uz
Feedback

Firibgarlarga uchmang! Telemetrio bunday kanallarni topadi va belgilaydi 👉 Belgini ko‘rmoqchi bo‘lsangiz, obuna bo‘ling

холисенс

холисенс

Kanalga Telegram’da o‘tish

📈 Telegram kanali холисенс analitikasi

холисенс (@holysenseee) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 11 578 obunachidan iborat bo'lib, Sogʻliqni saqlash toifasida 1 900-o'rinni va Rossiya mintaqasida 55 187-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 11 578 obunachiga ega bo‘ldi.

07 Noyabr, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -4 ga, so‘nggi 24 soatda esa -26 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 81.77% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 40.86% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 9 467 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 4 731 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 360 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent holyfit, кбжу, био, ведение, комьюнити kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“PR: @onnikita by @fokinsky_media @trompymng По рекламе - @trompymng @soleneroo / @OTKAZ_N3T t.me/questianonbot?start=861322486h”

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 08 Noyabr, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Sogʻliqni saqlash toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

11 578
Obunachilar
-2624 soatlar
-1507 kun
-430 kun
Postlar arxiv
photo content
+2

Короче ладно, ребят, я сегодня добрая вижу, что много кто еще хочет попасть Поэтому выделяю еще 5 мест для вас повезло вам, что я у вас добрая 🫶🏻 Сегодня планируем выиграть по 15к!! Пишите слово «ПРОГНОЗ» - @hholisx

за партой….
+1
за партой….

Помните давала вам прогноз? 🥰 Первые люди уже выиграли по 10к!! Начинали с 500₽ - итог 10.000₽ Это ведь правда вообще не тру
Помните давала вам прогноз? 🥰
Первые люди уже выиграли по 10к!!
Начинали с 500₽ - итог 10.000₽ Это ведь правда вообще не трудно Могу еще 3х человек взять к себе и все рассказать, пишите мне 👇🏻

🐾

что происходит на самом деле где-то уже полгода я буквально заставляю себя ходить в зал, пропускаю очень много тренировок, у
+2
что происходит на самом деле где-то уже полгода я буквально заставляю себя ходить в зал, пропускаю очень много тренировок, у меня нет режима ни в чем, а все попытки всё восстановить сводятся к одному и тому же. я бы сказала, что это выгорание, но это отражается не только на зале. такое ощущение, что у меня происходит какая-то полная перезагрузка ВСЕГО, и пока что я на такой стадии. я слишком много думаю. в связи со всем этим становится сложно делать контент, я хочу полностью перенаправить его в более «жизненное русло», начать вести ютуб, снимать влоги, но пока что ресурса на это - процентов 20 йоу

у всех вас сегодня будет вариант выиграть по 10.000₽ всего за час!! для старта надо всего лишь 500₽ 🫶🏻 кто щас ничего не по
у всех вас сегодня будет вариант выиграть по 10.000₽ всего за час!!
для старта надо всего лишь 500₽ 🫶🏻
кто щас ничего не понял, не беда пишите мне в лс, все объясню 👇🏻

эта девочка мне написала недавно и попросила ей помочь с выигрышем у нее было всего 3к - Итог 16к 🔥 кстати, для старта хвати
эта девочка мне написала недавно
и попросила ей помочь с выигрышем
у нее было всего 3к - Итог 16к 🔥 кстати, для старта хватит 500₽!! Могу помочь еще 3м кто напишет жду буквально 20 мин в личке 👇🏻

вода и почему она важна раньше я пила воду через раз. ну то есть как: утром бамбл, днём ещё айс латте, вечером кола. и в голо
+2
вода и почему она важна раньше я пила воду через раз. ну то есть как: утром бамбл, днём ещё айс латте, вечером кола. и в голове я думала:
«ну я же что-то пью, значит норм».
ННЕЕЕТ кофе и кола воду не заменяют. телу нужна именно вода, около 2 литров за день. и тогда я поняла, что это реально хак системы в обычной жизни, буквально. когда я начала её пить: отёков стало меньше, сил больше, голова болит реже, и тупо меньше хочется лечь и ничего не делать. просто начните элементарно пить воду🐾🩷

эта девочка мне написала недавно и попросила ей помочь с выигрышем у нее было всего 3к - Итог 16к 🔥 кстати, для старта хвати
эта девочка мне написала недавно
и попросила ей помочь с выигрышем
у нее было всего 3к - Итог 16к 🔥 кстати, для старта хватит 500₽!! Могу помочь еще 3м кто напишет жду буквально 20 мин в личке 👇🏻

Пей горячую воду, выбрось тефлоновые сковородки и не ешь картошку❌ Блогеры зарабатывают миллионы, раздавая советы о «правильн
Пей горячую воду, выбрось тефлоновые сковородки и не ешь картошку❌ Блогеры зарабатывают миллионы, раздавая советы о «правильном» питании.
Проблема в том, что на рынке не хватает приверженцев научного подхода в сфере нутрициологии. Спрос сильно превышает предложение, поэтому и приходится довольствоваться тем, что есть.
Я за то, чтобы исправить ситуацию: ➖ дать возможность врачам, тренерам и специалистам смежных направлений обучиться доказательной нутрициологии: https://academy.bodycoach.pro ➖ избавить людей от искаженного представления о сбалансированном питании 👨‍⚕️Меня зовут Александр Бурлаков, я врач-диетолог, научный журналист, автор книги «В гармонии с едой». Приглашаю тех, кто устал от курсов с антинаучной направленностью, пройти ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ по нутрициологии в соответствии с международными стандартами📕 Получите бесплатные уроки здесь: https://academy.bodycoach.pro

photo content
+2

⚠️ КАЖДЫЙ ФАРМШОП ПИШЕТ: «У НАС ОРИГИНАЛ» Те, кто продаёт паль, пишут то же самое Банок сотни, выглядят одинаково. А что нахо
⚠️ КАЖДЫЙ ФАРМШОП ПИШЕТ: «У НАС ОРИГИНАЛ» Те, кто продаёт паль, пишут то же самое Банок сотни, выглядят одинаково. А что находится внутри, человек часто узнаёт, когда деньги уже отданы В этом канале разбирают: 🔴 как распознать паль 🔴 на чём чаще всего обманывают 🔴 за что вы реально платите Плюс внутри команда опытных атлетов, которые годами находятся в этой сфере Если вы уже приняли решение использовать фармакологию, то не выбирайте в слепую:

Video xabar00:15

препарат v
препарат v

всего за месяц я вывела 105.000₽!! я очень тщательно все тестировала перед тем, как делиться с вами 🫶🏻 и я могу с полной ув
всего за месяц я вывела 105.000₽!!
я очень тщательно все тестировала
перед тем, как делиться с вами 🫶🏻 и я могу с полной уверенностью сказать, что это стоит внимания!! внимательно следите за каналом, буду все показывать и объяснять

ВАУУУ🐾🐾🐾 это мастхев на трени

Video xabar00:25

🐾

photo content