ru
Feedback
بـــایـــد بـــدونـــی

بـــایـــد بـــدونـــی

Закрытый канал

📈 Аналитический обзор Telegram-канала بـــایـــد بـــدونـــی

Канал بـــایـــد بـــدونـــی языкового сегмента Фарси является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 21 539 подписчиков, занимая 965 место в категории ЗОЖ и 15 561 место в регионе Иран.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 21 539 подписчиков.

Согласно последним данным от 29 июня, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -434, а за последние 24 часа — -10, при этом общий охват остаётся высоким.

  • Статус верификации: Не верифицирован
  • Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 7.00%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 3.26% реакций от общего числа подписчиков.
  • Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 1 509 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 703 просмотров.
  • Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 9.
  • Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как مغز, آووکادو, چربی, اتحادیه, التهاب.

📝 Описание и контентная политика

Описание канала не предоставлено.

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 30 июня, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории ЗОЖ.

21 539
Подписчики
-1024 часа
-457 дней
-43430 день

Загрузка данных...

Похожие каналы
Нет данных
Возникли проблемы? Пожалуйста, обновите страницу или обратитесь к нашему support-менеджеру .
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
июнь '26
июнь '26
+9
в 1 каналах
май '26
+1
в 1 каналах
Get PRO
апрель '260
в 1 каналах
Get PRO
март '260
в 0 каналах
Get PRO
февраль '260
в 0 каналах
Get PRO
январь '260
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '25
+1
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+1
в 1 каналах
Get PRO
октябрь '25
+1
в 1 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+1
в 4 каналах
Get PRO
август '250
в 3 каналах
Get PRO
июль '250
в 4 каналах
Get PRO
июнь '250
в 1 каналах
Get PRO
май '25
+1 994
в 213 каналах
Get PRO
апрель '250
в 1 каналах
Get PRO
март '25
+1
в 3 каналах
Get PRO
февраль '25
+33
в 5 каналах
Get PRO
январь '25
+1 076
в 1 каналах
Get PRO
декабрь '24
+112
в 3 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+26
в 16 каналах
Get PRO
октябрь '24
+2
в 5 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+1 656
в 18 каналах
Get PRO
август '24
+1 666
в 3 каналах
Get PRO
июль '240
в 4 каналах
Get PRO
июнь '24
+7 902
в 133 каналах
Get PRO
май '24
+4 870
в 164 каналах
Get PRO
апрель '24
+21 993
в 168 каналах
Get PRO
март '24
+2
в 23 каналах
Get PRO
февраль '24
+4
в 1 каналах
Get PRO
январь '24
+1
в 1 каналах
Get PRO
декабрь '230
в 4 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+1 984
в 65 каналах
Get PRO
октябрь '23
+3 066
в 129 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+2 976
в 1 каналах
Get PRO
август '23
+12 374
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+13 185
в 17 каналах
Get PRO
июнь '23
+7 858
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+11 767
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+11 994
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+8 325
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+9 683
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+6 284
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+1 541
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+2
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+1
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+1
в 0 каналах
Get PRO
август '220
в 0 каналах
Get PRO
июль '22
+1
в 0 каналах
Get PRO
июнь '22
+5
в 0 каналах
Get PRO
май '22
+1 433
в 0 каналах
Get PRO
апрель '22
+2 584
в 0 каналах
Get PRO
март '220
в 0 каналах
Get PRO
февраль '220
в 0 каналах
Get PRO
январь '220
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '21
+39
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '21
+1 137
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '210
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '210
в 0 каналах
Get PRO
август '210
в 0 каналах
Get PRO
июль '210
в 0 каналах
Get PRO
июнь '210
в 0 каналах
Get PRO
май '210
в 0 каналах
Get PRO
апрель '210
в 0 каналах
Get PRO
март '21
+77
в 0 каналах
Get PRO
февраль '21
+70
в 0 каналах
Get PRO
январь '21
+2 216
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '20
+1 844
в 0 каналах
Дата
Привлечение подписчиков
Упоминания
Каналы
30 июня0
29 июня0
28 июня+3
27 июня0
26 июня0
25 июня+6
24 июня0
23 июня0
22 июня0
21 июня0
20 июня0
19 июня0
18 июня0
17 июня0
16 июня0
15 июня0
14 июня0
13 июня0
12 июня0
11 июня0
10 июня0
09 июня0
08 июня0
07 июня0
06 июня0
05 июня0
04 июня0
03 июня0
02 июня0
01 июня0
Посты канала
کمبود ویتامین D باید بدونی کمبود ویتامین D فقط مشکل استخوان نیست. درد عضلانی، ضعف و افت ایمنی هم می‌تواند دیده شود. 🆔@baayad
کمبود ویتامین D باید بدونی کمبود ویتامین D فقط مشکل استخوان نیست. درد عضلانی، ضعف و افت ایمنی هم می‌تواند دیده شود. 🆔@baayad_bedoni

