Спокойный канал с Катей 🌅
رفتن به کانال در Telegram
Моя личная библиотека знаний, собранных из разных источников внутри и вовне, которые я упорядочиваю, обдумываю и применяю для достижения баланса и саморазвития. 🕸️ Артефакт хаоса и психологиня АСТ Катя @danilovo Сайт http://shchepetova.tilda.ws
نمایش بیشتر4 122
مشترکین
-424 ساعت
-197 روز
-6130 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '26
+2
در 0 کانالها
اوت '26
+32
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+35
در 4 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+42
در 1 کانالها
Get PRO
مه '26
+29
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+166
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '26
+330
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+299
در 3 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+342
در 4 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+383
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+366
در 4 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+266
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+364
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '25
+445
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+216
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+100
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+259
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+423
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+300
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+284
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+452
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+467
در 3 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+987
در 3 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+2 041
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+50
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '24
+30
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+14
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+35
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+90
در 4 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+63
در 3 کانالها
Get PRO
مارس '24
+29
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+21
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+24
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+120
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+39
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+13
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+510
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+85
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+18
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+5
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+13
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+12
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+13
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+10
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+670
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+22
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+15
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+1 018
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+9
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+9
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+6
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+7
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+10
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+4
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '220
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '220
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '220
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '210
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '210
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '210
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '21
+3
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '21
+1
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '21
+2
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '210
در 0 کانالها
Get PRO
مه '21
+3
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '21
+10
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '21
+10
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '21
+300
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '21
+94
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '20
+7 165
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 03 سپتامبر | +1 | |||
| 02 سپتامبر | 0 | |||
| 01 سپتامبر | +1 |
پستهای کانال
Причем, насилие по отношению к ним, как уже было сказано, очень часто оправдывается «воспитательным» процессом. Это «норма» нашей жизни – этому «учили» многих людей их родители, которые били их самих.
Повзрослев, большинство людей начинают идеализировать своих отцов и матерей, вслед за ними, называя эти побои, насмешки и откровенные издевательства тем, что «родители хотели только добра». Это и понятно.
Осознать своих любимых маму с папой как тиранов, которые просто таким образом решали свои проблемы, способен не каждый – это слишком болезненно и несет в себе глобальную перестройку собственного мировоззрения.
Поэтому эти люди, уже сами став родителями, предпочитают «повторять» тот же сценарий, взяв за непререкаемую истину постулаты, более чем распространенной и сегодня, «черной педагогики».
https://naked-science.ru/article/psy/adolf-hitler-and-alois-hi
| 2 | А как живут люди ПОСЛЕ психотерапии?
Кернберг заканчивает главу сновидением пациентки, которая приближалась к завершению терапии. Сон очень говорящий.
Во сне она несла белую сумку. Осознала, что с одной стороны сумка испачкана, но вместо того чтобы паниковать и чувствовать, что ей нужно соочно бежать домой (что было для неё характерно), она чувствовала себя расслабленно.
Сумку можно было перевернуть другой стороной. Она по-прежнему знала, что там грязь, но её было не видно.
И даже если бы она была заметна, в этом не было ничего страшного, а вернувшись домой, женщина бы её почистила.
ЧТО ИЗМЕНИЛОСЬ?
Грязь есть. Она её видит и не отрицает.
Грязь не делает всю сумку грязной. Испачкана с ОДНОЙ стороны, а не испорчена. Можно повернуть. И заметьте, она ЗНАЛА БЫ, что там грязь, не вытесняла, не отрицала. РЕШИЛА не демонстрировать.
Можно и не поворачивать. Даже если заметно, ничего страшного. И позже почистить дома. Не сейчас бегом, не в панике, а когда дойдёт.
Что было раньше?
Раньше она бы провалилась от стыда, запаниковала и побежала домой. То есть пятно на сумке означало катастрофу. Всё испорчено, надо срочно исчезнуть, ничего нельзя, пока не отмою.
Одно пятно -> и вся сумка грязная. Один провал и я ничтожная.
Узнаёте?
