اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Real Food
کانال بسته
Подписывайся и удивляй своих знакомых невероятно вкусными блюдами 📩 По всем вопросам — @fedouard @rocket_admin7 @Spiral_Miya 🔗 Ссылка на канал: https://t.me/eda2021 📊 Биржа: https://telega.in/c/+QGAcnefwwpUzZDZi ✅ РКН: https://rkn.link/Ux2
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام Real Food
کانال Real Food در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 271 867 مشترک است و جایگاه 46 را در دسته غذا و نوشیدنی و رتبه 1 425 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 271 867 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 15 ژوئن, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -1 922 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -118 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 3.74% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 2.43% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 10 176 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 6 602 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 0 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند перец, чеснок, морковь, зубчик, перекус تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“Подписывайся и удивляй своих знакомых невероятно вкусными блюдами
📩 По всем вопросам — @fedouard @rocket_admin7 @Spiral_Miya
🔗 Ссылка на канал: https://t.me/eda2021
📊 Биржа: https://telega.in/c/+QGAcnefwwpUzZDZi
✅ РКН: https://rkn.link/Ux2”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 16 ژوئن, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته غذا و نوشیدنی تبدیل کردهاند.
271 867
مشترکین
-11824 ساعت
-5027 روز
-1 92230 روز
آرشیو پست ها
271 855
Хрустящие пирожочки с сыром и курицей 🥟
#ужин #выпечка
📝 Ингредиенты:
Начинка:
▫️куриная грудка – 250 г.
▫️лук репчатый – 1 шт.
▫️чеснок – 1 зубчик
▫️болгарский перец – 1/2 шт.
▫️сливки 33% – 70 мл.
▫️твердый сыр – 30 г.
▫️сыр сулугуни – 160 г.
▫️соль, перец
Тесто:
▫️молоко – 190 мл.
▫️мука – 300 г.
▫️сахар – 20 г.
▫️сухие дрожжи – 6 г.
▫️сливочное масло – 35 г.
Дополнительно:
▫️панировочные сухари панко
▫️молоко – 150 мл.
▫️растительное масло
🥞 Real Food
271 855
+1
Собрали чемодан ✔️
Проверили документы ✔️
Узнали, что до 15 июня в Пятёрочке за капучино начисляют 100% кешбэка с картой Х5 Клуба ✔️
Теперь точно можно выезжать в путешествие. Правда, сначала забежим за бесплатным кофе.
271 855
Диета «Дюкана»: -9кг за 7 дней!!!Твое спасение, если ленишься, но хочешь худеть
Результат тебя удивит, работает 100%
День 1.
Завтрак: 2 вареных яйца, 1 ци …читать далее👇👇👇
271 855
Королевская шоколадная ватрушка 🍫
#десерт #выпечка
📝 Ингредиенты:
▫️мука – 260 г.
▫️какао – 40 г.
▫️разрыхлитель – 10 г.
▫️сахар – 100 г.
▫️соль – 1 ч. л.
▫️сливочное масло – 100 г.
Начинка:
▫️творог – 400 г.
▫️яйца – 3 шт.
▫️сахар – 60 г.
▫️ванильный экстракт
▫️ягоды – 300 г.
🥞 Real Food
271 855
❗️Пока муж на работе за 45т.р. я преобразила нашу квартиру до неузнаваемости!
Мой вариант "ДО" остался позади, и все с помощью нового телеграмм канала ДИЗАЙН ДЛЯ ВСЕХ
Тут наглядные и дешёвые примеры:
- как отремонтировать ванную комнату за неделю, имея бюджет 5т.р. 🛁
- как сделать настольный светильник из эпоксидной смолы, которому позавидуют гости💡
- как имея минимум времени, хрупкие женские руки и огромное желание, сделать квартиру своей мечты!⭐️
Просто зайди и посмотри сама - https://t.me/+CyiPTw4PqQJjOTAy
271 855
Сочные турецкие кёфте с картофелем в томатном соусе 🍅
#обед #ужин
📝 Ингредиенты:
▫️филе куриного бедра – 800 г.
▫️лук – 1 шт.
▫️перец рамиро – 1 шт.
