Светлана Токарева | Style Talk
رفتن به کانال در Telegram
Образ • психология • личность Про стиль, который работает на вашу харизму, экспертность, авторитет. Кейсы клиентов: https://svetlana-tokareva.com/case
نمایش بیشتر2 121
مشترکین
-624 ساعت
-37 روز
-630 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '26
+12
در 1 کانالها
اوت '26
+45
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+28
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+46
در 2 کانالها
Get PRO
مه '26
+38
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+27
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+26
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+35
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+27
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+40
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+28
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+25
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+39
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '25
+32
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+34
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+107
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+128
در 4 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+255
در 4 کانالها
Get PRO
مارس '25
+232
در 7 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+148
در 6 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+47
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+114
در 9 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+146
در 10 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+65
در 3 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+81
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '24
+72
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+84
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+76
در 3 کانالها
Get PRO
مه '24
+53
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+85
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+164
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+114
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+109
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+105
در 3 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+89
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+126
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+89
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+124
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+56
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+134
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+71
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+135
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+209
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+99
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+88
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+130
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+195
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+26
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+43
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+206
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+28
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+45
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+109
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+294
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 10 سپتامبر | +1 | |||
| 09 سپتامبر | +2 | |||
| 08 سپتامبر | 0 | |||
| 07 سپتامبر | 0 | |||
| 06 سپتامبر | 0 | |||
| 05 سپتامبر | +4 | |||
| 04 سپتامبر | +3 | |||
| 03 سپتامبر | 0 | |||
| 02 سپتامبر | +1 | |||
| 01 سپتامبر | +1 |
پستهای کانال
| 2 |  Я даже не знаю, что люблю…
На днях позвонила прекрасная К. и поделилась следующим инсайтом.
3 месяца назад К. поменяла работу. Из компании, где рулит понятный и привычный дресс-код, она перешла в анархию туда, где правил нет от слова совсем. Сфера такая свободная, что все девушки ходят, в чем хотят (от пижам до нарядных платьев) вкупе с большими мягкими тапками. Казалось бы, вот оно счастье: хочешь халву ешь, хочешь - пряники, хочешь блузку с брюками надевай, хочешь - свитшот с юбкой. А не тут то было..
Внезапно оказалось, что К. не знает, что любит и что хочет надеть. Отсутствие привычных опор «как надо одеваться в офис» вгоняет ее в ступор и каждое утро через лоб бежит двойной строкой «а что я люблю?»
Оказавшись в супермаркете выбора, она не может сделать выбор. Сев в машину без карты, она не знает куда построить маршрут.
Прям как Джулия Роберст в фильме «Сбежавшая невеста». Помните, как в выборе еды она всегда мимкрировала под своих женихов. И сбежав со своей 4 свадьбы, она наконец озадачилась вопросом «А какие яица люблю Я?»
А какую одежду любите вы?
Прошу не путать с тем, что модно или удобно, что нравится мужу или принято вокруг. Вопрос не в правилах, уместности и соответствии. Вопрос в любви. Что вы выберите в супермаркете выбора, когда критерий только один «по любви»?
Я определенно люблю юбки до щиколотки с полуприлеганием по бедрам, а сверху объемный трикотаж. Мне в этом плавно, женственно, тепло, красиво. У меня с этим любовь..
А у вас с чем? Ваш ход….
P.S. достала пост из архива. По любви к вам))) | 211 |
| 3 |  Дневник памяти.
Попала сегодня на zoom-встречу, где много девчонок в периоде неопределенности – в поисках новых проектов, контрактов, работ. Слушала их и вспоминала себя в 2017, когда все было очень зыбко, страшно, непонятно.
Позади – журналистика, а впереди – полная эквилибристика. Отсутствие работы, тревожность, темнота. Слабую опору под ногами я начала чувствовать только через год. Надежду, что я справлюсь – через два.
Сейчас почти 10 лет вне найма. Легко никогда не было. Моя работа – сплошные буераки и подножки, но я точно понимаю, что научилась справляться с неопределенностью и идти своим путём. И я это ни на что не променяю.
Всем, кто сейчас в тумане смыслов – я вас обнимаю. И напоминаю…Нам часто замысел неясен. Небесных операторов связи. Задача – не переставать звонить.