Это неспособность выдерживать амбивалентность. Хорошее и плохое не помещаются в один объект одновременно.
А как психика с этим справлялась -> мы уже знаем. Расщеплением, вытеснением, проекцией.
ЧТО ЖЕ ТАКОЕ ИНТЕГРАЦИЯ?
Кернберг вводит сон как иллюстрацию перехода от расщепления, вытеснения и диссоциации -> к интеграции и контейнированию конфликтующих мотивов в рамках в целом позитивного ощущения собственного Я.
В целом ПОЗИТИВНОГО.
Не идеального или безупречного.
И там же про амбивалентность: это способность ВЫДЕРЖИВАТЬ осознание конфликтующих мотивов, которые одновременно направлены на один и тот же объект.
Не избавиться от конфликта, не устранить его. Знать о нём и продолжать нести эту свою сумку.
Авторы выносят это в ключевые концепты главы: способность выдерживать амбивалентность является ОТЛИЧИТЕЛЬНЫМ признаком психологической интеграции и краеугольным камнем ЗДОРОВОГО функционирования личности.
ТАК ЧТО ТАМ ПРО ЗДОРОВЫХ ЛЮДЕЙ?
В СЕБЕ
-> накосячила и не считаешь себя после этого ничтожеством. Косяк остался косяком, а ты осталась собой
-> можешь вспомнить что-то стыдное из прошлого и не проваливаться туда целиком
-> знаешь про себя неприятное, что бываешь завистливой, мелочной, злой. И живёшь с этим
-> ошибку можно исправить потом, а не бежать исправлять немедленно, пока не отмою, не живу
В ОТНОШЕНИЯХ
-> можно не рассказывать о себе всего и это НЕ будет ложью. Просто повернула сумку другой стороной
-> если человек увидел твою неприглядную часть, это НЕ конец отношений
-> можешь злиться на близкого и одновременно любить его
В РАБОТЕ
-> провалила проект, значит провалила проект. Не «я профнепригодна»
-> можно признать ошибку публично и не сгореть от стыда
-> критику можно услышать как информацию, а не как приговор
-> можно НЕ быть лучшей и продолжать хорошо работать
Здоровая психика это вам не идеально чистая сумка. Это та, на которой есть пятна и потертости, но ее можно спокойно нести и продолжать складывать туда приятные и не очень моменты.
Автор https://t.me/psy_oll | 100 |
| 3 |  +7Авторка https://www.threads.com/@mindfuckova | 101 |
| 4 |  بدون متن... | 135 |
| 5 |  Рекламирую коллег, которым доверяю 🩵
Приглашаем в группу, где теория, практика и живой опыт участников сложатся в глубокий, чувственный и очень бережный трансформационный процесс.
Мы будем вместе замечать то, что раньше ускользало, разбираться в своих эмоциональных реакциях и учиться опираться на себя - свои потребности, ценности и границы - оставаясь при этом в добром контакте с другими людьми.
🍒Почему именно схема-терапия
Схема-терапия помогает увидеть внутреннюю логику наших привычных эмоциональных и поведенческих реакций: какие истинные потребности за ними стоят и как научиться откликаться на них по-новому, вместо того чтобы снова и снова уходить в привычное защитное поведение.
🍒Эта группа для вас, если вы:
🌿хотите лучше понимать себя и постепенно менять паттерны, которые работают против вас,
🌿замечаете повторяющиеся сложности - болезненную чувствительность к отвержению, страх близости или одиночества, привычку подстраиваться под других или чрезмерный контроль,
🌿уже пробовали что-то менять, но по-настоящему устойчивых перемен пока не случилось.
🍒Как мы будем работать
За 14 встреч мы пройдём путь от знакомства с собственными схемами и режимами к более глубокой работе с тем, что за ними стоит.
Мы научимся:
🌿распознавать свои автоматические реакции, понимать их происхождение и функцию,
🌿замечать потребности, которые остаются неудовлетворёнными,
🌿работать с внутренними критиками и дезадаптивными защитными реакциями,
🌿поддерживать свою уязвимую часть и укреплять внутренние опоры.
