fa
Feedback
Tukituk tut 😉

Tukituk tut 😉

رفتن به کانال در Telegram

Телеграмм канал Tukituk - Тукмачевой Анастасии Спортивный блогер, триатлет, ультрамарафонец, председатель общественного движения Здоровое Отечество Реклама/Сотрудничество +7 926 909-15-87 Александра

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام Tukituk tut 😉

کانال Tukituk tut 😉 (@netukituk) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 45 306 مشترک است و جایگاه 362 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 13 992 را در منطقه روسيا دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 45 306 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 10 ژوئن, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -12 616 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -16 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید شده (به صورت رسمی توسط تلگرام)
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 19.42% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 9.51% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 8 833 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 4 327 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 235 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند gri, куртка, armani, отечество, emporio تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
Телеграмм канал Tukituk - Тукмачевой Анастасии Спортивный блогер, триатлет, ультрамарафонец, председатель общественного движения Здоровое Отечество Реклама/Сотрудничество +7 926 909-15-87 Александра

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 11 ژوئن, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کرده‌اند.

45 306
مشترکین
-1624 ساعت
-1 9757 روز
-12 61630 روز
آرشیو پست ها
Анастасия Тукмачева, спортивный блогер, амбассадор общественного движения Здоровое Отечество: «Россия берет рекорды! Сила в единстве!» 🇷🇺

Как вам такой формат? Разминка, легкая пробежка и кофе рейв с мыльными пузырями и розыгрышем призов? Сегодня были подарки 🎁 от бренда витаминов IPSUM, мерч Здорового Отечества, 2 абонемента в спорт клуб и мерч от нашего спорт арго клуба Лужники! Не пропустите след анонс! Больше никакой дискриминации по именам)

Беговая тренировка в Лужниках! Проводим воскресенье активно! Амбассадор Движения «Здоровое Отечество» Анастасия Тукмачева и друг нашего Движения Никита Непочатов собрали 150 Анастасий и Никит, а также и всех желающих и проявили самую яркую тренировку на старте этого лета. Нереальная атмосфера беговой тусовки, яркие эмоций и незабываемые впечатления!

پیام ویدیو00:16

پیام ویدیو00:37

Ролан Гаррос наш!!!!🏆 19-летняя Мирра Андреева взяла Ролан Гаррос за 1 час 21 минуту!!! А

Есть у вас такие люди, которым бесполезно звонить? 😂
Есть у вас такие люди, которым бесполезно звонить? 😂

Петербург сияет на ПМЭФ✨ и я вместе с ним!) Сессия и мое выступление, посвященное международному фестивалю молодежи в Екатери
+9
Петербург сияет на ПМЭФ✨ и я вместе с ним!) Сессия и мое выступление, посвященное международному фестивалю молодежи в Екатеринбурге, традиционный забег в компании Уралхим и Здорового Отечества и много старых и новых знакомых! 💛 Явиться на забег к 06:30 после первого дня форума задача сложная, но выполнимая, главное чуть чуть поспать после!)

Когда не договорились об ответах 😂😂😂 Рассказали в УТРО на ТНТ о своих планах на жизнь 😄 полный выпуск можно посмотреть тут

Анастасия Дмитриевна на деловом сегодня ✨ мчусь по делам государственной важности - моя сессия на ПМЭФ сегодня «Международный
Анастасия Дмитриевна на деловом сегодня ✨ мчусь по делам государственной важности - моя сессия на ПМЭФ сегодня «Международный фестиваль молодёжи: события и контент, привлекающие инвестиции в страну»

Вслед за мужем исследую новую коллекцию SONU для занятий спортом на свежем воздухе😍 Голосуем за понравившийся образ на фото!
+3
Вслед за мужем исследую новую коллекцию SONU для занятий спортом на свежем воздухе😍 Голосуем за понравившийся образ на фото! Моя повседневная одежда уже срослась со спортивным стилем, потому что летом я в любой момент могу попасть на тренировку и нужно быть к этому готовой 😁! Мне нравятся эти яркие спортивные образы на каждый день, в которых можно и на пробежку выйти за утренним кофе, и на стадион с мужем сгонять, и в зал прийти на тренировку. При этом выглядеть стильно и чувствовать себя комфортно!✨ Это тот самый случай, когда качество, технологичность, комфорт и стиль гармонично объединяются в одном бренде. Вдохновляйтесь коллекцией SONU по ссылке и используйте мой промокод NETUKITUK, который подарит вам скидку в 15% до конца июня.

پیام ویدیو00:25

Ультра девичник или почему девушки выбирают длинные дистанции? Сегодня гостьями моего подкаста стали три девушки - любительницы: не победители соревнований, не профессиональные спортсмены! Такие же как и мы с вами: есть семьи, работа и жизнь, в которую они время от времени укладывают невероятные для большинства людей дистанции. Как им это удается и для чего им это нужно? Узнаем! https://youtu.be/13E2Tp_jzxk?si=iShcYsiG2K9mzjGD

Как пробежать марафон? Все о беге в интервью амбассадора Движения «Здоровое Отечество» Анастасии Тукмачевой 🏃‍♀️ Анастасия Тукмачева рассказала о своем пути в беге, о первом марафоне, о тренировочном процессе и лайфаках для начинающих бегунов. Анастасия отмечает, что бег — самый доступный вид спорта, нужно только желание и хорошие кроссовки. Бег объединяет, улучшает настроение и здоровье. Для бега практически нет противопоказаний и преград. Занимайтесь бегом регулярно и однажды сможете пробежать свой марафон. Все подробности в интервью ◀️ 💙 «Здоровое Отечество» в MAX

А у Димы на канале слот на Белые Ночи разыгрывается 👀! А кто уже в деле?)

А вы как восстанавливаетесь? 😁

Это странно прозвучит, но я на этой ультре отдохнула головой больше, чем в любой пятизвездочной гостинице. Во-первых, нет инф
+3
Это странно прозвучит, но я на этой ультре отдохнула головой больше, чем в любой пятизвездочной гостинице. Во-первых, нет информационного шума: новостей о войнах, запретах, скандалах, никто не может дозвониться и дописаться. Во-вторых, контент, о котором я думаю КАЖДЫЙ день, он просто вокруг. Не нужно ничего изобретать, просто снимай - все «залетит»! В-третьих, очень красиво! Пустыня невероятная, звезды яркие - глаз радуется! И никакого чертового быта. Кроме стирки носков в обрезанной пятилитровой банке!)

photo content
+3

Не хочу заниматься ремонтом, хочу обратно в пустынююююю😫. Мне кажется, что быт это не мое, а вот шароебинг - вполне себе! Вс
+9
Не хочу заниматься ремонтом, хочу обратно в пустынююююю😫. Мне кажется, что быт это не мое, а вот шароебинг - вполне себе! Встал, поел, оделся, собрался и основная задача на день - выжить! А не вот это вот всё!

Сегодня я встречаюсь с удивительным спортсменом: с 15-кратным чемпионом мира, 19-кратным рекордсменом мира, три из которых действующие на сегодняшний день рекорды 🔥 Снимаем совместный контент! Я даже волнуюсь!! Как думаете, что это за вид спорта?