Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
КОБЯКОВА 🄼🄳
Открыть в Telegram
Доктор мед наук| Профессор | Член-корреспондент РАН Директор Центрального института организации и информатизации здравоохранения Минздрава РФ Мы делаем здравоохранение
Больше📈 Аналитический обзор Telegram-канала КОБЯКОВА 🄼🄳
Канал КОБЯКОВА 🄼🄳 (@okobyakova) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 10 436 подписчиков, занимая 2 626 место в категории Медицина и 62 311 место в регионе Россия.
📊 Показатели аудитории и динамика
С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 10 436 подписчиков.
Согласно последним данным от 01 июля, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило 9, а за последние 24 часа — -2, при этом общий охват остаётся высоким.
- Статус верификации: Не верифицирован
- Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 16.62%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 8.15% реакций от общего числа подписчиков.
- Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 1 735 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 851 просмотров.
- Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 12.
- Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как здравоохранение, медсанбат, персонал, профессор, стимул.
📝 Описание и контентная политика
Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“Доктор мед наук| Профессор | Член-корреспондент РАН
Директор Центрального института организации и информатизации здравоохранения Минздрава РФ
Мы делаем здравоохранение”
Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 02 июля, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Медицина.
10 436
Подписчики
-224 часа
+77 дней
+930 день
Архив постов
10 436
Мария Кисляк родилась в 1925 году в селе Ледное в Харьковской области в простой крестьянской семье. Окончила фельдшерско-акушерскую школу в Харькове, работала медсестрой.
После объявления войны девушка просилась на фронт, но её не взяли – Марии было 16 лет. Оказавшись в оккупации, Кисляк организовала и руководила подпольной организацией.
Её участники распространяли листовки, переводили через линию фронта советских бойцов, попавших в окружение, ликвидировали зверствовавшего в селе эсэсовца. Подпольщики спрятали и выходили 43 раненых советских солдат. Самые опасные задания выполняли Мария Кисляк, Фёдор Руденко и Василий Бугрименко.
В мае 1943 года Марию, Фёдора и Василия арестовали. Две недели их пытали в гестапо. 18 июня 1943 года трёх подпольщиков привезли в родное село и казнили на глазах у односельчан. Почти сутки тела висели на виселице – фашисты запрещали снимать.
8 мая 1965 года Указом Президиума Верховного Совета СССР Марии Тимофеевне Кисляк за проявленный героизм в борьбе с немецко-фашистскими захватчиками посмертно присвоено звание Героя Советского Союза.
Больше историй фронтовых медиков — на сайте проекта Медсанбат
#Победа81 #Медсанбат
Читайте также в МАХ
10 436
150 минут физической нагрузки в неделю — это minimum minimorum.
Новое исследование в British Journal of Sports Medicine решило проверить, насколько эффективны стандартные рекомендации по физической активности. Данные UK Biobank, 17 088 человек, акселерометры вместо самоотчётов — всё серьёзно.
Выяснилось: 150 минут умеренной активности в неделю (стандартная рекомендация ВОЗ) действительно снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Но эффект скромный — всего 8-9%.
А вот чтобы снизить риск более чем на 30%, нужно уже 560-610 минут в неделю. В 3-4 раза больше рекомендуемого минимума. Это уже не просто прогулка после работы, а изменение образа жизни.
Участников наблюдали почти 8 лет. За это время зафиксировали 1233 сердечно-сосудистых событий. И главный вывод: защита сердца зависит не только от того, сколько вы двигаетесь, но и от вашей выносливости (измеряли VO2 max в динамике). При одинаковом уровне активности люди с лучшими показателями VO2 max имели более низкий риск.
Итого. 150 минут — это полезный минимум, но не оптимум. Если хотите серьёзной защиты сердца, придётся двигаться больше и развивать выносливость.
Я посчитала свои часы за неделю. У меня получилось кардио нагрузки (бег) около 4 часов; функциональный, силовой тренинг - 5 часов; растяжка - один час. Суммарно вроде как те же 600
минут, но в пользу функционального тренинга. В свое оправдание скажу, что добавила интервальные тренировки, которые увеличивают VO2 max раз в неделю.
Про «нету времени» даже не начинайте. Время при желании можно найти всегда. Раннее утро, например.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/42156172/
10 436
Сегодня смотрели результаты работы команды Минздрава, МИАЦ, ЦУР и Центра внедрения изменений Московской области в части аналитической работы, в том числе с использованием инструментов ИИ. Очень достойно. А самое главное, коллеги ещё в 2023 озадачились покупкой необходимого железа и видеокарт, и в 2025 году у них это всё уже было.