Сначала мы разберёмся, как устроены наши внутренние процессы, затем найдём их проявления в реальной жизни и попробуем реагировать на привычные триггеры по-новому. Так знание постепенно трансформируется в личный опыт.
Многие наши схемы формировались и проявляются именно в отношениях с людьми. Поэтому в группе мы не только говорим о привычных сценариях, но и замечаем их в контакте здесь и сейчас и получаем новый опыт принятия, границ, близости и поддержки.
🍒В результате вы:
🌿лучше поймёте собственную внутреннюю систему
🌿будете раньше замечать включение привычных сценариев
🌿сможете всё чаще занимать устойчивую «взрослую» позицию в отношениях с собой и с другими
🍒 Формат и условия:
🔅 14 встреч: 12 групповых + 2 индивидуальных
🔅 Онлайн, на платформе Zoom
🔅 Старт: 6 октября 2026 г. с 19:00 до 21.00 по мск
🔅 Встречи: раз в неделю, по вторникам
🔅 Количество участников: до 10 человек
🔅 Ведущие: схема-терапевты продвинутого уровня Марина Варич и Марина Патренина.
🍒 Стоимость:
🌿 42 000 ₽ — при единовременной оплате до 1 октября.
🌿 45 000 ₽ — при оплате частями: 3 × 15 000 ₽.
🌿 38 000 ₽ — РАННЯЯ ЦЕНА при единовременной оплате до 7 сентября.
🍒 Записаться и задать любые вопросы о группе:
@Marina_Patrenina
💖 Если вы готовы внимательнее посмотреть на себя, изменить свои отношения и привычные способы справляться с жизнью, мы будем рады пройти этот путь вместе с вами! | 209 |
| 6 |  +7В центре можем быть мы сами
Представьте, какими людьми мы могли бы вырасти, если бы с детства знали: мы можем приносить другим свои самые сильные чувства, самые большие страхи и ошибки и всё равно оставаться любимыми, услышанными и принятыми.
Представьте, какими тогда могли бы быть наши отношения.
Каких детей растили бы мы сами.
И какой мир могли бы создавать люди, которым не нужно бояться быть людьми.
Не «идеальные люди создадут идеальный мир», а мир меняется, когда человеческое перестаёт быть чем-то, за что можно потерять любовь 💔 | 256 |
| 7 | Ситуации полной неопределенности: поведенческая активация и почему ничего страшного нет в думскролинге? https://youtu.be/pxNrAdyqn5s?is=zJTTYMTWNR6bSdoZ | 286 |
| 8 |  ❤️ У Вас новое сообщение!
Мне кажется, я лох) Со всем своим образованием и опытом я так и не достигла того, чего когда-то хотела: всё время откладывала «на потом» — просто живу жизнь. Смотрю на ровесниц — они зарабатывают, купили квартиры, путешествуют, живут «прикольную» жизнь — и, конечно, сравниваю себя. Я люблю свою жизнь и рада каждому дню, но кажется, что могла бы стать умнее, круче и профессиональнее хотя бы в своих глазах — и мне за это тревожно и досадно. Внутри звучит полемика про неудачницу, и я всё время оправдываюсь перед родителями, почему до сих пор не достигла когда-то проговоренных целей.
Задать вопрос можно здесь https://t.me/qietlicious/2466
Спасибо Вам за это письмо — за доверие и за смелость так честно про себя написать 💛
Знаете, что я услышала в нём первым? Не «я лох», а «я люблю свою жизнь и рада каждому дню». Это редкая фраза. Далеко не все, у кого есть квартиры и «прикольная» жизнь, могут её произнести — просто их бессонницы и сомнения снаружи не видны, а квартиры видны.
Сравнение всегда так устроено: свою жизнь мы знаем изнутри, целиком, а чужую видим только с фасада.
💌 Если за досадой встаёт вопрос как идти к своим желаниям, то осторожно с целями.
Цели есть у всех: списки целей были и у той версии Вас, которой сейчас достаётся от внутреннего аудитора. Сами по себе цели ничего не реализуют.
