Tukituk tut 😉
Телеграмм канал Tukituk - Тукмачевой Анастасии Спортивный блогер, триатлет, ультрамарафонец, председатель общественного движения Здоровое Отечество Реклама/Сотрудничество +7 926 909-15-87 Александра
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام Tukituk tut 😉
کانال Tukituk tut 😉 (@netukituk) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 45 306 مشترک است و جایگاه 362 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 13 992 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 45 306 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 10 ژوئن, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -12 616 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -16 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید شده (به صورت رسمی توسط تلگرام)
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 19.42% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 9.51% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 8 833 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 4 327 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 235 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند gri, куртка, armani, отечество, emporio تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“Телеграмм канал Tukituk - Тукмачевой Анастасии
Спортивный блогер, триатлет, ультрамарафонец, председатель общественного движения Здоровое Отечество
Реклама/Сотрудничество
+7 926 909-15-87 Александра”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 11 ژوئن, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کردهاند.
در حال بارگیری داده...
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 11 ژوئن | +2 | |||
| 10 ژوئن | +2 | |||
| 09 ژوئن | 0 | |||
| 08 ژوئن | 0 | |||
| 07 ژوئن | 0 | |||
| 06 ژوئن | 0 | |||
| 05 ژوئن | +2 | |||
| 04 ژوئن | +9 | |||
| 03 ژوئن | +4 | |||
| 02 ژوئن | +4 | |||
| 01 ژوئن | +3 |
| 2 | Как вам такой формат? Разминка, легкая пробежка и кофе рейв с мыльными пузырями и розыгрышем призов? Сегодня были подарки 🎁 от бренда витаминов IPSUM, мерч Здорового Отечества, 2 абонемента в спорт клуб и мерч от нашего спорт арго клуба Лужники!
Не пропустите след анонс! Больше никакой дискриминации по именам) | 6 276 |
| 3 | Беговая тренировка в Лужниках!
Проводим воскресенье активно! Амбассадор Движения «Здоровое Отечество» Анастасия Тукмачева и друг нашего Движения Никита Непочатов собрали 150 Анастасий и Никит, а также и всех желающих и проявили самую яркую тренировку на старте этого лета.
Нереальная атмосфера беговой тусовки, яркие эмоций и незабываемые впечатления! | 6 095 |
| 4 | پیام ویدیو | 6 145 |
| 5 | پیام ویدیو | 6 489 |
| 6 | Ролан Гаррос наш!!!!🏆
19-летняя Мирра Андреева взяла Ролан Гаррос за 1 час 21 минуту!!!
А | 7 168 |
| 7 | Есть у вас такие люди, которым бесполезно звонить? 😂 | 7 506 |
| 8 | Петербург сияет на ПМЭФ✨ и я вместе с ним!)
Сессия и мое выступление, посвященное международному фестивалю молодежи в Екатеринбурге, традиционный забег в компании Уралхим и Здорового Отечества и много старых и новых знакомых! 💛
Явиться на забег к 06:30 после первого дня форума задача сложная, но выполнимая, главное чуть чуть поспать после!) | 8 899 |
| 9 | Когда не договорились об ответах 😂😂😂
Рассказали в УТРО на ТНТ о своих планах на жизнь 😄 полный выпуск можно посмотреть тут | 14 240 |
| 10 | Анастасия Дмитриевна на деловом сегодня ✨ мчусь по делам государственной важности - моя сессия на ПМЭФ сегодня «Международный фестиваль молодёжи: события и контент, привлекающие инвестиции в страну» | 8 530 |
| 11 | Вслед за мужем исследую новую коллекцию SONU для занятий спортом на свежем воздухе😍 Голосуем за понравившийся образ на фото!
Моя повседневная одежда уже срослась со спортивным стилем, потому что летом я в любой момент могу попасть на тренировку и нужно быть к этому готовой 😁!
Мне нравятся эти яркие спортивные образы на каждый день, в которых можно и на пробежку выйти за утренним кофе, и на стадион с мужем сгонять, и в зал прийти на тренировку. При этом выглядеть стильно и чувствовать себя комфортно!✨
Это тот самый случай, когда качество, технологичность, комфорт и стиль гармонично объединяются в одном бренде. Вдохновляйтесь коллекцией SONU по ссылке и используйте мой промокод NETUKITUK, который подарит вам скидку в 15% до конца июня. | 8 576 |
| 12 | پیام ویدیو | 8 478 |
| 13 | Ультра девичник или почему девушки выбирают длинные дистанции?
Сегодня гостьями моего подкаста стали три девушки - любительницы: не победители соревнований, не профессиональные спортсмены!
Такие же как и мы с вами: есть семьи, работа и жизнь, в которую они время от времени укладывают невероятные для большинства людей дистанции. Как им это удается и для чего им это нужно? Узнаем!
https://youtu.be/13E2Tp_jzxk?si=iShcYsiG2K9mzjGD | 9 662 |
| 14 | Как пробежать марафон? Все о беге в интервью амбассадора Движения «Здоровое Отечество» Анастасии Тукмачевой 🏃♀️
Анастасия Тукмачева рассказала о своем пути в беге, о первом марафоне, о тренировочном процессе и лайфаках для начинающих бегунов.
Анастасия отмечает, что бег — самый доступный вид спорта, нужно только желание и хорошие кроссовки. Бег объединяет, улучшает настроение и здоровье. Для бега практически нет противопоказаний и преград.
Занимайтесь бегом регулярно и однажды сможете пробежать свой марафон. Все подробности в интервью ◀️
💙 «Здоровое Отечество» в MAX | 9 788 |
| 15 | А у Димы на канале слот на Белые Ночи разыгрывается 👀! А кто уже в деле?) | 8 469 |
| 16 | А вы как восстанавливаетесь? 😁 | 9 379 |
| 17 | Это странно прозвучит, но я на этой ультре отдохнула головой больше, чем в любой пятизвездочной гостинице.
Во-первых, нет информационного шума: новостей о войнах, запретах, скандалах, никто не может дозвониться и дописаться.
Во-вторых, контент, о котором я думаю КАЖДЫЙ день, он просто вокруг. Не нужно ничего изобретать, просто снимай - все «залетит»!
В-третьих, очень красиво! Пустыня невероятная, звезды яркие - глаз радуется!
И никакого чертового быта. Кроме стирки носков в обрезанной пятилитровой банке!) | 10 852 |
| 18 | بدون متن... | 0 |
| 19 | Не хочу заниматься ремонтом, хочу обратно в пустынююююю😫. Мне кажется, что быт это не мое, а вот шароебинг - вполне себе!
Встал, поел, оделся, собрался и основная задача на день - выжить! А не вот это вот всё! | 9 720 |
| 20 | Сегодня я встречаюсь с удивительным спортсменом:
с 15-кратным чемпионом мира, 19-кратным рекордсменом мира, три из которых действующие на сегодняшний день рекорды 🔥
Снимаем совместный контент! Я даже волнуюсь!! Как думаете, что это за вид спорта? | 8 409 |
اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