Среди неоспоримых преимуществ – неограниченный доступ к базе данных ЕМИАС Московской области, с которой работают исключительно в закрытом контуре. Пошли по пути локального разворачивания не самых дорогих, но вполне эффективных моделей под конкретные задачи. Постепенно уходят от дашбордов в сторону агентов. Молодцы, есть чему поучиться. Готовы предлагать готовые решения другим регионам.
10 436
Сын прислал. У нас с ним одинаковое чувство юмора, поэтому мне смешно.
Краткое содержание рилса:
Я звоню своей маме, чтобы сообщить: прошел контроль, купил кофе по неадекватной цене, зашел в Диор и попробовал новый парфюм, нашел свой выход и сижу жду посадку на рейс. Мне 36 годиков.Моему сильно меньше 36 и я не столь информирована о его жизни, но мы близки и общаемся каждый день, да).
10 436
Repost from N/a
Сын прислал. У нас с ним одинаковое чувство юмора, поэтому мне смешно.
Краткое содержание рилса:
Я звоню своей маме, чтобы сообщить: прошел контроль, купил кофе по неадекватной цене, зашел в Диор и попробовал новый парфюм, нашел свой выход и сижу жду посадку на рейс. Мне 36 годиков.Моему сильно меньше 36 и я не столь информирована о его жизни, но мы близки и общаемся каждый день, да).
10 436
Коллеги, у нас идёт приём заявок на участие в фотоконкурсе «Медики на работе». Конкурс проводится четвёртый год. В этом году появилась новая номинация «Медики за ЗОЖ».
Считаю очень важным популяризовать и продвигать ценности здорового образа жизни среди нашего профессионального сообщества. Создавать новую поведенческую норму, чтобы по-другому было невозможно. И про нас больше никогда не говорили «сапожник без сапог».
На фото — вершина Эльбруса. Прислал снимок Артур Ринатович Фаттахов, фельдшер Центра медицины катастроф Ханты - Мансийска. Меня фото зацепило, так как я именно в данный момент раздумываю о походе на Эльбрус. И не на канатке. На канатке - я уже была. Вот проконсультируюсь у Артура Ринатовича и пойду).
Читайте также в МАХ
10 436
Ну чисто некоторые мои сотрудники, которые норовят полчаса рассказывать, как им было сложно и как много они поработали). Ну нет. Я это и у людей пресекаю, что уж говорить об агентах.
10 436
Уже перед отъездом успели заскочить в РНПЦ «Кардиология» в Минске. Я давно не была в учреждениях здравоохранения Белоруссии. Мне было интересно, что изменилось за время моего отсутствия.
В целом, организация работы очень похожа на нашу, только уровней у них четыре, а не три, как у нас. Отдельно выделены - межрайонные центры, коих в республике - 16, где концентрируются ресурсы (тяжелое оборудование и специалисты).
Ну и в очередной раз приятно удивилась гостеприимству и открытости наших белорусских коллег. Удивительные люди, конечно.
10 436
Ну и закрепили подписанием соглашения о сотрудничестве совместную работу с Агенством цифровой трансформации Республики Беларусь..
10 436
Ну и про Регламентную службу ЦНИИОИЗ. Более 130 СЭМД уже разработано нашими сотрудниками. Я помню времена, когда только разворачивались.
10 436
Хочу выразить искреннюю благодарность нашим давним партнёрам из Республиканского научно-практического центра медицинских технологий, информатизации, управления и экономики здравоохранения республики Беларусь под руководством Алексея Щербинского.
Общие стандарты, единые справочники, интеграция систем — это задачи, которые мы вместе решаем уже не первый год.
10 436
Работаем в Минске на Форуме регионов России и Беларуси.
В рамках своей сессии обсуждаем с белорусскими коллегами сотрудничество в сфере здравоохранения Союзного государства.
10 436
Я не поленилась и взяла спортивную форму в очень короткую командировку. И была вознаграждена отличной пробежкой в историческом центре Минска. Других бегунов не встретила (спят, наверное). Но по берегу реки Свислочь и одной очень приятно.
10 436
Ваш оператор копит на мечту! Если хотите его поддержать, можете оставить чаевые: netmonet.co/tip/mts/647645?aa=0&c=1f0310fa-f7a5-4c43-a93e-408405ca8e6a
Однако.. МТС - пять баллов за креативность. Мобильный оператор с меня чаевые ещё ни разу не спрашивал. Полезла смотреть, какая у МТС мечта. Я всегда смотрю, какая мечта у официантов, от этого зависит размер чаевых. МТС разочаровал меня. Банально как. Могли бы и получше придумать. Но, повторюсь, неожиданно).
