اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Психолог | Дарья Терещенко
رفتن به کانال در Telegram
Про взрослую дружбу с собой и миром от практикущего психолога. ❤️🩹Создала закрытый психологический клуб для женщин, где собрана большая библиотека знаний. Мест в личную терапию нет. По всем вопросам @kurator_date
نمایش بیشتر1 944
مشترکین
-324 ساعت
-97 روز
-2430 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+16
در 0 کانالها
مه '26
+41
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+131
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+214
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+247
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+212
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+69
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+45
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+64
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+105
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+84
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+70
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+49
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+83
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+49
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+73
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+93
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+62
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+147
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+44
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+93
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+83
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '24
+76
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+28
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+21
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+58
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+22
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '24
+45
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+68
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+50
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+37
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+54
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+43
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+50
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+50
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+50
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+17
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+36
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+45
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+43
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+33
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+64
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+12
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '220
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '220
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+9
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+276
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 15 ژوئن | +1 | |||
| 14 ژوئن | +1 | |||
| 13 ژوئن | +3 | |||
| 12 ژوئن | 0 | |||
| 11 ژوئن | +4 | |||
| 10 ژوئن | 0 | |||
| 09 ژوئن | 0 | |||
| 08 ژوئن | +2 | |||
| 07 ژوئن | 0 | |||
| 06 ژوئن | +2 | |||
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | 0 | |||
| 03 ژوئن | +3 | |||
| 02 ژوئن | 0 | |||
| 01 ژوئن | 0 |
پستهای کانال
+2
Все же рефлексирую не сильно много))
Больше все таки загораю, ем персики на море и читаю.
После отпуска начнутся новые группы и профессиональные цели, я себя напитываю.
| 2 | В отпуске много наблюдаю и думаю о людях, которые не могут взять (что угодно: отношения, деньги, новый опыт, дружба и знакомства, творчество)
У них есть только внутренняя конструкция: ДАЙ!
И большой гнев, когда эта потребность не реализуется.
Младенец не может взять, мама должна дать ему грудь и напитать, удовлетворить потребности.
Так создается связь:
мои потребности могут быть удовлетворены только другим.
Ранняя травматизация с матерью оставляет психические процессы некоторых людей на этом уровне.
Если взрослый человек знает, что он может взять, добиться, создать, поменять, сделать что-то для себя.
То люди, которые до сих пор ищут материнскую грудь, не могут этим себя этим осознанием обеспечить.
«Другой наконец меня докормит и долюбит» - остается большой важной фантазией.
Они будут искать авторитетные фигуры/ структуры/ сообщества, злиться на Бога, Вселенную, учителей, психологов - всех, кто не может дать этот такой желанный Эдем.
Исцеление в терапии приходит тогда, когда, сначала оперевшись на терапевта, клиент постепенно осознает себя, учиться выдерживать неопределенность,отсутствие гарантий и неидеальность других.
Это большой, глубокий процесс, я видела его множество раз в работе и была такой опорой для клиентов.
Но для этого нужно большое желания человека себе помочь, а значит: все же услышать эту внутреннюю взрослую заботливую часть, которая есть в каждом из нас. | 580 |
| 3 |  +5Нагляжусь, надышусь, напитаюсь и вернусь к вам 🩵 | 755 |
| 4 | Вышла статья с моими ответами на одной из моих любимых платформ о свадьбах и отношениях. 🩵
«Зачем паре нужны свидания?»
Читать:
https://top15moscow.ru/novosti/zachem-pare-nuzhni-svidaniia | 980 |
| 5 |  +9Москва летом - лучший город на Земле!
Благодарю каждый день и не могу надышаться, так ее люблю. | 1 089 |
| 6 |  +2Как мне было красиво 💔
«8 разгневанных женщин» в МХТ - был в моем вишлисте.
Какая же Алла Сигалова роскошная и ее постановка!
Просто изобилие бриллиантов, роскошных женщин и их сногсшибательной энергии.
Я получила большое удовольствие.
История про то, как можно использовать мужчину, но совершенно не любить.
Советую однозначно! | 737 |
| 7 | Вообще наша профессия достаточно мазохистическая, потому что мы конечно же привязываемся к клиентам в долгом контакте, но умение завершать отношения - одно из самых ключевых для психических процессов.
Слишком много недосказанностей и незавершенностей у нас и без того. | 627 |
| 8 |  پیام ویدیو | 599 |
| 9 | Поняла, что даже не разу тут не делилась ссылкой на предзапись на группы.
Исправляюсь! | 580 |
| 10 |  پیام ویدیو | 519 |
| 11 |  پیام ویدیو | 507 |
| 12 |  +4Есть что-то прекрасно жизнеутверждающее ,еще со времен школы, в учебе в мае. Когда в любое свободное время выбегаешь на улицу)
Последняя большая тема в этом учебном году, и ведет ее мой любимый Женя Зингер.
Влюблена в то, как он видит суть запроса клиента, внимаю каждое слово, разобрали один мой непростой кейс.
P.s. Если честно, я конечно подустала от двух больших учеб параллельно.
Через две недели отпуск, очень долгожданный. | 543 |
| 13 |  +5Ну и так…из приятного)
Библиотека почти за ГОД лекций клуба тоже вам будет доступна сразу после оплаты.
Больше к ней доступа не случится. | 0 |
| 14 | Last call ☕️
Последний сутки можно присоединиться к закрытому клубу перед его летними какникулами.
Разбираем ВСЕ, что вам нужно знать в теме самооценки, самоценности и достаточно хорошего отношения к себе.
Вступить: @Daria_Tereshchenko_club_bot | 0 |
| 15 |  Мысль с сегодняшней супервизии:
Сверхконтроль вообще не для того, чтобы все было в порядке, а как раз чтобы что-то не было.
Тревога не освобождает от тревоги.
Принятие неопределенности в отношениях (того, что нет никаких гарантий) - это шаг к выдерживанию реальности. | 0 |
| 16 |  +4На чем держится моя ментальная система последнее время.
На творчестве, сериале «Офис» и режиме с магнием перед сном, вот еще патчи купила (даже если это Плацебо, меня не смущает мысль о том, что я себе помогаю чем-то отдыхать)
На чем держится ваша?)🕵🏻♀️ | 0 |
| 17 | Рассказывала вам уже, что этот год у меня про группы и сообщества.
Правда понимаю, что до этого нужно было «дорасти» , вижу сейчас очень много объема в отношениях на разных уровнях. | 0 |
| 18 |  پیام ویدیو | 0 |
| 19 | Иронично, но именно в последний месяц перед каникулами у нас появилась в клубе оплата с иностранных карт.
Для оплаты нужно написать ассистенту @kurator_date
Отправим вам ссылку ♥️ | 0 |
| 20 | Иронично, но именно в последний месяц перед каникулами у нас появилась в клубе оплата с иностранных карт. | 0 |
