METRO
Официальный аккаунт METRO в России https://taplink.cc/metroccrus Если у вас есть вопросы, напишите @metro_helper Ознакомиться с правилами нашего телеграм-канала: clck.ru/3M9mgX Регистрация канала в Перечне Роскомнадзора: clck.ru/3GPJ4m
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام METRO
کانال METRO (@metroccrus) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 178 006 مشترک است و جایگاه 200 را در دسته فروش و رتبه 2 575 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 178 006 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 26 ژوئیه, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -1 128 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -14 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید شده (به صورت رسمی توسط تلگرام)
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 6.41% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 4.32% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 11 412 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 7 690 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 63 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند metrocc, chef, керри, магазине, перец تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“Официальный аккаунт METRO в России
https://taplink.cc/metroccrus
Если у вас есть вопросы, напишите @metro_helper
Ознакомиться с правилами нашего телеграм-канала:
clck.ru/3M9mgX
Регистрация канала в Перечне Роскомнадзора:
clck.ru/3GPJ4m”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 27 ژوئیه, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته فروش تبدیل کردهاند.
☀️ Рецепт доброго утра: Сырники METRO Chef — 900 г Маленькие оладьи METRO Chef — 800 г Горячий кофе — по желаниюИнгредиент «Долгая готовка» не понадобится, потому что для аппетитного завтрака достаточно разморозить ингредиенты! Разогрейте их в микроволновой печи, на сковороде с маслом или в духовом шкафу. 🥞 Готовые сырники из натурального творога и манной крупы с добавлением ароматного ванилина подавайте со сметаной, йогуртом, сухофруктами, вареньем или джемом. А к румяным оладьям подойдет сгущенное молоко, сметана и разнообразные сиропы. С METRO ваше утро всегда будет добрым! А что вы любите больше? Ставьте ❤️ за сырники и 🔥 за оладьи. #metrocc Реклама. ООО «МЕТРО Кэш энд Керри». ИНН: 7704218694. Erid: 2VSb5zFomcv. ❤️ Подписывайтесь на нас в МАКС!
КБЖУ на 100 г: 168 / 10,1 / 12,3 / 6,2 Примерная стоимость на порцию (всего 4 порции) – около 370 руб.1️⃣ Помойте корюшку, удалите все внутренности, еще раз ополосните. 2️⃣ Обсушите бумажным полотенцем и положите в глубокую миску. 3️⃣ Добавьте сок лимона, оливковое масло, соль и перец, хорошо перемешайте. Накройте пленкой и отставьте на 15 минут. 4️⃣ Смешайте ингредиенты для панировки: кукурузную муку, соль и перец, паприку и чеснок. Переложите все в плоскую тарелку. 5️⃣ Обваливайте рыбу по одной штуке в панировке и кладите в один слой в чашу аэрогриля. 6️⃣ Готовьте около 10-15 минут при 200С. Когда первая партия будет готова, переложите ее на тарелку и сразу же поставьте готовиться следующую. 7️⃣ Смешайте для соуса майонез и сметану, добавьте мелко нарубленный чеснок, укроп, и соленые огурцы. Выжмите сок лимона и натрите немного цедры. 8️⃣ Добавьте соль, перец, сахар, перемешайте. Подсыпьте на свой вкус соль или сахар, если есть необходимость. Приятного аппетита! Подавайте корюшку вместе с соусом. И не забудьте поставить ❤️, если рыба действительно пахла свежими огурцами! Но сначала загляните за ингредиентами в METRO. #metrocc #утросmetro #рецепт #METROрецепты Реклама. ООО «МЕТРО Кэш энд Керри». ИНН: 7704218694. Erid: 2VSb5xGKUAE. ❤️ Подписывайтесь на нас в МАКС!
