fa
Feedback
Твоё Здоровье

Твоё Здоровье

کانال بسته

Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. По вопросам рекламы: @don_digidon13 , @donutdealer Менеджер: @Spiral_Miya Для друзей - https://t.me/+xH3cY0KKn95jMWMy РКН - https://gosuslugi.ru/snet/67d91c2f10771d5d0233800a

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام Твоё Здоровье

کانال Твоё Здоровье در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 216 985 مشترک است و جایگاه 42 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 1 975 را در منطقه روسيا دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 216 985 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 03 ژوئن, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -557 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -117 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 3.69% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 2.28% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 8 002 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 4 948 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 43 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند мёд, сустав, сосуд, белок, вязание تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. По вопросам рекламы: @don_digidon13 , @donutdealer Менеджер: @Spiral_Miya Для друзей - https://t.me/+xH3cY0KKn95jMWMy РКН - https://gosuslugi.ru/snet/67d91c2f10771d5d0233800a

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 04 ژوئن, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کرده‌اند.

216 985
مشترکین
-11724 ساعت
+5897 روز
-55730 روز

در حال بارگیری داده...

کانال‌های مشابه
هیچ داده‌ای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+1 123
در 0 کانال‌ها
مه '26
+445
در 58 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+2 735
در 37 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+11 797
در 62 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+8 574
در 57 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+2 146
در 61 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+1 027
در 57 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+2 395
در 30 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+2 206
در 29 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+3 379
در 51 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+4 204
در 72 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+7 509
در 47 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+8 061
در 135 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+8 167
در 106 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+4 818
در 82 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+5 739
در 71 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+6 426
در 113 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+9 710
در 110 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+2 417
در 72 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+2 063
در 29 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+2 860
در 38 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+3 544
در 47 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+4 826
در 58 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+5 459
در 64 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+4 827
در 53 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+6 176
در 43 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+7 073
در 64 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+8 287
در 49 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+9 441
در 98 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+11 078
در 53 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+9 628
در 46 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+9 918
در 47 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+10 606
در 42 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+12 946
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+10 933
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+12 942
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+14 877
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+19 594
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+15 207
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+44 159
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+6 062
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+5 090
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+10 300
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+10 117
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+8 115
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+9 482
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+9 328
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+10 525
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+14 157
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+25 201
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+38 327
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+56 743
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '22
+6 695
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
04 ژوئن+16
03 ژوئن0
02 ژوئن+1 107
01 ژوئن0
پست‌های کانال
О чем расскажут ваши пристрастия❓ Твое Здоровье
О чем расскажут ваши пристрастия❓ Твое Здоровье