Реализует система — маленькие повторяющиеся действия, в которых есть удовольствие от самого процесса, включая пробы и ошибки. Цель отвечает на вопрос «куда», система — на вопрос «как я живу по дороге».
Почему не получается менять поведение и нанопривычки https://t.me/qietlicious/3447
💔 А иногда досада — знак, что желание живо: может, учиться и расти тебе правда хочется — не для отчёта, а для себя. Тогда «поздно» — это голос страха, а не календаря. Различить помогает вопрос: если бы об этом никогда не узнали ни родители, ни ровесницы — чего бы хотелось мне?
Такие узлы — чужие ожидания, внутренний критик, право на собственную траекторию — в одном сообщении не распутать, это по-хорошему работа для терапии.
Старый пост об истинных желаниях https://t.me/qietlicious/1338
Ловушка изменения жизни https://t.me/qietlicious/1274
Обнимаю виртуально 🌸
P.S. Женщина женщине — дом. Найдите тех, кто будет рядом с Вами и пошлет все эти голоса, заступаясь за Вас.
Будьте уверены, виртуально— я в Вашей команде. | 291 |
| 9 |  +7Автор https://www.threads.com/share/BATdHOY8Qz/ | 268 |
| 10 | https://t.me/machbayina/3994 | 284 |
| 11 |  بدون متن... | 318 |
| 12 |  +1🪐 О хобби замолвим слово
Исследования связывают наличие хобби с большей удовлетворённостью жизнью, лучшим субъективным здоровьем и меньшим количеством депрессивных симптомов, а ещё увеличение вовлечённости в хобби предсказывает последующее улучшение некоторых показателей благополучия.
🐰 Это не означает, что каждому нужны именно «шесть правильных хобби» — важнее, чтобы в жизни были разные источники удовольствия, восстановления, интереса и связи. | 328 |
| 13 |  +1Цифровое одиночество, зависимость и дофамин, стресс и депрессия и как наши желания связаны с адаптацией.
Я очень скучаю по программе Всё как у зверей 🐱
Первая картинка — моя, вторая — из лекции.
Эволюция нас действительно готовит, но эволюция готовит нас к тому, что было вчера, а скука – это мать креативности и источник откровений, источник решений.
https://youtu.be/kwt-nvfnWaI | 268 |
| 14 | Мой любимый Илья Колмановский о психоделиках в медицине
https://www.youtube.com/watch?v=liuWwKsHq1A | 213 |
| 15 | Совместно с Психодемия карточки об АСТ, в котором я работаю 🤍
https://t.me/psychodemia/7395 | 215 |
| 16 |  +4💕 Почему иногда не получается менять поведение?
Маленькими шагами навстречу в дурку тревоге и страху.
Сделала -> и мир не рухнул. Еще раз -> и опять не рухнул. И так много раз, пока «нельзя» не станет «ну, неприятно». Экспозиция по кпт.
И там, где страшно, но ВЫНОСИМО, работает отлично.
Потому что та часть, которая смотрит со стороны, никуда не девается. Страшно -> но вы при этом остаетесь собой.
А если невыносимо?!
Продолжение здесь https://www.threads.com/share/BBjo4QW7b6/
Аккаунт автора в телеге https://t.me/psy_oll
Дело в том, сколько психических функций остаётся доступно человеку под стрессом.
Чем сильнее дезорганизация, тем больше опор нужно до действия.
Если не получается, это не значит, что Вы недостаточно стараетесь.
Именно попытка помогает увидеть, в какой момент становится слишком трудно.
После попытки спрашиваем не «почему я опять не смог(ла)?», а «на каком звене понадобилась внешняя опора?»
❗️ Нейротип не определяет организацию личности.
Нанопривычки https://t.me/qietlicious/1831
Что я чувствую? https://t.me/qietlicious/3380
❗️ Уровень организации — клиническая формулировка, а не самостоятельный диагноз. Его нельзя определять по одному эпизоду или инфографике.
P.S. К сожалению, где-то удачного опыта недостаточно, потому что пока нарушена сама способность учиться у нового опыта.
