uz
Feedback
Твоё Здоровье

Твоё Здоровье

Yopiq kanal

Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. По вопросам рекламы: @don_digidon13 , @donutdealer Менеджер: @Spiral_Miya Для друзей - https://t.me/+xH3cY0KKn95jMWMy РКН - https://gosuslugi.ru/snet/67d91c2f10771d5d0233800a

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali Твоё Здоровье analitikasi

Твоё Здоровье Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 216 862 obunachidan iborat bo'lib, Sogʻliqni saqlash toifasida 42-o'rinni va Rossiya mintaqasida 1 970-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 216 862 obunachiga ega bo‘ldi.

04 Iyun, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -597 ga, so‘nggi 24 soatda esa -70 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 3.71% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 2.31% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 8 048 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 5 021 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 43 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent мёд, сустав, сосуд, белок, вязание kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. По вопросам рекламы: @don_digidon13 , @donutdealer Менеджер: @Spiral_Miya Для друзей - https://t.me/+xH3cY0KKn95jMWMy РКН - https://gosuslugi.ru/snet/67d91c2f10771d5d0233800a

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 05 Iyun, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Sogʻliqni saqlash toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

216 862
Obunachilar
-7024 soatlar
+5617 kunlar
-59730 kunlar

Ma'lumot yuklanmoqda...

Obunachilarni jalb qilish
Iyun '26
Iyun '26
+1 123
0 kanalda
May '26
+445
58 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+2 735
37 kanalda
Get PRO
Mart '26
+11 797
62 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+8 574
57 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+2 146
61 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+1 027
57 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+2 395
30 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+2 206
29 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+3 379
51 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+4 204
72 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+7 509
47 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+8 061
135 kanalda
Get PRO
May '25
+8 167
106 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+4 818
82 kanalda
Get PRO
Mart '25
+5 739
71 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+6 426
113 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+9 710
110 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+2 417
72 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+2 063
29 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+2 860
38 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+3 544
47 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+4 826
58 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+5 459
64 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+4 827
53 kanalda
Get PRO
May '24
+6 176
43 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+7 073
64 kanalda
Get PRO
Mart '24
+8 287
49 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+9 441
98 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+11 078
53 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+9 628
46 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+9 918
47 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+10 606
42 kanalda
Get PRO
Sentabr '23
+12 946
0 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+10 933
0 kanalda
Get PRO
Iyul '23
+12 942
0 kanalda
Get PRO
Iyun '23
+14 877
0 kanalda
Get PRO
May '23
+19 594
0 kanalda
Get PRO
Aprel '23
+15 207
0 kanalda
Get PRO
Mart '23
+44 159
0 kanalda
Get PRO
Fevral '23
+6 062
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '23
+5 090
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '22
+10 300
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '22
+10 117
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '22
+8 115
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '22
+9 482
0 kanalda
Get PRO
Avgust '22
+9 328
0 kanalda
Get PRO
Iyul '22
+10 525
0 kanalda
Get PRO
Iyun '22
+14 157
0 kanalda
Get PRO
May '22
+25 201
0 kanalda
Get PRO
Aprel '22
+38 327
0 kanalda
Get PRO
Mart '22
+56 743
0 kanalda
Get PRO
Fevral '22
+6 695
0 kanalda
Sana
Obunachilarni jalb qilish
Esdaliklar
Kanallar
05 Iyun0
04 Iyun+16
03 Iyun0
02 Iyun+1 107
01 Iyun0
Kanal postlari
Как избавиться от варикоза без операций❓ Твое Здоровье

