fa
Feedback
Психолог | Дарья Терещенко

Психолог | Дарья Терещенко

رفتن به کانال در Telegram

Про взрослую дружбу с собой и миром от практикущего психолога. Сайт: d-tereshchenko.ru По всем вопросам, запись в терапию @kurator_date

نمایش بیشتر
1 921
مشترکین
-224 ساعت
-107 روز
+230 روز
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '26
+65
در 1 کانال‌ها
اوت '26
+67
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+93
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+27
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+41
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+131
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+214
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+247
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+212
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+69
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+45
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+64
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+105
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+84
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+70
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+49
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+83
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+49
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+73
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+93
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+62
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+147
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+44
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+93
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+83
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+76
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+28
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+21
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+58
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+22
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+45
در 2 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+68
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+50
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+37
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+54
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+43
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+50
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+50
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+50
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+17
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+36
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+45
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+43
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+33
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+64
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+276
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
29 سپتامبر0
28 سپتامبر+1
27 سپتامبر+2
26 سپتامبر+1
25 سپتامبر0
24 سپتامبر0
23 سپتامبر+2
22 سپتامبر+3
21 سپتامبر+4
20 سپتامبر+4
19 سپتامبر0
18 سپتامبر+3
17 سپتامبر+4
16 سپتامبر0
15 سپتامبر+1
14 سپتامبر+2
13 سپتامبر0
12 سپتامبر+2
11 سپتامبر+1
10 سپتامبر0
09 سپتامبر+1
08 سپتامبر0
07 سپتامبر+5
06 سپتامبر+1
05 سپتامبر+6
04 سپتامبر+4
03 سپتامبر+6
02 سپتامبر+11
01 سپتامبر+1
پست‌های کانال
Я как-то услышала фразу от коллеги, она меня безумно насмешила и я ее потом позаимствовала. Мы обсуждали, как же сейчас часто
Я как-то услышала фразу от коллеги, она меня безумно насмешила и я ее потом позаимствовала. Мы обсуждали, как же сейчас часто можно услышать сетования: «Вселенная меня наказывает, вселенная мне не дает, вселенная меня проучает» итд И коллега тогда пошутила: «Это какой надо быть не амбициозной вселенной, чтобы именно вот какую-то Машу из Питера сидеть придумывать и наказывать))) Магическое мышление, которое в кризисные времена выходит в приоритет = бессознательный поиск верховного родителя, попытка хоть как-то связать и упорядочить неописуемый ужас внутри с тем, что за этим кто-то стоит. А значит есть какие-то правила. Потому что психика не справляется с тем, что родитель уже давно не стоит, давно не смотрит и не наказывает, но правила взрослого мира оказались для восприятия и адаптации сложней.