Ещё есть p‑factor, например. Он описывает не конкретный диагноз, а ОБЩУЮ психопатологическую нагрузку: насколько симптомы переплетены, устойчивы, переходят из одной области в другую и нарушают жизнь. | 265 |
| 17 |  🌿 Тарелка, молоток и травма
Вчера у нас был банан и молоток. Сегодня — видео, где тарелку разбивают молотком, чтобы показать, что такое травматическое событие и с чем мы потом живём — «осколками», а не с идеальной тарелкой.
Что Вы сами называете травмой?
🔨 Момент удара по тарелке — это событие, которое всё резко меняет
⚡ Оно происходит быстро, но его последствия остаются надолго
🕳 После него «как раньше» уже не собирается полностью
🧩 Осколки тарелки = последствия. Leftovers, кусочки тарелки — это наши реакции, симптомы, защитные стратегии
🧱 С ними можно жить, что‑то перестраивать, что‑то прятать, что‑то усиливать
🎭 Иногда получается «полу‑функционально»: вроде тарелка как‑то работает, но уже иначе
Semi‑functional: притвориться, что всё ок
🙃 Можно сделать вид, что тарелка целая, и просто привыкнуть к её новой форме
🔁 Поведение для себя и других меняется так, чтобы всегда обходить трещины и острые края (иначе можно порезаться ненароком, да?)
💼 Снаружи человек может выглядеть функциональным, внутри — жить с осколками | 233 |
| 18 |  🌿 Про грубую метафору травмы
Это довольно грубая, но полезная метафора, помогающая почувствовать идею, но она не заменяет клиническое понимание.
💥 ПТСР — это не просто «один удар», а состояние, которое может развиться после травматического события и сопровождаться навязчивыми воспоминаниями, избеганием, повышенной тревогой и напряжением.
🙃 КПТСР — это не просто «удары много раз», а последствия длительной, повторяющейся травматизации, когда у человека долго не было возможности защититься, уйти или восстановиться.
⚠️ При этом не каждая травма = ПТСР
Травматичный опыт сам по себе ещё не означает диагноз: у разных людей последствия могут быть очень разными.
🌿 важно! Не стоит искать у себя то, что Вас сейчас не беспокоит
Смотреть стоит на то, что реально влияет на жизнь, а не на страшные слова и случайные метафоры.
Автор видео https://www.instagram.com/stephaniyatrue_psy
КПТСР картинка https://t.me/qietlicious/2533
Как понять, что это оно? https://t.me/qietlicious/1557
ПТСР https://t.me/qietlicious/1060 | 241 |
| 19 | 🤩 Я не расистка, но… у меня ограниченный процессор
Меня очень занимает вопрос:
имею ли я право пользоваться грубыми эвристиками, если мир действительно стал менее безопасным, менее справедливым и менее предсказуемым?
Оценивать каждого встречного индивидуально — роскошь. Для этого нужно собрать анамнез, проверить рейтинг, поговорить с бывшими партнёрами, запросить справку о несудимости, провести личностную диагностику и желательно рандомизированное контролируемое исследование.
А у меня автобус через три минуты.
Если в магазине трое огромных пьяных мужчин лезут без очереди, я не обязана напоминать себе, что среди крупных пьяных мужчин бывают микробиологи, волонтёры и нежные отцы семейств. Я вижу набор сигналов и отхожу подальше.
Цена ошибки «зря испугалась» для меня ниже, чем цена ошибки «не заметила опасность».
Мозг вообще постоянно решает не вопрос «что истинно?», а вопрос «каким способом мне выгоднее ошибиться?».
Особенно мозг человека с кПТСР. Этот мозг уже однажды выяснил, что фраза «не надо заранее думать о плохом» иногда заканчивается довольно плохо.
😁 Не всё так однозначно
Одно дело — эвристика, связанная с наблюдаемым поведением: человек пьян, агрессивен, нарушает границы, идёт на конфликт.
Другое — когда таким сигналом становятся акцент, паспорт, религия или цвет кожи.
Заметные признаки легко начинают казаться очень информативным.
