en
Feedback
София КПТ-психотерапевт

София КПТ-психотерапевт

Open in Telegram
590
Subscribers
No data24 hours
-27 days
+430 days
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+4
in 0 channels
August '26
+21
in 0 channels
Get PRO
July '26
+7
in 0 channels
Get PRO
June '26
+5
in 0 channels
Get PRO
May '26
+7
in 0 channels
Get PRO
April '26
+12
in 0 channels
Get PRO
March '26
+13
in 0 channels
Get PRO
February '26
+21
in 0 channels
Get PRO
January '26
+34
in 0 channels
Get PRO
December '25
+12
in 0 channels
Get PRO
November '25
+23
in 0 channels
Get PRO
October '25
+23
in 0 channels
Get PRO
September '25
+56
in 0 channels
Get PRO
August '25
+30
in 0 channels
Get PRO
July '25
+39
in 0 channels
Get PRO
June '25
+7
in 0 channels
Get PRO
May '25
+5
in 0 channels
Get PRO
April '25
+21
in 0 channels
Get PRO
March '25
+10
in 0 channels
Get PRO
February '25
+9
in 0 channels
Get PRO
January '25
+21
in 1 channels
Get PRO
December '24
+26
in 0 channels
Get PRO
November '24
+14
in 0 channels
Get PRO
October '24
+22
in 0 channels
Get PRO
September '24
+9
in 0 channels
Get PRO
August '24
+6
in 0 channels
Get PRO
July '24
+27
in 0 channels
Get PRO
June '24
+29
in 0 channels
Get PRO
May '24
+15
in 0 channels
Get PRO
April '24
+25
in 0 channels
Get PRO
March '24
+176
in 0 channels
Get PRO
February '24
+90
in 0 channels
Get PRO
January '24
+3
in 0 channels
Get PRO
December '23
+539
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
22 September0
21 September0
20 September0
19 September0
18 September0
17 September0
16 September0
15 September0
14 September+1
13 September0
12 September0
11 September0
10 September0
09 September+1
08 September+1
07 September0
06 September0
05 September0
04 September0
03 September+1
02 September0
01 September0
Channel Posts
я забыла, что решила отвечать в комментариях под вопросом. возобновляю эту привычку

2
💗 У тебя новое сообщение! Как вы думаете почему в терапии часто сложнее всего оказывается работа именно над отношениями между психологом и клиентом? ↩️ Свайпни для ответа.
85
3
Voice message
102
4
Voice message
102
5
💕 У тебя новое сообщение! Если бы у вас был бы ребёнок, даже если нет, а просто пофантазировать какие бы правила были бы у вас в воспитании и в целом дома? Опираясь на вашу профессию, это бы влияло вообще на это или нет? ↩️ Свайпни для ответа.
98
6
я не скажу, что я полностью избавилась от страха боли и недоверия. у меня появились отношения 🤭🤭🤭 и меня все равно пидорасит этот страх покинутости, который знаком многим ПРЛьщикам. как говорит Настя - ПРЛьный глист в жопе, который постоянно извивается ахахха я уже не надеюсь, что этот страх куда-то исчезнет, такова моя личность, так она сформировалась, но у меня есть смирение. и готовность справиться с болью, если она будет этот страх покинутости никуда не делся, он все также периодически меня изводит. мне страшно, что меня покинут, что я снова буду переживать потерю, что буду чувствовать разочарование и проживать очередную неудачу. в каком-то смысле я думаю, что мне легче быть без отношений, чем в них но кое-что изменилось. я стала понимать, что дело не в человеке рядом. это просто мой страх и причина не в партнере - он просто оказался рядом, когда этот глист решил активизироваться ахахха я стала смелее, я готова на риск. вроде бы Ялом(или кто-то из других умных психологов) говорил, что выбирая любовь мы выбираем и боль (по разным причинам - человек решит уйти или умрет, напр). и я очень рада, что терапия взрастила во мне убежденность, что я справлюсь даже если прийдется ее испытать
109
7
недавно я себя поймала на одном чувстве, которое до сих пор не могу осмыслить, для меня это большая загадка я рассказывала, ч
недавно я себя поймала на одном чувстве, которое до сих пор не могу осмыслить, для меня это большая загадка я рассказывала, что ко мне приезжал мой друг. мы знакомы уже 6 лет, но почти всегда мы были на расстоянии, а последние года 2 мы вообще не общались. но почему-то, когда он приехал мне стало очень спокойно и у меня появилось чувство дома, как будто все на своем месте как и должно быть. у меня ПРЛ и часто этого чувства нет - я чувствую себя одиноко в мире, как будто мне нигде нет места. и иногда это даже ощущается физически - как большая дыра в груди меня удивляет - почему это чувство дома возникло? потому что у меня есть Настя. мы дружим больше года, объективно наша дружба ближе и глубже для меня, мы никогда не исчезали из жизни друг друга. и именно с Настей у меня есть здоровая очень глубокая близость. безусловно, я чувствую принятие и близость. но с моим другом какое-то другое чувство я думала много - почему это чувство спокойствия возникло именно с моим другом? для меня это до сих пор загадка. может, потому что есть стабильность? он стабильно есть в моей жизни хоть и урывками - даже когда мы прекращаем общение спустя время мы снова списываемся что бы ни произошло. возможно, потому что я чувствую предсказуемость - я знаю какой он, как обычно складывается наше общение, какие у него привычки и тд. может потому что мы вместе взрослели и наблюдали со стороны друг за другом еще со студенчества? в любом случае, я думаю, что эти чувства стали возможны именно благодаря терапии - если бы не она, возможно, я бы не открылась этому опыту. потому что у нас разные взгляды, потому что я побоялась бы осуждения (хотя я до сих пор не рассказываю про его работу, потому что я боюсь реакции), я побоялась бы что скажут люди из моего прошлого. вообщем, раньше мои ригидные убеждения, которыми я защищалась от всего, что могло быть сложным взяли бы верх. терапия научила меня рисковать. я рискнула встретиться и это дало мне чувство безопасности и спокойствия, чего я вообще не ожидала. раньше я жила с убеждением, что мир - это небезопасное место и мне нужно постоянно защищаться. я не доверяла людям, мне всегда казалось, что они могут исчезнуть и я постоянно это проверяла (не всегда адаптивными способами, что часто приносила боль моим близким), что в том числе разрушило одни мои достаточно хорошие отношения. но после этого опыта у меня появилась не только рациональная вера в убеждение, что я могу довериться миру, что в мире есть люди, с которыми мне может быть безопасно, но и эмоциональная. как будто какой-то важный кирпичик встал на место. и я думаю, что изменился не мир, а я. потому что во мне появилась смелость рисковать и убеждение, что я смогу выдержать боль, даже если что-то пойдет не так
104
8
Video message
104
9
Video message
101
10
Video message
100
11
+4
No text...
127
12
Video message
121
13
Video message
114
14
Video message
163
15
Video message
153
16
Video message
147
17
Video message
139
18
машина в строю🥰 после (очередного) перерыва вернулась в зал
машина в строю🥰 после (очередного) перерыва вернулась в зал
182
19
Video message
226
20
Video message
191