Tukituk tut 😉

Ну по крайней мере нигде не обманул!)

Дом там, где ты♥️ поздравляем с Днем семьи, любви и верности ✨

Что вы знаете о беговой обуви? 😂

Бегает 200-250 км в НЕДЕЛЮ 😤 А вы сколько бегаете и где в основном ? Смотреть полностью тут 👉🏾

В запрещенной сети новый тренд: я не удержалась от шалости 😂🤭 не могу придумать подпись этому шедевру 🙈

Бабулечка ♥️☺️

Как вам такой тандем на 10 км?🚀 Лук собрали на экспо с моей легкой руки: мне кажется это вайб?) 10 км с легендой Российского футбола и сняли влог!

Уже очень волнительно 🙈! А вам?

Спасибо за вашу ♥️ и встречи на экспо! Снимаем фильм о нашем путешествии на «Белые ночи», вовлекаем в бег спорменов из других видом спорта, скоро узнаете, кто следующая жертва 😜! Я желаю всем легких ног и увидимся на дистанции 10 км! Артикулы на мой костюм с Lamoda Артикул  RTLAEY327401 Артикул  RTLAEY634501 Артикул  RTLAEY327201

Стрем или норм в беге😜 с чем согласны, а с чем не очень ?

Присоединяйся к марафону доброты! ♥️ С 1 по 31 июля Максим Поляков пробежит 2026 км в поддержку детей с тяжелыми заболеваниями печени, подопечных фонда «Жизнь как чудо» ! 🕊️ Это пятая многодневка Максима, который год за годом доказывает: бег - не просто испытание на выносливость, а настоящий марафон доброты. Присоединяйся в тг канал chatVyzov2026 и беги с нами! Ссылки на пожертвования тут !

Самая приятная часть перед соревнованиями - это конкурс! Один из самых желанных подарков — это чтобы после тренировки кто-то или что-то жамкал тебе ножки! Так вот, для вас я провожу традиционный конкурс! Кто первый угадает мое время и место на марафоне «Белые Ночи», заберет мои массажерные штаны! Правила простые: быть подписанными на мой канал, канал моей жены и канал Дискавери фитнес. Определения победителя простые: 1-й критерий - время (2.57.54) 2-й критерий -если людей много, кто угадал время, среди них смотрю, кто ближе оказался к финишному месту 3-й -если у нескольких человек два первых пункта одинаковые, то выигрывает тот, кто первый оставил комментарий 4-й -если никто не угадал время, смотрю, кто первый в комментариях оказался ближе к финишному месту Редактировать комментарий нельзя! Прогноз принимается до момента старта 4 июля, 22.00. Поехали!

Где нас можно гарантировано встретить на Белых Ночах в СПб: 3 июля 📸Дима - Автограф сессия на стенде Тенет в 13:50-14:50 - экспо футбольная аллея 1 📸Дима - Автограф сессия на стенде Lamoda в 15:00-15:50 - экспо футбольная аллея 1 🏃🏻‍♂️ Дай Хард с участием Димы 20:30 бежим 6 км в темпе 6:00 📍ул Академика Павлова 15 4 июля 📸 Настя - афтографы, фото, интервью с финишерами с 23:00📍стенд Фонбет в финишном городке 5 июля 🪩🕺🏻16:00 Настя и Дима на afterparty Lamoda Ул Льва Толстого 1 к 3 “Pizza 22”

Самый крутой тренд! 🔥 Если в вашей компании руководитель увлекся каким-то спортом, значит вы тоже будете скоро им заниматься! Кто бы мог подумать несколько лет назад, что для бегунов придумают столько классных и разнообразных мероприятий: и корпоративные забеги, и эстафеты, ночные забеги, даже кофе рейвы с диджескими сетами и завтраками на финише! Теперь не модно за пивом в ларьки, а дать 5 км с утра по парку - за милую душу! Мне определенно нравится этот тренд, ведь почти каждые выходные я провожу спортивные события для разных компаний! Замечаю, что с такими энергичными людьми, очень приятно работать: обычно это люди дела, а не пустых слов, коллаборации получаются легко и быстро! А вы уже замешаны в корпоративный спорт? Напишите в какой ;)

🏃‍♀️ АртСтарт — бесплатный беговой клуб в ТРЦ «Облака»! 🏃‍♂️ Мечтали начать бегать, но все откладывали? Сейчас — самое время! 💚 Каждую субботу мы встречаемся на 2-м этаже ТРЦ «Облака» и вместе отправляемся на пробежку по живописному маршруту в парке «Шмелевский ручей». 🌳

Вас ждут: 🏃 Бесплатные тренировки с профессиональными тренерами 👟 Взрослая и подростковая группы 🎁 Фирменный мерч каждому участнику клуба 📸 Фото с каждой тренировки 🏅 Памятные подарки и призы самым активным участникам ⌚️ Главный приз сезона — смарт-часы!

