Мария Васильева

Если вы постоянно чувствуете усталость, замечаете выпадение волос, сонливость, тревожность или «туман» в голове — возможно, дело не просто в стрессе.

Очень часто я вижу у пациентов дефицит железа.

Но вокруг этой темы огромное количество мифов, неправильных назначений и непонимания, какие анализы действительно важны.

Поэтому я создала мини-канал про железо — чтобы простым и понятным языком объяснить: как проявляется дефицит железа, как его диагностировать и как правильно восполнять железо без вреда для ЖКТ (в том числе рекомендации по питанию и по приему БАДов). Внутри — короткие полезные материалы, ссылки на работающие формы легкоусвояемого железа и возможность задать мне вопросы по теме. Стоимость доступа — 600 рублей. По всем вопросам пишем моей помощнице Наталье: @TCFM_Tomsk Контактный телефон: +7 913 118 2009 Если вам хочется наконец разобраться в теме железа спокойно и с позиции доказательной медицины — присоединяйтесь 🤍