▫️петрушка
▫️чеснок – 1 зубчик
▫️газированная вода – 50 мл.
▫️панировочные сухари – 2 ст. л.
▫️соль, перец
▫️кориандр – 1 ч. л.
▫️паприка – 1 ч. л.
▫️острый перец
▫️растительное масло
Дополнительно:
▫️картофель – 4-5 шт.
▫️лук – 1-2 шт.
▫️свежие томаты – 2-3 шт.
▫️томатный сок – 200 мл.
▫️вода – 100 мл.
▫️зелень
🥞 Real Food
271 855
Хрустящий пирог с жульен-начинкой 🥧
#обед #ужин #выпечка
📝 Ингредиенты:
▫️лепёшка роти – 2 шт.
▫️сыр твёрдый – 150 г.
▫️грибы – 100 г.
▫️курица – 100 г.
▫️кунжутный соус – 20 г.
▫️сыр плавленый в квадратиках – 4 шт.
🍽️ Приготовление:
1. Подготовить ингредиенты, как показано на видео.
2. Запекать в аэрогриле 10-12 минут при 180°С.
🥞 Real Food
271 855
Суп с варениками 🥟
#обед #ужин
📝 Ингредиенты:
▫️вареники с картофелем и сыром – 350 г.
▫️колбаса краковская – 250 г.
▫️картофель – 200 г.
▫️морковь – 150 г.
▫️чеснок – 2-3 зуб.
▫️зелёный лук
▫️укроп
▫️орегано – 1/2 ч. л.
▫️паприка – 1/2 ч. л.
▫️овощной/куриный бульон – 2 л.
▫️сливки 20% – 150 мл.
▫️соль
▫️масло
🥞 Real Food
271 855
😃😃😃😃😃😃😃😃
✈️ Мы обратили внимание, что Вы активный пользователь Telegram и каждый день посещаете каналы по здоровью и фитнесу.
За вашу активность Вам предоставлен доступ в БЕСПЛАТНЫЙ закрытый канал ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ где опубликованы уже сотни полезных и простых советов, с пошаговой разборкой!
Сохраняйте подборки всех упражнений уже сейчас! 🤸🏻
Сохраняй, удалим через 24 часа 🧡
https://t.me/+cA5jm8wilE83MTYy
271 855
Repost from Пятёрочка
С Днём друзей! Кстати, мы тут чисто по-дружески решили разыграть новенький iPhone 17 среди своих. Рассказываем, что нужно делать:
🔥 Подпишитесь на наш канал.
🔥 Заходите в бота.
🔥 Приглашайте друзей по уникальной ссылке и получайте дополнительные билеты: 1 билет = 1 шанс на выигрыш.
23 июня выберем одного победителя, который получит iPhone 17, и ещё трём счастливчикам подарим наши сертификаты на 2000₽.
Обняли!
Полные правила.
😀 Мы в Макс
271 855
Квартира в ипотеку, машина в кредит, техника в рассрочку. А на еду и одежду — кредитная карта?
И всё «нормально»…
пока не происходит что-то одно: сокращение, болезнь, развод или просто перестаёт хватать денег
Дальше быстро:
звонки, коллекторы, просрочки, давление
И главный вопрос, как из этого выбраться?
В России уже больше 10 лет действует закон, который позволяет полностью списать долги.
✔️ Списывают не только крупные долги
✔️ В ряде случаев сохраняют имущество, включая ипотеку
✔️ Всё можно пройти дистанционно, без поездок в другой город
Юрист Алексей Даровский разбирает реальные ситуации и показывает, как это работает на практике:
— нужно ли вам банкротство
— что будет с имуществом
— придётся ли идти в суд
— когда начнут давить коллекторы
Плюс даёт бесплатные материалы и разбор вашей ситуации.
Если вы в долгах и не понимаете, что делать — начните с этого: https://t.me/+6zcONKGiPkxjOTM6
Банкротство влечет негативные последствия, в том числе ограничения на получение кредита и повторное банкротство в течение пяти лет. Предварительно обратитесь к своему кредитору и в МФЦ.
Реклама. ИП Даровская Ксения Викторовна. ИНН 330703153128
ERID:2VtzqvWed1S
