Echtes Essen | natürlich genießen

Die E's kannte Omas Küche nicht. Hier geht es um ECHTES Essen. Es ist ganz leicht + tut dir gut. Außerdem findest du Informationen über die Zusätze + Verfahren der Industrie. est. 25.01.2020 https://echtes.rocks/index.php/echtes-jetzt/unterstuetzen/

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8 Dinge, die wirklich jeder mit Hefeteig machen kann

💚ENDLICH: Das NEUE Leckerschmecker-Buch „GRILLEN & GENIESSEN“ mit vielen Rezepten rund ums Grillen ist da. Hier bestellen:

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💚 Und heute was ganz anderes: 8 leckere Rezepte mit Hefeteig | Was haben süße Zimt- und deftige Pizzaschnecken gemeinsam? Genau, einen Hefeteig als Grundlage! Der fluffige Teig ist vielseitig einsetzbar. Wir präsentieren dir heute ein einfaches Grundrezept für Hefeteig und zeigen dir anschließend 8 Ideen, wie du diesen Hefeteig in wenigen Schritten nicht nur hübsch aussehen, sondern auch noch lecker schmecken lassen kannst. 😋 Möchtest du weitere Rezepte wie diese sehen? Dann abonniere unseren Kanal, um keine neuen Videos mehr zu verpassen:

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Hier kommst du zum Rezept:

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************************************************* Für alle Rezepte ist dieser Hefeteig die Grundlage: Dafür brauchst du: 290 g Mehl 125 ml lauwarme Milch 50 g Zucker 3 g Hefe 1/2 Ei 30 g weiche Butter 1/2 verquirltes Ei zum Bestreichen 1 EL Milch zum Bestreichen So bereitest du den Hefeteig zu: Verrühre Milch, Zucker, Hefe und Ei miteinander. Gib dann das Mehl hinzu und verknete alles zu einem homogenen Teig; knete die Butter währenddessen nach und nach mit ein. Knete den Teig so lange, bis er nicht mehr an den Händen kleben bleibt, lege ihn dann in eine Schüssel und lass ihn abgedeckt etwa 45 Minuten gehen. Hier findest du alle 8 Ideen beschrieben:

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Guten Appetit! Machst du Brot gerne selbst? Dann schau bei diesen 7 Tipps zum Brotbacken vorbei – sie werden dich begeistern:

https://www.leckerschmecker.me/tipps-fuer-brot-backen/?&ref=yt

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Kleiner Tipp für die Gärtner unter echten Essern: Mulchen mit Schafwolle.

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Schafwolle im Garten KOMPLETT FREI von chemischen Zusatzstoffen. Inhaltstoffe und Eigenschaften: ▪ Gesamtstickstoff: 11 - 13 % N ▪ Kaliumoxid: 5 - 7 % K2O ▪ Gesamtschwefel: 1,79 % S ▪ Phosphorpentoxid: 0,14 - 0,18 % P2O5 ▪ Magnesiumoxid: 0,06% MgO ▪ organische Substanz ca. 86% oTS ▪ pH-Wert: ca. 8,8 Die Demeter-Wolle wird im DHL Paket bis 2 Kilo (25 Liter) für 20€, DHL Paket (70 Liter) bis 5 Kilo für 50€ und als Großpaket (280 Liter) für 180€ angeboten. Wie ihr das schon aus unserer vorherigen Kooperation kennt, erhaltet ihr es wesentlich günstiger, für die Hälfte. 👩‍🌾🌶🥕🐛🥬🌻🐝🌿🌱🦔🌳🧑‍🍳🐞🦋 @AlleswasduzumLebenbrauchst in Zusammenarbeit mit www.regionale-felle.de/