2
Лучшее средство против запаха изо рта 🤢 Твое Здоровье
Лучшее средство против запаха изо рта 🤢 Твое Здоровье
1 277
3
❤️ Девоньки, вяжу и не тужу. Всем близким уже связала подарочки 😍 Мир Вязания | Схемы и Узоры - здесь вы найдете множество к
❤️ Девоньки, вяжу и не тужу. Всем близким уже связала подарочки 😍 Мир Вязания | Схемы и Узоры - здесь вы найдете множество крутых идей, мастер-классов, подробных схем и интересных узоров для вязания 🧶 Ссылочка внизу, подпишись! 😘👇🏻 https://t.me/+7DmalKLClk5jNzYy
1 646
4
Факт: мыло не передает инфекции! Даже если им помыл руки человек с вирусом Эбола, брусок мыла останется безопасным. Ученые пр
Факт: мыло не передает инфекции! Даже если им помыл руки человек с вирусом Эбола, брусок мыла останется безопасным. Ученые проводили эксперимент: специально заражали руки бактериями, мыли руки и давали этот же кусок мыла следующему участнику эксперимента. В результате бактерий на руках этого участника они не обнаружили. Твое Здоровье
2 930
5
Об этом молчат все стоматологи 🦷 Твое Здоровье
Об этом молчат все стоматологи 🦷 Твое Здоровье
4 826
6
😃😃😃😃😃😃😃😃 ✈️ Мы обратили внимание, что Вы активный пользователь Telegram и каждый день посещаете дачные каналы! За ваш
😃😃😃😃😃😃😃😃 ✈️ Мы обратили внимание, что Вы активный пользователь Telegram и каждый день посещаете дачные каналы! За вашу активность Вам предоставлен доступ в БЕСПЛАТНЫЙ закрытый канал «ЛЮБИМЫЙ ОГОРОД» где опубликованы уже сотни полезных дачных советов и хитростей, которые помогут каждому дачнику! Сохраняйте подборки всех советов уже сейчас! Сохраняй, удалим через 24 часа 🧡 https://t.me/+h_8McbPpdF9mOTNi
4 858
7
Каркаде. Почему необходимо чаще пить? Хотите избавиться сразу и от целлюлита, и от пигментных пятен, а вдобавок защититься от
Каркаде. Почему необходимо чаще пить? Хотите избавиться сразу и от целлюлита, и от пигментных пятен, а вдобавок защититься от преждевременного старения? 1) Гибискус — естественный источник AHA-кислот, которые помогают избавиться от пигментных пятен и осветляют кожу. 2) Чай обладает слабым диуретическим действием и выводит лишнюю жидкость из организма. 3) Розелла богата железом и кальцием — двумя незаменимыми для здоровья минералами. Твое Здоровье
5 071
8
❗️УКОЛЫ НЕ ЛЕЧАТ СУСТАВЫ! ЕСЛИ НОЮТ КОЛЕНИ, СВАРИТЕ ЛУК В МОЛОКЕ! Всего за сутки вы выведите до 300 грамм опасной для жизни с
❗️УКОЛЫ НЕ ЛЕЧАТ СУСТАВЫ! ЕСЛИ НОЮТ КОЛЕНИ, СВАРИТЕ ЛУК В МОЛОКЕ! Всего за сутки вы выведите до 300 грамм опасной для жизни синовиальной жидкости из суставов... Меня зовут Денис Лавров — доктор медицинских наук со стажем 37 лет! За свою жизнь я видел много поломанных судеб из-за тупорылых врачей Они пичкают людей бесконечными уколами, пока другие трясутся каждый день в надежде на помощь Чтобы открыть глаза, я создал собственный канал, в который выложил рецепты народной медицины от 30 популярных заболеваний: — Злокачественные бородавки и папилломы отсохнут уже утром! Попробуйте [домашнюю мазь] — Грибок ногтей и гной уйдет навсегда! Добавьте в тазик воды 3 ложки [продолжение] — Йод снижает сахар до 3,7 за сутки! Просто добавьте его в [полный стакан] — Этот 100% метод избавит от висячего пуза за 5 дней и выгонит 30КГ жира [съедаете 2 цельных листа]
5 384
9
Упражнение от холки 🔥 Твое Здоровье
Упражнение от холки 🔥 Твое Здоровье
5 026
10
Мазь с омолаживающим эффектом убирает морщины, пигментные пятна и трещины на руках! Сначала растворяет в 1 л теплой воды 2 ст
Мазь с омолаживающим эффектом убирает морщины, пигментные пятна и трещины на руках! Сначала растворяет в 1 л теплой воды 2 ст.л. соли и держим в этом растворе руки 10 минут. Затем, не смывая его, промакивает ладони и смазывает их мазью (1 яичный желток + 1 ст.л. меда + 1 ст.л. растительного масла) Смываем через 20 минут. Эффект замечательный: кожа рук становится мягкой, эластичной и трещины проходят буквально за 3-4 дня! Твое Здоровье
5 431
11
❗️ Ваш мозг работает всего на 20% У каждого из нас по 86 млрд. нейронов, как и у Эйнштейна или Илона Маска. Однако всё решают
