fa
Feedback
METRO

METRO

رفتن به کانال در Telegram

Официальный аккаунт METRO в России https://taplink.cc/metroccrus Если у вас есть вопросы, напишите @metro_helper Ознакомиться с правилами нашего телеграм-канала: clck.ru/3M9mgX Регистрация канала в Перечне Роскомнадзора: clck.ru/3GPJ4m

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام METRO

کانال METRO (@metroccrus) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 179 997 مشترک است و جایگاه 198 را در دسته فروش و رتبه 2 522 را در منطقه روسيا دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 179 997 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 11 ژوئن, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -1 551 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -37 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید شده (به صورت رسمی توسط تلگرام)
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 6.52% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 4.37% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 11 736 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 7 870 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 65 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند metrocc, chef, керри, магазине, перец تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
Официальный аккаунт METRO в России https://taplink.cc/metroccrus Если у вас есть вопросы, напишите @metro_helper Ознакомиться с правилами нашего телеграм-канала: clck.ru/3M9mgX Регистрация канала в Перечне Роскомнадзора: clck.ru/3GPJ4m

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 12 ژوئن, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته فروش تبدیل کرده‌اند.

179 997
مشترکین
-3724 ساعت
-3107 روز
-1 55130 روز

در حال بارگیری داده...

کانال‌های مشابه
هیچ داده‌ای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+61
در 1 کانال‌ها
مه '26
+375
در 3 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+63
در 11 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+255
در 17 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+200
در 8 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+911
در 1 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+113
در 6 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+1 176
در 8 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+59
در 2 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+700
در 9 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+353
در 4 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+107
در 4 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+714
در 6 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+1 020
در 5 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+718
در 8 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+1 472
در 5 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+917
در 8 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+65
در 2 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+15 212
در 51 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+27
در 6 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+241
در 16 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+408
در 8 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+197 437
در 133 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+440
در 6 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+2 221
در 3 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+1 124
در 12 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+2 572
در 40 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+200
در 16 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+91 155
در 141 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+20
در 6 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+1 340
در 10 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+28 173
در 86 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+480
در 8 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+3 024
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+16 395
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+4 899
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+9 387
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+3 512
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+5 466
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+28 320
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+5 239
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+42 660
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+18 503
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+47 180
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+11 991
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+38 331
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+2 495
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+3 239
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+4 349
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+12 061
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+15 581
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+39 432
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '22
+6 112
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '22
+3 142
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '21
+22 193
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '21
+16 548
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '21
+27 006
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '21
+2 549
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '21
+4 321
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '21
+19
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '21
+1 937
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '21
+2 287
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '21
+763
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '21
+4 732
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '21
+39
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '21
+141
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '20
+11 113
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
12 ژوئن0
11 ژوئن+3
10 ژوئن+8
09 ژوئن+4
08 ژوئن+1
07 ژوئن+30
06 ژوئن+3
05 ژوئن+3
04 ژوئن+9
03 ژوئن0
02 ژوئن0
01 ژوئن0
پست‌های کانال
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 Раскрасим выходные в красивые бело-розовые цвета ✨ До 14 июня предлагаем насладиться скидками и напитками: 🔹
+8
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 Раскрасим выходные в красивые бело-розовые цвета ✨ До 14 июня предлагаем насладиться скидками и напитками: 🔹 –30% на тихие белые и розовые вина при покупке от 3 бутылок* (только в ТЦ); 🔹 –20% на тихие белые и розовые вина* (только в интернет-магазине); 🔹 до –40% на виски (в ТЦ и интернет-магазине). Устраивайте стильные пикники и веселые вечеринки на свежем воздухе. Пусть ваш праздник пройдет со вкусом! #metrocc ❤️ Подписывайтесь на нас в МАКС!

