Tukituk tut 😉
Телеграмм канал Главной по спорту Тукмачева Анастасия @ tukituk Амбассадор IRONSTAR 🏊♀️🚴🏻♀️🏃🏻♀️ Блогер, триатлет, общественный деятель, красотка, спортсменка Реклама +7 926 909-15-87 Александра
Больше32 738
Подписчики
-1424 часа
-1337 дней
-90930 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
00:12
Видео недоступноПоказать в Telegram
Мои любимые холмы 😍!
Крылатские конечно, а вы о чем подумали? 😂 Появились новые подробности об их благоустройстве!
Я уже говорила, что нашу единственную в Москве закрытую велотрассу, которая была построена к Олимпиаде-80, планируют реконструировать! Многие переживали о том, какого рода изменения нас ждут!
🔵 город обещает разделить зоны прогулок, от зоны велогонщиков - ведь мы развиваем скорость до 70 км/ч
🔴Никакого строительства домов, офисов, парковок и прочего на холмах!
🔵Кольца объединят общим маршрутом с Гребным каналом и район станет крупнейшим спортивным районом города!
29 июня прошел кофе-райд с любителями и профи - все наши велокоманды единым пелотоном проехали по большому кольцу трассы.
Рада, что все страшилки 👻 про стройку на холмах закончились, а самое лучшее место для велоспорта в Москве зацветет и станет еще краше и комфортнее!
Я катаюсь там 3-4 раза в неделю! Наша группа выезжает в 07:00 - присоединяйтесь!
IMG_9068.MOV4.07 MB
❤ 44🔥 28👍 19
Repost from Здоровое Отечество
Фото недоступноПоказать в Telegram
⚡️ Начинайте День молодежи энергично – приходите на финальную зарядку!
29 июня пройдет последняя зарядка на выставке «Россия» в этом году!
На главной уличной сцене ВДНХ победительница первого в России экстремального триатлона, 3-х кратный финишер IRONSTAR Анастасия Тукмачева покажет комплекс упражнений, который помогал ей готовится к мультиспортивным состязаниям.
В конце зарядки по традиции автографы, селфи с Анастасией и памятные подарки от нашего движения.
Это нельзя пропустить!
🕔 29 июня, суббота, 11:00
📍 Главная сцена ВДНХ
Увидимся на зарядке!👋
👍 42❤ 19🍓 4⚡ 2🙊 1
00:13
Видео недоступноПоказать в Telegram
С такой же скоростью пролетает июнь !🥹
Ваша подпись к видео? 🎬
IMG_8134.MOV4.60 MB
🔥 232👍 30⚡ 16❤ 7🏆 6🍓 6😁 5🍾 2🆒 2🥰 1
Фото недоступноПоказать в Telegram
Бардак 🤬🤯😡! А какая у вас ситуация с погодой, пришлите фото или кружочек с обстановкой!!!
🤣 154😁 33❤ 6
Фото недоступноПоказать в Telegram
🌪️ Рекордные мегаливни до 34-36 мм осадков обрушатся завтра на Москву. А в Подмосковье возможен смерч.
Гребите, спасайтесь! 🌊
🤣 146❤ 31👍 17💯 9😁 7🔥 6👌 4🥰 2🆒 1
00:17
Видео недоступноПоказать в Telegram
Тает во рту, а не в руках 😋
https://wildberries.ru/catalog/233974110/detail.aspx
Мои батончики на WB 🚀 как вы и просили!
IMG_7746.MOV6.11 MB
❤ 61👍 21🍓 8🥰 1🤬 1
00:14
Видео недоступноПоказать в Telegram
Они просто нам завидуют, что мы можем двигаться, а они нет 😂🚴🏻♀️💪🏾
Очердной кринж от свинтусов, которые недовольны, что УТРОМ В СУББОТУ перекрыли часть Тюмени, чтобы провести соревнования.
Есть ощущение, что люди сами не знают что хотят! Мы хотим развитие массового спорта, детского спорта, здоровую нацию! Но с такими «нечеловеческими лишениями» на пол дня справиться не способны!
Сколько эти 2000 триатлетов привезли денег в Тюмень?! Все рестораны битком.
Кто бы туда вообще поехал, если бы не этот старт - давайте будем честны?
Но те, кто писали эту ересь, вряд ли способны на такие выводы 🫠 раз даже маршрут свой не смогли перестроить!
Думаю, надо почаще перекрывать, чтобы привыкли 😂👌🏻
IMG_7887.MP43.35 MB
👍 119🔥 24🤣 19❤ 11🤬 5⚡ 3😁 2🐳 2💯 2🗿 1
00:06
Видео недоступноПоказать в Telegram
😂😂😂💁🏻♀️
IMG_7777.MOV1.60 MB
😁 121❤ 37👍 21🤣 19🔥 9🥰 6🍾 4🤩 3🤝 1
Показать все...
Peggy Gou feat Lenny Kravitz I Believe In Love Again.mp36.74 MB
❤ 15🔥 7😭 2
Выберите другой тариф
Ваш текущий тарифный план позволяет посмотреть аналитику только 5 каналов. Чтобы получить больше, выберите другой план.