2
😀😀😀😀😀 ПОСЛЕДНИЙ РАЗ ОТПРАВЛЯЕМ ВАМ ПРИГЛАШЕНИЕ! Шеф Ивлев приглашает вас в свой авторский Telegram-канал! “Друзья, всем
😀😀😀😀😀 ПОСЛЕДНИЙ РАЗ ОТПРАВЛЯЕМ ВАМ ПРИГЛАШЕНИЕ! Шеф Ивлев приглашает вас в свой авторский Telegram-канал! “Друзья, всем привет. Я всех приглашаю в свой личный Telegram-канал, где я буду показывать рецепты настоящих шедевров» Подписывайтесь: Шеф Ивлев в Telegram Всех вас жду в гости на своем канале Я обещаю, вам понравится❤️
2 659
3
Ванночки для ногтей — 2 рецепта! Йодно-солевая ванночка. Ускорит рост ногтей и укрепит их. Для этого нам понадобится стакан т
Ванночки для ногтей — 2 рецепта! Йодно-солевая ванночка. Ускорит рост ногтей и укрепит их. Для этого нам понадобится стакан теплой воды, три столовые ложки соли, и чайная ложка йода. Все размешать в чаше и опустить пальцы на 10-15 минут. Йодно-маслянная ванночка. Ускорит рост ногтей и сделает их блестящими. Для этого нам нужно немного оливкового масла, добавить в него несколько капель йода. Опустить кончики пальцев в приготовленный раствор на 20 минут, затем промокнуть руки салфеткой. Твое Здоровье
2 907
4
Выполняйте эти упражнения для рук 🤚🏻 Твое Здоровье
Выполняйте эти упражнения для рук 🤚🏻 Твое Здоровье
3 862
5
Розмарин - растение улучшающее память. Содержит вещества, благотворно влияющие на головной мозг, усиливающие память и работос
Розмарин - растение улучшающее память. Содержит вещества, благотворно влияющие на головной мозг, усиливающие память и работоспособность. Помогает в лечении онкологических заболеваний. Снимает стрессы. Нормализует работу нервной и сердечно-сосудистой системы. Настойки используются при ревматизме, гипотонии и тромбозах. Незаменим в диетическом питании. Очищает организм. Нормализует водно-жировой баланс. Восстанавливает обмен веществ. Твое Здоровье
4 007
6
❗️Как Китайцы поддерживают идеальную чистоту🧹 В Китае уборка квартиры занимает минимум времени, а дома всегда царит порядок.
❗️Как Китайцы поддерживают идеальную чистоту🧹 В Китае уборка квартиры занимает минимум времени, а дома всегда царит порядок. Всё дело в простых секретах, которые передаются из поколения в поколение! Хотите упростить уборку и навсегда избавиться от хаоса? Подписывайтесь на канал 👩 Советы на каждый день: 👉🏻 В Китае нет жирного налёта на плите, потому что после готовки они всегда... (Читать) 👉🏻 Китайцы забыли про пыльные углы. Всё благодаря одному простому правилу... (Читать) 👉🏻 Чтобы окна блестели даже после дождя, они используют... (Читать) 👉🏻 Мусорное ведро у них не пахнет. Всё потому, что перед выбросом они всегда... (Читать) Подпишитесь, узнайте секреты китайского порядка и сделайте уборку проще:👇 👉 https://t.me/+MpTGEZzwHHw2ODZi
4 001
7
Спите на левом боку ☝🏻 Твое Здоровье
Спите на левом боку ☝🏻 Твое Здоровье
4 301
8
Лечим анемию 🔥 Твое Здоровье
Лечим анемию 🔥 Твое Здоровье
5 152
9
❗️Не оперируйте грыжу! Она — черви, которые жрут ваш позвоночник! Год мучился от дикой боли в пояснице, не мог ходить. МРТ по
❗️Не оперируйте грыжу! Она — черви, которые жрут ваш позвоночник! Год мучился от дикой боли в пояснице, не мог ходить. МРТ показало 3 грыжи. Нейрохирург сказал: «Только операция за 300 тысяч»… Отчаялся, пока сосед-дальнобойщик не рассказал про старика-костоправа, который служил еще в советском спецназе. Тот пощупал спину и огорошил: «Это не грыжа, а колония паразитов, которую вы кормите таблетками». Велел пить горький настой на полыни и... (Читать) Наутро боль исчезла полностью. Сейчас бегаю как 20-летний! В его канале — шокирующая правда, которую скрывают фармкомпании: – Артроз — это плесень в костях. Высушите ее за 1 ночь с помощью компресса из хозяйственного мыла... (Читать) – Сахарный диабет 2 типа уйдет за неделю. Просто замочите овес в медной чаше... (Читать) – От рака защитит дедовский метод. Перед сном пейте отвар из... (Читать) Срочно подписывайтесь на домашнего знахаря: https://t.me/+oQvVNReoOg84MDMy *провизоры уже ненавидят этот канал!
5 254
10
Организму нужны одна-две порции кисломолочных продуктов в день 🤔 Одна-две порции кисломолочных продуктов в день позволяют га