Шлю себе на память телеграммы августа и сентября. | 246 |
| 4 | Дневник памяти. Телеграмма августа и сентября❤️ | 2 |
| 5 | Обожаю, когда девчонки после нашей работы начинают немного терять берега. И шлют мне телеграммы счастья о том, как распробовали важное и жмут по автобану жизни по-взрослому. От души.
Света, ты в курсе, что ты меня раскрыла и показала, что значит чувствование себя? За последний год я стала много выделяться, носить красного, кучерявого, перьев – получать так много комплиментов по поводу своего внешнего вида, что ах!
И я так кайфую от этого. Мне даже муж говорит: «Слушай, ты раньше так не одевалась». Сиськи наружу бывают, знаешь ли, когда я иду тусить и танцевать. Я говорю ему: «Я поняла, а когда мне еще показывать, если не сейчас? Потом мне будет 50, потом 60. Я, может, и потом буду показывать».
В общем, вот это чувствование себя ты невероятно раскрываешь. И ты действительно имидж-стратег. Очень жду 23-го. Уверена, что узнаю миллион нового. Очень хочу продолжать работу с тобой.
Обожаю🤍 | 263 |
| 6 |  +6Обедала в «Лолите» и разбирала на запчасти, почему мне здесь хорошо?
Этакая просторная старинная квартира с ноткой ностальгии. Винтажная посуда, антикварная мебель, цветовые блоки и мозаика на полу.
Тихо. Вкусно. Столы большие и маленькие. Веет 70-ми. Полевые цветы.
Удивительный коктейль, к которому тянет. Сидела работала и чувствовала себя, как в гостях у друзей. По цветам идеально вписалась. Еще и розетка прямо под носом - не страшно, что разрядится телефон.
Лолита на Яузе. Рекомендасьон🤍 | 298 |
| 7 |  Кейс про субботний шопинг. Знаю – вы ждали😉
Есть категория мужчин, которых можно только выкрасть из рабочего процесса. Занятые IT-менеджеры. Они живут внутри дедлайнов, серверов и бесконечных задач. На стыке бизнеса, технологий и кофе.
Какие образы мы собрали, какие сложности и открытия случились в пути – показываю и рассказываю на сайте. Смотреть лучше без vpn.
👉 Сохранение энергии IT-менеджера | 292 |
| 8 |  +7Шлифуем программу нашей ноябрьской поездки в Стамбул (презентация).
Очень жду, потому что летим замедляться и пробуждаться, заряжать батарейку и взлетать над осенней хандрой ✈️
Кажется, что ноябрь далеко, но прыжок в счастье нужно бронировать заранее😉
👉 Шопинг-тур в Стамбул 5-9 ноября | 380 |
| 9 |  Американский писатель Джулиан Рандалл много пишет о том, что стиль формируется из мест, в которых мы жили, людей, которых встретили, и ощущений, которые с ними связаны.
Мне необходимо чувствовать себя комфортно в своей одежде. Я терпеть не могу всё слишком облегающее и вместо идеального сочетания предпочитаю продуманную дисгармонию. Творческий прагматизм.
Самое важное для меня —
психологическое спокойствие, которое я получаю от собственного стиля. Неудачный наряд способен испортить начало дня. Чтобы этого избежать, я всегда стараюсь надеть хотя бы одну вещь, которая гарантированно поднимает мне настроение — например, лоферы.
Они работают, как старый, добрый, проверенный друг. В них я чувствую себя лучше, чем в любых кроссовках. Потому что в любой непредсказуемый период моей жизни лоферы делают сразу три вещи:
1️⃣ дарят необъяснимое удовольствие, когда их надеваю.
2️⃣ предлагают окружающим какую-то идею. Возможно, кто-то увидит меня в лоферах и пересмотрит своё отношение к ним. Или хотя бы задумается, как их можно носить. Например, с самым обычным свитшотом и шортами.
3️⃣ дают ощущение дома и привычности. Меняется среда, жизнь, города проживания, а лоферы следуют за мной повсюду.
Вывод: учимся слушать себя и находить старых, добрых, друзей —
среди вещей 🤍 | 314 |
| 10 |  Красивые люди, стиль, фотография, творчество. День любви к себе прекрасных женщин. Идеальный день.
Кто молодцы?