2
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 Раскрасим выходные в красивые бело-розовые цвета ✨ До 14 июня предлагаем насладиться скидками и напитками: 🔹+2
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 Раскрасим выходные в красивые бело-розовые цвета ✨ До 14 июня предлагаем насладиться скидками и напитками: 🔹 –30% на тихие белые и розовые вина при покупке от 3 бутылок* (только в ТЦ); 🔹 –20% на тихие белые и розовые вина* (только в интернет-магазине); 🔹 до –40% на виски (в ТЦ и интернет-магазине). Устраивайте стильные пикники и веселые вечеринки на свежем воздухе. Пусть ваш праздник пройдет со вкусом! #metrocc ❤️ Подписывайтесь на нас в МАКС!
1
3
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 Профессионально разогреваем погоду горячими скидками 🔥 С 11 по 14 июня в наших ТЦ и интернет-магазине будет ж
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 Профессионально разогреваем погоду горячими скидками 🔥 С 11 по 14 июня в наших ТЦ и интернет-магазине будет жарко. Вас ждет выгода: 🔹 До –40% на соусы и маринады; 🔹 До –30% на мороженое; 🔹 До –30% на газировку; 🔹 До –30% на соленую, вяленую и копченую рыбу; 🔹 До –30% на колбасные, мясные нарезки, бекон; 🔹 До –30% на сыры в нарезке; 🔹 До –20% на овощи и грибы для гриля; 🔹 До –20% на свинину; 🔹 До –20% на охлажденную рыбу; 🔹 До –50% на средства для уборки и мытья посуды; 🔹 До –40% на зубные пасты, щетки, ополаскиватели; 🔹 До –40% на все для шашлыка: мангалы, шампуры, розжиг. Готовьтесь к длинным выходным вместе с нами. #metrocc #Щедрые_выходные Реклама. ООО «МЕТРО Кэш энд Керри». ИНН: 7704218694. Erid: 2VSb5yUHfoG. ❤️ Подписывайтесь на нас в МАКС!
6 620
4
🍻 У нас есть 5 хороших новостей, и каждую из них мы перечислим ниже: 1️⃣ Пиво «Горьковская пивоварня» Double India Pale Ale,+4
🍻 У нас есть 5 хороших новостей, и каждую из них мы перечислим ниже: 1️⃣ Пиво «Горьковская пивоварня» Double India Pale Ale, эль, светлое, 0,45 л 2️⃣ Пиво Dreamteam Brew Port Pilsner, светлое, 0,45 л 3️⃣ Пиво Brewlok «Леший», эль, светлое, 0,45 л 4️⃣ Пиво Dreamteam Brew Sport IPA, безалкогольное, 0,45 л 5️⃣ Пиво «Горьковская пивоварня» IPA, безалкогольное, 0,33 л Еще больше крутых новостей ждет вас в METRO на «Фестивале российского пива»! Успейте закупиться крафтовыми и другими напитками до 14 июня. #metrocc ❤️ Подписывайтесь на нас в МАКС!
8 994
5
Мы дождались, когда температура за окном достигнет значения +30, чтобы поменять плюс на минус ☀️ Приходите охладиться в наши
Мы дождались, когда температура за окном достигнет значения +30, чтобы поменять плюс на минус ☀️ Приходите охладиться в наши ТЦ или заказывайте доставку в интернет-магазине. От классического нежного пломбира до невероятных вкусов вроде страчателлы с темным шоколадом — у нас есть десерты на любой вкус. Освежитесь вместе с нами в день мороженого 🍦 #metrocc Реклама. ООО «МЕТРО Кэш энд Керри». ИНН: 7704218694. Erid: 2VSb5yrXpWN. ❤️ Подписывайтесь на нас в МАКС!
