1 236
مشترکین
-224 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
اطلاعاتی وجود ندارد30 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+3
در 0 کانالها
ژوئن '26
+14
در 1 کانالها
Get PRO
مه '26
+12
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+14
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+22
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+24
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+20
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+33
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+33
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+42
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+22
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+16
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+12
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+13
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+22
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+42
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+27
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+49
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+17
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+10
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+18
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+25
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+19
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+24
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+8
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+12
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+22
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+17
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+27
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+11
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+14
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+12
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+20
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+23
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+14
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+18
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+15
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+10
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+32
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+34
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+26
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+14
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+11
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+24
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+906
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 08 ژوئیه | +1 | |||
| 07 ژوئیه | 0 | |||
| 06 ژوئیه | 0 | |||
| 05 ژوئیه | +1 | |||
| 04 ژوئیه | 0 | |||
| 03 ژوئیه | 0 | |||
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | +1 |
پستهای کانال
+1
Заряженная и вдохновенная путешествием, коллегами и друзьями возвращаюсь к консультациям! Буду рада быть вам полезной!
| 2 |  Когда носишь футболку с таким принтом, невозможно пройти мимо выставки, посвященной жизни и творчеству Винсента Ван Гога!
Какие у вас планы на ближайшие дни? Делитесь, очень интересно 🫶 | 94 |
| 3 |  Долгожданная встреча с сестрой ❤️ | 146 |
| 4 |  +8Немного вайба с моего небольшого круиза 🥰 | 151 |
| 5 |  +3Личному контенту быть 🫶
А если хотите узнать, что такое малсучка, то смотрите слайды | 153 |
| 6 |  +1Небольшое путешествие продолжается 🛳️ | 132 |
| 7 |  В кои-то веки в Москву отдыхать, а не работать 🫶 | 161 |
| 8 |  +6Судя по вашим сообщениям, у многих уже началось обострение аллергии на луговые травы. Если симптомы усилились, сохраняйте фото — оно поможет понять, что сейчас активно цветёт. | 175 |
| 9 |  Делюсь информацией о том, как я мою салат перед употреблением в пищу 🥦🚿 | 188 |
| 10 |  +2Отвечаю на ваши вопросы | 186 |
| 11 |  +1🖐️ Су Джок-тренажёры — небольшие массажные шарики и кольца для ладоней и пальцев.
✨ Они помогают расслабиться, улучшить кровообращение и поддержать естественные процессы восстановления организма.
Маленький помощник для хорошего самочувствия каждый день!
*Перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом. | 197 |
| 12 |  Друзья, подписчики и гости канала. Это пост для ваших вопросов. Пишем в комментариях 🫶 | 159 |
| 13 |  +1Как я отмечаю день медицинского работника: слушаю конференцию по иммунологии и в полной готовности выступить с докладом. Волнуюсь, все же в онлайн формате сложнее, когда не видишь свою аудиторию…
Коллеги, поздравляю вас с нашим профессиональным праздником! Пусть каждый ваш день будет насыщенным, интересным и плодотворным! Крепкого здоровья вам и вашим подопечным! 😘👩⚕️👨⚕️✨ | 173 |
| 14 |  +2Отвечаю на ваши вопросы | 184 |
| 15 |  +3Отвечаю на ваши вопросы | 184 |
| 16 |  Друзья, хочу поделиться с вами очень важным социальным проектом моих коллег детского эндокринолога Оксаны Соппа и гинеколога Элисо Джобовой.
Они запускают серию мультиков про ЗОЖ
Вышел первый
Он для малышей
Следующие будут для постарше и с завернутой линией 👍
По своему опыту и опыту родителей моих маленьких пациентов знаю, как непросто замотивировать детей на здоровое питание. Уверена, эти мультфильмы помогут нам!
Очень попрошу всех, кому не сложно, показать своим знакомым, в группы закинуть, мамские чаты и тд.
https://vkvideo.ru/video-212070826_456239372 | 197 |
| 17 | Здесь подробнее рассказала про канал с Железом.
Сегодня завершили перенос канала в Макс для тех, кто хочет изучать материалы без сторонних сервисов. | 175 |
| 18 | Дублирую мини-канал про Железо в Макс. Как вам? | 238 |
| 19 |  +2Отвечаю на ваши вопросы ❤️ | 226 |
| 20 |  Если вы постоянно чувствуете усталость, замечаете выпадение волос, сонливость, тревожность или «туман» в голове — возможно, дело не просто в стрессе.
Очень часто я вижу у пациентов дефицит железа.
Но вокруг этой темы огромное количество мифов, неправильных назначений и непонимания, какие анализы действительно важны.
Поэтому я создала мини-канал про железо — чтобы простым и понятным языком объяснить:
как проявляется дефицит железа, как его диагностировать и как правильно восполнять железо без вреда для ЖКТ (в том числе рекомендации по питанию и по приему БАДов).
Внутри — короткие полезные материалы, ссылки на работающие формы легкоусвояемого железа и возможность задать мне вопросы по теме.
Стоимость доступа — 600 рублей.
По всем вопросам пишем моей помощнице Наталье: @TCFM_Tomsk
Контактный телефон: +7 913 118 2009
Если вам хочется наконец разобраться в теме железа спокойно и с позиции доказательной медицины — присоединяйтесь 🤍 | 261 |