❗️ Ваш мозг работает всего на 20% У каждого из нас по 86 млрд. нейронов, как и у Эйнштейна или Илона Маска. Однако всё решают связи между ними. Чем больше связей между нейронами и чем они плотнее, тем гениальнее ваши идеи и тем быстрее вы думаете. И да, эти связи можно развивать всю жизнь! В канале BIOAURA объясняют, как разбудить скрытый потенциал мозга: — Чем восстановить нейронные связи после алкоголя? — Как запустить рост новых нейронов у взрослых? — Что скрывали Японские нейробиологи больше 50 лет? Подпишитесь на @bioaura и узнайте как активировать мозг на 100% 👇
5 428
12
Точка, которая расслабляет весь организм 😳 Твое Здоровье
Точка, которая расслабляет весь организм 😳 Твое Здоровье
5 425
13
Самый полезный щелочный продукт — семена льна! ⠀ Эти маленькие коричневые зернышки содержат клетчатку, витамин Е и щелочь. ⠀
Самый полезный щелочный продукт — семена льна! ⠀ Эти маленькие коричневые зернышки содержат клетчатку, витамин Е и щелочь. ⠀ Льняное семя полезно принимать тем, кто хочет похудеть, поскольку оно выводит из организма токсины. Также в семенах льна содержится много калия, селена, витамина В и лецитина, которые важны для людей, страдающих от проблем с сердцем, почками и повышенного стресса. ⠀ Твое Здоровье
6 234
14
😃😃😃😃😃😃😃😃 ✈️ Мы обратили внимание, что Вы активный пользователь Telegram и каждый день посещаете дачные каналы! За ваш
😃😃😃😃😃😃😃😃 ✈️ Мы обратили внимание, что Вы активный пользователь Telegram и каждый день посещаете дачные каналы! За вашу активность Вам предоставлен доступ в БЕСПЛАТНЫЙ закрытый канал «ЛЮБИМЫЙ ОГОРОД» где опубликованы уже сотни полезных дачных советов и хитростей, которые помогут каждому дачнику! Сохраняйте подборки всех советов уже сейчас! Сохраняй, удалим через 24 часа 🧡 https://t.me/+h_8McbPpdF9mOTNi
6 025
15
Если укусила оса 🐝 Твое Здоровье
Если укусила оса 🐝 Твое Здоровье
6 155
16
3 вещи, которые вредят иммунитету! Недосып. Когда вы спите, активизируется часть иммунной системы, ответственная за обучение
3 вещи, которые вредят иммунитету! Недосып. Когда вы спите, активизируется часть иммунной системы, ответственная за обучение тому, как справляться с бактериями и вирусами. Если вы не высыпаетесь, иммунная система работает не так эффективно. Чтобы сохранять хороший иммунитет, следует спать не менее 7–8 часов в сутки. Сидячий образ жизни. Недостаток физической активности ухудшает иммунитет. Те, кто мало занимается спортом, болеют респираторными заболеваниями в среднем на 42% дольше, чем физически активные люди. Постарайтесь выполнять хотя бы несколько физических упражнений ежедневно. Постоянный стресс. Если вы переживаете в течение долгого времени, ваша иммунная система начинает работать хуже. К примеру, у людей в состоянии стресса заметно выше шансы подхватить простуду. Твое Здоровье
6 603
17
Вас спасет картошка 🥔 Твое Здоровье
Вас спасет картошка 🥔 Твое Здоровье
6 188
18
У вас есть родственники, которым больше 45 лет? 👉 Обязательно покажите им канал Мы – Пенсионеры! Это самое популярное сообще
У вас есть родственники, которым больше 45 лет? 👉 Обязательно покажите им канал Мы – Пенсионеры! Это самое популярное сообщество для людей преклонного возраста. Льготы и выплаты, рецепты, юмор, знакомства, ностальгия по молодости – подпишитесь, лишним точно не будет! 👇🏻👇🏻 https://t.me/+V5g0yEpfciRjMmJi
6 580
19
Если вы потеряли голос 🗣️ Твое Здоровье
Если вы потеряли голос 🗣️ Твое Здоровье
6 413
20
Что происходит с человеком при недосыпе? От недосыпа снижается качество жизни и увеличивается риск смерти. Даже правильное пи
Что происходит с человеком при недосыпе? От недосыпа снижается качество жизни и увеличивается риск смерти. Даже правильное питание и занятия спортом не улучшат здоровье, если сна не хватает. Краткосрочный недосып ухудшает самочувствие и настроение, вызывает проблемы с вниманием и памятью, замедляет мышление и увеличивает риск попасть в автокатастрофу. Из-за сильной усталости могут возникать микросны, которые длятся от нескольких секунд до минуты. А это может быть фатально для человека. По оценкам Центра контроля и профилактики заболеваний США, каждый год до 6 000 человек погибают из-за вождения в сонном состоянии! Твое Здоровье
7 059