8 610
6
Хорошему шашлыку нужен достойный гарнир! У шеф-повара академии STANFOOD Артема Сенчина как раз есть подходящая рекомендация �
Хорошему шашлыку нужен достойный гарнир! У шеф-повара академии STANFOOD Артема Сенчина как раз есть подходящая рекомендация 👨‍🍳 🥕 Приготовьте овощи на гриле в дополнение к мясу — просто и очень вкусно. Понадобятся только: Морковь — 2 шт. Перец болгарский — 2 шт. Кабачок — 1 шт. Пармезан — 20 г Соль и перец — по вкусу Растительное масло и лимонный сок для маринада 1️⃣ Нарежьте произвольно на крупные кусочки морковь и перец, кабачок можно кружочками. 2️⃣ Замаринуйте овощи: полейте маслом и лимонным соком. 3️⃣ Обжарьте все на гриле до полуготового состояния. 4️⃣ Выложите овощной микс на тарелку, посыпьте пармезаном, солью и перцем. Закупайтесь ингредиентами в METRO. И ставьте ❤️, если тоже планируете выбраться на природу на этих длинных выходных! #metrocc #рецепт #METROрецепты Реклама. ООО «МЕТРО Кэш энд Керри». ИНН: 7704218694. Erid: 2VSb5w4nmkW. ❤️ Подписывайтесь на нас в МАКС!
9 055
7
🍿 Какой коктейль можно смешать для киновечера, пока готовится попкорн? Богдан Ивашнев, бармен из «Шалфея и полыни», уже нача
🍿 Какой коктейль можно смешать для киновечера, пока готовится попкорн? Богдан Ивашнев, бармен из «Шалфея и полыни», уже начал делать «Мадрас» в нашем новом видео. Включайте и узнайте, успеет он вовремя или нет! 🍸 И берите рецепт на заметку: Водка Schmidt — 50 мл Ликер Monin Triple Sec Curacao — 25 мл Клюквенный сок Rioba — 50 мл Апельсиновый сок — 30 мл Лед и долька апельсина для украшения 1️⃣ Смешайте в шейкере клюквенный сок и водку. 2️⃣ Разрежьте апельсин пополам и выжмите сок из половинок. 3️⃣ Добавьте ликер, все хорошо перемешайте. 4️⃣ Перелейте в высокий стакан, заполненный кубиками льда. Остается только украсить долькой апельсина и можно включать фильм! Только не забудьте про попкорн 😉 Приобретайте все ингредиенты для коктейлей в METRO. У нас как раз действует кешбэк на алкогольные напитки! #metrocc ❤️ Подписывайтесь на нас в МАКС!
9 979
8
🍿 Какой коктейль можно смешать для киновечера, пока готовится попкорн? Богдан Ивашнев, бармен из «Шалфея и полыни», уже нача
🍿 Какой коктейль можно смешать для киновечера, пока готовится попкорн? Богдан Ивашнев, бармен из «Шалфея и полыни», уже начал делать «Мадрас» в нашем новом видео. Включайте и узнайте, успеет он вовремя или нет! 🍸 И берите рецепт на заметку: Водка Schmidt — 50 мл Ликер Monin Triple Sec Curacao — 25 мл Клюквенный сок Rioba — 50 мл Апельсиновый сок — 30 мл Лед и долька апельсина для украшения 1️⃣ Смешайте в шейкере клюквенный сок и водку. 2️⃣ Разрежьте апельсин пополам и выжмите сок из половинок. 3️⃣ Добавьте ликер, все хорошо перемешайте. 4️⃣ Перелейте в высокий стакан, заполненный кубиками льда. Остается только украсить долькой апельсина и можно включать фильм! Только не забудьте про попкорн 😉 Приобретайте все ингредиенты для коктейлей в METRO. У нас как раз действует кешбэк на алкогольные напитки! #metrocc ❤️ Подписывайтесь на нас в МАКС!
1
9
Beluga — уникальный продукт сегмента супер- и ультрапремиум. В основе — ингредиенты высочайшего качества, кропотливый труд ма
Beluga — уникальный продукт сегмента супер- и ультрапремиум. В основе — ингредиенты высочайшего качества, кропотливый труд мастеров и непрерывный контроль производства. Beluga Noble — флагманский продукт бренда, который приобрёл статус классики. Это кристально прозрачная водка премиального класса с мягким, насыщенным вкусом. В семье Beluga также представлены оригинальные серии. Так, в честь нашей яхтенной команды, одержавшей ряд побед на самых престижных соревнованиях, была создана специальная линейка — Beluga Transatlantic Racing, её вкус отличается лёгкостью, чистотой и элегантностью. Водку Beluga рекомендуется подавать в чистом виде, охлаждённой, а также использовать в составе коктейлей. За покупку водки Beluga — 5 дополнительных наклеек, которые можно обменять на французские бокалы Chef&Sommelier со скидкой до 95%. Подробнее об акции «Метрополия». #metrocc ❤️ Подписывайтесь на нас в МАКС!