КБЖУ на 100 г: 154 / 6,7 / 9,0 / 11,51️⃣ Для сырного крема смешайте плавленый сыр, рубленые каперсы и укроп. 2️⃣ Добавьте к кусочкам слабосоленой сельди нарезанный лук, заправьте ароматным маслом. 3️⃣ Пробейте отварную свеклу с водой и лимонным соком до однородного мусса. 4️⃣ Нарежьте хлеб, выложите на него сырный крем, сельдь с луком, сверху — свекольный мусс. 5️⃣ Украсьте брускетту укропом и розовым перцем. Подавайте с корнишонами. Приятного аппетита! ⚡️ Лимитированный тираж виноградной водки Forer Brothers можно найти по ссылке. #metrocc ❤️ Подписывайтесь на нас в МАКС!
По итогам голосования будет составлен всероссийский рейтинг вин, а все пользователи сервиса получат удобную навигацию по отечественным маркам с реальными оценками и отзывами других клиентов.Поддержать акцию можно и онлайн: переходите по ссылке и сканируйте этикетку. Благодарим всех, кто захочет поделиться мнением 🍾 #metrocc ❤️ Подписывайтесь на нас в МАКС!
🔹 до –40% на пасту и макароны; 🔹 до –30% на сосиски и сардельки; 🔹 до –30% на кусковой сыр; 🔹 до –30% на пиццу, блинчики, пельмени; 🔹 до –30% на газировку, квас, холодный чай; 🔹 до –25% на упаковки воды Borjomi; 🔹 до –20% на охлажденную рыбу; 🔹 до –20% на арбузы и дыни; 🔹 до –20% на ягоды; 🔹 до –20% на свинину; 🔹 до –15% на фарши и котлеты для бургеров; 🔹 до –40% на кастрюли и сковороды; 🔹 до –40% на шампуни, бальзамы, маски; 🔹 до –30% на подушки, одеяла, пледы.Успейте закупиться до 26 июля. #metrocc #Щедрые_выходные Реклама. ООО «МЕТРО Кэш энд Керри». ИНН: 7704218694. Erid: 2VSb5z3tWYr. ❤️ Подписывайтесь на нас в МАКС!
Проверьте свои способности уже при следующей покупке от 7000 рублей. Нужно знать волшебное слово ПЛАВИМЦЕНЫ. Воспользуйтесь им, и все цены сократятся на 15%!Успейте применить промокод до 26 июля! Действует на все, кроме алкогольных напитков. Максимальная скидка по чудесному промокоду — 1500 рублей. 👉 Закупайтесь с выгодой в METRO. #metrocc Реклама. ООО «МЕТРО Кэш энд Керри». ИНН: 7704218694. Erid: 2VSb5yJhnV8. ❤️ Подписывайтесь на нас в МАКС!
Мидии — 1 кг Чеснок — 6 зубчиков Тимьян — несколько веточек Розмарин — несколько веточек Лук — 1 шт. Оливковое масло METRO Chef — 3 ст. л. Вино — 100 мл Сливки — 100 мл Горгонзола — 100 г Перец чили — 2 шт. Кедровые орехи METRO Chef Орегано METRO Chef Свежий базилик1️⃣ Очистите и раздавите чеснок, слегка измельчите тимьян, снимите листья розмарина со стеблей. 2️⃣ Нарежьте лук полукольцами, положите в разогретую сковороду и залейте оливковым маслом. Добавьте чеснок и травы. 3️⃣ Засыпьте мидии, налейте немного вина, накройте крышкой и оставьте пропариваться на 5 минут. 4️⃣ Влейте сливки, добавьте горгонзолу и перцы чили для пикантности. 5️⃣ Посыпьте кедровыми орехами, орегано и свежим базиликом. Дайте потомиться еще пару минут под закрытой крышкой. Приятного аппетита! Свежая рыба и морепродукты уже ждут вас в METRO. #metrocc #рецепт #METROрецепты Реклама. ООО «МЕТРО Кэш энд Керри». ИНН: 7704218694. Erid: 2VSb5yVogaW. ❤️ Подписывайтесь на нас в МАКС!