Специальная подготовка не требуется — достаточно желания, удобной спортивной формы и хорошего настроения! 😊

📍 Где: ТРЦ «Облака», 2-й этаж (Ореховый бульвар, 22А, м. Домодедовская) 🕙 Когда: каждую субботу Сбор участников — в 10:00

⏱️ Продолжительность тренировки — 1,5 часа 👥 Группы: 🟢 Подростки — 12–17 лет 🟢 Взрослые — 18+ ✅ Участие бесплатное! Количество мест в группах ограничено, поэтому обязательно зарегистрируйтесь заранее на сайте клуба: 🔗 vk.cc/cZaZbJ 📅 Проект работает до 19 сентября. Начните свое спортивное лето вместе с «АртСтарт»! 💚 erid: 2SDnjdPsT46 Реклама. ООО «ОБЛАКА». ИНН 9714013925

Готовы ворваться на Питерский марафон? 4 июля пройдёт марафон «Белые ночи»: бежите 10км или 42,2? 2ГИС снова постарались для бегунов и их болельщиков, и добавили на карту всё нужное про забег. Что нового конкретно для этого старта: • Видео облёта трасс. Можно заранее посмотреть, что вас ждёт на дистанции, и заодно увидеть достопримечательности на маршруте; • Отображение общего набора высоты и отсечки по километражу. Это, кстати, именно то, что вы пожелали в комментариях под нашими постами перед Забег РФ! Так что пишите, что ещё хотели бы увидеть на карте про марафоны — может, дополнят к следующим 😉 Фишки с прошлых забегов также остались. Для «Белых Ночей» в 2ГИС можно посмотреть схему старта и финиша, точки питания, медпункты, туалеты на дистанциях и актуальные перекрытия дорог в городе в этот день. А если останутся вопросы — на них ответит ИИ-помощник в приложении. Плюс ваши близкие/болельщики могут смотреть, где вы бежите в режиме реального времени: для этого добавьте друг друга в друзья в 2ГИС. Получайте эмодзи от вашей группы поддержки!

А чтобы знать, где поесть, куда сходить и что посмотреть в Спб после марафона — в 2ГИС собран целый гид по Петербургу.

Переходите по ссылке или пишите в поиске в 2ГИС «марафон Белые Ночи»!

Здесь объединятся спорт и искусство 🎨 🏃‍♀️ 27 июня в ТРЦ «Облака» состоится открытие бегового клуба «АртСтарт». Особый гость открытия — художник Рома Пикс (Peeks), автор ярких современных арт-проектов. Он презентует арт-объект, созданный специально для бегового сообщества ТРЦ «Облака», а гости смогут присоединиться к мастер-классу и буквально оставить свой след в этой работе. Спортивная часть программы тоже обещает быть насыщенной: гостей ждёт встреча с чемпионкой мира и Европы по лёгкой атлетике Ириной Приваловой, спортсменкой и блогером Анастасией Тукмачёвой (Тукитук), а также первая тренировка клуба. Кстати, для участников бегового клуба мы подготовили эксклюзивный мерч, созданный совместно с художником — его можно будет получить в день открытия. В программе: ✨ Встреча с Ромой Пиксом и арт-объект ✨ Мастер-класс по созданию раскраски-гиганта ✨ Фирменный мерч для первых участников клуба ✨ Встреча с приглашенными спортсменами ✨ Фото- и автограф-сессия ✨ Первая тренировка клуба 📅 Собираемся 27 июня в 11:30, стартуем в 12:00 📍 ТРЦ «Облака», 2 этаж Все, кто ценит искусство и хочет двигаться вперед к спортивным целям вместе с нами, могут присоединиться к клубу «АртСтарт» этим летом! Вход свободный. Для участия в забеге необходимо пройти регистрацию, кол-во мест ограничено.