9 605
10
بدون متن...
9 326
11
Мы запрещаем дожди! Потому что лето создано для ярких пикников и встреч с друзьями на свежем воздухе ☀️ Тщательно проанализир+4
Мы запрещаем дожди! Потому что лето создано для ярких пикников и встреч с друзьями на свежем воздухе ☀️ Тщательно проанализировав разнообразные обеды и ужины на природе, мы вывели 5 их разновидностей. И подготовили небольшое меню для каждого! 👉 Листайте карточки, выбирайте подходящий вариант и закупайтесь ингредиентами в METRO. #metrocc Реклама. ООО «МЕТРО Кэш энд Керри». ИНН: 7704218694. Erid: 2VSb5ypyTp6. ❤️ Подписывайтесь на нас в МАКС!
10 106
12
🛒 По тележке Константина Ивлева сразу видно, что намечается пикник с шашлыками. Предлагаем последовать его примеру на этих д
🛒 По тележке Константина Ивлева сразу видно, что намечается пикник с шашлыками. Предлагаем последовать его примеру на этих длинных выходных и устроить праздник на природе! METRO в этих вопросах лучший помощник: мясо для жарки на гриле, маринованные морепродукты, готовые котлеты для бургеров к вашим услугам 🍔 И не забывайте про ароматные соусы, аппетитные грибы, свежие овощи и зелень! Отдыхайте со вкусом вместе с нами. #metrocc Реклама. ООО «МЕТРО Кэш энд Керри». ИНН: 7704218694. Erid: 2VSb5wnL6yQ. ❤️ Подписывайтесь на нас в МАКС!
10 822
13
Хедлайнер этих длинных выходных — «Фестиваль российского пива» в METRO 🍻 Светлые и темные, фильтрованные и нефильтрованные с
Хедлайнер этих длинных выходных — «Фестиваль российского пива» в METRO 🍻 Светлые и темные, фильтрованные и нефильтрованные сорта — у нас есть напитки на любой вкус. И конечно, скидки тоже приглашены на этот праздник пенного. 🍺 Закупайтесь в наших ТЦ или интернет-магазине с 8 по 14 июня. Отдыхайте вместе с нами! #metrocc ❤️ Подписывайтесь на нас в МАКС!
10 161
14
Эти сырники такие нежные, что подаются на ванильном покрывале из сметаны ☁️ 🔹 На 4 порции понадобятся: Творог 5% METRO Chef+8
Эти сырники такие нежные, что подаются на ванильном покрывале из сметаны ☁️ 🔹 На 4 порции понадобятся: Творог 5% METRO Chef — 400 г Яйцо METRO Chef — 1 шт. Ванильный сахар METRO Chef — ½ ч. л. Мука METRO Chef — около 100 г Соль — щепотка Масло для жарки 🔹 Для соуса: Сметана 20% METRO Chef — 200 г Яйцо METRO Chef — 1 шт. Ванильный сахар METRO Chef — ½ ч. л. Сахарная пудра METRO Chef Сахар обычный — 45 г Ягоды КБЖУ на 100 г: 163 / 12,2 / 4,5 / 18,6 Примерная цена одной порции — 120 ₽ 1️⃣ Объедините в миске творог, ванильный сахар, соль и яйцо. Просейте половину муки, перемешайте. Контролируйте количество муки. Тесто должно слегка липнуть к рукам. 2️⃣ Сформируйте 8 сырников на присыпанной мукой поверхности. 3️⃣ Разогрейте на сковороде растительное и топленое сливочное масло. Обжарьте сырники с двух сторон до румяной корочки. 4️⃣ Смешайте в миске с помощью венчика сметану, оба вида сахара и яйцо. Выложите получившийся соус на дно керамической формы для запекания, сверху распределите сырники и ягоды. 5️⃣ Запекайте при 175 °С около 20 минут. Слегка присыпьте сахарной пудрой и подавайте теплыми. Приятного аппетита. Ингредиенты приобретайте в METRO. Ставьте ❤️, если вы фанат сырников! #metrocc #рецепт #METROрецепты Реклама. ООО «МЕТРО Кэш энд Керри». ИНН: 7704218694. Erid: 2VSb5wKcyu4. Встречайте лето вместе с METRO. ❤️ Подписывайтесь на нас в МАКС!
