fa
Feedback
качОК

качОК

رفتن به کانال در Telegram

обо мне: 17 yo рост - 160 см, wс - 63 кг МС фпр по троеборью - 355 кг(сумма) мой отдел заботы: @zabota_okkeyka пауэрлифтинг/бодибилдинг 💗✨ ПЕРСОНАЛЬНОЕ ВВЕДЕНИЕ, сотрудничеств, реклама: @floowerres @Okkeyka20 @waves_pr реклама: @solarssolar

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام качОК

کانال качОК (@okkeykate) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 11 750 مشترک است و جایگاه 1 866 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 54 594 را در منطقه روسيا دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 11 750 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 26 اوت, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر 158 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -10 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 38.12% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 15.08% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 4 481 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 1 773 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 102 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند -ало, ghost, gymshark, iron, rebel تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
обо мне: 17 yo рост - 160 см, wс - 63 кг МС фпр по троеборью - 355 кг(сумма) мой отдел заботы: @zabota_okkeyka пауэрлифтинг/бодибилдинг 💗✨ ПЕРСОНАЛЬНОЕ ВВЕДЕНИЕ, сотрудничеств, реклама: @floowerres @Okkeyka20 @waves_pr реклама: @solarssolar

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 27 اوت, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کرده‌اند.

11 750
مشترکین
-1024 ساعت
-517 روز
+15830 روز
آرشیو پست ها
БЭК ТУ СКУЛ 2026 🎀 Уже через неделю начнутся подъемы в 7 утра, уроки и для многих… подготовка к экзаменам Чтобы облегчить на
+1
БЭК ТУ СКУЛ 2026 🎀 Уже через неделю начнутся подъемы в 7 утра, уроки и для многих… подготовка к экзаменам Чтобы облегчить начало этого сложного учебного года, хочу посоветовать вам каналы для подготовки к ЕГЭ и ОГЭ от моих бестиков из онлайн-школы ЕГЭLAND❗️ Каналы для подготовки к ЕГЭ: 🤩 гуманитарные предметы 🤩 технические предметы 🤩 химбио Каналы для подготовки к ОГЭТУТ Закрытые клубы для 10-11 классов | 8-9 классов 🤩 Подготовка для средней школы 5-8 класс Математика, Русский язык P.s. вы видели какой треш теперь в КИМах? Подписывайтесь на каналы, там вам расскажут про все-все изменения в структуре экзаменов 2027, новые задания и критерии оценки🤩

наконец-то известны даты сорев на которых мне надо сделать засчитанные МС русадой соревы будут в Туле ул Кутузова д 30 ✨ начи
+1
наконец-то известны даты сорев на которых мне надо сделать засчитанные МС русадой
соревы будут в Туле ул Кутузова д 30 ✨
начинаются в 11 часов утра 🔫

+8
самые легкие 120 кг 5х5 в мягких наколенниках ❤️😀 меньше месяца до сорев🔥 я все также на дефиците

я скажу это самая вкусный цитрулин от рекфул со вкусом черной смородины и малинки, честно это нечто волшебное на тренировке ✨
+7
я скажу это самая вкусный цитрулин от рекфул со вкусом черной смородины и малинки, честно это нечто волшебное на тренировке ✨🫐🤩 + памп тропик (божественная черная смородина все равно перебивает) все от reckful - покупаем на сайте со скидкой с промокодом OKKEYKATE10 ну вы видели что происходит с вб и озон, так что все советую именно сайт, дешевле, безопаснее + поддержка me⬆️✌️

پیام ویدیو00:14

پیام ویدیو00:15

вот скажите почему нет адекватных спонсоров в России с адекватной крутой спортивной одеждой (топики, шортики, леггинсы и тд)
+1
вот скажите почему нет адекватных спонсоров в России с адекватной крутой спортивной одеждой (топики, шортики, леггинсы и тд) как gymshark

+5
77,5 кг ❤️🤩 - 5х5 буквально только недавно жала этот вес на раз, теперь 5 раз и 5 подходов ух ты пух ты

پیام ویدیو00:10

ABSOLUTE CINEMA!
+5
ABSOLUTE CINEMA!

😰 ✅
😰 ✅

добиваем 50 к? ❤️ - yes. 🔥 - no.
+1
добиваем 50 к? ❤️ - yes. 🔥 - no.

+8
день ног максимально усиленно отрабатываю 💗 если сравнить с верхом, я его вообще не качаю как будто 🤫💫 становая 130 кг 5х5 мостик 250 кг 5х5 жим 350 кг 4х12 проходка выпадов 20 кг (кардио) 4х12 румынская 70 кг 5х12

я обожаю вас подписчики 🏋️🥺
+8
я обожаю вас подписчики 🏋️🥺

پیام ویدیو00:11

приседала вчера легенько💖 жопкой в пол 112,5 кг в легких наколенниках 🩷💗 лайт тренировка вышла
+8
приседала вчера легенько💖 жопкой в пол 112,5 кг в легких наколенниках 🩷💗 лайт тренировка вышла

پیام ویدیو00:15

پیام ویدیو00:34

‼️КОНКУРС НА 12 ПОБЕДИТЕЛЕЙ ‼️ 🏆1 место - 150 звезд 🥈2-3 место подарки за 100 звезд 🥉4-5 подарки за 50 звезд 🎖6-9 подарки за 25 звезд 🧸10-12 подарки за 15 звезд 📌Условия: Подписаться на все каналы ниже и нажать «Участвовать» 👉бешениальпака 👉nastykags 👉зодд-химзавод 👉ole_son 👉okkeykate 👉egolft

‼️КОНКУРС НА 12 ПОБЕДИТЕЛЕЙ ‼️ 🏆1 место - 150 звезд 🥈2-3 место подарки за 100 звезд 🥉4-5 подарки за 50 звезд 🎖6-9 подарки за 25 звезд 🧸10-12 подарки за 15 звезд 📌Условия: Подписаться на все каналы ниже и нажать «Участвовать» 👉бешениальпака 👉nastykags 👉зодд-химзавод 👉ole_son 👉okkeykate 👉egolft