2
کمبود B12 باید بدونی کمبود B12 می‌تواند به اعصاب آسیب بزند. بی‌حسی، گزگز، فراموشی و خستگی از علائم مهم‌اند. 🆔@baayad_bedoni
کمبود B12 باید بدونی کمبود B12 می‌تواند به اعصاب آسیب بزند. بی‌حسی، گزگز، فراموشی و خستگی از علائم مهم‌اند. 🆔@baayad_bedoni
434
3
🩸کم‌خونی؛ قاتل خاموش انرژی شما! کم‌خونی فقط یک خستگی ساده نیست؛ وقتی سطح هموگلوبین افت می‌کند، اکسیژن کافی به بافت‌ها نمی‌رس
🩸کم‌خونی؛ قاتل خاموش انرژی شما! کم‌خونی فقط یک خستگی ساده نیست؛ وقتی سطح هموگلوبین افت می‌کند، اکسیژن کافی به بافت‌ها نمی‌رسد و قلب مجبور است برای جبران این کمبود، تندتر بتپد. رنگ‌پریدگی، تنگی‌نفس در فعالیت‌های روزمره و ضربان قلب نامنظم، زنگ خطرهایی هستند که نباید نادیده گرفته شوند. اگر این علائم را دارید، یک آزمایش خون ساده اولین قدم برای بازگشت به روزهای پرانرژی است. 🆔@baayad_bedoni
556
4
بچها پولی که تو ۳ ماه از اینجا دراوردم🥺: @Doolar
بچها پولی که تو ۳ ماه از اینجا دراوردم🥺: @Doolar
632
5
چربی خون بالا دشمنی خاموش برای سلامتی چربی خون بالا معمولاً هیچ علامت ظاهری ندارد، اما پیشرفت آرام آن می‌تواند خطر سکته قلبی
چربی خون بالا دشمنی خاموش برای سلامتی چربی خون بالا معمولاً هیچ علامت ظاهری ندارد، اما پیشرفت آرام آن می‌تواند خطر سکته قلبی و مغزی را افزایش دهد. آزمایش دوره‌ای و سبک زندگی سالم کلید پیشگیری از این خطر پنهان است. 🆔 @baayad_bedoni :::
625
6
چرا نباید به «احساس خوب بودن» اعتماد کرد؟ فشار خون بالا علامتی ندارد و همین، خطرناک‌ترین بخش آن است. رگ‌های ما برای این سکوت،
چرا نباید به «احساس خوب بودن» اعتماد کرد؟ فشار خون بالا علامتی ندارد و همین، خطرناک‌ترین بخش آن است. رگ‌های ما برای این سکوت، بهای سنگینی می‌پردازند. 🆔 @baayad_bedoni
657
7
سندرم متابولیک باید بدونی سندرم متابولیک یک زنگ خطر جدی است. چربی شکمی، قند بالا و فشار خون مرزی کنار هم خطر را چند برابر می‌
سندرم متابولیک  باید بدونی سندرم متابولیک یک زنگ خطر جدی است.  چربی شکمی، قند بالا و فشار خون مرزی کنار هم خطر را چند برابر می‌کنند. 🆔@baayad_bedoni
674
8
⭕️وضعیت کشور بحرانی اعلام شد /متاسفانه خبری ناگوار برای مردم ایران ⚠️آماده باش کلیه ارگانها⚠️     شرح کامل خبر👇👇                               بدون سانسور ببینید.، ➡️
264
9
رفلاکس معده باید بدونی سوزش سر دل همیشه ساده نیست. رفلاکس مزمن می‌تواند به مری آسیب بزند. 🆔@baayad_bedoni
رفلاکس معده باید بدونی سوزش سر دل همیشه ساده نیست. رفلاکس مزمن می‌تواند به مری آسیب بزند. 🆔@baayad_bedoni
791
10
یبوست مزمن باید بدونی یبوست مزمن فقط مشکل گوارشی نیست. کم‌آبی، کم‌فیبری و اختلالات هورمونی از علت‌های مهم‌اند. 🆔@baayad_bedo
یبوست مزمن باید بدونی یبوست مزمن فقط مشکل گوارشی نیست. کم‌آبی، کم‌فیبری و اختلالات هورمونی از علت‌های مهم‌اند. 🆔@baayad_bedoni
837
11
سندرم روده تحریک‌پذیر باید بدونی IBS با استرس تشدید می‌شود. دل‌درد، نفخ و تغییر اجابت مزاج الگوی اصلی آن است. 🆔@baayad_bedon