2
❤️ Last call Встречаемся завтра на вебинаре, не только про проявленность и видимость, но и про ваше место и диагностику вашего этапа. Это куда нужнее чем контент планы и идеи рилсов) В конце буду разбирать ваши личные вопросы и кейсы! Впрыгнуть в последний вагон
161
3
Компания собирается 😍 Знаете, доверие коллег особенно ценно! Я столько готовилась и изучала эту тему на себе, группах, колле+2
Компания собирается 😍 Знаете, доверие коллег особенно ценно! Я столько готовилась и изучала эту тему на себе, группах, коллегах , что мне точно есть чем поделиться. До встречи завтра! (А с кем то в записи ♥️)
349
4
Не занимай место Не будь важным Не будь собой Не достигай, у тебя не получится - только несколько из более 25 запрещающих посланий, которые в самом раннем возрасте могут определять наши решения. Запрещающие послания - одна из любимых и ключевых тем ТА, через нее будем, в том числе, разбирать тему проявленность в профессии и собственной жизни. Можно хорошо знать теорию и не понимать, свой уникальный путь. Поэтому вебинар будет очень диагностическим. Встречаемся уже в это вс (запись обязательно будет) 🌟 Занять СВОЕ МЕСТО.
431
5
📌Путь героя (линия времени) Делюсь одной из любимых техник, которая подсвечивает и в кризисы, и в экзистенциальные вопросы В+9
📌Путь героя (линия времени) Делюсь одной из любимых техник, которая подсвечивает и в кризисы, и в экзистенциальные вопросы ВАШ путь и ценности.
604
6
Обсуждали тут с супервизором мой предстоящий вебинар, нужные теории и концепции и ,так как она со мной уже больше 2х лет, то
Обсуждали тут с супервизором мой предстоящий вебинар, нужные теории и концепции и ,так как она со мной уже больше 2х лет, то и мой профессиональный путь тоже. Она уже знает мои сложности и постыдности - от этого всегда можно говорить свободнее) И я сформировала главное: лекция не будет про «смотрите, как я - делайте так же» это тупиковая стратегия) Но она будет очень диагностическая и даже супервизорская, потому что ее структура и вопросы заставят соприкоснуться с собственной историей и глубиной, а значит тем, как именно вы, именно свою практику можете выстраивать!
511
7
«Я не хочу/ не могу вести социальные сети» - Кто вам вообще сказал, что только так, строится востребованность? Глупости) Как
«Я не хочу/ не могу вести социальные сети» - Кто вам вообще сказал, что только так, строится востребованность? Глупости) Как помогающие специалисты (и не только) могут заявлять о себе: - делиться своими взглядами и философией в комментариях, тредс - открытые лекции (я вела завтраки в Екатеринбурге), лекции в местных клубах по интересам - коллаборации с другими специалистами и мероприятиями - проводить игры, тренинги - работайте с компаниями В начале практики я использовала ЭТО ВСЕ и не только) А какие есть этапы профессионального развития и, как с этим психологически работать, будем обсуждать на вебинаре ❤️ уже на следующей неделе.
518
8
📌Рубрика: последние скрины, много полезного) Собирала сохраненное и думала о своей внутренней динамике, полезная рефлексия:+9
📌Рубрика: последние скрины, много полезного) Собирала сохраненное и думала о своей внутренней динамике, полезная рефлексия: яркость и глубина отношений (рабочих, личных) - фокус последних месяцев
497
9
Встречаемся уже через неделю. ❤️ Присоединиться к вебинару
Встречаемся уже через неделю. ❤️ Присоединиться к вебинару
500
10
💋 Подкаст про выборы Что общего между свиданиями и профессиональной успешностью
502
11
Из последних, кто посмотрел Одиссею, ждала настрой) И я осталась в числе тех, кто был зачарован. Момент,где Одиссею пришлось
Из последних, кто посмотрел Одиссею, ждала настрой) И я осталась в числе тех, кто был зачарован. Момент,где Одиссею пришлось вспомнить себя, свой путь и прошлое, чтобы вернуться домой. Хотя нега в забытии была намного приятнее и легче.💔 Нам правда часто может казаться, что надо отречься от своего прошлого и прежних решений, ошибок, выборов и где-то там будет жизнь лучше, потому что прошлое невыносимо своей тяжестью. Но не будет точки приложения для той другой жизни, каждый шрам, должен быть признан. Это становится возможно для психики через горевание, того, что было, что утеряно, что грустно про себя и жаль.
566
12
С января я не брала новых клиентов в работу. Но летом мы плодотворно поработали и закончили терапию сразу с несколькими долго+1