КБЖУ на 100 г: 342 / 20,2 / 23,88 / 11,7 Примерная цена за порцию (всего 2 порции) — 420 рублей1️⃣ Налейте воду или бульон в кастрюлю и доведите до кипения, подсолите. 2️⃣ Всыпьте кукурузную крупу тонкой струйкой и сразу перемешайте, чтобы не образовались комочки. Варите по инструкции, пока масса не загустеет, как картофельное пюре. 3️⃣ Добавьте сливочное масло и тертый пармезан. Хорошо перемешайте. 4️⃣ Смажьте оливковым маслом небольшую керамическую форму и выложите в нее сваренную крупу, утрамбуйте, разровняйте и накройте. 5️⃣ Дайте полностью остыть и уберите в холодильник на несколько часов (можно до суток). 6️⃣ Вырежьте поленту при помощи круглых или квадратных кулинарных формочек. 7️⃣ Разогрейте в сковороде топленое масло и обжарьте заготовки до золотистой корочки. 8️⃣ Доведите воду в кастрюле до кипения и хорошо посолите. Аккуратно опустите куриные яйца (комнатной температуры) и варите 6 минут. 9️⃣ Положите поленту на сервировочную тарелку, добавьте немного маскарпоне, половинку яйца и щучью икру. 1️⃣0️⃣ Сбрызните каждое блюдо трюфельным маслом и посыпьте щепоткой кристаллов морской соли. По желанию добавьте укроп и ленты огурца, сразу подавайте к столу. Желаем приятного аппетита и ждем в гости в METRO за ингредиентами. И жмите на ❤️, если захотелось приготовить поленту по нашему рецепту! #metrocc #рецепт #METROрецепты Реклама. ООО «МЕТРО Кэш энд Керри». ИНН: 7704218694. Erid: 2VSb5wHyGQr.
Отправляйте снимок экрана со своим выбором в комментарии. Важно: один участник может скинуть только одно фото!Всем угадавшим победителя дарим промокод на скидку 15%. Он действует от любой суммы и на все категории товаров, кроме алкогольных напитков. ⚡️ Успейте принять участие до начала матча в 22:00. Ну а сейчас для вас звучит стартовый свисток! #metrocc
Арбуз — 1 ломтик Мята — пара листиков1️⃣ Произвольно нарежьте арбуз и положите в миску. Разомните вилкой или толкушкой, чтобы выделился сок. 2️⃣ Порвите руками мяту и перемешайте с арбузом. Выложите в формочки и заморозьте. 🫐 С голубикой
Греческий йогурт METRO Chef — 130 г Голубика — горсть1️⃣ Положите йогурт в формочки. Сверху посыпьте голубикой и заморозьте. ➡️ Вместо голубики можно использовать разрезанную пополам малину. Ориентируйтесь на то, что больше любит ваша собака. 🥦 Овощные
Брокколи — несколько соцветий Стебель сельдерея — ½ шт. Вода или бульон1️⃣ Мелко нарежьте овощи и положите в миску. 2️⃣ Добавьте немного воды или бульона (куриного или говяжьего, сваренного без соли и специй). 3️⃣ Выложите в формочки и заморозьте. 🎃 Тыквенные
Пюре тыквы — 100 г (можно взять детское в баночке) Морковь — 30 г Овсяные хлопья METRO Chef — 1 ст. л.1️⃣ Нарежьте морковь мелким кубиком. 2️⃣ Выложите в миску пюре, морковь и овсянку, перемешайте. 3️⃣ Разлейте по формочкам и заморозьте. 🍌 С бананом
Греческий йогурт METRO Chef — 100 г Банан — ½ шт. Арахисовая паста — 1 ч. л.1️⃣ Мелко нарежьте банан и положите в миску. 2️⃣ Добавьте йогурт и арахисовую пасту, перемешайте. 3️⃣ Распределите по формочкам и заморозьте. ➡️ Важно для этого рецепта использовать полностью натуральную арахисовую пасту, без посторонних добавок и сахара. Пробуйте эти безопасные рецепты со своими питомцами, но учитывайте индивидуальные особенности пищеварения ваших мохнатых друзей. Готовые корма и лакомства для любимцев ждут вас в METRO на фестивале «Пушистый шеф». #metrocc #рецепт #METROрецепты Реклама. ООО «МЕТРО Кэш энд Керри». ИНН: 7704218694. Erid: 2VSb5yWvr18. ❤️ Подписывайтесь на нас в МАКС!