سندرم روده تحریک‌پذیر باید بدونی IBS با استرس تشدید می‌شود. دل‌درد، نفخ و تغییر اجابت مزاج الگوی اصلی آن است. 🆔@baayad_bedoni
883
12
آپنه خواب باید بدونی خر و پف شدید می‌تواند هشدار باشد. وقفه تنفسی در خواب، خستگی روزانه و سردرد صبحگاهی را جدی بگیر. 🆔@baaya
آپنه خواب باید بدونی خر و پف شدید می‌تواند هشدار باشد. وقفه تنفسی در خواب، خستگی روزانه و سردرد صبحگاهی را جدی بگیر. 🆔@baayad_bedoni
890
13
افسردگی باید بدونی افسردگی همیشه با گریه شروع نمی‌شود. بی‌انگیزگی، اختلال خواب و کاهش تمرکز هم علامت‌اند. 🆔@baayad_bedoni
افسردگی باید بدونی افسردگی همیشه با گریه شروع نمی‌شود. بی‌انگیزگی، اختلال خواب و کاهش تمرکز هم علامت‌اند. 🆔@baayad_bedoni
913
14
🪙موجودی: 1,953,345,500 این‌ موجودی دوستمه تا دیروز پول بسته اینترنتی نداشت ازش پرسیدم رمز چی زدی به منم یاد بده گفت راستش من از این چنل هوش‌مصنوعی یاد گرفتم و به این درامد رسیدم منم ازش لینکو گرفتم بفرمایید استفاده کنید ⬇️ https://t.me/+ddTLahkGk9syYjk8
714
15
کم‌آبی شدید باید بدونی کم‌آبی شدید می‌تواند به کلیه فشار بیاورد. ادرار کم، گیجی و ضعف را باید سریع جدی گرفت. 🆔@baayad_bedoni
کم‌آبی شدید باید بدونی کم‌آبی شدید می‌تواند به کلیه فشار بیاورد. ادرار کم، گیجی و ضعف را باید سریع جدی گرفت. 🆔@baayad_bedoni
886
16
سندرم تخمدان پلی‌کیستیک باید بدونی PCOS فقط نامنظمی قاعدگی نیست. آکنه، افزایش موهای زائد و مقاومت به انسولین هم شایع‌اند. 🆔@
سندرم تخمدان پلی‌کیستیک باید بدونی PCOS فقط نامنظمی قاعدگی نیست. آکنه، افزایش موهای زائد و مقاومت به انسولین هم شایع‌اند. 🆔@baayad_bedoni
925
17
بچه‌ها چند نفر برای دورکاری می‌خوام کارش سخت نیست با هوش مصنوعی قراره پروژه انجام بدید خودم بهتون آموزش میدم پروژه هم میدم، حقوقش هم خوبه بین ۲۰ تا ۲۵ میلیون درماهه اگه بینتون کسی هست که به دورکاری علاقمنده بیاید اینجا تا جزئیات کار رو براتون توضیح بدم: @AdminiWork ⬅️
710
18
سنگ کلیه باید بدونی درد پهلو همیشه ساده نیست. سنگ کلیه می‌تواند با درد شدید، تهوع و خون در ادرار همراه باشد. 🆔@baayad_bedoni
سنگ کلیه باید بدونی درد پهلو همیشه ساده نیست. سنگ کلیه می‌تواند با درد شدید، تهوع و خون در ادرار همراه باشد. 🆔@baayad_bedoni
905
19
کمبود آهن در زنان باید بدونی خون‌ریزی‌های قاعدگی می‌توانند آهن بدن را خالی کنند. ریزش مو، خستگی و ضعف تمرکز را نباید نادیده گ
کمبود آهن در زنان باید بدونی خون‌ریزی‌های قاعدگی می‌توانند آهن بدن را خالی کنند. ریزش مو، خستگی و ضعف تمرکز را نباید نادیده گرفت. 🆔@baayad_bedoni
1 005
20
🪙موجودی: 1,953,345,500 این‌ موجودی دوستمه تا دیروز پول بسته اینترنتی نداشت ازش پرسیدم رمز چی زدی به منم یاد بده گفت راستش من از این چنل هوش‌مصنوعی یاد گرفتم و به این درامد رسیدم منم ازش لینکو گرفتم بفرمایید استفاده کنید ⬇️ https://t.me/+7GBLr5Ejzd4yNDM8
176