Мы молодцы!
Катюша❤️ | 341 |
| 11 |  +1Клиент сегодня сделал мне подарок, сам не ведая того….
Я подавала ему вещи в примерочной, и вдруг он спрашивает:
— А вам это правда нравится?
Я сначала даже не поняла.
— Вы про свой образ?
— Нет. Я про всё это. – Он обвёл вещи рукой. – Вам правда нравится этим заниматься?
— Я люблю свою работу, – вскользь ответила я и продолжила подавать ему вещи.
А потом ехала в такси, слушала любимую музыку, любовалась закатной Москвой и вдруг – увидела велосипедиста. Собранный, быстрый, в ярком шлеме. Прям супермен.
И вдруг почувствовала себя тоже супременом. Работа сделана, клиент доволен, разрозненные вещи сложились в нужный пазл. Я получила удовольствие от общения, насмеялась, еду заряженная, я - супермен))) и я люблю свою работу. ОЧЕНЬ!
Еще клиент дал добро на публикацию образов. Мужчина. Это примерно, как супермен выиграл сразу в «Угадай мелодию» и в Спортлото😅 | 401 |
| 12 |  Пока я пила свой утренний кофе, позвонила мама и рассказала, что груздей в этом году видимо-невидимо и я бы разбогатела, продавая их в Москве. Я кивнула, представила себя на московском рынке в резиновых сапогах, с табличкой «ГРУЗДЬ. ЭЛИТНЫЙ», – и всплакнула об упущенной выгоде.
В кафе эффектно зашли мама и дочь. Высокие брюнетки в красных пиджаках. Ощущение, что пришли не завтракать, а отмечать сделку. Скинули пиджаки и с ходу заказали кьянти. Мама села, оглянулась и с улыбкой сказала мне: «У вас салфетка упала под стул».
Следом зашли две подружки-хохотушки, быстро заняли столик, взяли подставки под сумки, крикнув бегущему к ним официанту: «Не беспокойтесь, мы девушки самостоятельные».
Официант вернулся к месту локации, открыл ящик и достал приборы. Мужчина постучал пальцами по столу, за окном прорычал мотоцикл, за ним – другой, потом – третий. Господи, как же бесят – эти мотоциклы!
~ Всё хорошо? – спросила официант маму с дочкой, поставив на стол кьянти.
~ Всё идеально, как всегда! – отметила дочь.
«Всё идеально», – говорю себе я, глядя на ливень за окном. Суббота вступает в свои права. Я допиваю кофе и мчу на шопинг. Надо работать, Светлана Николаевна, раз упустила доход с груздей.
Доброе утро! | 404 |
| 13 |  Дорогие HRD, PR-директора и топ-менеджеры…
На старте делового сезона я приготовила для вас два материала – про лидерство, влияние и авторитет. Все в свободном доступе.
💼 Для HR- и PR-руководителей – программа «Капитал лидера».
Как сделать так, чтобы внешний вид топ-команды и кадровых преемников автоматически работал на репутацию и бизнес-задачи вашей компании. Для тех, кому важно, чтобы внешний вид топов усиливал ключевые смыслы бизнеса.
👉 программа лежит здесь
🧑💼Для топ-менеджеров – гид «Антигардероб лидера».
Про 5 визуальных паттернов, которые незаметно снижают авторитет лидера. Как избежать этих имиджевых ям? Проверьте себя по чек-листам, не скатываетесь ли вы в ловушки: "свой парень", "подчиненный", "утрированная женственность" – и внесите правки в свой образ👇
👉 гид ждет вас здесь | 407 |
| 14 |  +6Руки чешутся уже одеть клиента и посмотреть на результат. Но шопинг только в субботу. И пока клиент живет привычной жизнью, я отвешиваю вещи в магазинах и раскладываю его будущие на полу:)
Собираю разные версии:
В магазине – условный «итальянский статус»: уверенный, элегантный, дорогой.
А на полу – «русский пофигизм»: чуть больше воздуха и ощущения «я не старался, так само вышло».
И дальше ищем точку притяжения между ними, в которой рождается «это мое!»
Дааааа, будем много мерить. Отсечем крайности, проверим ощущения в теле, посмотрим на силуэт, посадку, пластику тела. И найдем формулу, в которой клиенту удобно быть собой — и соответствовать должности и задачам бизнеса.