Организму нужны одна-две порции кисломолочных продуктов в день 🤔 Одна-две порции кисломолочных продуктов в день позволяют гарантированно получить суточную норму кальция, бифидо- и лактобактерий. К тому же это хороший, качественный белок. Размер одной порции кисломолочных продуктов равен стакану кефира, одной упаковке творога не больше 200 г, двум столовым ложкам сметаны. На кишечник положительно воздействуют только те кисломолочные продукты, в которых нет сахара. Состояние микрофлоры кишечника, улучшающееся благодаря их употреблению, влияет на многие аспекты здоровья, включая иммунитет, подверженность раннему старению и возрастным патологиям, а также раку. Твое Здоровье
5 519
11
О чем расскажут ваши пристрастия❓ Твое Здоровье
О чем расскажут ваши пристрастия❓ Твое Здоровье
5 462
12
Лучшее средство против запаха изо рта 🤢 Твое Здоровье
Лучшее средство против запаха изо рта 🤢 Твое Здоровье
5 483
13
❤️ Девоньки, вяжу и не тужу. Всем близким уже связала подарочки 😍 Мир Вязания | Схемы и Узоры - здесь вы найдете множество к
❤️ Девоньки, вяжу и не тужу. Всем близким уже связала подарочки 😍 Мир Вязания | Схемы и Узоры - здесь вы найдете множество крутых идей, мастер-классов, подробных схем и интересных узоров для вязания 🧶 Ссылочка внизу, подпишись! 😘👇🏻 https://t.me/+7DmalKLClk5jNzYy
5 502
14
Факт: мыло не передает инфекции! Даже если им помыл руки человек с вирусом Эбола, брусок мыла останется безопасным. Ученые пр
Факт: мыло не передает инфекции! Даже если им помыл руки человек с вирусом Эбола, брусок мыла останется безопасным. Ученые проводили эксперимент: специально заражали руки бактериями, мыли руки и давали этот же кусок мыла следующему участнику эксперимента. В результате бактерий на руках этого участника они не обнаружили. Твое Здоровье
5 916
15
Об этом молчат все стоматологи 🦷 Твое Здоровье
Об этом молчат все стоматологи 🦷 Твое Здоровье
6 414
16
😃😃😃😃😃😃😃😃 ✈️ Мы обратили внимание, что Вы активный пользователь Telegram и каждый день посещаете дачные каналы! За ваш
😃😃😃😃😃😃😃😃 ✈️ Мы обратили внимание, что Вы активный пользователь Telegram и каждый день посещаете дачные каналы! За вашу активность Вам предоставлен доступ в БЕСПЛАТНЫЙ закрытый канал «ЛЮБИМЫЙ ОГОРОД» где опубликованы уже сотни полезных дачных советов и хитростей, которые помогут каждому дачнику! Сохраняйте подборки всех советов уже сейчас! Сохраняй, удалим через 24 часа 🧡 https://t.me/+h_8McbPpdF9mOTNi
6 271
17
Каркаде. Почему необходимо чаще пить? Хотите избавиться сразу и от целлюлита, и от пигментных пятен, а вдобавок защититься от
Каркаде. Почему необходимо чаще пить? Хотите избавиться сразу и от целлюлита, и от пигментных пятен, а вдобавок защититься от преждевременного старения? 1) Гибискус — естественный источник AHA-кислот, которые помогают избавиться от пигментных пятен и осветляют кожу. 2) Чай обладает слабым диуретическим действием и выводит лишнюю жидкость из организма. 3) Розелла богата железом и кальцием — двумя незаменимыми для здоровья минералами. Твое Здоровье
6 424
18
❗️УКОЛЫ НЕ ЛЕЧАТ СУСТАВЫ! ЕСЛИ НОЮТ КОЛЕНИ, СВАРИТЕ ЛУК В МОЛОКЕ! Всего за сутки вы выведите до 300 грамм опасной для жизни с
❗️УКОЛЫ НЕ ЛЕЧАТ СУСТАВЫ! ЕСЛИ НОЮТ КОЛЕНИ, СВАРИТЕ ЛУК В МОЛОКЕ! Всего за сутки вы выведите до 300 грамм опасной для жизни синовиальной жидкости из суставов... Меня зовут Денис Лавров — доктор медицинских наук со стажем 37 лет! За свою жизнь я видел много поломанных судеб из-за тупорылых врачей Они пичкают людей бесконечными уколами, пока другие трясутся каждый день в надежде на помощь Чтобы открыть глаза, я создал собственный канал, в который выложил рецепты народной медицины от 30 популярных заболеваний: — Злокачественные бородавки и папилломы отсохнут уже утром! Попробуйте [домашнюю мазь] — Грибок ногтей и гной уйдет навсегда! Добавьте в тазик воды 3 ложки [продолжение] — Йод снижает сахар до 3,7 за сутки! Просто добавьте его в [полный стакан] — Этот 100% метод избавит от висячего пуза за 5 дней и выгонит 30КГ жира [съедаете 2 цельных листа]
6 324
19
Упражнение от холки 🔥 Твое Здоровье
Упражнение от холки 🔥 Твое Здоровье
6 046
20
Мазь с омолаживающим эффектом убирает морщины, пигментные пятна и трещины на руках! Сначала растворяет в 1 л теплой воды 2 ст
Мазь с омолаживающим эффектом убирает морщины, пигментные пятна и трещины на руках! Сначала растворяет в 1 л теплой воды 2 ст.л. соли и держим в этом растворе руки 10 минут. Затем, не смывая его, промакивает ладони и смазывает их мазью (1 яичный желток + 1 ст.л. меда + 1 ст.л. растительного масла) Смываем через 20 минут. Эффект замечательный: кожа рук становится мягкой, эластичной и трещины проходят буквально за 3-4 дня! Твое Здоровье
6 326