холисенс
رفتن به کانال در Telegram
PR: @onnikita by @fokinsky_media @RedLineGrop @sky_agent По рекламе: @trompymng / @soleneroo / @OTKAZ_N3T t.me/questianonbot?start=861322486h
نمایش بیشتر
شبکه:📈 تحلیل کانال تلگرام холисенс
کانال холисенс (@holysenseee) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 11 578 مشترک است و جایگاه 1 902 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 55 375 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 11 578 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 16 اکتبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر 436 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 9 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 75.98% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 41.68% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
- دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 8 782 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 4 818 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
- واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 294 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند holyfit, кбжу, био, ведение, комьюнити تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
“PR:
@onnikita by @fokinsky_media
@RedLineGrop
@sky_agent
По рекламе: @trompymng /
@soleneroo /
@OTKAZ_N3T
t.me/questianonbot?start=861322486h”
به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 17 اکتبر, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کرده‌اند.
11 578
مشترکین
+924 ساعت
-257 روز
+43630 روز
آرشیو پست ها
11 580
![Вы уже знакомы с Гошей: месяц назад я рассказывала вам про [его канал]. Кто тогда подписался, вы умнички. Кто нет, сейчас сам](data:image/jpeg;base64,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)
Вы уже знакомы с Гошей: месяц назад я рассказывала вам про [его канал]. Кто тогда подписался, вы умнички. Кто нет, сейчас самый момент.
Гоша 6 лет держит студию дизайна, с которой работают:
Сбер, Литвин, Россельхозбанк и другие.То есть он реально знает, откуда берутся клиенты, а не рассказывает про них с ноутбука на Бали. В пятницу, 16 октября, в 19:00 мск у него закрытый эфир «За кулисами: клиенты без опыта и портфолио в 2027 году». Я учусь на рекламе и постоянно слышу одно и то же: без опыта не возьмут, а опыт без заказов не появится. Это как с залом: стесняешься идти, потому что не в форме, а в форме не будешь, пока не пойдёшь. Вот этот круг на эфире и будут ломать. Что разберут: — пошаговый план, как выстроить стабильный поток заказов, когда вокруг всё нестабильно — как не бояться ставить высокий чек (я до сих пор краснею, когда называю цену за интеграцию) — как организовать работу, чтобы тратить меньше времени и зарабатывать больше — ИИ в 2027: как быстро встроить его в работу 🎁И подарок: всем дадут бота, в который приходят реальные заказы. Закончился эфир, и можно сразу идти работать, а не «начну с понедельника». Вот это реально годное предложение❗️
📰
Все подробности в {
канале Гоши
}
11 580
Как я готовилась к ЕГЭ: купила сборник на 600 страниц, решила из него 12 и подложила под ноут, чтобы стоял ровнее. Самый полезный сборник в моей жизни.🌟
Если честно, подготовка к экзамену работает как зал. Можно один раз прийти на четыре часа и потом неделю не вставать с кровати.
А можно понемногу, но регулярно.
💋Работает второе, и я проверила это на себе в обоих случаях. Больно в обоих.💋
Поэтому мне зашла идея бесплатных тренажёров для ЕГЭ по химии, биологии и русскому от онлайн-школы НОО:
💋темы объясняют через 3D-анимации. Химия, которая выглядит как мультик, а не как проклятие
💋работа над ошибками и умное интервальное повторение: тренажёр сам возвращает тебе то, что ты начал забывать. Как тренер, который видит, что ты опять пропустил день ног
💋ачивки и рейтинг. Да, мне тоже нужно было, чтобы меня кто-то похвалил за правильную запятую
Баллы за тебя никто не наберёт, даже самый красивый тренажёр. Но начать бесплатно, с телефона, в метро по дороге в школу, сильно проще, чем с того сборника. Приложение, кстати, тоже скоро будет.
Как забрать: подписываешься на канал своего предмета, в закрепе бот, в боте тренажёры.
ЕГЭ: русский, биология, химия, профильная математика, физика
10 класс: русский, биология, химия, профильная математика, физика
ОГЭ: русский, биология, химия
11 580
+1
сейчас больше отдаю предпочтение восстановлению, чем тяжелым тренировкам через день (другими словами ничего не делаю)
11 580
Дорогой фитнес-тренер, я хочу сделать тебе предложение.
Меня зовут Владислав Николайко, я — мастер спорта по бодибилдингу и пауэрлифтингу, судья Федерации бодибилдинга России и автор книги "PROкардио". Я ненавижу бесовщину и мракобесие в спорте, потому что оно калечит людей и портит нашу профессию.