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Gastbeitrag 🌲 Hustensaft aus Fichten-Spitzen 🌲 Die Nadelbäume treiben jetzt, im Mai, ihre neuen Spitzen- auch Maiwipfel genannt, aus. Diese erkennst du an ihrem frischen, leuchtenden Grün am Ende der Zweige. 🌿 Sie enthalten wertvolle Inhaltsstoffe wie viel Vitamin C und ätherische Öle, die in ihrer Komposition antiseptisch wirken und den Abtransport von Schleim aus den Atemwegen fördern können. 🤒 Für einen selbstgemachten Hustensaft benötigst du: • ca. 600g Tannen/Fichtenwipfel • ca. 1000g Zucker • 1 großes Schraubglas 1. Wasche die Wipfel und trockne sie wieder grob ab. 💧 2. Als unterste Schicht kommt Zucker ins Glas. Schichte nun immer doppelt so viele Wipfel wie Zucker übereinander. Drücke alles feste zusammen. Die letzte Schicht ist aud Zucker und sollte doppelt so dick wie die darunter liegende Wipfel-Schicht sein. 3. Lasse das Glas 2-3 Wochen an einem sonnigen Ort stehen. Wenn der Zucker gelöst ist, rühre/schüttle öfter mal. 🌞 4. Die Nadeln werden braun, der Zucker löst sich. Filtere nach der Wartezeit den Sirup durch ein Tuch und fülle ihn ab. Nehme bei Bedarf über den Tag verteilt mehrmals 1-2 EL zu dir, gern auch im Tee. 🌿 ❗️ Wichtig: Gerade die Tanne sieht der giftigen Eibe sehr ähnlich! Mache dich schlau, wie du die beiden sicher voneinander unterscheiden kannst!❗️ Mit meinem handgezeichneten Wildfrüchte-KartenSet lernst du spielerisch, Pflanzen (auch Tanne & Eibe) sicher zu erkennen. Die Informationen sind leicht zugänglich, die Karten handlich und kompakt. Auch Kinder haben mit ihnen viel Freude am Sammeln und Entdecken! 🧺 Du findest sie reduziert in meinem OnlineShop: www.wildkrautwelt.de

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🔸Rote-Bete-Suppe (kalt + warm)🔸 4 Portionen 1️⃣ 1 Zwiebel und 2 Knoblauchzehen schälen und klein hacken. 250g Kartoffeln schälen und klein würfeln. Ebenfalls die vakuumierte / vorgekochte 500g rote Bete in kleine Stücke schneiden. 2️⃣ In einem großen Topf 2TL Kokosöl erhitzen und Zwiebel, Knoblauch und die Kartoffelwürfel 2 Minuten darin anschwitzen. Mit 1L Wasser ablöschen und für ca. 15 Minuten köcheln lassen, bis die Kartoffeln fast weich sind. 3️⃣ Rote Bete Stücke, 3 EL Meerrettich und 200 ml Kokosmilch hinzufügen und für weitere 5 Minuten köcheln lassen. 4️⃣ Topf vom Herd stellen und mit dem Pürierstab mixen bis eine cremige Konsistenz entsteht. Mit 2 EL Balsamico-Essig, Salz und Pfeffer würzen und abschmecken. Je nach Konsistenz und/oder Geschmack etwas mehr Kokosmilch hinzufügen. 5️⃣ Mit frischer Kresse garnieren. Rezept ▶️ peleotogo ~~~~~ Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶 Just do it & N.JOY your life #RoteBete #Suppe #paleo #vegan

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🔸Start smooth into the day 💖 Wer sich mit viel frischem Obst und Gemüse schwer tut, mag in die Welt der Smoothies einsteigen, beispielsweise an 4 der nächsten 7 Tage. ... 😉 Hier: 👉🏻 Banane 👉🏻 Apfel 👉🏻 Erdbeeren 👉🏻 Wasser Wichtig: keine Industriesäfte verwenden (👉🏻 Zucker, Konservierungsmittel, Mikroplastikreste, Ultrahocherhitzt etc.). Presse Obst/Gemüse selbst, mixe oder püriere es. Bei der Kombination sind Experimente erwünscht 🙃 Ein 1/2-Liter Smoothie kommt auf bis zu 400 kcal. Er ist eine volle Mahlzeit, wie eine Suppe oder ein Eintopf. Tipp: Lasse Deinem Magen Zeit, bevor du denkst "ich brauch noch etwas"😎 ———— Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶 Just do it & N.JOY your life #Holunder #Holunderblüten Gruppe https:// t.me/EchtesEssenTalk

