София КПТ-психотерапевт
رفتن به کانال در Telegram
585
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-27 روز
-630 روز
در حال بارگیری داده...
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+2
در 0 کانال‌ها
سپتامبر '26
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+21
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+13
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+21
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+34
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+23
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+23
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+56
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+30
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+39
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+21
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+10
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+21
در 1 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+26
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+22
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+27
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+29
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+15
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+25
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+176
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+90
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+539
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 15 اکتبر | 0 | |||
| 14 اکتبر | 0 | |||
| 13 اکتبر | 0 | |||
| 12 اکتبر | 0 | |||
| 11 اکتبر | 0 | |||
| 10 اکتبر | 0 | |||
| 09 اکتبر | 0 | |||
| 08 اکتبر | 0 | |||
| 07 اکتبر | 0 | |||
| 06 اکتبر | 0 | |||
| 05 اکتبر | 0 | |||
| 04 اکتبر | 0 | |||
| 03 اکتبر | +1 | |||
| 02 اکتبر | 0 | |||
| 01 اکتبر | +1 |
پست‌های کانال
| 2 | پیام صوتی | 73 |
| 3 | привет. очень сложный вопрос, те мне кажется он лежит в этическом поле, а именно - имеет ли человек право сам распоряжаться своим телом. поясню в гс👇🏻 | 78 |
| 4 | 💬 У тебя новое анонимное сообщение!
Если мне не мешает селфхарм(наношу порезы) является ли это проблемой? Просто часто слышу от психологов в рилсах, что нужно срочно обращаться к врачу. Но мне это не мешает, это мой способ справляться с эмоциями
⬅️ Свайпни для ответа. | 78 |
| 5 | پیام صوتی | 84 |
| 6 | клевый вопрос! | 85 |
| 7 | 💬 У тебя новое анонимное сообщение!
дополню: видела, ты как-то давно писала, что можешь спокойно вести сессии без макияжа и для тебя это достижение (если я ничего не путаю) а может ли специалист вести сессию в домашнем халате с полотенцем на голове, где по твоему грань?
⬅️ Свайпни для ответа. | 85 |
| 8 | 💬 У тебя новое анонимное сообщение!
привет!!! у тебя очень классный контент!!!
я недавно увидела в рилсах видео от девушки-психологини. она показывала как одевается на сессии с клиентами в зависимости от их запроса (к клиенту с депрессией надевает уютный свитер и приглушает свет) и т.д. практикуешь ли ты подобное?
⬅️ Свайпни для ответа. | 83 |
| 9 | پیام صوتی | 80 |
| 10 | پیام صوتی | 83 |
| 11 |  книга, о которой я говорила. очень ее рекомендую | 84 |
| 12 | پیام صوتی | 82 |
| 13 | я не буду говорить что я думаю о самой Самойловой. для меня это кринж и я не знаю - что должно быть у меня в голове, чтобы я позволила себе делать разбор на медийную личность. я уже писала почему это как минимум не этично, когда меня спрашивали тут про Сашу Теслонда. не хочется повторяться
я не смотрела это интервью. я как-то потеряла для себя смысл грузить себя тяжелыми переживаниями и драмой.
меня больше наверное интересует реакция общества на это. по моим наблюдениям люди разделились на два лагеря:
1. «она не виновата, она тоже жертва»
2. «она виновата, она подвергла детей этому»
для меня это какое-то черно-белое мышление. я понимаю, что мои дальнейшие слова могут восприниматься как виктимблейминг. но я не это имею ввиду. я просто вижу тут очень много расщепления и упрощения.
в первом варианте как будто женщину лишают субъектности. как будто с ней это просто случилось. но всегда в таких случаях со стороны женщины тоже есть чреда выборов и не выборов. и это влияло на детей, что самое ужасное, которые как будто в таком варианте просто не учитываются. я веду к тому, что эта и похожие ситуации должны учитывать и боль/травмы/ущерб, нанесенный женщине, но и ее ответственность, которая тоже тут есть.
во втором варианте как будто вообще не учитывается мужчина, который как раз и применял насилие. а в этом варианте как будто вся ответственность сваливается на женщину.
и такое достаточно часто бывает. мы часто как будто стараемся расщепить мир и других людей. но правда в том, что ты можешь одновременно быть и жертвой и человеком, который тоже принимал какие-то решения.
в этой всей ситуации мне больше всего жаль детей. потому что я сама была таким же ребенком в такой же ситуации. и я знаю, что это потом никуда не уходит. все это потом влияет на то как ты строишь отношения с другими, с собой, как ты живешь жизнь. и на то, чтобы расставить все на свои места уходят годы. а может и вся жизнь. | 131 |
| 14 | 💬 У тебя новое анонимное сообщение!
Что думаешь по поводу интервью с Самойловой?
⬅️ Свайпни для ответа. | 117 |
| 15 | پیام صوتی | 132 |
| 16 | پیام صوتی | 125 |
| 17 | за последнее время пришло много вопросов на тему отношений. я, к сожалению, не успеваю ответить на все. но хочу записать подкаст на тему, которая идет красной линией по всем вопросам.
история примерно такая: «я вижу, что партнер не подходит/ мне плохо в отношениях/ меня не выбирают, но уйти/ перестать бороться за него не могу. хочется его завоевать/заслужить любовь/ изменить его/себя, чтобы все было хорошо»
если вам это актуально - поставьте реакцию, я запишу голосовое, где постараюсь объяснить почему такое может происходить и что с этим можно делать 🙏 | 127 |
| 18 | پیام صوتی | 169 |
| 19 | 💬 У тебя новое анонимное сообщение!
мне кажется, я переборщила с самораскрытием на сессии :( это только начало терапии, мне показалась моя история поддерживающей, но теперь я боюсь, что это было лишнее. сталкивалась ли ты с таким? как можно себе помочь в этой жвачке бесконечной, что я возможно накосячила?
⬅️ Свайпни для ответа. | 157 |
| 20 |  +5а ещё очень много дофамина приносит моё увлечение - всегда, абсолютно каждый выезд на велике заполнять новую улицу в приложении. приложение называется gaia gps
каждый раз я нахожу какой-то милый домик, новый район или что-то красивое. и любой выход из дома ощущается как исследование или путешествие. а ещё это профилактика деменции 💅 | 147 |