11 470
15
Разблокирован новый уровень закупок в METRO 🐍 Здесь мы играем по-крупному: запасаемся продуктами на всю неделю вместе со ста
Разблокирован новый уровень закупок в METRO 🐍 Здесь мы играем по-крупному: запасаемся продуктами на всю неделю вместе со старой доброй змейкой. Она-то знает, что закупить все для праздников, шашлыков и других мероприятий удобнее в одном месте. 🧐 Предлагаем посчитать, сколько продуктов набрала наша змейка. Делитесь цифрой в комментариях! #metrocc Реклама. ООО «МЕТРО Кэш энд Керри». ИНН: 7704218694. Erid: 2VSb5xwwwdL. ❤️ Подписывайтесь на нас в МАКС!
11 310
16
🤔 А вам тоже кажется, что самая вкусная часть летнего салата начинается тогда, когда съели все огурцы и помидоры и остался т
🤔 А вам тоже кажется, что самая вкусная часть летнего салата начинается тогда, когда съели все огурцы и помидоры и остался только их сок, смешанный с заправкой? Если вы согласны, то мы поделимся способом приготовления аппетитного тертого салата: Сметана 20% METRO Chef — 180 г Томат — 2 шт. Огурец — 2 шт. Редис — 2–3 шт. Красный лук — ½ не большой головки Укроп — маленький пучок Хлеб цельнозерновой Масло для жарки 1️⃣ Сделайте в томатах надрез крест-накрест и положите в миску. Залейте кипятком на 30 секунд, а затем снимите кожицу. 2️⃣ Натрите все овощи на мелкой терке. Отправьте к ним нарубленный лук и укроп. 3️⃣ Добавьте сметану, можно положить больше или меньше, в зависимости от желаемой густоты. 4️⃣ Приправьте. Подавайте вместе с ломтиками поджаренного хлеба. Теперь можно отправляться на природу и начинать тестировать этот рецепт! Все ингредиенты уже ждут в METRO. И ставьте ❤️, если такой соус нравится вам больше самого салата! #metrocc #утросmetro #рецепт #METROрецепты Реклама. ООО «МЕТРО Кэш энд Керри». ИНН: 7704218694. Erid: 2VSb5xMxGxz. ❤️ Подписывайтесь на нас в МАКС!
11 000
17
💙💙💙💙💙💙💙 Если вы собираетесь готовить рамен, то мы должны вас предупредить: он всегда получается сытным и вкусным. Особ
💙💙💙💙💙💙💙 Если вы собираетесь готовить рамен, то мы должны вас предупредить: он всегда получается сытным и вкусным. Особенно по нашему рецепту 🍜 Но вы можете экспериментировать, добавляя свои ингредиенты! 🔹 На 3 большие порции понадобятся: Свиная грудинка METRO Chef — 6 ломтиков Шампиньоны METRO Chef — 120 г Яйца METRO Chef — 3 шт. Соевый соус METRO Chef — 40 мл или по вкусу Капуста бок-чой — 2 шт. Куриный бульон — 1,6 л Зеленый лук — 30 г Чеснок — 2–3 зубчика Перец кочукару или чили — 1 ч. л. или по вкусу Пшеничная лапша — 150 г Растительное масло и кунжут КБЖУ на 100 г: 110,3 / 5,4 / 7,2 / 5,4 Примерная цена порции — 274 рубля 1️⃣ Заранее приготовьте куриный бульон. Используйте мясо и кости. Чем наваристее будет бульон, тем вкуснее получится рамен. 2️⃣ Нарежьте зеленый лук. Белую часть используйте для самого супа, а зеленую — для украшения. 3️⃣ Мелко нарубите зубчики чеснока. Промойте капусту бок-чой, срежьте основание и разделите на листья. 4️⃣ Вскипятите воду в кастрюле, подсолите и быстро бланшируйте капусту. Переложите в миску с ледяной водой. До использования уберите листья на тарелку и накройте пленкой. 