делают жизнь лучше ✨
А какие привычки уже есть у тебя?👇🏻
22 431
РОЗЫГРЫШ Cream.Shop x Chikalab: дарим полезные десерты и корейский уход 🌸🍫
☀️ Лето создано для того, чтобы баловать себя. Сегодня запускаем розыгрыш, чтобы подарить вам идеальное комбо для отличного настроения и здорового сияния.
Выберем 3️⃣ победителей, и каждый из них получит шикарный двойной подарок:
👛 Набор умного корейского ухода от Cream.Shop:
🖇️ солнцезащитная сыворотка
🖇️ осветляющий диски против пигментации
🖇️ тонер с морской водой
🖇️ бустер-сыворотка с ПДРН
🍫 Набор фитнес-десертов без сахара от Chikalab:
🖇️ дубайский шоколад в самой полезной версии с протеином
🖇️ хрустящие протеиновые вафли с кокосом
🖇️ нежное печенье с арахисом и карамелью
Как принять участие:
1. Подпишитесь на каналы Cream.Shop и Chikalab.
2. Поставьте реакцию на этот пост и еще на любые 3 публикации.
3. Нажмите кнопку «УЧАСТВУЮ» под этим постом.
Итоги подведем 20 июля. Победителей выберем случайным образом с помощью бота.
🍰 — для самого сладкого лета и на удачу!
22 431
Белковые оладьи с ягодами 🥞🫐
#рецепты_chikalab
Ингредиенты:
• 250 г мягкого творога
• 4 ст.л рисовой муки
• 1 яйцо
• 1/2 ч.л разрыхлителя
• 70 г черной смородины
Приготовление 🧑🏼🍳 1. Смешайте мягкий творог с яйцом. 2. Введите муку и разрыхлитель, перемешайте до однородности. 3. Добавьте ягоды и снова перемешайте. 4. Готовьте на хорошо разогретой сковороде с обеих сторон до золотистой корочки. При необходимости слегка смажьте сковороду маслом. 5. Украсьте оладьи при желании топпингом и наслаждайтесь.Приятного аппетита! И не забудь сохранить 🩷
22 431
Лучшие планы не требуют сложного сценария ✨
Любимая кофейня ☕
Близкие люди 🤍
И десерты CHIKALAB, которыми хочется делиться.
22 431
+1
Пока в Дубае +40°, у нас последние часы -30%☀️
Последний день акции на всю Dubai Collection!
Тот самый вкус фисташки и хрустящего теста катаифи, вдохновлённый легендарными арабскими десертами🤤
Если давно хотели познакомиться с коллекцией или пополнить запасы любимых десертов — лучше не откладывать!
• Предложение действует до 09.07.2026 или до тех пор, пока товар есть в наличии. • Бесплатная доставка в ПВЗ – от 1500 рублей.Скорей на сайт 🩷
22 431
Салат для добора белка 💪🏻
#рецепты_chikalab
⠀
Ингредиенты: • 30 г рукколы • 50 г моркови по-корейски • 100 г консервированной фасоли • 200 г отварной грудки • 10 г петрушки • 70 г греческого йогурта • 1 ч.л французской горчицыПриготовление 🧑🏼🍳 1. Отварную грудку разделить на волокна при помощи двух вилок или так, как вам удобнее. 2. Петрушку мелко нарубить. 3. Все ингредиенты выложить в салатник и перемешать. 4. Переложить в любимую тарелку и наслаждаться. ⠀ Приятного аппетита 😌 ⠀
22 431
Июль - время наполнять дни энергией и новыми ароматами, поэтому S PARFUM и CHIKALAB объединились, чтобы сделать ваше лето по-настоящему вкусным и вдохновляющим!
Участвуйте в розыгрыше - идеальное комбо для ярких прогулок и отличного настроения уже ждет вас!🎁🔥
🤍 У 1-го победителя есть возможность выиграть целый набор полезных перекусов от Chikakab (общей стоимостью более 2000₽)
🤍 2-му счастливчику достанется любой парфюм в объеме 30 мл из основного каталога от S Parfum
Условия участия простые:
✔️ Подпишитесь на @chikalab и @sparfum_online
✔️ Оставьте реакции и комментарии под 3 последними публикациями
✔️ Нажмите кнопку "Участвую"
Итоги подведем 10 июля с помощью независимого бота!
❗️Важно: доставка призов (за счет организаторов) осуществляется только по территории РФЖелаем всем удачи!🍀
22 431
Если к вечеру хочется не двигаться, а сложиться пополам — этот комплекс для тебя 🙌🏻
⠀
📌Сохраняй упражнения для здоровой спины с МФР-роллом⠀ Всего несколько, чтобы снять напряжение, разгрузить мышцы и вернуть телу комфорт.
22 431
Жаль, что порой нельзя просто взять и дорисовать любимые десерты CHIKALAB к чашечке кофе за завтраком 🥺🩷
22 431
🎉 Результаты розыгрыша:
🏆 Победители:
1. Maria (@maria_N7)
2. Marco (@marcopia7)
3. Elena (@abramova2455)
✔️Проверить результаты
