1 236
مشترکین
-224 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
اطلاعاتی وجود ندارد30 روز
آرشیو پست ها
1 236
+1
Заряженная и вдохновенная путешествием, коллегами и друзьями возвращаюсь к консультациям! Буду рада быть вам полезной!
1 236
Когда носишь футболку с таким принтом, невозможно пройти мимо выставки, посвященной жизни и творчеству Винсента Ван Гога!
Какие у вас планы на ближайшие дни? Делитесь, очень интересно 🫶
1 236
+3
Личному контенту быть 🫶
А если хотите узнать, что такое малсучка, то смотрите слайды
1 236
+6
Судя по вашим сообщениям, у многих уже началось обострение аллергии на луговые травы. Если симптомы усилились, сохраняйте фото — оно поможет понять, что сейчас активно цветёт.
1 236
🖐️ Су Джок-тренажёры — небольшие массажные шарики и кольца для ладоней и пальцев.
✨ Они помогают расслабиться, улучшить кровообращение и поддержать естественные процессы восстановления организма.
Маленький помощник для хорошего самочувствия каждый день!
*Перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
1 236
Друзья, подписчики и гости канала. Это пост для ваших вопросов. Пишем в комментариях 🫶
1 236
+1
Как я отмечаю день медицинского работника: слушаю конференцию по иммунологии и в полной готовности выступить с докладом. Волнуюсь, все же в онлайн формате сложнее, когда не видишь свою аудиторию…
Коллеги, поздравляю вас с нашим профессиональным праздником! Пусть каждый ваш день будет насыщенным, интересным и плодотворным! Крепкого здоровья вам и вашим подопечным! 😘👩⚕️👨⚕️✨
1 236
Друзья, хочу поделиться с вами очень важным социальным проектом моих коллег детского эндокринолога Оксаны Соппа и гинеколога Элисо Джобовой.
Они запускают серию мультиков про ЗОЖ
Вышел первый
Он для малышей
Следующие будут для постарше и с завернутой линией 👍
По своему опыту и опыту родителей моих маленьких пациентов знаю, как непросто замотивировать детей на здоровое питание. Уверена, эти мультфильмы помогут нам!
Очень попрошу всех, кому не сложно, показать своим знакомым, в группы закинуть, мамские чаты и тд.
https://vkvideo.ru/video-212070826_456239372
1 236
Здесь подробнее рассказала про канал с Железом.
Сегодня завершили перенос канала в Макс для тех, кто хочет изучать материалы без сторонних сервисов.
1 236
Если вы постоянно чувствуете усталость, замечаете выпадение волос, сонливость, тревожность или «туман» в голове — возможно, дело не просто в стрессе.
Очень часто я вижу у пациентов дефицит железа.
Но вокруг этой темы огромное количество мифов, неправильных назначений и непонимания, какие анализы действительно важны.
Поэтому я создала мини-канал про железо — чтобы простым и понятным языком объяснить:
как проявляется дефицит железа, как его диагностировать и как правильно восполнять железо без вреда для ЖКТ (в том числе рекомендации по питанию и по приему БАДов).
Внутри — короткие полезные материалы, ссылки на работающие формы легкоусвояемого железа и возможность задать мне вопросы по теме.
Стоимость доступа — 600 рублей.
По всем вопросам пишем моей помощнице Наталье: @TCFM_Tomsk
Контактный телефон: +7 913 118 2009
Если вам хочется наконец разобраться в теме железа спокойно и с позиции доказательной медицины — присоединяйтесь 🤍