5️⃣ Доведите воду до кипения в сотейнике и отварите пшеничную лапшу по инструкции на упаковке. Готовый удон переложите в ледяную воду. 6️⃣ Опустите яйца в кипящую воду, варите 6 минут, после чего отправьте в лед. Это поможет легко их очистить. 7️⃣ Нарежьте грудинку ломтиками толщиной около 0,3–0,4 мм. Быстро обжарьте на сухой сковороде до румяной корочки. То же сделайте со слайсами шампиньонов, добавив немного растительного масла. 8️⃣ Обжарьте в течение пары минут на разогретом в кастрюле растительном масле лук, чеснок и перец кочукару. Влейте соевый соус и бульон, доведите до кипения. 9️⃣ Соберите рамен. В большую глубокую тарелку положите лапшу. Налейте бульон, разместите бок-чой, яйцо, грудинку и грибы. Посыпьте кунжутом и луком, подавайте. Приятного аппетита 😋 Все для рамена приобретайте в METRO и ставьте ❤️, если любите это блюдо. #metrocc #утросmetro #рецепт #METROрецепты Реклама. ООО «МЕТРО Кэш энд Керри». ИНН: 7704218694. Erid: 2VSb5xq9wpe. ❤️ Подписывайтесь на нас в МАКС!
11 576
18
😎 Сегодня старший бармен Богдан Ивашнев заведения «Шалфей и полынь» решил посоревноваться с чайником! Нет, не с плохим барме
😎 Сегодня старший бармен Богдан Ивашнев заведения «Шалфей и полынь» решил посоревноваться с чайником! Нет, не с плохим барменом, а с бытовой техникой. Мастер уверен, что приготовить «Голубую лагуну» получится быстрее, чем заварить чай. Давайте проверим 🍹 Понадобятся: Водка Orthodox — 50 мл Ликер Fruko Schulz Blue Curacao — 20 мл Лайм — 1 шт. Rich Tonic — 100–150 мл Лед и долька лимона для украшения 1️⃣ Смешайте в шейкере лед, водку, ликер и сок лайма. 2️⃣ Взболтайте и перелейте в бокал, заполненный льдом. 3️⃣ Добавьте тоник или другой лимонад, перемешайте. 4️⃣ Украсьте мятой и цедрой лайма. Забирайте простой и вкусный рецепт для своих летних вечеринок! И закупайтесь любимыми напитками в METRO. #metrocc ❤️ Подписывайтесь на нас в МАКС!
11 731
19
Стейк или не стейк? Вот в чем вопрос! Но только не для Константина Ивлева, у него на все есть ответы 👨‍🍳 🥩 Досмотрите виде
Стейк или не стейк? Вот в чем вопрос! Но только не для Константина Ивлева, у него на все есть ответы 👨‍🍳 🥩 Досмотрите видео до конца, чтобы узнать, какое блюдо окажется в фаворитах у нашего шефа. И закупайтесь свежими стейками и мясом для шашлыка в METRO. #metrocc Реклама. ООО «МЕТРО Кэш энд Керри». ИНН: 7704218694. Erid: 2VSb5xKRpve. ❤️ Подписывайтесь на нас в МАКС!
12 082
20
Мы теперь слышим только звон кубиков льда, шипение открывающейся газировки и плеск сладких ликеров в бокалах для коктейлей 🍹
Мы теперь слышим только звон кубиков льда, шипение открывающейся газировки и плеск сладких ликеров в бокалах для коктейлей 🍹 🍸 Потому что в METRO стартовал «Фестиваль напитков». Здесь вы найдете все для веселой летней вечеринки: от большого выбора алкоголя до сиропов. С нас — приятные скидки и широкий ассортимент. Успейте закупиться до 2 июля. #metrocc ❤️ Подписывайтесь на нас в МАКС!
12 007