Суббота, я готова. Приходи😅 | 443 |
| 15 | Грядет мужской шопинг. Готовлю вещи в растяжке - «итальянский статус» и «русский пофигизм». | 399 |
| 16 |  Ловлю лето за хвост. Сгребла себя в кучу и примчала в кафе к открытию, когда сотрудники еще сонные и уличные стулья трех видов в тамбуре грустят.
- Какой можно взять на улицу? - спрашиваю.
- Да любой, - отвечает девушка.
Вынесла целых оба два и села впитывать реальность. На детской площадке тишина. Дети в развалочку идут в школу. Среда хмурится, тучи кипятятся, птицы наматывают круги над головой.
Я натянула ветровку поверх кашемира и жду свой американо. В ушах Пресняков и его «Зурбаган..». Лето, я выжму из тебя все соки, вплоть до желудочного))) | 398 |
| 17 |  +6В День знаний вспоминаю о возможностях, которые дала мне учеба. Конечно, я шла за знаниями, но они оказались не на первом месте. Поясню:)
🔖Школа телевидения Останкино:
Она подарила мне вход в журналистику. Я поставила там свой голос и шагнула в профессию, которая стала огромной частью моей жизни. 12 лет на «Бизнес FM», «Коммерсант ФМ», «Вести ФМ».
🔖Курсы английского на Мальте:
Я впервые оказалась в среде, где учились люди из совершенно разных культур: французы, немцы, итальянцы, турки, венгры. И поняла, насколько мир большой и интересный. А еще встретила двух потрясающих подруг – Зарину и Ильди.
🔖Институт «Polimoda» во Флоренции:
Важнейшее зеркало, в котором я увидела, что стиль и красота – это не что-то факультативное. А моё. И мне туда надо. Хотя после школы я не прошла в колледж дизайна по зрению. Да, иногда жизнь довольно странно прокладывает маршрут:))
🔖Британская высшая школа дизайна.
Место, где я увидела совершенно другую форму обучения. И встретила невероятно заряженных людей – с идеями, амбициями, мечтами. Все что-то придумывали и убеждались, что невозможное – возможно.
Учеба дала мне людей, рядом с которыми моя собственная планка постоянно повышалась - и расширяла коридор возможностей. На сантиметр, на метр, на прыжок в новое, на уход из журналистики в стилистику.
В учебе моя внутренняя табличка мигала надписью: Я ТОЖЕ МОГУ.
Мечтать смелее.
Думать масштабнее.
Выбирать то, что действительно хочу.
Строить свою жизнь иначе.
Да прибудут с нами знания и возможности. С праздником!
На фото хроника 15 лет))) | 398 |
| 18 |  +6Август – вечер лета, наполненный золотым светом ✨ | 364 |
| 19 |  +6Ловите маленькие и большие детали, которые могут поддержать ваше настроение, индивидуальность, стиль🤍 | 386 |
| 20 |  Пока я пила свой кофе, небо затянулось тучами, вместо Джо Дассена запел Шарль Азнавур, официант внезапно плюхнулся на пол – оказалось девушка за соседним столиком уронила сережку, а он гусар и джентльмен в одном флаконе – рванул ее искать. Пока он водил руками и глазами по полу, девушка в порыве «я с вами» согнулась буквой «зю» и сунула голову под стол. «Вон она – вон! Правее» – прошептала она. Парень схватил трофей, поднялся, выдохнул и галантно протянул девушке находку. Румянец пошел по ее щекам.
В зал вкатилась коляска с кудрявым ангелом лет трех, он взглянул на меня, улыбнулся уголками губ и спрятался в гамак коляски. Кокет!
За соседний стол сели четверо мужчин арабского происхождения – все в футболках и в шапках. Долго пытали официанта, что такое «сырники», в итоге заказали 4 американо, один наполеон и нырнули в рилсы телефонов.
С террасы вплыла длиннноногая лань и продефелировала мимо в миниюбке. «За что раздают такие ноги, баб Зин?» - невольно подумала я.
Кудрявый ангел сбежал из коляски и побежал к выходу, залисвисто смеясь. Был пойман и эвакуирован на папины руки. Хочу так же)))
#утро_кофе | 432 |