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Mondkalender am 24.05.2024 🌜 Heute: fast alles 🔸 Wir haben abnehmenden Mond, einen Feuer- und Fruchttag im Schützen bis 25.05.2024 um 17:35 Uhr. Dann wechseln wir in einen Erd- und Wurzeltag im Steinbock; Fermentieren ist besonders günstig. Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig: ✅ Fruchtpflanzen säen ✅ Kräuter sammeln Wurzeln, Blüten, Früchte + Samen ✅ Einfrieren von Früchten ✅ Backen ✅ Milchverarbeitung (Käse) schnelle Reifung ✅ Einkochen ✅ Obst- und Safttage Außerdem: Brennholz schlagen, Düngen, Entrümpeln, Gartengeräte reinigen, Hausputz, Hornhaut entfernen, Kristalle (entlasten), Lederpflege, Meditation, Ölziehen, Pflanzenrückschnitt, Salben/Öle zubereiten, Training Oberschenkel. Sehr ungünstig heute ⛔️ nix Vieles rund um die Küche ist eher günstig, nichts ist eher ungünstig. Neumond ist am Donnerstag, 6. Juni 2024 um 14:38 Uhr. ▶️ Moony ▶️ im Blog: Mond, Kalender + Jahreskreis ~~~~~ ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe Unterstütze via paypal | Überweisung | Ko-Fi | Bitcoin Waldkraft-Shop | LiebesWerk | Empfehlungen Nutze Coupon »Echtes« bei Kompost & Liebe + spare 5% #Mondkalender #Feuertag #Fruchttag #Schütze #abnehmend

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Croissants Croissant 🥐 Rezept folgt später.

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🚨Krebs in der Tube: Die schreckliche Wahrheit über Pringles Chips💥 Mögen Sie Pringles-Chips? Da sind Sie nicht der Einzige! Ich bin es auch! Zumindest, bis ich mich über diese berühmten Chips informiert habe. Zunächst einmal gibt es eine unglaubliche Sache, die man über diese rekonstruierten Industriechips wissen muss. Pringles werden nicht aus Kartoffeln hergestellt! Ja, ja, Sie haben richtig gelesen. Das klingt unglaublich, aber es ist tatsächlich so. Und das sage nicht ich, sondern der Hersteller der Pringles selbst! Der Hersteller der Pringles ging sogar so weit zu behaupten, dass der Kartoffelanteil in ihren Chips so gering sei, dass man sie nicht als Kartoffelchips bezeichnen könne! Der Hersteller hoffte, auf diese Weise eine Steuer im Vereinigten Königreich zu vermeiden, da Kartoffelchips dort als Luxusgut gelten. Verflixt und zugenäht! Wenn Pringles-Chips nicht aus Kartoffeln hergestellt werden, was sind dann ihre Hauptzutaten? Wie werden Pringles-Chips hergestellt? Zunächst wird eine Art Brei aus Reis, Weizen, Mais und Kartoffelflocken hergestellt. Diese breiige Substanz wird dann flachgedrückt und auf einem Förderband zu Formen transportiert, wo die Chips dann in ihre charakteristische gebogene Dachziegelform gebracht werden, die sich leicht stapeln lässt. Anschließend werden die Chips auf einem Förderband durch ein heißes Ölbad befördert, blasgetrocknet und mit Aromapulver besprüht. Schließlich werden sie auf ein langsam laufendes Förderband übergeben, auf dem sie gestapelt und in Röhren gefüllt werden. So, und jetzt sind die Pringles-“Chips” bereit, von uns naiven Verbrauchern abgebissen zu werden? Wenn Menschen Chips essen, dann deshalb, weil sie ihren Geschmack und ihre knusprige Konsistenz lieben. Aber in Wirklichkeit wissen nur wenige, dass Chips unter den vielen verarbeiteten Lebensmitteln zu denjenigen gehören, die die meisten Giftstoffe enthalten. Und das unabhängig davon, ob sie aus Kartoffelflocken hergestellt werden oder nicht. Chips sind voll mit Acrylamid, einem krebserregenden chemischen Derivat. 👉🏼 QUELLE ——————————————— 🌱 Unsere Nahrung (auch bio) ist voller Pestizide, Schwermetalle und Hormone. Wir klären auf und zeigen Lösungen: https://t.me/pestizidfrei 👈

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Krebs in der Tube: Die schreckliche Wahrheit über Pringles Chips.

Mögen Sie Pringles-Chips? Da sind Sie nicht der Einzige! Ich bin es auch! Zumindest, bis ich mich über diese berühmten Chips informiert habe. Zunächst einmal gibt es eine unglaubliche Sache, die...

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