Есть ещё и несправедливость.
Я годами собираю документы, учу язык, стою в очередях, сдаю экзамены, разбираюсь в правилах, которые иногда будто специально написаны, чтобы проверить мою волю к жизни.
И когда я вижу людей, которые эти правила демонстративно обходят, у меня возникает не только страх.
У меня возникает ярость.
Почему я должна вкладываться в общественный договор, если кто-то может пользоваться его результатами, не принимая его условий?
Мне так понравился Копенгаген! Там были люди разного цвета кожи, происхождения и языка, но пространство ощущалось единым. Как будто большинство подписало один и тот же общественный договор.
А когда этот договор перестаёт работать, мозг ищет простые маркеры.
Мужчина.
Акцент.
Национальность.
Одежда.
Религия.
Цвет кожи.
Он пытается превратить хаос в классификацию. Классификация хотя бы создаёт иллюзию, что опасность можно заранее распознать.
🤡 Мне интересны и другие вопросы
Что для меня страшнее: пропустить угрозу или несправедливо заподозрить человека?
Могу ли я быстро пересмотреть первое впечатление, когда появляются новые данные?
Эта эвристика защищает мою жизнь или постепенно делает её всё уже?
И ещё один, самый неприятный вопрос:
я сейчас защищаю общественный договор или уже начинаю отказывать отдельному человеку в праве доказать, что он его соблюдает?
😥 Зрелость
Возможно, зрелость — в том, чтобы не путать эвристику с истиной.
Не запрещать себе замечать реальные риски, но и не делать тело человека доказательством его намерений.
Я не обязана любить хаос.
Я не обязана доверять всем подряд.
Я не обязана тратить последние психические силы на доказательство собственной прогрессивности.
И мне всё-таки важно не перепутать хаос с цветом чужой кожи. | 269 |
| 20 | СКОТНЫЙ ДВОР ИЛИ ДИВНЫЙ НОВЫЙ МИР?
Иногда думаю: лучше был бы мир, если бы все были как я? Я в общих чертах человек образованный, в меру культурный, среднестатитической толерантности к меньшинствам разных предпочтений, сторонник реформ систем образования, медицины и патриархата. Не бью женщин в магазине, если мне делают замечание. Вообще не бью женщин. Кроме того, мне не делают замечаний, потому что я не лезу без очереди, даже если я пьян. И вообще, когда я пьян, я очень веселый. Хотя не скрою, в молодости бывал и агрессивный. Я сторонник силы права, а не права силы. Я считаю, что разделение людей по религиозным и национальным признакам это зло. Люди в космополитичном мире имели бы как минимум на две причины меньше ненавидеть друг друга. Правда, чтобы не кривить душой, скажу, что к этим выводам я шел очень долго, и я сегодняшний сильно отличаюсь от себя двадцатилетней давности.
Я смотрю на Цицу, его друзей, сторонников и защитников в интернете. (Кто такой Цицу и о чем речь - ссылка ниже). Ладно, среди защитников есть разные люди и даже не люди — боты. Но вот эти парни, которые там машут битами и демонстрируют мускулинную агрессию и силу, как основу порядка и мужественности, задумывались ли хоть раз над тем, каким бы бы мир, если бы все были такими как они? И чтобы не пускаться в фантазии, просто задам вопрос: а сколько в их рядах учителей, врачей, инженеров, конструкторов, пилотов, микробиологов, математиков, физиков-ядерщиков? Может ли мир существовать и функционировать, если в нем будут все как Цицу — накаченными стероидами быками, дерущихся на кулаках на арене и вне ее. Зашел в магазин, наступил кому-то на ногу — началась битва Варшавская. На перекрестке не уступил дорогу — третья мировая.