Именно поэтому я собрал 26 специалистов на своём новом курсе, который основан на строго научном, доказательном подходе, и хочу пригласить тебя на этот курс.
Более того, я настолько уверен в качестве нашего материала, что предлагаю тебе совершенно бесплатно ознакомиться с первыми 7 уроками из нашего будущего курса — еще до старта
Жми на ссылку и забирай 7 уроков прямо сейчас!
https://academy.bodycoach.pro
P.S. Ты можешь с нуля, всего за 6 месяцев, без профильного образования стать специалистом с дипломом о профессиональной переподготовке. Что ты теряешь?
Ссылка и 7 бесплатных уроков — https://academy.bodycoach.pro
11 580
Девочки, срочно ищут помощниц блогерам💸
для этого даже не нужно вести блог и иметь аудиторию..
👉Нужны ассистенты блогеров, для лёгких задач: монтаж, выкладка контента, помощь с расписанием и т.д. Обучением и устройством занимается Эля
Она подготовила бесплатный тест-драйв, как выйти с нуля на доход в 100к в онлайне. Она сама начинала без опыта, а сейчас зарабатывает 400к в месяц, имея собственное агентство💕
Возраст 18+, нужен только телефон и 3–4 часа в день. Знания и опыт не важны, всему обучат
Советую смотреть, если ты: - устала жить от зп до зп - устала зависеть от денег родителей/парня и хочешь позволять себе бОльше - давно хотела работать в онлайне, но не знала с чего начатьПодпишись на канал и забирай доступ к урокам в закрепе🤩 После прошлой рекомендации вы писали мне, что Эля реально вывела вас на доход в онлайне: некоторых она берёт в своё агентство или помогает устроиться к другим блогерам Просто попробуйте, чтобы через 2 недели заработать свои первые 20-30.000🧻Удачи, я уверена, что у вас всё получится!🐈
11 580
☕️ позавтракала с утра, попила кофе, сделала пару задач через нейросети и получила +19.000 ₽ на карту.
без офиса. без начальников. работаешь себе 3-4 часа в день прямо с телефона.
только представьте:
📱 делаешь для бизнесов видео, тексты и контент с помощью AI.
💸 с первого месяца выходишь на 70.000+ ₽.
подходит, если хочешь:
• удалёнку без опыта;
• дополнительный доход;
• работу без продаж и звонков;
• освоить нейросети и зарабатывать на них;
• от 18 лет
👉нажми на кнопку и узнай, как взять первый проект с помощью AI.
11 580
Итоги на 3️⃣0️⃣0️⃣0️⃣рублей уже совсем скоро - подписывайся на каналы и участвуй 🤍
P.S. все подписки проверяются🙏🏻🤍
11 580
Итоги на 3️⃣0️⃣0️⃣0️⃣рублей уже совсем скоро - подписывайся на каналы и участвуй 🤍
P.S. все подписки проверяются🙏🏻🤍
11 580
Дарю 3️⃣0️⃣0️⃣0️⃣рублей на карту 🤍
Условия очень простые:
1.Подписаться на каналы:
Разреши уже себе
Крем в большом городе
Diana Bochkareva
this is Shu
Kristina ÁtomaOne
Мастермайнд ПРОРЫВ
iamdashuu
Блеск бурлеск
Нестоличная
By N
2.Для участия ставьте + в комментариях под этим постом! Доп + можно получить за реакции на каналах участников
Без СПАМА
Все условия проверяются!
Итоги будут завтра 🤍
11 580
Девочки, ШОК!!! Помните, я уже рассказывала вам про бесплатное демо по SMM? 🩷
Я тогда просто поделилась возможностью, которая показалась мне классной, а сейчас увидела результаты моих подписчиц и сама немного офигела…!
Одна из вас пришла на это демо-обучение вообще с 0₽ дохода, а сейчас вышла на доход 240.000₽ 😳 параллельно поступила в ВУЗ и совмещает с учебой
И вот сейчас девочки снова запускают обучение 😍 поэтому решила ещё раз вам про него рассказать
Как и в прошлый раз, первую неделю можно пройти абсолютно БЕСПЛАТНО - посмотреть, как всё устроено, попробовать себя в SMM и уже потом решить, хочется вам продолжать или нет.🔥
Если вы давно думали про удалённую профессию, хотели иметь дополнительный доход и возможность работать из любой точки мира, то почему бы наконец не попробовать? 😊
Очень советую не упускать эту возможность, особенно если в прошлый раз вы увидели мой пост и подумали «потом зайду»
Чтобы попасть, напишите «ДЕМО SMM🍂» в личку:
@milana_alinaa
@milana_alinaa
И вам отправят доступ 💌