С января я не брала новых клиентов в работу. Но летом мы плодотворно поработали и закончили терапию сразу с несколькими долгосрочными клиентами. 🩵А это значит, что с сентября у меня появилось несколько мест в работу. Рассказываю пока здесь для своих, так как знаю, что многие хотели, но не могли попасть долго. Для записи пишите @kurator_date
547
13
5 вещей, которые помогли мне вырастить блог за последний год. Как психолог, могу точно сказать: бессмысленно работать над упа+6
5 вещей, которые помогли мне вырастить блог за последний год. Как психолог, могу точно сказать: бессмысленно работать над упаковкой, не понимая свою суть. А вот это уже личностный процесс. Нам всем нравятся люди цельные, наполненные и выдерживающие себя, умеющие занимать пространство и звучать. ❗️Именно то, что помогает выстраивать систему из своей проявленности миру и выстраивать частную практику, хорошо зарабатывать - я буду давать на вебинаре 27.09 Потому что просто делать ради делать, вообще не про меня, ценю свои ресурсы и вам об этом расскажу.
740
14
Последние теплые дни ловила в лучшем городе. 💔+5
Последние теплые дни ловила в лучшем городе. 💔
582
15
📌важно: при оплате нужно указать свой номер и почту (туда вам придет ссылка на вебинар, проверяйте папку спам)
586
16
Не так важно: вы начинающий или уже практикующих специалист. На каждого специалиста есть свои клиенты. Вебинар подойдет и тем
Не так важно: вы начинающий или уже практикующих специалист. На каждого специалиста есть свои клиенты. Вебинар подойдет и тем и другим, потому что я не буду давать «10 хуков для рилс психолога», а буду делиться намного глубже психологией внимания, занимания места в своей профессиональной практике и среде. Этому не учат никакое академическое образование, только большой опыт и насмотренность - это вам и расскажу 27.09 на вебинаре.
625
17
❤️ Вебинар про проявленность и видимость психолога в социальных сетях (и везде)! Место, где я расскажу все свои наблюдения,пр+1
❤️ Вебинар про проявленность и видимость психолога в социальных сетях (и везде)! Место, где я расскажу все свои наблюдения,примеры и идеи: как через социальные сети помогающему специалисту быть видимым для клиентов и выстраивать успешную практику. Приглашаю вас поисследовать вместе: 27.09 10:30 (мск) 🕊Участвовать в вебинаре!
640
18
До чего мне понравилась новая книга Ирвина Ялома (гению 95 лет и он рассказывает про свой эксперимент - разовые консультации,+3
До чего мне понравилась новая книга Ирвина Ялома (гению 95 лет и он рассказывает про свой эксперимент - разовые консультации, хотя он большой сторонник долгосрочной терапии). Во-первых, Ялома всегда легко и интересно читать. Во-вторых, это безумно приятно, когда ловлю себя на ощущении, что наши подходы и отношение к клиентам схожи. Хайли рекоменд!
634
19
На данный момент, чтобы попасть ко мне в работу люди ждут в листе ожидания или, чтобы освободилось место. (Кто-то вот полгода
На данный момент, чтобы попасть ко мне в работу люди ждут в листе ожидания или, чтобы освободилось место. (Кто-то вот полгода ждал) Но дело не в нише, у меня всегда были клиенты, когда я много лет назад работала стилистом - тоже. Я никогда не ждала, что меня кто-то почему то должен найти. Миллион специалистов в любой сфере. Я всегда в любой сфере очень много инвестировала своей энергии и ресурсов в маркетинг, соц.сети, сарафанное радио, выступления итд. Если нет клиентов, значит либо это не востребовано (но если вы знаете примеры в вашей нише, где все ок, значит не та причина), либо потому что вы так организовываете (бессознательно) процесс, тут уже надо исследовать. P.s. В конце сентября будет большой вебинар про проявленность, скоро сделаю анонс, приходите, многое поймете.
681
20
Нет, ну точнее психолог без терапевтических границ. Вам зачем психолог без границ?) который не может выдержать свою стоимость
Нет, ну точнее психолог без терапевтических границ. Вам зачем психолог без границ?) который не может выдержать свою стоимость, который наивно считает, что процессы клиентов за 500$ и 5000$ будут одинаковы. Я знаю метров, у которых стоимость разная, НО она всегда понятна и известна клиенту. А эта лишняя фрустрация и отсутствие безопасности для клиентов, придут на такое те, кто бессознательно захочет ретравматизироваться, нарциссические клиенты с мазохистическим радикалом например.
562