Как вообще находясь в трезвом уме и здравой памяти можно прийти к решению в жизни калечить себя и других? Поставить один имплант зубной 8000 злотых стоит. Как женщина может связать свое будущее с мужчиной, которому в голову напихали так, что у него риск деменции после 60 лет выше в три раза, чем у обычных людей? Жене этого Цицу, которая сейчас с двумя детьми останется, пока он будет получать второе тюремное «образование», насколько легче станет без мужа, каким бы он ни был? Я понимаю, что она не будущих космонавтов растит и сама не Склодовска-Кюри, но когда-то связывая свою судьбу с человеком типа Адама Ц, она же опиралась на свои принципы безопасности? В ее понимании жить в безопасности, это когда рядом с тобой бык с отбитой башкой?
Будет сейчас сидеть Цицу пару лет с таким же как он героем-патриотом, проедать наши деньги и деградировать себе спокойненько. А ведь можно реформировать систему и пытаться сделать из него человека другого качества. Например, сделать обязательной психотерапию в тюрьме. За пять лет терапии, хороший психотерапевт Цицу так размотает, что его мама родная не узнает. Кроме того, можно ввести систему снижения срока — прочитал книгу, написал по ней эссе на 10 страниц, получил зачет и тебе неделю списали. 52 книги и на год раньше вышел. Я уверен, что Цицу за всю жизнь не прочитал и десяти.
Но чтобы ввести такую систему в тюрьмах, нужно чтобы правительство было другим. Чтобы оно думало о других задачах — как выстроить стабильные системы образования и медицины на десятки лет. А оно думает как бы закрыть дыры и решить текущие задачи и все сделать побыстрее, пока не проиграли следующие выборы. Планировать на десятки лет вперед им не позволяет сознание — они не для этого во власть пришли, чтобы фундамент заложить, они пришли чтобы почистить кадры от предыдущих коллег и свои успеть расставить.
Поэтому, чтобы попасть с ребенком на прием к эндокринологу в октябре 2027 года, надо было записаться в мае, а не сейчас. И так работает при любой власти, кто бы ни был премьером — Туск или Моравецкий. Школу дети заканчивают в 18 лет, при этом не имея никаких навыков эффективной коммуникации, критического мышления, работы с потоками информации. Нет, их не учат жить в современном мире, их до сих пор учат по системе, основу которой заложили в конце XIX века! И менять ее кардинально никому в голову не приходит, все по тем же причинам. А еще и потому, что люди, которые во власти — сами являются продуктами той старой эпохи. Они из какой бы партии не пришли, прекрасно интегрированы в архаику из которой может их вытащить только опять же психотерапия (туды ее в качель!). И то не всех вытащит, потому что для многих уже поздно, а для некоторых бесполезно. Не всем в нее нужно. Некоторым лучше уж остаться как есть, а в терапию отправить своих близких, чтобы эффективно справлялись с жизнью рядом с ними.
Бардак этот по всему миру, который мы видим сейчас — имеет одну причину, где бы не происходил. У человечества отобрали старые маркеры идентичности и механизмы стабильности. Всё! Они не работают! Не работает все то, что гарантировало стабильность сто-двести лет назад. Нет иерархических структур в обществе: нет табели о рангах и классификации цвета штанов. Нет первого, второго и третьего миров: Европа перестала быть центром культуры и науки, США перестали быть гарантом стабильности, Азия перестала быть отсталым континентом. В поисках идентичности самое просто опереться на скрепы, как бы они не назывались. Проделывать большую ментальную работу по поиску выхода из ситуации способны делать единицы, а миллионы просто откатываются к базовым настройкам «Бог! Честь! Родина!». Это удобный и понятный слоган, под которым массы веками были управляемыми и готовыми умереть за интересы элит.
Что делать? Учиться, развивать критическое мышление, расставлять приоритеты с четким пониманием перспектив, идти в терапию, в конце концов.
https://vot-tak.tv/94608832/arestovali-za-izbieniye-ukraincev?fbclid=IwdGRjcATZOt9jbGNrBNk62WV4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkDDM1MDY4NTUzMTcyOAABHnKYo6Vv9h_m6nHTGn47toQtvCbIS3X3i8Gf1sH43qTBNY0_UqeR2osWkwJT_aem_Jr22S0TrM6RLmWkqWGKY0g&utm_id=97758_v0_s00_e0_tv1_a1demonucwhhe2 | 1 |
